En tidning från Landstinget Västernorrland Sommar 2016 SJUKVÅRDSRÅDGIVNINGEN är alltid redo Unikt centrum för utredning öppnar i ÖRNSKÖLDSVIK Med sikte på en hållbar framtid TEMA Cancer LEDARE Ansvarig utgivare: Malin Nyman. Medarbetare i detta nummer: Anneli Egland, Anneli Jernberg, Erik Löfgren, Eva Coos Berglund, Ingrid Eldeklint, Isak Lindgren, Malin Nyman, Marléne Axemo Gode, Pernilla Sandin, Susanne Thors, Anna Tenevall (redaktör). Produktion: Kommunikations­ avdelningen, Landstinget Västernorrland. Omslagsfoto: Kristofer Lönnå Upplaga: 125 000. Tryckeri: Danagård LiTHO Nästa nummer beräknas komma ut hösten 2016. Ställ en fråga eller lämna synpunkter till oss! Synpunkter på sjukvården kan du ge direkt till berörd verksamhet. Kontaktuppgifter hittar du på: www.1177.se/vasternorrland Om din kontakt med vården Ökad samordning och ökat samarbete för bättre hälso- och sjukvård S ällan har Landstinget Västernorrlands verksamhet stått i händelsernas centrum så mycket som under den här våren. Vägen mot en hållbar ekonomi 2018 väcker reaktioner, känslor och engagemang. I den oro som är kan vi lätt förlora sikten över det viktiga jobb och de fina prestationer som görs varje dag i landstinget. Jag ser med stolthet och glädje på det arbete som utförs av både chefer och medarbetare för länets invånare på hälsocentralerna, i den specialiserade vården, inom tandvården, i olika service- och administrativa verksamheter och genom regionalt utvecklingsarbete, kultur och kollektivtrafik. I DET HÄR NUMRET AV LIV & HÄLSA sätter vi bland annat fokus på cancervården. Här i Västernorrland insjuknar varje år cirka 1200 patienter i cancer. I Norrlandstingen; Västernorrland, Jämtland, Västerbotten och Norrbotten, samarbetar vi för en samordnad och effektiv cancervård via Regionalt Cancercentrum Norr. Med standardiserade vårdförlopp i cancervården, ökad samordning och starkare samarbete får vi förutsättningar att ge en mer jämlik vård med ökad kvalitet och nöjdare patienter. Vägen mot en hållbar ekonomi 2018 Landstinget har stora ekonomiska utmaningar. Sammantaget krävs åtgärder motsvarande 500 miljoner kronor fram till 2018 för att landstinget ska få en ekonomi i balans. Med landstingsplanen och en särskild insatsplan har landstingsfullmäktige stakat ut färdriktning för den kommande treårsperioden. För år 2016 innebär det att landstingsfullmäktige har gett ett uppdrag till förvaltningen att utreda hur 250 miljoner kronor kan sparas. Utredningsuppdraget gäller all verksamhet inom Landstinget Västernorrland. Från hälsa och sjukvård till infrastruktur, regional utveckling, kultur med mera. Exempel på hur ett ärende går från förslag till beslut Det finns olika beslutsgångar inom Landstinget Västernorrland beroende på ärendets art. Här beskriver vi ett exempel på hur det kan gå till när ett ärende initieras från landstingsfullmäktige. 1 Landstingsfullmäktige Landstingsstyrelsen 2 Nämnd 5 vård i hela Norrland med spets och bredd”. Tillsammans arbetar vi mot målet att färre ska insjukna i cancer och att fler ska leva längre, med en bättre livskvalitet. Majoritetsberedningen 4 3 Förvaltning Inger Bergström Tillförordnad landstingsdirektör inte blev som du tänkt dig kan 6 flera sätt. Läs mer på: www.lvn.se/missnoje ”Fråga din politiker” är en tjänst på landstingets webbplats där du kan ställa frågor till landstingets politiker: Råd om vård på nationella minoritetsspråk Arbetsutskott 7 Landstingsstyrelsen Landstingsfullmäktige 8 Sveriges nationella minoriteter har laglig rätt till information, skydd av kultur och språk samt delaktighet och inflytande. På www.1177.se/nationella-minoritetssprak och www.umo.se/ nationella-minoritetssprak finns information om hälsa och vård på olika minoritetsspråk. www.lvn.se/fraga-politiker 1. Landstingsfullmäktige ger ett utredningsuppdrag till landstingsstyrelsen. 2. Landstingsstyrelsen överlämnar frågan till berörd nämnd för vidare beredning. Liv & Hälsa finns också som taltidning. 3. Berörd nämnd ger förvaltningen (via landstingsdirektören) i uppdrag att utreda och bereda ärendet. Kontakta lands­tingets inläsnings­ 4. Tjänstemännen i förvaltningen lägger fram ett förslag hur förslaget kan verkställas. tjänst, telefon 0660-879 90, e-post [email protected] eller läs mer på: www. taltidningenvasternorrland.se Har du inte tillgång till dator? För den som vill veta mer hänvisar vi i tidningen till sidor på webben. Har du inte tillgång till en dator med internet kan du använda en på något av länets bibliotek utan kostnad. Bibliotekets personal hjälper dig att komma igång. Du kan också vända dig till landstingets inläsningtjänst som läser in informationen på webbsidan till dig. Kontakta inläsningstjänst på 0660-879 90. 2 Liv & Hälsa sommaren 2016 Landstingsplan och budget är landstingets viktigaste styrdokument och fastställs av landstingsfullmäktige en gång per år. I planen redogörs för ett flertal omvärldsfaktorer som påverkar verksamheten, samt för de mål som har satts upp för landstingets olika områden. Insatsplanen: Insatsplanen är beslutad av lands­ tingsfullmäktige och är nu en del av landstingsplanen. Den innehåller en kombination av aktiviteter för att nå en hållbar ekonomi över tid. Områdena i insatsplanen är sammanfattningsvis: ●● Bromsa kostnadsökningstakten. ●● Undvika beslut som är kostnadsdrivande och som saknar finansiering. VÅR GEMENSAMMA VISION för cancerområdet är ”en likvärdig och tillgänglig cancer- du framföra dina synpunkter på Landstingsplanen: 5. Förslaget överlämnas till politiken via den så kallade majoritetsberedningen (den politiska majoritetens beredningsorgan). 6. Förslaget bereds därefter av ett av arbetsutskotten, innan berörd nämnd fattar beslut och skickar förslaget vidare till landstingsstyrelsen. 7. Efter behandling av landstingsstyrelsen avgörs ärendet slutligen i landstings­ fullmäktige. 8. Förvaltningen får i uppdrag att verkställa beslutet. ●● Samordning och tydlig arbetsdel­ ning mellan och inom specialistvården (länets tre sjukhus). ●● Överväganden om strukturella insatser som kan innebära att vissa verksamheter helt eller delvis kan avvecklas. ●● Överväganden om möjliga intäkts­ förstärkningar till verksamheterna. Beslutande organ inom Landstinget Västernorrland: Landstingsfullmäktige består av 77 ledamöter som utses via landstingsval vart fjärde år. Landstingsfullmäktige sam­ manträder ungefär varannan månad i fullmäktigehuset. Fullmäktigesammanträdena är all­ tid öppna för allmänheten. Du kan även följa sammanträdena i direktsändning via landstingets webbplats lvn.se. Andra beslutande politiska organ är bland annat landstingsstyrelsen, olika nämnder och utskott med flera. Dessa möten är inte öppna för allmänheten, men såväl handlingar som protokoll är offentliga handlingar som finns tillgängliga i såväl pappers­ form som digitalt. Liv & Hälsa sommaren 2016 3 TEMA | CANCER TEMA | CANCER Cancer – varje dag räknas Cancer. För många betyder ordet det värsta tänkbara. Men det behöver inte vara så. De flesta gånger går det bra, tack vare medicinsk utveckling och en väl fungerande sjukvård. När man som patient får veta att misstanke om cancer finns kan det bli en jobbig tid i väntan på besked. Ovissheten är många gånger tung att bära. – Då är det viktigt att vi så snart som möjligt kan göra de undersökningar som behövs för att ställa diagnos och påbörja behandling, säger Lena Carlsson, länsverksamhetschef för onkologin i Västernorrland. Efter en tids förberedelser har hittills 18 standardiserade vårdförlopp i cancervården införts. Många delar av landstingets verksamhet har påverkats av införandet, liksom många yrkesgrupper. – Jag är imponerad av det stora engagemanget och hur väl alla tagit till sig budskapet. Alla har varit positiva, allt från ledning och medarbetare till patientorganisationer, säger Lennart Moberg, projektledare för de standardiserade vårdförloppen i Landstinget Västernorrland Kortare väntan – samma kvalitet Standardiserade vårdförlopp i cancervården handlar om att ta hand om befintliga patienter på ett mer effektivt och jämlikt sätt. Varje diagnos har ett vårdförlopp som är planerat och tidsbestämt. Det betyder att patienten vet vilka utredningar och behandlingar 4 Liv & Hälsa sommaren 2016 som kommer att göras samt vilka tider som gäller. – Tiden från välgrundad misstanke till start av behandling ska bli så kort som möjligt utan att det går ut över kvaliteten. Det handlar lika mycket om att få misstankarna om cancer bekräftade som att kunna utesluta cancer, säger Lena Carlsson. Patienten i fokus Att arbeta efter de standardiserade vårdförloppen innebär inte mer arbete för vården. Det är fortfarande samma patienter som ska tas om hand. – Cancervården i länet arbetar verkligen med patienten i fokus. Inte minst den nystartade verksamheten Diagnostiskt centrum i Örnsköldsvik är till stor hjälp för de patienter som normalt sett får vänta länge, avslutar Lennart Moberg. FAKTA Standardiserade vårdförlopp ●● Regeringen satsar 500 miljoner kronor per år under perioden 2015–2018 för att förkorta vänte­ tiderna och minska de regionala skillnaderna i cancervården. ●● Genom att införa standardiserade vårdförlopp i cancervården skapas förutsättningar för en mer jämlik vård med ökad kvalitet och mer nöjda patienter. ●● I Västernorrland har hittills 18 standardiserade vårdförlopp införts. Lokalt cancerråd Vårdförloppen innebär ett nära samarbete mellan olika specia­ liteter på sjukhusen och också med primärvården. För att underlätta arbetet har ett lokalt cancerråd bildats. I rådet sitter representanter för verksam­ heter som behöver samarbeta för att utveckla och optimera cancervården i länet. Rätt vård på rätt plats Cancervården i landet omvandlas nu till att bli ”nivå­ strukturerad”. Det betyder att de vanligaste cancerformerna, exempelvis bröst- och prosta­ tacancer, kommer att opereras och behandlas i varje landsting, medan de mer ovanliga cancertyperna tas om hand på ett fåtal sjukhus i landet. Detta sätt att arbeta och organisera vården, där vårdbehovet är det som avgör var patienten får behandling, blir allt vanligare inom hälso- och sjukvården. I Landstinget Västernorr­ land är cancervården till stor del koncentrerad till Sundsvall. Viss behandling sker också i Örnsköldsvik och Sollefteå. För de sällsynta eller mer svårbe­ handlade cancerformerna får patienter oftast åka till Umeå universitetssjukhus. Barbro Åsander är mycket nöjd med den behandling hon har fått och den omtanke hon mötts av i vården. Foto: Kristofer Lönnå När känslan blir verklighet Hösten 2012 kände Barbro Åsander en knöl i bröstet och visste instinktivt vad det var och vad som var att vänta. Hon fick snabbt hjälp på vårdcentralen och redan två dagar efter att remissen skrevs fick hon en tid för en kontroll. Barbro avböjde tiden eftersom hon ville åka på en planerad utlandstripp och njuta av resan utan att gå och grubbla på svaren från undersökningen. Väl hemma var hon i slutet av oktober på mammografi, då också ett vävnadsprov togs. – Jag sa att gör vad ni ska och så pratar vi inte mer, utan jag kommer tillbaks i sällskap med maken. Han är i större behov av information och möjlighet att ställa frågor, berättar Barbro. Jobbigast för de anhöriga Vid det besöket fick hon veta det hon redan visste. Barbro tog cancerbeskedet med ro och tror att det var jobbigare för de anhöriga. – Jag tänkte att de flesta blir ju friska och skulle det gå riktigt illa så har jag haft sjuttio jättebra år, konstaterar hon. Hon och maken bestämde sig för att de skulle ta vara på och njuta av livet, genom att varje dag göra något trevligt tillsammans. Skulle det inte gå vägen, så skulle de i alla fall ha en bra sista tid med varandra. I mitten av november träffade hon kirurgen och en av de första dagarna i december var det dags för operation. Efter det dröjde det ända till mars innan hon fick besked om tumören var elakartad eller inte. Att bli frisk är en lång resa Beskedet som Barbro fick var negativt och nu startade en tuff resa. Behandlingen gjorde henne stundtals väldigt trött men hon har hämtat kraft i att vara ute mycket, ta promenader och jobba i trädgården. I slutet av mars sattes cytostatikabehandling in. Hon hade provat ut en peruk i förväg, men visste inte om hon ville använda den. Hon skulle i alla fall vara beredd. – Jag rakade av mig håret innan det började falla av. Jag ville inte vakna upp en morgon och ha stora hårtofsar liggande på kudden, förklarar Barbro. Peruken användes bara vid några enstaka tillfällen, oftast var hon bar om huvudet eller hade en sjal på sig. Hon fick cytostatika var tredje vecka under våren och sommaren, och i augusti började strålbehandlingen. Sedan fick hon ytterligare en behandling i droppform. I slutet av april 2013, ett och ett halvt år efter att hon upptäckt knölen, var hon på den sista behandlingen. En gång om året går hon på kontroll på onkologimottagningen då också en mammografi görs. Barbro Åsander lever med sin make Anders vid havet söder om Sundsvall. De njuter av livet, omges ofta av barn och barnbarn, snickrar, odlar och påtar i trädgården. Liv & Hälsa sommaren 2016 5 TEMA | CANCER Diagnostiskt centrum Livsviktig mottagning med länsövergripande uppdrag – utreder snabbt i lugn och ro I början av maj var det dags för en ny spännande verksamhet att slå upp portarna. Då öppnade Diagnostiskt centrum i Örnsköldsvik. På centrumet görs fördjupade utredningar av patienter där man misstänker allvarlig sjukdom, men inte har ställt en diagnos på grund av svårbedömda symptom. Arbetet som utförs är unikt, det finns bara några få liknande verksamheter i hela landet. I Örnsköldsvik arbetar en sjuksköterska och en specialistläkare. De utreder två standardiserade vårdförlopp* där symptomen är allvarliga och svårbedömda. För att rätt diagnos ska kunna ställas är det viktigt att patienten granskas noggrant. Verksamheten är länsövergripande och omkring 150 patienter/år utreds. – Hos oss samlar vi patienter med misstanke om en svårartad sjukdom, men som inte har symptom från någon särskild del av kroppen. Det här är en patientgrupp som tidigare kunde ha mycket lång väntetid innan diagnos kunde fastställas. Vi utreder dem snabbt och specifikt, eftersom tiden ofta är en avgörande faktor, säger Viktor Johannsson, specialistläkare internmedicin. De flesta patienter kommer till Diagnostiskt centrum efter en remiss från sin familjeläkare. Det är snabba ledtider som gäller och patienten behöver vara tillgänglig på telefon för att med kort varsel kunna ta sig till centrumet. Inom sex vardagar får patienten komma på den första undersökningen. – Diagnostiskt centrum är en viktig pusselbit i införandet av de standardiserade vårdförloppen, säger Maria Alsén Lindström, familjeläkare Hälsocentralen Centrum i Sundsvall. – Nu när det finns ett specialiserat centrum för att bedöma allvarliga symptom så känns det tryggt att skriva en remiss dit och veta att patienten snabbt blir utredd. Det här är jättebra, avslutar hon. Snabb diagnos ger bättre prognos Katarina Johansson är kontaktsjuksköterska på Diagnostiskt centrum. Det är hon som bokar in alla besök och hon finns också tillgänglig för frågor varje vardag. – Så fort vi har bedömt och tagit emot remissen kontaktar jag patienten för att ge information om de inbokade tiderna. Det här är en snabb process, säger Katarina. En diagnos som fastställs snabbt kan bidra till en bättre prognos eftersom rätt behandling kan sättas in tidigare. De inledande undersökningarna görs koncentrerat under en till två dagar. Allt för att korta tiden från symptom till diagnos. – För långväga patienter försöker vi hålla besöket till en dag, om det går. Det kan bli en tuff dag, konstaterar Katarina. Verksamheten i Örnsköldsvik är så ny att endast ett fåtal patienter har blivit bedömda. Till hösten räknar man med att ta emot cirka tre nya patienter i veckan. Ökad patientsäkerhet Katarina Johansson, kontaktsjuksköterska, och Viktor Johannsson, specialistläkare, tar hand om patienterna när de kommer till Diagnostiskt centrum för utredning. 6 Liv & Hälsa sommaren 2016 Att samla alla patienter på ett ställe och låta dem genomgå systematiska undersökningar minskar väntetiden för patienten och bidrar till en ökad patientsäkerhet. Det finns också ett samarbete med Kristianstads och Södertäljes diagnostiska centrum för att utbyta erfarenheter och öka kvaliteten ytterligare. * Vårdförloppen är: Allvarliga ospecifika symptom som kan bero på cancer, samt Cancer utan känd primärtumör (CUP). Bedömningsbil på försök Antalet ambulansuppdrag fortsätter att växa. För att lätta på flödet till akutvården och stärka beredskapen införs nu en bedömningsbil på prov under ett år i centrala Sundsvall. Det är ambulanssjukvården i Sundsvall som nu utökar verksamheten med en bedömningsbil, vilket är en fullt utrustad ambulans. Skillnaden är att den bemannas av en specialistutbildad sjuksköterska medan ordinarie ambulans är försedd med två. I övrigt är det samma möjligheter till vård på plats. I en vanlig ambulans utför sjuksköterskorna en omfattande undersökning och bedömning av patientens tillstånd. Behövs behandling påbörjas den direkt och en snabb transport till sjukhuset genomförs. Patientens behov avgörande Bedömningsbilen förflyttar inte patienten till akuten utan sjuksköterskan undersöker patienten och värderar vilken vård som är aktuell. Bedömningen utgår alltid utifrån vårdbehovet och beslutet om vilken fortsättning som är lämpligast tas tillsammans med patienten. Ibland resulterar det i att patientens hälso- eller vårdcentral kontaktas och sjuklingen kan ofta stanna hemma med ett lugnande besked eller har ett planerat besök inom sjukvården. Ordinarie ambulans tillkallas vid behov Om sjuksköterskan ser att patienten har behov av att snabbt komma till sjukhus så tillkallas en ordinarie ambulans. Det går inte att ringa 112 och beställa en bedömningsbil. Det är SOS Alarm som i samråd med sjuksköterskan bestämmer om det är ett lämpligt uppdrag för bedömningsbilen. Efter provperioden kommer resultatet att utvärderas och en bedömningsbil kan då bli en del av den vanliga verksamheten. I mitten av juni öppnar LARO-mottagningen på sjukhuset i Sundsvall. En mottagning som bokstavligen räddar liv. LARO står för läkemedelsassisterad rehabilitering vid opiatberoende och verksamheten är både efterfrågad och efterlängtad. – När det gäller opiater, som till exempel heroin, så finns det en hög överdödlighet. Det är en livsfarlig drog som du lätt överdoserar i och med att kroppen hela tiden skriker efter högre doser för att uppnå den effekt du eftersträvar, säger Anna-Karin Rudberg Larsson som är enhetschef på mottagningen. Stort behov i länet Idag behandlas närmare 90 personer vid sjukhuset, men behovet i länet är troligen mycket större. På den nya LARO-mottagningen kommer nya patienter att skrivas in, utredas och bedömas, men behandling kan även fås på filialerna i Anna-Karin Örnsköldsvik och Rudberg Larsson. Sollefteå/Kramfors. Med hjälp av läkemedlen Metadon eller Buprenorfin underhållsbehandlar man patienter som missbrukar heroin eller andra opioider. Många patienter som får behandling har ett fungerande vardagsliv och målet är att de ska må så bra som möjligt utifrån sina förutsättningar, inte att de ska bli läkemedelsfria. Vinstgivande behandling – Det finns fördomar om den här behandlingen, men i praktiken innebär den både stora personliga och samhällsekonomiska vinster. Vid ett opiatberoende är det också den behandlingsform som har visat sig ha starkast vetenskapligt stöd, säger AnnaKarin och avrundar: – Vi samarbetar med både socialtjänst och andra aktörer, men vårt fokus är att behandla opiatberoendet och de psykiska och mentala problem som många av våra patienter är drabbade av. Liv & Hälsa sommaren 2016 7 NOTISER SOMMARENS SERVICE OCH ÖPPETTIDER Tvätta händerna, håll smittan borta! A tt tvätta händerna är ett enkelt men viktigt sätt att minska risken för att smittsamma sjukdomar som förkylningar och influensor sprids genom handkontakt. Grundlig handtvättning efter toalettbesök hjälper till att minska och undvika potentiellt skadliga bakterier på händerna. Sjukgymnastik blir fysioterapi Problemet med resistenta bakterier växer Multiresistenta bakterier är i dag ett av de allvarligaste hoten mot vår hälsa och mot den moderna sjukvården enligt Världshälsoorganisationen (WHO). Att smittas av en resistent bakterie är oftast inte farligt för en frisk person. För någon som är allvarligt sjuk eller har opererats kan det vara farligt att få en infektion som inte går att behandla. Om antibiotika används i onödan ökar risken för att vissa bakteriestammar ska bli motståndskraftiga och därigenom inte kunna behandlas alls i framtiden. Risken för resistens ökar ju mer antibiotika som används i samhället. När behöver man antibiotika? En viktig sak för läkaren att ta ställning till är om sjukdomen behöver behandlas med antibiotika överhuvudtaget. I många fall behöver man inte få antibiotika om sjukdomen ändå kommer att gå över av sig själv och det inte finns risk för följdsjukdomar. Den tid det tar att bli helt frisk är i många fall lika lång med eller utan antibiotika. Antibiotika påverkar kroppens egen bakteriebalans så att det blir enklare att få andra infektioner och man blir också lättare en bärare av resistenta bakterier. Att undvika onödig antibiotika ökar därför chanserna att hålla sig långvarigt frisk. 8 Liv & Hälsa sommaren 2016 Några av våra verksamheter har begrän­ sad aktivitet under sommarperioden. På 1177.se/Vasternorrland finns information om sommarens service och öppettider. Fysioterapeut är, efter ett riksdagsbeslut, den nya yrkestiteln på sjukgymnaster. Nyutexaminerade får numera titeln legitimerad fysioterapeut. I linje med detta byter landstinget successivt namn på sina enheter till Fysioterapi. De anställda som har titeln legitimerad sjukgymnast avgör själva om de vill byta till fysioterapeut. Det innebär att du som patient kan bli kallad till mottagningen för fysioterapi, men där träffa antingen en sjukgymnast eller en fysioterapeut. Vård i hemmet på patientens villkor Två läkare och fjorton sjuksköterskor ger specialiserad sjukvård i hemmet (SSIH) i landstingets sju kommuner. Ovärderliga för sina patienter, men hur ser de själva på sitt uppdrag och sitt yrke? – Målet med vårt arbete är att uppnå högsta möjliga livskvalitet för våra patienter och anhöriga i deras hem, berättar Birger Nordlund, distriktssköterska i Härnösand. Sedan två år tillbaka är SSIH en länsverksamhet och Monasofi Wallinder, enhetschef, berättar att arbetslaget numera har en bredare kompetens. Här jobbar distriktsköterskor och sjuksköterskor från ett flertal olika inriktningar inom hälso- och sjukvården. I sitt dagliga arbete ger de ofta råd och stöd till annan vårdpersonal. För att skapa bra sammanhållning anordnas regelbundna fysiska träffar med hela arbetslaget. Samarbete sida vid sida Maritha Prahl och Björn Åslin är anestesisjuksköterskor och jobbar i Sundsvall. – När vi får en ny patient så brukar vi höra av oss och erbjuda ett första hembesök, med eller utan kommunens distriktsjuksköterskor. Det är viktigt att det känns bra för patienten när vi träffas första gången. Det finns ett jättebra samarbete mellan kommun och landsting och vi arbetar ofta sida vid sida, berättar Björn. Örnsköldsvik eftersom det är långt till Sundsvall, där närmaste Hospice finns. Vårdpersonalen brukar komma både patienter och anhöriga väldigt nära och efter ett dödsfall har personalen alltid efterlevandesamtal. – Vi bär med oss vissa patienter hela livet. De lär oss något som vi aldrig glömmer, avslutar Monasofi. Ett utmanande uppdrag Lyhördhet är en egenskap som varje SSIH-sjuksköterska måste ha. – Det är ett privilegium att få vara på patientens ”fotbollsplan”, men däri ligger även utmaningen, tillägger Birger. Lena Bergius är distriktssköterska i Örnsköldsvik, där hon har varit anställd sedan 2001. Hon berättar att många vill vara kvar i sin hemmiljö och att Hospice inte väljs lika ofta i Bra att veta om SSIH ●● SSIH samarbetar med komunens distriktsjuksköterskor, hemtjänst, dietist, fysioterapeut och kurator. ●● 2017 blir det en nätverksträff för norra regionen med fokus på forskning inom palliativ vård (vård i livets slutskede). ●● Utbildning finns vid Sophia­ hemmet i Stockholm (60 högskolepoäng på distans, halvtid). Du får vård där vi bäst kan ta hand om dig För att få rätt behandling kan du ibland behöva resa till ett sjukhus som inte ligger närmast din hemort. Därför kan du behöva resa Medicinsk bedömning För att utnyttja vår kapacitet på bästa sätt skickar vi ibland patienter mellan våra sjukhus. Just nu har vi brist på både vård­ platser och personal och därför kan vi behöva flytta dig för att kunna erbjuda den bästa behandlingen. Vi gör alltid en medicinsk bedömning av dig som patient innan vi beslutar om flytt till ett annat av våra sjukhus. Vi ser till att resan planeras och genomförs utifrån just dina förut­ sättningar. Du blir alltid informerad av personalen innan förflyttningen. Sjuksköterskorna på SSIH är alltid redo för hembesök runt om i länet. Liv & Hälsa sommaren 2016 9 Rehabkoordinator med hälsan i fokus – Jag har världens bästa jobb, att få hjälpa människor tillbaka till arbetet efter att de har varit sjukskrivna, säger Liisu Westerin som jobbar som rehabkoordinator på Hälsocentralen Ankaret i Örnsköldsvik. Som rehabkoordinator arbetar man främst för sjukskrivna patienter, samt för personer som riskerar att bli sjukskrivna. En koordinator är länken mellan olika delar av vård- och rehabiliteringskedjan, från patient till läkare, försäkringskassa, arbetsförmedling etc. De åtgärder som görs har alltid patientens hälsa i fokus. Målet är att underlätta för patienten att komma tillbaka till ett arbete eller vara kvar i arbete. – Rehabkoordinatorns roll som länk till andra aktörer i samhället är väldigt uppskattat av läkarna, säger Maria Jakobsson, samordnare på enheten för Försäkringsmedicin. Samverkan som förenklar Liisu Westerin. Vårt uppdrag är att stötta och bidra i sjukskrivningsprocessen, oavsett problem. 10 Liv & Hälsa sommaren 2016 Idag finns det rehabkoordinatorer på alla hälso-/vårdcentraler, vuxenpsykiatri och rehabiliteringskliniken. Kompetensen inom rehabilitering är bred och de som arbetar som koordinatorer kan exempelvis vara arbetsterapeut, sjukgymnast/fysioterapeut eller socionom. – Det finns väldigt få hopplösa fall och vårt uppdrag är att stötta och bidra i sjukskrivningsprocessen, oavsett problem. För patienten är det viktigt att ha ”en väg in” till de olika instanser som jobbar med detta. På Ankaret har vi Försäkringskassan på plats en och en halv dag per vecka och Arbetsförmedlingen finns här en halv dag per vecka. Det betyder jättemycket, säger Liisu. Viktigt att utveckla vårdkedjan De höga sjukskrivningstalen i Sverige är alarmerande och särskilt den psykiska ohälsan har ökat på senare år. Flera rapporter har visat på ett behov av att utveckla och samordna vårdkedjan. Verksamheten med rehabkoordinatorer startade som ett projekt, men är numera en del av landstingets arbete med Försäkringsmedicin. Ett område som ska utveckla och förenkla processerna kring sjukskrivning och rehabilitering. – Tidiga insatser, fokus på individens behov och återgång till arbete är jätteviktigt. I det arbetet är rehabkoordinatorerna guld värda och en framgångsfaktor i arbetet med att minska antalet sjukskrivna, avslutar Gun-Britt Milioris, projektledare på enheten för Försäkringsmedicin. DEMENS – när själen glöms bort – Det är jätteviktigt att identifiera spöket, säger Ann-Marie Westerlund, demenssjuksköterska och länssamordnare för demensområdet inom landstinget. Att kunna diagnostisera demens i ett tidigt skede är viktigt, men också svårt. Symptomen kommer ofta smygande och hur de förändras över tid är en betydelsefull aspekt då man utreder en misstänkt demens. Därför är anhörigas observationer väldigt viktiga. – Att diagnostisera demens är som att lägga pussel, det finns väldigt många bitar och det gäller att alla passar ihop för att bilden ska stämma, fortsätter Ann-Marie. På latin betyder demens utan själ och sjukdomen innebär för de allra flesta ett främlingskap, både i relation till anhöriga och vänner, men också inför det egna jaget. Man kommer helt enkelt inte ihåg sig själv och sin egen historia. De flesta drabbade saknar sjukdomsinsikt, medan många anhöriga upplever en stor förlust och sorg över sakernas tillstånd. Fler yngre demenssjuka upptäcks Även om demens är vanligare i hög ålder är det inget naturligt åldrande, utan orsakas av hjärnskador som i sin tur kan bero på närmare 100 olika sjukdomar och sjukdomstillstånd. Yngre demenssjuka (65 år och yngre) är en ny målgrupp inom sjukvården, där vårdpersonalen har blivit allt bättre på att identifiera yngre med demens. – Arbetslivet ställer högre krav idag och det är inte ovanligt att de första symptomen märks just på arbetet. Att drabbas som yngre är på många sätt annorlunda. Ofta har man god fysik och inga åldersrelaterade krämpor, samtidigt som beroendet av andra ökar, säger Ann-Marie. Viktigt att stödja anhöriga I början av april hölls en uppskattad inspirationsdag riktad mot just yngre demenssjuka och deras anhöriga, vilka är en viktig grupp att uppmärksamma. Som anhörig utsätts man ofta för stora påfrestningar och kan vara i behov av särskilt stöd. – Kostnaderna som kan kopplas till demens är också väldigt höga och överstiger de sammanlagda kostnaderna för både cancervården och de utgifter som relaterar till hjärt- och kärlsjukdomar, avrundar Ann-Marie. En folksjukdom som blir allt vanligare Varje år insjuknar närmare 25 000 personer i en demenssjukdom. De allra flesta är äldre och var femte person över 80 år är drabbad. Det totala antalet demenssjuka i Sverige beräknas till närmare 160 000 personer, en siffra som kommer att stiga i takt med att den äldre befolkningen ökar. Liv & Hälsa sommaren 2016 11 Stärkt arbetsmiljö ska minska behovet av stafettpersonal Foto: Örjan Leek Liksom många andra landsting står Landstinget Västernorrland inför stora utmaningar när det gäller personalförsörjning, både när det handlar om att behålla personal och vid rekrytering av nya medarbetare. Som ett led i det arbetet lägger nu landstinget extra fokus på att förbättra arbetsmiljön. Landstinget satsar på en hållbar framtid På Landstinget Västernorrland vill vi ta ett tydligt ansvar för hållbarhetsfrågorna och vara ett föredöme med nytänkande lösningar. Allt för att du och kommande generationer ska kunna leva ett gott liv i framtiden. Införande av miljöledningssystem, utbild­ ning av personal, energieffektivisering, ekologiska livsmedel, minskat matsvinn och utfasning av kemikalier är några exempel på hur landstingets arbetar för en hållbar utveckling. Energiexperten Thomas Kåberger berättade vid invigningarna av solpane­ lerna vid våra sjukhus att investeringarna i förnybar energi nu verkligen har tagit fart. Hållbara lösningar och effektivare resurs­ användning är framtiden, det behöver vi alla ta till oss! SJs miljöpris SJ har uppmärksammat landstingets miljöarbete och gett oss pris för miljösmart resande 2015. Landstingets modell med klimatkompensation går ut på att verksamheten får betala en avgift för bilresor och flyg. Pengarna går till ett 12 Liv & Hälsa sommaren 2016 klimatkonto som bland annat används för att bekosta tjänsteresor med kol­ lektivtrafik och därigenom motivera fler att använda kollektiva färdmedel. Det har bidragit till att flygresorna till Stockholm har minskat med 80 procent sedan 2012 och användningen av kollektivtrafik för tjänsteresor har ökat med 350 procent! Projekt Hållbara resor Landstinget har också tagit initiativ till att utveckla hållbara resor i länet genom ett treårigt samverkansprojekt. De elva deltagande organisationerna har 27 000 anställda och tjänsteresorna kostar 500 miljoner kronor under tre år. Projektet ska leda till bättre klimat, folkhälsa och ekonomi genom att påverka medarbetarnas tjänsteresor och resor till och från jobbet. www.hållbararesor.se Många verksamheter har idag stora behov av att rekrytera till exempel läkare och sjuksköterskor. Ett sätt att lösa problemet är att hyra in så kallad stafettpersonal. En lösning som innebär en stor kostnad för landstingen och gör vården mindre kontinuerlig. Inom Sveriges kommuner och landsting (SKL) pågår därför ett nationellt arbete för att minska behovet av dyra lösningar med hyrpersonal inom vården. Specialistvården erbjuder bättre helgschema För att minska beroendet av inhyrd personal och förbättra arbetsmiljön satsar specialistvården på att minska helgtjänstgöringen. Både vårdpersonal och fackförbund har konstaterat att arbetstiderna är en bidragande orsak till att landstinget tappar anställda. Att arbeta färre helger är ett starkt önskemål från medarbetarna. Inom specialistvården hoppas man därför att ett ändrat helgschema dels ska bidra till att befintlig personal väljer att stanna kvar, dels ska bidra till att underlätta vid nyrekrytering av vårdpersonal. Att trygga arbetskraftsförsörjningen är en central uppgift för landstinget. En del i arbetet är att skapa en god arbetsmiljö och att erbjuda möjligheter till fortbildning, kompetensutveckling och kontinuerligt stöd i arbetet. För att bli mer attraktiva som arbetsgivare gäller det också att bygga en stabil organisation och att jobba med frågor kring värdegrund, medarbetarskap och hållbarhet. – Jag ser bara fördelar med det nya helgschemat. Bemanningen av personal blir bättre och när det gäller privatlivet så är det också positivt – man vill ju vara ledig när andra är lediga, säger Sandra Widmark, sjuksköterska på avdelning 24 på Sundsvalls sjukhus (njurmedicin). Jubileum för läkarutbildningen i Sundsvall En viktig del i landstingets arbetskraftsförsörjning är Umeå universitets läkarprogram med studieort Sundsvall. Utbildningen har funnits i fem år och målet är att kunna erbjuda studenterna en attraktiv anställning efter avslutade studier. Sedan starten 2011 har totalt 45 läkarstudenter nått sin grundexamen i Sundsvall. – Naturligtvis är detta en åtgärd som ska underlätta rekrytering av framtidens läkare. Man stannar gärna kvar på den ort man utbildat sig om trivseln finns och framtidsutsikterna är goda. Nästa utmaning är att få de studenter som blir färdiga AT-läkare att stanna kvar och söka specialisttjänstgöring (ST), säger Jonas Wallvik, överläkare och lektor vid läkarutbildningen. VISSTE DU ATT… ●● …du får upp till 70 % rabatt på bussbiljettpriset ju mer du åker? Ange resväg i Din Turs prisguide för exakt månadskostnad. ●● …en sträcka på tre kilometer tar i snitt fem minuter med bil och nio minuter med cykel? (Härnösands innerstad via Google Maps). ●● …det kostar sex gånger mer att ta bilen jämfört med att cykla. (Enligt professor Stefan Gössling vid Lunds universitet). Några av studenterna vid studieort Sundsvall. Många har en positiv bild av sjukhuset och kan tänka sig en framtid i Sundsvall. Läkarprogrammet vid Umeå universitet – studieort Sundsvall Umeå universitet har förlagt senare delen av läkarutbildningen till fyra studieorter; Luleå, Sundsvall, Umeå och Östersund. Det innebär att tio studenter per termin gör sin kliniska utbildning i Västernorrland. Undervisningen i Sundsvall leds av Umeå universitets regio­ nala lektorer och föreläsningarna sänds ”live” mellan orterna. Största delen av sin tid har studenterna klinisk tjänstgöring och deltar under handledning i verksamheten ute på sjukhusets kliniker och i primärvården. Liv & Hälsa sommaren 2016 13 Sjukvårdsrådgivningen på 1177 är alltid redo – En svårighet i det här jobbet är att göra en bedömning utan att kunna se patienten. Genom att ställa de rätta frågorna via telefon så får vi ändå en bild av patientens tillstånd, säger Kerstin Stark, distriktssköterska. På 1177 Västernorrland arbetar för närvarande 29 legitimerade sjuksköterskor. De har lång erfarenhet av att jobba i vården och varierande bakgrund. Rådgivningsstöd via webben Personalen har tillgång till ett webb­ baserat nationellt rådgivningsstöd med 180 medicinskt kvalitetssäkrade beslutsunderlag. Underlagen är en hjälp för vårdpersonalen när de analyserar behovet av vård och det medicinska innehållet uppdateras regelbundet. För att patienten ska få rätt hjälp i rätt tid bedöms behovet även utifrån så kallade brådskegrader, det vill säga hur bråttom det är för patienten att få hjälp. Lyhördhet är A och O Vissa personer som ringer kan med lätthet beskriva sina symptom, medan andra tycker att det är svårt att beskriva hur de mår. Lyhördhet under 14 Liv & Hälsa sommaren 2016 Råd om vård © Regionalt cancercentrum väst, Illustration: Pernilla Stalfelt. Ständigt tillgängliga via telefon, dygnet runt vardag som helg. Alltid beredda att ge råd till den som ringer 1177. Så ser vardagen ut för telefonsjuksköterskorna vid 1177 Sjukvårdsrådgivningen i Västernorrland. Drygt 460 samtal per dygn kommer in och frågorna kan handla om allt från biverkningar av medicin, till hur man tar bort en fästing. Fästingbett Var uppmärksam på fästingbett och plocka bort fästingar omedelbart. Överväg vaccination mot fästingburen hjärninflammation om du vistas i följande områden: Kustområden i Stockholm, Södermanland och Upp­ land, öar i Mälaren samt Vänern och Vättern. Värmebölja och solsveda Kerstin Stark. varje samtal är A och O för att göra en korrekt bedömning. – Ibland ringer frustrerade personer som har väntat jättelänge på att få en tid hos sin läkare på vård-/ hälsocentralen, men alla återuppringningstider har tagit slut. Den frustrationen måste vi också klara av att hantera och hitta en lösning på, berättar Kerstin. Flest samtal om egenvård Under 2015 tog 1177 i Västernorrland emot cirka 150 000 samtal med en mängd olika frågor. – Samtalen är mycket varierande och vi kan få svara på ditt och datt. Ibland blir det rentav charmigt. Som en gång när en person ringde mitt i natten eftersom hennes katt hade börjat hosta och hon undrade då om katter och människor kan smitta varandra med förkylning, avslutar Kerstin. Av de samtal som kom in handlade cirka 40 procent om egenvård, omkring 35 procent hänvisades till hälso-/vårdcentral, 15-20 procent blev anvisade till specialistvård/akutmot­ tagning och cirka 3 procent fick rådet att ringa 112. Tio-i-topp! De tio vanligaste orsakerna till att man kontaktar 1177 1.Läkemedelsfråga 2. Feber – barn 3. Buksmärta – vuxen 4. Administrativ åtgärd (t ex. blivit kopplad vidare från vård-/hälsocentral) 5.Tandbesvär 6. Allmän medicinsk information 7.Halsont 8. Andningsbesvär – vuxen 9. Ryggbesvär – vuxen Ibland blir det varmare än vanligt även här i vårt län och då är det bra att vidta åtgärder. Små barn behöver skyddas genom svala ljusa kläder så att de inte bränner sig i solen. Solhatt och skugga är också viktigt mitt på dagen då solen står högt. Tänk på att dricka mycket eftersom det är lättare att få vätskebrist. Slutligen, glöm inte bort att smörja in dig med solskydd en stund innan du eller ditt barn går ut i solen. Vaccinationer Var ute i god tid när du ska vaccinera dig inför din utlandsresa. Det är extra viktigt när det gäller Hepatit A och Hepatit B. Det finns möjlighet att ta ett kombinationsvaccin mot både hepatit A och B. Det finns en hel del råd samlade på temat Reseråd och vaccinationer på 1177.se. Där kan du även läsa mer om hur du förnyar recept och vad som gäller om du ska flyga med läkemedel i bagaget. 1177.se/sunda solvanor Bra att ha i sommarapoteket När olyckan är framme eller insekterna dyker upp är det bra att vara förberedd. Här kommer några tips från Kerstin Stark, distriktssköterska, på vad som kan vara bra att ha i sitt sommarapotek: ●● Plåster, sårtejp, skavsårs- plåster, kompresser ●● Alsolsprit för att stilla klåda eller torka ut vätskande sår ●● Bedövande hudsalva, t.ex. Xylocain, för att minska smärta vid skrubbsår ●● Vätskeersättning ●● Hydrokortisonsalva ●● Anihistamintabletter vid allergi ●● Immodium att använda vid akut diarré ●● Alcogel för desinficering ●● Näsdroppar ●● Myggmedel ●● Solskyddsmedel ●● Stödstrumpor vid längre flygresa ●● Sax, pincett och fästingplockare. 10. Hosta – barn Källa: Sjukvårdsrådgivningen 2016-04-20. Läs mer om Sjukvårdsrådgivningen på 1177.se 1177 Vårdguiden ger dig råd om vård dygnet runt. Besök 1177.se eller ring 1177 för sjukvårdsrådgivning. 1177 Vårdguiden. Där när du behöver det. Liv & Hälsa sommaren 2016 15 TEMA | CANCER Cellprover räddar liv! Livmoderhalscancer har ett långt förstadium innan cancern är ett faktum. Detta utnyttjar man för att hitta förändringar i god tid innan sjukdomen bryter ut. I Sverige infördes cellprovskontrol­ ler på 60-talet och sedan dess har förekomsten av livmoderhalscan­ cer minskat med nästan 70 %. Fortfarande insjuknar cirka 450 kvinnor varje år i Sverige och varje år dör 150 kvinnor i sjukdo­ men. Det är framförallt kvinnor som inte går på sina cellprovskon­ troller som drabbas av cancern. Det viktigaste är alltså att alla kvinnor går och tar sitt cellprov när de blir kallade till sjukvården. Regionalt Cancercentrum Norr Det finns sex regionala cancercentrum och vi i Västernorrland tillhör Regionalt Cancercentrum (RCC) Norr tillsammans med de tre andra Norrlandstingen. Centrumen samordnas av Sveriges kommuner och landsting genom ett nationellt nätverk – RCC i samverkan – där alla regionala cancercentrum finns representerade. Läs mer på www.cancercentrum.se Mobilappen Cancervård Mobilappen Cancervård Nu kan du ladda hem mobilappen Cancervård, som innehåller alla hittills fastställa vårdför­ lopp. Informationen är i första hand anpassad för vårdpersonal. Cancervård finns tillgänglig på Apples App Store, Microsofts Windows Store och Androids Google Play. Landstinget Västernorrland Landstinget Västernorrland Storgatan 1, 871 85 Härnösand. 0611-800 00 www.lvn.se Hitta din tandvårdsklinik www.1177.se/hitta-vard/ vasternorrland [email protected] www.1177.se/hitta-vard/ Information about health care, rules and patient rights translated into 25 languages can be found at: Sjukresor Hitta din hälso-/vårdcentral Other languages 0611-804 02 www.1177.se/sjukresor vasternorrland Sjukresor med buss och tåg är gratis. Sjukvårdsrådgivning Tolktjänst för hörselskadade www.1177.se/other-languages Information in English about the County Councils areas of activity can be found at: www.lvn.se/in-english 1177 0611-846 40 In need of an interpreter for your www.1177.se/vasternorrland 0611-846 39 (texttelefon) medical appointment? Talk to the www.lvn.se/horselvarden health care staff when you make [email protected] your appointment. I nödsituation, ring SOS Alarm Ring 112 om du är allvarligt sjuk eller skadad. www.lvn.se