Hej!
Lite information ang maginfluensa samt vinterkräksjuka och hur länge barnet bör stanna
hemma EFTER att barnet blivit frisk, för att undvika att smittspridningen fortsätter.
Vid frågor, vg se vårdguidens hemsida, kontakta mig eller ansvarig lärare,
Mvh Maria, skolsköterska
[email protected]
08-535-30779
Magsjuka (maginfluensa)
Magsjuka eller maginfluensa innebär att du plötsligt mår illa, får ont i magen och känner dig
sjuk. Många kräks, får diarré och lite feber. Det är viktigt att ersätta vätskan du förlorar
genom att dricka vatten eller vätskeersättning från apoteket. Du bör söka vård om du känner
dig slö, kissar mindre än normalt, har hög feber och/eller mycket ont i magen samt om du har
blod/slem i avföringen.
Magsjuka orsakas oftast av smittsamma virus som gör att du får en infektion i kroppen. Det
kan även bero på bakterier eller parasiter i maten eller vattnet. Magsjukan brukar bryta ut
inom tre dygn efter det att du smittats eller ätit av den dåliga maten.
Minska smittspridning vid magsjuka
Stanna hemma från arbete, skola eller förskola när du har magsjuka. Stanna hemma
minst ett dygn efter att du blivit frisk.
Använd egen handduk eller pappershanddukar och flytande tvål när du är magsjuk.
Håll tvättställ, kranar, toalettsits och spolknapp rena genom att torka av dem med
ytdesinfektion som du kan köpa på apoteket.
Använd om möjligt egen toalett.
Symtom vid magsjuka
När du blir magsjuk blir du plötsligt illamående och får ont i magen. Andra symtom är
kräkningar, diarré, feber och att du känner dig svag. Sjukdomen brukar bryta ut snabbt och gå
över på någon eller några dagar. De flesta känner sig mer eller mindre medtagna i ett par
dagar efteråt.
Vinterkräksjukan (calicivirus)
Vinterkräksjukan börjar ofta mycket hastigt med kräkningar, diarréer och magsmärtor. Den
går över av sig själv efter ett par dagar. Se till att vara helt frisk i två dygn innan du går
tillbaka till arbete eller skola. Det är viktigt att du dricker mycket när du har
vinterkräksjuka. Kontakta din vårdcentral om du kräks mycket och inte får i dig tillräckligt
med vätska eller om du kissar mycket mindre.
Vinterkräksjukan är väldigt smittsam. En enda person kan smitta ner en hel arbetsplats eller
förskola.
Sjukdomen är mest aktuell mellan november och april, med en topp mellan januari och mars.
Det är därför den heter vinterkräksjukan. Men den kan förekomma även andra tider på året, då
oftast i samband med smitta via livsmedel eller vatten.
Inkubationstiden är 12 till 48 timmar. Inkubationstid är den tid det tar från det att man blir
smittad till dess att man blir sjuk.
Symtom på vinterkräksjukan
Vinterkräksjukan kan likna andra magsjukdomar men skiljer sig från dem genom det plötsliga
insjuknandet. Vinterkräksjukan börjar ofta mycket hastigt med kräkningar, diarréer och
magont som pågår i ett till tre dygn. Man kan också ha feber, huvudvärk och muskelvärk.
Undvik att smitta andra
Du kan minska risken för att smitta andra genom att:
tvätta händerna ofta
inte laga mat åt andra
vara extra noga med din personliga hygien
inte vara på platser där du kan smitta andra
vara hemma från förskola, skola, arbete eller andra aktiviteter minst två dygn efter att
du blivit helt symtomfri. Detta är särskilt viktigt om du arbetar med livsmedel eller
inom vård- eller omsorgsverksamheten. Förskolebarn bör alltid vara hemma minst två
symtomfria dygn innan de går tillbaka till förskolan.
Symtomfria familjemedlemmar som känner sig helt friska behöver inte stanna hemma från
arbete, skola eller förskola. Men det är viktigt att byta till rena kläder innan man går hemifrån
och att gå hem direkt om man får symtom.
