Kan B-vitaminbrist förstöra hjärnan?
Ytterligare bevis kopplar alzheimers med hyperhomocysteinemi
När det gäller B-vitaminer kan B lika gärna stå för "Brain" (hjärna). Mer och mer bevis finns nu för att en
riktig metabolism av dessa näringsämnen spelar en kritisk roll i den friska integriteten och funktionen av
våra gråa celler.
I en pågående studie, där man letar efter nya ledtrådar i åldrandeprocessen, tog forskare blodprover på
nunnor i åldrarna 78-101 som bodde i ett kloster i Mankato, Minnesota. Efter att 30 av nunnorna hade
dött undersökte forskarna deras hjärnor för att finna tecken på atrofi (förtvining av vävnad på grund av
näringsbrist) och jämförde sedan resultatet med tidigare näringsnivåer i blodet.
I hjärnprov som uppvisade ett flertal skador från Alzheimers sjukdom, fann forskarna att signifikant lägre
blodnivåer av folsyra korresponderade med svårare atrofi av neocortex, den region i hjärnan som
innehåller ett rikt förråd av nervceller.
Trots att studien var liten och inte utgjorde ett försök att bevisa ett direkt orsakssamband, stöder den
tidigare bevis som kopplar defekter i B-vitaminmetabolismen med åldersrelaterad demens och
Alzheimers sjukdom. "Optimal folsyrekoncentration kan t o m vara högre hos gamla människor eller när
man har sådana sjukdomar som Alzheimers" kommenterade forskarna.
Låga folatnivåer kan utlösa en uppbyggnad av aminosyran homocystein, som har kopplats till en högre
risk för Alzheimers och en accelererande atrofi av mellersta tinningloben (medial temporal lobe) hos
Alzheimers-patienter.
"Det tycks nu inte längre finnas något större tvivel om att det föreligger en koppling mellan utvecklingen
av vissa hjärnsjukdomar förknippade med en kognitiv (tankemässig) nedgång hos äldre och
vitaminbrister kopplade till hyperhomocysteinemi" skrevs i en till studien närstående ledare.
Fastän den fulla omfattningen av hur B-vitaminmetabolismen påverkar de faktiska orsaksmekanismerna
bakom demens fortfarande inte är klarlagd, "är de potentiella terapeutiska möjligheterna [implicerade av
dessa upptäckter] spännande", tyckte forskarna.
Nunnorna utgjorde en unik grupp att studera, eftersom alla hade haft liknande kost- och motionsvanor
under lång tid. Forskarna fann starka bevis för biokemisk individualitet i gruppen, trots deras likartade
livsstilar och kostvanor. Näringsnivåer i blodet varierade kraftigt återspeglande skillnader i " hur
mediciner och sjukdomar påverkar intaget, absorptionen och metabolismen i näringen."
Mikael Gunnarsson
Näringsmedicinare
Odensvivägen 5
731 34 Köping
Tfn: 0221-185 16
Fax: 0221-286 21
www.solpunkten.se
[email protected]
