Information om Vinterkräksjukan (Calicivirus) (Informationen är hämtad från Smittskyddsinstitutets hemsida http://www.smittskyddsinstitutet.se) Calicivirus Smittvägar / Spridning Calicivirus finns i hela värden, förekommer ofta i utbrott och kan drabba alla åldersgrupper, dock drabbar Norwalkliknande virus oftare ungdomar och vuxna och klassiskt calicivirus barn. Virus utsöndras främst med avföringen och kan spridas på olika sätt: - via direkt eller indirekt kontakt med smittade personer (även kräkningar kan smitta) - via dricksvatten, via råa skaldjur eller grönsaker som förorenats med avloppsvatten, via livsmedel som hanterats och förorenats av en person som är sjuk eller håller på att insjukna – livsmedlet utgör i detta fall en transportör av smittämnet. Viruset har vid utbrott visat sig vara synnerligen smittsamt. Smittade personer kan sprida smitta upp till två dagar, ibland längre, efter att de tillfrisknat. Inkubationstiden är 1 – 2 dygn. Calicivirus Symptom / Komplikationer / Behandling / Diagnostik Symtomen är illamående, kräkningar, diarré, buksmärtor, huvudvärk och feber. Sjukdomen är självläkande inom några dygn, men vätskebehandling kan ibland behöva ges. Återinsjuknanden är ganska vanliga. Diagnos kan ställas via elektronmikroskopisk undersökning av avföringsprov från akut sjuka personer eller genom molekylärbiologiskt påvisande av virus. Råd om Vinterkräksjukan Denna säsong har många drabbats av den så kallade Vinterkräksjukan som orsakas av Calicivirus. Här följer några råd hur du kan skydda dig från viruset och motverka smittspridning. (23 jan) VAR NOGA MED DIN HYGIEN Det viktigaste rådet är att alltid vara noga med handhygienen. Tvätta alltid händerna efter ett toalettbesök, innan du äter och när du har tagit i något som du misstänker är smittat. Det är även viktigt att ha flytande tvål på ställen där många är samlade, till exempel på arbetsplatser, skolor, dagis och andra offentliga miljöer. Använd alltid pappershanddukar, och inte handdukar av tyg, på arbetsplatser, skola och dagis. Tyghanddukar är fulla av smittämnen som sprids till många. Dela inte handduk oavsett material. STANNA HEMMA NÄR DU ÄR SJUK! Du ska alltid hålla dig hemma från jobbet, skolan eller dagis när du kräks eller har diarré. Även om du håller en god hygien vid sjukdomssymptom smittar du. Det behövs bara ett fåtal virus för smittspridning. När du kräks kommer det ut miljoner virus och det är praktiskt taget omöjligt att tvätta bort dem. Försök även att städa och hålla rent omkring dig i hemmet, men det räcker med normal städning. Calicivirus är mycket smittsamt. Smittade personer kan sprida smitta upp till två dagar, ibland längre, efter att de tillfrisknat. Inkubationstiden är 1-2 dygn. KÖP DESINFEKTIONSMEDEL Vill du vara extra noga, till exempel om du har sjuka barn, kan du köpa handdesinfektionsmedel på apoteket. Det finns i flytande form på 1 liter eller i gelform 150 ml. Sådan används i vården och är mycket skonsam för huden och mycket effektivt mot bakterier och virus. Allmänna råd för dig med ett barn som har fått vinterkräksjukan Inkubationstiden är ca 1-2 dygn. Symptomen på vinterkräksjukan är illamående, kräkningar, diarré, buksmärtor, huvudvärk och feber, men man behöver inte nödvändigtvis få alla symptom. Det är vanligt att man mår mycket dåligt under en kortare period, men normalt mår man bättre efter ett dygn eller två. Ta inte med ett barn som kräkts eller har diarré till dagiset! Om ditt barn insjuknat i vinterkräksjukan så smittar det i ca 2 dygn EFTER det att barnet mår bra igen! Låt alltså barnet stanna hemma i två hela dygn efter det att han/hon mår bra igen! Samma gäller naturligtvis för vuxna som insjuknat, stanna hemma från jobbet så att du inte smittar ner dina kollegor. Om man låter sitt barn komma tillbaka till dagiset för tidigt så kan sjukdomen gå runt och barnet kan drabbas flera gånger under samma säsong. Immuniteten efter vinterkräksjukan varar bara en kort tid efter att man varit sjuk (någon/några veckor som regel). Försök ge vätska till ditt sjuka barn. Om han/hon har svårt att behålla vätskan så kan det fungera att ge vatten eller vätskeersättning teskedsvis så fort barnet kan klara av att dricka lite. Ge då mycket ofta eftersom mängderna blir så små. Man brukar inte vilja äta ordentligt förrän ett tag efter att man mår bra igen. Var ytterst noga med hygienen och då i synnerhet handhygienen! Tvätta händerna med flytande tvål, använd egen handduk, städa toaletten, byt och tvätta sängkläderna ofta. Är du själv sjuk så skall du inte laga mat till resten av familjen.