Matspjälkning (67-77) Linda Bakkman 1 nov 2007 Fotosyntes Sol Potatis Kolhydrater glukos ATP Energi Kolhydrater Polysackarider Disackarider Monosackarider Kolhydrater = Stärkelse, kostfiber Strösocker, dextrosol, laktos, maltos Det som blodet tar upp Proteiner Proteiner Peptider Aminosyror Många peptider Max 50 aminosyror i kedja Proteinets minsta beståndsdel Fett Glycerol + Fettsyra Fettsyra Fettsyra Metabolism = Triglycerid Mekanisk nedbrytning Tugga och knåda, transport (relaxtion/kontraktion, segment/pendelrörelse) Sekretion Utsöndring av saliv (basiskt), magsaft (surt), bukspott (basiskt), galla (basiskt) Tre syften: – Utsöndra enzymer som kan spjälka – God miljö (utsöndra ämnen som påverkar Ph-värdet) – Slemproducerande (tarmväggen skyddas och påskyndar/underlättar transporten) Enzymatisk spjälkning Kemisk nedbrytning (PH-beroende = de enzymer som är verksamma i munhålan (basiskt) kan inte vara verksamma i magsäcken (surt) Absorption Passiv (ej energiberoende) och aktiv (energiberoende) upptagning av näringsämnen. Beroende på behov Absorptionsplats Autonoma nervsystemet Styr centralt ANS Inte viljestyrt Långa reflexer (reagerar tidigt genom smak och lukt) Parasympatikus (när vi är lugna) Sympatikus (ex stress, vid träning) Enteriska nervsystemet Styr lokalt (Enbart i tarmarna) ENS Undergrupp till ANS Korta reflexer (känner av tryck, PH, temperaturskillnader) Matspjälkningens uppbyggnad Munhåla (Basiskt) Mekanisk nedbrytning Tuggning Enzymatisk spjälkning Spottkörtlar som utsöndrar saliv. Saliv Innehåller enzymer – Amylas som bryter ner kolhydrater – Tunglipas finns hos spädbarn och bryter ner fett. Gör maten mjuk och smidig Bakteriedödande funktion (Skyddar tänderna, neutraliserar syran = Bikarbonat) Indikerar vätskebrist Frisätter smakämnen Svalg/Matstrupe Transportsträcka Magsäck (surt) Fortsatt mekanisk bearbetning Magsäcken knådar maten och blandar den med magsaften (saltsyra) Kemisk bearbetning Huvudcellerna i magsäcken producerar Pepsinogen som tillsammans med saltsyra bildar Pepsin. Detta enzym bryter ner proteiner till peptider. Saltsyran inaktiverar Amylaset. När vi äter mycket protein bildas ett hormon som kallas Gastrin som stimulerar saltsyraproduktionen och pepsinogenproduktionen. Detta gör att vi kan ta upp mer protein. Vatten, alkohol och vissa läkemedel kan tas upp i magsäcken. I magsäcken finns det slemkörtlar som skyddar mot magsaften. När maten lämnar magsäcken producerar vi Sekretin för att göra magsäcken mindre surt. Hämmar även rörelsen i magsäcken Maten som lämnar magsäcken är en form av välling som man kallar för Kymus. Maten stannar i magsäcken i ca 2 timmar beroende på fetthalt. Tunntarmen (basiskt) Uppbyggnad Tolvfingertarmen (första delen av tunntarmen) Det inre lagret som har kontakt med maten kallas för Muccosa och består av epitelceller, bindväv och muskulatur. Muccosan är veckad och dessa veck kallas för Villis Muskellager består av cirkulära och longituda muskelceller, ett som reglerar längden och ett som reglerar diametern. Mekanisk nedbrytning Transport Kemisk nedbrytning Här sker den huvudsakliga nedbrytningen Bukspott (vätska från bukspottskörteln) - Består av bikarbonat som neutraliserar PH-nivån - Exokrina delen (enzymdelen) – Innehåller Amylas som fortsätter att spjälka polysackarider. (Finns även ytterligare individuella enzymer för kolhydratnedbrytningen av disackarider så som sackaras, laktas och maltas.) – Innehåller Lipas som påbörjar fettnedbrytningen – innehåller Trypsin som fortsätter proteinnedbrytningen - Endokrina delen (hormonell) – Insulin och Glukagon Tjocktarmen Gallan (vätska från gallblåsan) - Tillverkas i levern av kolesterol. Lagras i gallblåsan. - Emulgerar fett (bryter ner fettet till mindre delar) - Detta gör fettet åtkomligt för Lipas att bryta ner det ytterligare. Sista delen av matspjälkningprocessen Tillbakatagande av vatten Fermentering – Jäsningsprocess av kvarblivna kolhydrater (fibrer) som sker genom bakterier. (ger upphov till gaser) Rikligt med slemkörtlar som ska göra konsistensen på avföringen bra. Avföringen består av avstött tarmepites, kostfiber som vi inte lyckats bryta ner, 75% är vatten och en del bakterier. Levern Blodet med monosackarider, aminosyrorna och fria fettsyror kommer hit. Här sker en avgiftning och en tillverkning. Ska vi lagra kolhydrater, fett och protein eller behöver vi använda dem direkt? Kolhydraterna lagras som glykogen. Proteinets spjälkning Munhålan (basiskt) Mekanisk nedbrytning Magsäcken (surt) Pepsin bryter ner proteinerna till peptider (pepsinogen + saltsyra) När vi äter mycket protein bildas något som kallas Gastrin som stimulerar saltsyraproduktionen och pepsinogenproduktionen. Detta gör att vi kan ta upp mer protein. Tunntarmen (basiskt) Proteinerna har gått från att ha varit peptider till korta kedjor som kallas dipeptider genom enzymet Trypsin Dipeptiderna måste brytas ner till aminosyror och detta görs genom aminopeptidaser. Detta sker genom en aktiv upptagning. Tjocktarmen ? Kolhydraternas spjälkning Munhålan (basiskt) Mekanisk bearbetning Amylas från spottkörtlarna spjälkar kolhydraterna. Magsäcken (surt) Mekanisk bearbetning Amylas inaktiveras på grund av det låga PH-värdet. Här kan det ändå bildas disackarider. Tunntarmen Nytt amylas från bukspottkörteln bryter ner alla polysackarider till disackarider, därefter bryter specialformade enzymer ner disackariderna till monosackarider. (exempel: sackaros genom sackaras, laktos genom laktas, maltos genom maltas.) Tas upp av blodet och lagras i levern so glykogen och i blodet som glukos. Tjocktarmen Fermentering av fibrer genom bakterier Fettets spjälkning Munhåla Mekanisk bearbetning Tunglipas hos spädbarn Magsäcken Mekanisk bearbetning Fettmängd bestämmer hur länge maten stannar här. Tunntarmen Gallan emulgerar fettet så att det görs mottagligt för Lipaset. Triglycerider blir monoglycerider och fria fettsyror. Dessa plockas upp av epitelceller och packas in i chylomikron där monoglycerider blir triglycerider och dessa förs sedan genom lymfan och töms ut i blodet. (Ej chylomikronet) Fett, proteiner och kolhydrater är de energigivande livsmedlen. Mäter det i KJ och KCAL (kcal x4, 2 = KJ) (KJ x 0.24 = Kcal) Tjej 1400-1500 kcal / dag – inte göra någonting, sängliggande 1kcal/ minut Kille 1400-2000 kcal / dag – inte göra någonting, sängliggande 1kcal /minut Skulle du promenera i 4/km i timmen gångrar du kcal med 4 Alkohol ger även energi men är inget näringsämne. Tas upp utan sönderdelning Passiv transport Största delen absorberas i tarmen Snabbt upptag Omsätts i levern Slutlig utsöndringsprodukt CO2 och H2O 1 gram kolhydrat ger 4 kcal 1 gram protein ger 4 kcal 1 gram fett ger 9 kcal 1 gram alkohol ger 7 kcal Laktas Laktat Pancreas Lipas Trypsin Gastrin Villi Kostfibrer Aminosyror Peptider Kymus Fermentering Galla Anabol ATP Pepsin Amylas Endokrin Enzym som bryter ner mjölksocker Mjölksyra Bukspottkörteln fettnedbrytande enzym Enzym som fortsätter proteinnedbrytning i tunntarmen Stimulerar saltsyraproduktion och pepsinogenproduktion. Veckad yta av tunntarmen Intakta kolhydrater Minsta beståndsdel av protein Många aminosyror (max 50) Välling i magsäcken Jäsningsprocess i tjocktarmen som bryter ner fibrer genom bakterier Emulgerar fettet och gör det möjligt att spjälkas av Lipas. Produceras av kolesterol Uppbyggande fas, motsats till Katabol Kemisk energiform som kroppen använder Bryter ner protein i magsäcken, aktiveras av saltsyra Enzym som bryter ner kolhydrater i basisk miljö Hormonell del av bukspottkörteln Sackaros Triglycerid Chylomikron Muccosa ENS Glukagon Glycerol Tack hej! Disackarid (strösocker) En glycerol och tre fettsyror Transportprotein för triglycerider via lymfan Innersta lagret av tunntarmen Lokalt nervsystem Ett katabolt hormon En triglycerid som består av en glycerol och tre fettsyror