När Blekinge är som vackrast bjuder vi in ungdomar, elitlöpare och alla andra glada orienterare till den fjärde
Sprinthelgen. I år genomförs den individuella tävlingen Blekinges finaste terräng, Högasand, medan stafetten
genomförs i natursköna Ådalen i Jämjö. Det blir full fart hela helgen med tävlingar och roliga aktiviteter.
Sprinthelgen är den nya avslutningen på vårsäsongen och ett spännande alternativ för årets klubbresa.
Lördag individuell
tävling i Högasand
Upplägg individuell tävling
Den individuella tävlingen genomförs med två
separata etapper samma dag. Den första
etappen har lottad start och resultaten från
etapp 1 ligger till grund för startlistan på den
andra etappen. Den som ligger sist startar först
och ledaren går ut sist. Tiderna för de båda
etapperna läggs sedan samman.
Klasser
D10
D12
D14
D16
D20
D21
D45
D60
H10
H12
H14
H16
H20
H21
H45
H60
D75
H75
Inskolning
Öppen motion 1
Öppen motion 7
Anmälan
Du anmäler dig via eventor.orientering.se och
blir automatiskt anmäld till båda etapperna. Vill
du bara springa en etapp hänvisas du till
öppna banor.
Anmäl dig senast fredagen den 3 juni. Avgifter
enligt SOFT:s rekommendationer motsvarande
två
starter.
Faktureras
i
efterhand.
Efteranmälan senast torsdag den 9 juni kl.
20.00 mot 50% högre avgift.
Även löpare från utländska klubbar anmäler
sig via Eventor.
Efteranmälda löpare lottas in i startlistorna som
presenteras fredag 10 juni.
Samling lördag 11 juni
Högasand, vägvisning från E22 i Brömsebro,
15 km norr om Jämjö. Max 1000 meter från
parkeringen till arenan.
Terräng
Det blir en sprint som går helt i skogen. Mycket
öppen och lättlöpt tallhed med många stigar
och nästan ingen kupering. Dessutom väntar
ett område med sanddynor som omringas av
en mindre ås.
Klädsel
Heltäckande klädsel.
Karta
Högasand, framställd 2011, skala 1:5 000
och ekvidistans 2,5 meter. Vanliga
kartnormen används.
Ombyte
Inga duschmöjligheter vid arenan. Efter
tävlingen finns möjlighet till dusch i Jändelsskolan i Jämjö
Priser
Priser delas ut till de bästa sammanlagda
tiderna i varje klass. Varje sprinthelgsmästare erhåller ett speciellt minnespris.
Prisceremonin äger rum vid målområdet
efter tävlingens slut.
Fredag 10 juni
17:00
Förläggningen öppnar
19:30
Middag
Lördag 11 juni
08:00-09:00
Frukost
11:00
Start etapp 1 i Högasand
12:00-13:15
Lunch i Högasand
15:00
Start etapp 2 i Högasand
Ca 16:30
Prisceremoni
17:30-18:30
Middag i Jämjö
20:00-21:00
Supersprint
20:00-21:00
Korvgrillning
Söndag 12 juni
07:00-08.00
Frukost
10:00
Förläggningen stänger
10:00
Parstafett i Jämjö
Ca 11:30
Prisceremoni
12:00
Lunch
Klubbtävling
Vid den individuella tävling och i parstafetten
samlar alla tom 16 år poäng i en
klubbtävling. Bästa klubb vinner ett
träningsläger med tre träningar och en
övernattning för lika många deltagare som
fullföljde Sprinthelgen. Poängberäkningssystem finns på hemsidan.
Söndag parstafett i
Ådalen och Jämjö
Upplägg Parstafett
Laget består av två personer som inte behöver
representera samma klubb. Varje person
springer två sträckor, vilket innebär fyra
sträckor totalt för laget. Gaffling förekommer
på samtliga sträckor. Laguppställningar
lämnas in på www.sprinthelgen.se eller på
förläggningen senast lördag 11 juni kl. 18.00.
Klasser
HD12, D16, D21, H16, H21, HD45*
Öppen motion 1, Öppen motion 7
* I klassen HD45 får lag med damer och äldre
herrar handicap. Varje D45- och H60-löpare
ger 5 minuter handicap och varje D60-löpare
ger 10 minuter handicap.
Anmälan
Anmäl laget via eventor.orientering.se senast
fredag den 3 juni. Avgifter enligt SOFT:s
rekommendationer. Faktureras i efterhand.
Efteranmälan senast torsdag den 9 juni kl.
20.00 mot 50% högre avgift.
Samling söndag 12 juni
Ådalen intill Jämjö centrum. Parkering vid
Jändelskolan, därifrån 1000 meter till arenan.
Terräng
Tävlingen avgörs i två typer av områden.
Ådalen är en slingrande å som går nere i en
ravin. Sluttningarna är bitvis branta och består
av ängsmark och skogsmark. Banorna går
även inne i Jämjö samhälle med sitt
oregelbundna gatusystem och luriga skogspartier.
Klädsel
Heltäckande klädsel.
Karta
Sprintkarta Jämjö, reviderad 2011, skala 1:5
000 och ekv 2,5 meter. Sprintnormen används.
Ombyte
Jändelsskolans omklädningsrum med dusch är
öppet för alla löpare.
Priser
Priser delas ut till de bästa lagen i varje klass.
Prisceremonin äger rum vid målområdet efter
tävlingens slut.
Huvudfunktionärer
Tävlingsledare: Clas Lindell
[email protected], 0455-29560
Marknadschef: Johan Swartz,
[email protected], 0455-36 50 66
Logi: Per-Ivan Engström,
[email protected],
0455-597 17, 0708-17 69 20
Banläggare: Peter Andersson, Viktor Tovesson
och Emil Olsson
Övernattning och
mat
Jändelskolan i Jämjö ligger 15 km från
lördagens tävlingar i Högasand och 1000
meter från söndagens stafett. I Jändelskolan
bor du och där serverar vi all mat (utom
lördagens lunch). Här genomför vi även en
del aktiviteter mellan tävlingarna. Du bokar
övernattning och mat www.sprinthelgen.se.
Frukost
Lunch
Middag
Kvällsfika
Övernattning
40:60:60:30:60:-/natt (hårt underlag)
Träning
Om ni vill stanna kvar extra kan vi ordna
träningar på Torhamnslandet, OL-paradiset
precis söder om Jämjö. Här har vi 8 kartor
med fantastiskt fin och mycket tekniskt
krävande orienteringsterräng.
Högasand och Kristianopel
Högasand har nyligen blivit naturreservat
och omfattar de sandiga, mestadels
tallbeklädda, delarna av litorinastrandvallen
mellan Eriksholm och Trolleboda, en sträcka
på nära tre kilometer.
De torra och varma sandområdena och de
grova tallarna är hemvist för flera hotade och
skyddsvärda arter. En av de mer
spektakulära arterna är myrlejonsländan,
vars larv har sina fångstgropar i sanden.
Dessa är några centimeter i diameter och
den fångar myror som trillar ner i gropen.
Intill Högasand ligger den gamla danskstaden Kristianopel som var tävlingsplats för
Sprinthelgen 2010. Under 1600-talet var
detta en befäst stad med mur runt och ett
viktigt skydd mot de hemska svenskarna.
Staden förlorade dock sitt värde när området
blev svenskt 1658.
Idag är Kristianopel istället en sommaridyll
och
ett
stort
turistmål. Här
finns
restauranger, café, camping, vandrarhem,
pensionat och butiker. Så mellan de två
etapperna kan vi varmt rekommendera ett
besök hit.
Ådalen i Jämjö
Detta spektakulära område sträcker sig från
Jämjö centrum upp till Orionstugan. I en djup
ravin slingrar sig en meandrande å fram.
Intill Orionstugan finns ett vattenfall där det
under vårfloden kan vara riktigt bra fart.
Ådalen har nyligen röjts upp och
vandringsleder har anlagts. Området har
blivit betydligt mer tillgänglig är tidigare och
är ett populärt utflyktsmål.
