2008-10-25
Förkylningstider
Förkylning är ofta en virusinfektion i näsa, svalg eller hals. Symtom kan vara snuva, ont i
halsen, hosta, huvudvärk, heshet eller feber. Hostan kan hålla i sig i flera veckor. Penicillin
eller annan antibiotika är effektlös mot virusinfektioner.
Mest smittsam är du i början av en förkylning. Barn blir oftare förkylda än vuxna, vilket beror
på att immunförsvaret inte är utvecklat förrän i skolåldern.
Råd:
Du blir fortare frisk genom att:
- Vila, gärna med höjd huvudända
-Vila, gärna med höjd huvudända
- Inte röka
- Undvika hård fysisk ansträngning, ex träning.
- Ta näsdroppar vid behov, i max 10 dygn.
- Ha noggrann handhygien.
- Dricka mycket, både varmt och kallt.
Om du har mycket ont i halsen eller feber kan smärtstillande och febernedsättande medel som
innehåller paracetamol hjälpa.
Hålla barn hemma som har feber eller inte ork att delta i aktiviteter på daghem/skola
Kontakta sjukvården
- Om allmäntillståndet är allvarlig nedsatt.
- Om du får svårt att andas.
- Om du har svårt att svälja och har hög feber.
- Om du har ont i halsen och hög feber i mer än fyra – fem dagar.
