Rehabilitering och Bedömning av arbetsförmåga Prestation Sammanbrottspunkt 0 10 20 30 40 50 Tid •Konflikt mellan ambition, mål och medel •Bristande tillit till den egna förmågan •Framtidsoro – ”det kan bli värre” •Tiden räcker inte till •Riskscenarion byggs upp •Söker och hittar tid •Avstår ifrån sociala aktivteter •Avstår ifrån annat än arbete •Hinner inte med familjen Sömnproblem Trötthet Ångest/oro Kognitiva problem Nedstämd Kraftlöshet Normalitetsförskjutning Rehabilitering vid stressrelaterad sjukdom 1. 2. 3. 4. 5. Krishantering Återhämtning – fysisk och psykisk Utredning och analys för insikt, förståelse och motivation Plan för beteendeförändring tex stödsamtal, terapi,utbildning Plan för återgång i arbete – stegvis upptrappning, tillämpning av nya kunskaper 6. Information och samverkan arbetsplats Egen kontroll ?? Säg aldrig JA direkt, tänk igenom kritiskt först, återkom sedan med ett artigt NEJ Organisera arbetet i arbetspass Prioritera och rapportera till chef, projektledare, handledare Organisera egna rutiner för Mail, telefon, studentservice mm Planera / följ upp en gång i veckan Lägg in ”helig tid” för motion, familj eller andra personliga behov En bedömning av arbetsförmåga definieras som: ”En multidisciplinär process för att bedöma en individs fysiska, psykiska, kognitiva och emotionella förmågor och begränsningar” och ställa det i relation till det nuvarande arbetet eller någon annan typ av arbete Bedömning av arbetsförmåga En bedömning av arbetsförmåga beskriver ett förhållande mellan de krav som ett arbete ställer på individen och individens förmåga Bedömningens källor Upplevda krav på arbetet t ex. Frågeformulär, intervjuer Upplevd förmåga t ex. frågeformulär, intervju Objektiva krav som arbetet ställer tex. Arbetsplatsbesök, befattningsbeskrivning, mm Objektiv förmåga tex. observation vid arbetsplatsbesök, simulerat arbete, övr mätbara resultat, mm Medicinsk bedömning Läkare anamnes, status, prognos mm Medicinsk bedömning Sjukgymnast – funktionsbedömning Psykologisk bedömning – Utredning och tester Arbetsplatsbesök Den fysiska arbetsmiljön Den psykosociala arbetsmiljön (stress, stöd) Arbetsorganisation Arbetstagarens arbetsteknik Fysisk belastning Arbetscykel, belastning (vid behov) Möjlighet till förändring, anpassning Den ideala bedömningen Identifiera och mäta kraven i arbetet Identifiera den förmåga som behövs för att möta kraven Bedöma personens förmåga Bedöma personens förmåga att klara förbestämda arbetskrav Bidragande faktorer Motivation och tro på egen förmåga Social situation Smärta Tidiga eller sena insatser Individens inflytande – egen kontroll Arbetsmiljöns flexibilitet Tidigare erfarenheter av rehabåtgärder Bedömning av arbetsförmåga Arbetsplatsförhållanden - intervju, semistrukturerad med pat och chef /AL Bedömning på arbetsplatsen av ergonomi, teknik, arbetsklimat Bedömningsinstrument – The swedish Stress Profile, AF-index, Kasam , BDI Läkarundersökning Sjukgymnastbedömning (vid behov) PS – Intervju (vid behov. sassam) Sammanfattande rapport med ställnings- tagande / bedömning av arbetsförmåga Balans vila – aktivitet Närvaro Kan följa instruktioner Samarbeta – kommunicera med andra Arbetsställning Lyfta – bära etc