NÄR DU KÖPER LAMPA LAMPOR ÄR VERKTYG FÖR SYNEN − REDSKAP SOM SKA FUNGERA. PROVA ALLTID FUNKTIONEN FÖRE KÖP. Bra att veta om ljus Handikappcentrum 721 89 Västerås www.ltv.se/handikappcentrum [email protected] 2011-05 – Belysning Syn Handikappcentrum Har du tänkt på hur ljusbehovet ökar markant med åren? Förhållande mellan ålder och ljusbehov för läsning 15 Eftersom ljuset avtar i styrka med avståndet är det bra med en lätt inställbar armatur med arm som kan sättas nära arbetet. Med bra ljus skapar du den miljö du tycker är trevlig. Med bra ljus ser du också allt du behöver se, lätt och snabbt. Bra ljus är därmed inte bara en fråga om starkt eller effektivt ljus. Bra ljus har också rätt färg, är bländfritt och kan varieras till olika uppgifter. 6 1 10 1,5 20 2 30 3 40 50 60 år När ögat åldras förändras linsen och man får en ljussvagare bilduppfattning. Förändringen kan också ge upphov till ”ströljus” som upplevs som bländning och dessutom gör synupplevelsen mindre tydlig. Vi behöver alltså större ljusmängd men också ljus av högre kvalitet för att bekvämt och utan ansträngning kunna ägna oss åt läs-, skriv- och hobbyarbete. Bländning Bländning är obehagligt och tröttar ögonen i onödan, speciellt för äldre. Därför bör du noga se upp med armaturernas bländskydd. Allmänljus Ett gott allmänljus lyser upp ordentligt just när du behöver se hela lägenheten tydligt, till exempel när du letar efter något eller städar. Att se små detaljer kräver mer ljus än att se stora. När det är små skillnader i kontrast mellan det vi ska se och bakgrunden behöver vi också mer ljus. Ska man t ex sy små stygn på svart tyg med svart tråd behövs mycket mer ljus än när man läser en tidning. Platsbelysning En bra platsbelysning är nödvändig när du ska göra sådant som kräver god syn: läsa, skriva, handarbeta, laga mat, äta osv. En armatur som riktar ljuset lyser vanligen 3-5 gånger så starkt på en begränsad yta som en allmänljusspridande armatur. Stämningsljus Duger inte att arbeta vid men kan ge en fin atmosfär och ett tillskott till allmänljuset.