Andlig fördjupning
Advent 2014 – Midsommar 2015
Retreater
Tankar för själen
Väggrepp
Rum för bön
”Mitt hjärta är oroligt tills det att det finner vila hos Dig min Gud” skriver kyrkofadern Augustinus
på 300-talet. Vi människor längtar efter att bli funna, att komma hem till den Gud som skapat oss
och som vill vägleda oss varje dag i våra liv. Den vila vi söker är att kunna vila i Hans blick. Den
blick som säger ”Du är älskad precis som Du är, Du är förlåten, Du är min”. Ikonen på framsidan av
denna folder ger oss möjlighet att vila i Guds blick, att låta oss betraktas av Honom och låta våra
liv definieras med Hans mått och inte med våra egna och världens. Vår längtan att söka Guds
ansikte och allt mer sträva efter att låta Gud leda våra liv är en längtan efter andlig fördjupning.
Att följa den längtan är ingen ”huvudled” i dagens samhälle och kräver därför en hel del mod. Då
kan det vara viktigt att söka tillsammans. Östersunds församling erbjuder i vår en mängd olika
möjligheter att söka Guds ansikte för att kunna vila i Hans blick. Vi hoppas att Du ska finna något
som kan passa Dig!
RETREATER
”Gud talar till oss genom hjärtats stora tystnad” (Augustinus) Vi människor behöver tystnaden för
att på djupet kunna möta oss själva och Gud. Att vara med på en retreat är att tillsammans med
andra vila i hjärtats stora tystnad, som blivit en bristvara i vårt samhälle. I retreaten får vi
möjlighet att landa, tanka ny energi och söka Guds vägledning. I Östersunds församling erbjuder vi
en retreat i månaden av lite olika karaktär och längd. Ingen retreat kräver någon tidigare
erfarenhet eller förkunskap!
”Stora ting låter den mäktige ske med mig” (Gal. 1:49)
Endagsretreat i Advent
Lördagen 20 december kl 9-16 i Lugnvikskyrkan
Retreatledare: Hanna Brande/ Svea Saari
Anmälan senast 15 december till Hanna Brande, 063-19 50 60, [email protected]
Meddela eventuell specialkost.
OBS! Max antal deltagare 25
Kostnad: 100:- (i priset ingår lunch och fika)
”Kom alla ni som törstar”
Endagsretreat i Ekumeniska Böneveckan
Lördagen 24 januari kl 9-16 i EFS-kyrkan
Retreatledare: Martin Boström/ Madeleine Dahl/ Kerstin Gustafsson
Anmälan senast 21 januari till Kerstin Gustafsson, 0705-737336, [email protected]
Meddela eventuell specialkost! OBS! Max antal deltagare: 25
Kostnad: 100:- (I priset ingår fika och lunch) Betalas på plats.
I samarbete med Östersunds Kristna Samarbetsråd och Åredalens folkhögskola
”Tystnad mellan fjällen”
Vandringsretreat på skidor i Kolåsen
Fredagen 6 februari - söndagen 8 februari
Gemensam transport från Stora kyrkans parkering kl 8:00 på fredagen.
Retreaten är uppbyggd kring dagsturer i Kolåsen med omnejd. Turernas svårighetsgrad kommer
att anpassas till gruppen, men viss skidvana krävs. Detaljerad utrustningslista får du vid
anmälan. Vid behov finns möjlighet att hyra turskidor på väg till Kolåsen. Meddela detta vid
anmälan.
Retreatledare: Carina Grinde/ Håkan Stiberg/ Jan Lundhag (färdledare, Svenska fjällklubben)
Anmälan senast 2 februari till Carina Grinde 063-195053, [email protected]
OBS! Max antal deltagare: 20
Kostnad: 2000 kr. Priset inkluderar boende i enkelrum på Kolåsens fjällhotell med helpension
samt transport till och från Kolåsen. Information om betalning ges i samband med anmälan.
”En gång var ni i mörker, men i Herren har ni blivit ljus.” (Efesierbrevet 5:8)
Endagsretreat i fastan
Lördagen 7 mars kl 9-16 i Hornsbergskyrkan
Retreatledare: Hanna Brande/ Håkan Toresson
Anmälan senast 30 februari till Hanna Brande, 063-19 50 60, [email protected]
Meddela eventuell specialkost. OBS! Max antal deltagare 25 stycken.
Kostnad: 100:- (i priset ingår lunch och fika). Betalas på plats.
I samarbete med Frösö Sunne Norderö församling.
”Vägen till korset”
Endagsretreat i Stilla veckan
Långfredagen 3 april kl 9-19 i Marielundskyrkan
Retreatledare: Madeleine Dahl/ Carina Grinde/ Håkan Stiberg
Anmälan senast 31 mars till Madeleine Dahl, 070-6232737,
[email protected]
Meddela eventuell specialkost! OBS! Max antal deltagare: 25
Kostnad: 100:- (I priset ingår fika och lunch) Betalas på plats.
Retreat med enskild vägledning i pingsttid
på Ottsjö fjällgård
Fredagen 22 maj kl 15 – söndagen 24 maj kl 15
Retreat med enskild vägledning är en form som utgår från Ignatius av Loyolas ”Andliga
övningar”. Dessa övningar vilar på en helhetssyn på människan och tar vara på de olika sätt
genom vilka Gud vill möta henne, t ex genom kreativitet och inlevelseförmåga.
Det är dagar i tystnad med bön och enskild meditation med utgångspunkt från bibeltexter, samt
dagliga enskilda samtal med en personlig vägledare som möter dig där du är i livet och i din
gudsrelation.
Du behöver ingen tidigare erfarenhet av retreatformen för att kunna delta.
Vägledare: Maja Björk Edlund/ Madeleine Dahl/ Ann Nordström/ Ingegärd Olsson
Anmälan senast 13 maj till Madeleine Dahl, tel 070-6232737,
[email protected]
Meddela eventuella önskemål om specialkost. Information om betalning ges i samband med
anmälan.
OBS! Max antal deltagare: 14
Kostnad: 1800:I samarbete med Brunflo församling, Frösö Sunne Norderö församling och Ås församling
”Dans genom livets pärlor”
Dansretreat
Lördagen 13 juni kl 9-17 i Marielundskyrkan
En dag i rörelse, dans och bön där vi låter oss beröras till kropp, själ och ande.
Martin Lönnebos ”Frälsarkrans” kommer att vägleda oss under dagen
och med hjälp av heliga danser och rituell dans gestaltar vi de olika pärlornas symbolik
och ger dem kropp.
Vi kommer även att fira nattvard tillsammans.
Du behöver inga förkunskaper i dans för att delta! Medtag mjuka kläder att dansa i.
Välkommen med din lust och nyfikenhet!
Retreatledare: Ingrid Grahn, dansledare och Maria Rystedt, präst.
Anmälan senast 8 juni till Ingrid Grahn, 063-195064, [email protected]
Kostnad: 100:- (i priset ingår lunch och fika). Betalas på plats.
I samarbete med Kvinnor i Svenska kyrkan
Är du intresserad av fler retreater i trakten? Se retreaterjamtland.se
Bidrag för deltagande i retreat
Är Du anställd, förtroendevald eller ideell medarbetare i Svenska kyrkan kan du söka ett
retreatbidrag på 2000:- från Härnösands stift. Bidraget gäller för retreat med övernattning.
Kontakta Leif Selling, 0611-25451, [email protected]
TANKAR FÖR SJÄLEN
Ibland behöver vi tanka vår själ med något som mättar på djupet. I vår finns det möjlighet att
tanka den med tankar kring några ord som berört människan i alla tider. En gång i månaden
omvandlas Gamla kyrkan i Östersund till en sådan tankstation. Då kommer en gäst som inspirerar
med sina tankar. Efteråt fortsätter de som vill samtalet. Kvällen inleds med en enkel mässa.
Gamla kyrkan söndagar kl 19:00
7/12
OMVÄNDELSE
med Johannes Paulsson, häktes- och studentpräst i
Östersund
I januari blir det inga Tankar för själen i Gamla kyrkan. Då kommer istället författaren Liselotte J.
Andersson och talar i samband med Ekumeniska böneveckan lördagen 17 januari kl 9 i
Betelkyrkan "LÄNGTAN EFTER NÄRHET - till människor och Gud" och kl 17 och 19 i
Pingstkyrkan "GE MIG NÅGOT ATT DRICKA" utifrån Johannesevangeliet kapitel 4.
22/2
PRÖVNINGAR
med Johan Johansson, läkare inom den palliativa
vården på Storsjögläntan
22/3
HAVANDESKAP
med Karin Härjegård, kyrkoherde i Åre församling,
författare
26/4
FÖRNÖJSAMHET
med Jöran Hägglund, Jämtlands läns landshövding
10/5
INTUITION
med Tommy Hellsten, författare, teolog och terapeut
inom tolvstegsprogrammet. Känd bl a för böckerna
”Flodhästen i vardagsrummet” och ”Ju mindre du gör
desto mer får du gjort”. Han senaste bok heter ”Du är
mer än du anar”.
VÄGGREPP – en plats för andligt sökande och växande
Söker du en andlig gemenskap eller en möjlighet att vid enstaka tillfällen få lite väggrepp, lite
andlig näring? Jesus säger om sig själv att han är ”Vägen” och de första kristna kallade sig så. För
att kunna leva ett Liv med Jesus, i möte med vår tids utmaningar, där så mycket drar oss bort från
vårt centrum behöver vi hitta väggrepp. Ett väl beprövat sätt att hålla sig kvar på Vägen har
genom kristenhetens historia varit att hitta Rytm, Riktning och Resesällskap i det kristna livet.
Väggrepp är en gemenskap som vill vara en hjälp i denna strävan. Väggrepp/Veigrep är en del av
Korsveirörelsen (korsvei.se/no) som finns i hela Skandinavien med små ”filialer” på olika orter, bl a
i Östersund. Korsveirörelsen bygger på de fyra vägvisarna: 1. Söka Jesus Kristus 2. Bygga
gemenskap 3. Leva enklare 4. Främja rättfärdighet
Träffarna inleds med en meditativ mässa. Därefter samtalar vi kring olika ämnen. För vårens tema,
se nästa sida. Kvällen avslutas med en runda där vi delar hur Gud har verkat i våra liv den senaste
veckan.
Torsdagar kl 18:30-21:00 i Marielundskyrkan
Drop-in fika från 17:30
start torsdagen 15/1
För mer information, kontakta Madeleine Dahl, tel 0706-232737,
[email protected]
Vårens tema:
SPÅR – att följa Jesus i vår tid
Hur lever jag mitt liv? I vems spår går jag? Vad innebär det att gå i Jesu fotspår? Vem är Jesus för
mig? Vad betyder Han för mitt Liv och vad får en vänskap med Honom för konsekvens för hur jag
lever det? Dessa och många fler frågor kommer vi att närma oss under våren i Väggrepp då vi
kommer att fördjupa oss i de fyra vägvisarna: 1. Söka Jesus Kristus 2. Bygga gemenskap 3. Leva
enklare 4. Främja rättfärdighet. Vägvisarna berättar om rörelse, söka, bygga, leva, främja. De
visar på en riktning och är inte måttstock på hur långt vi har kommit. Att söka Jesus Kristus och
Hans vilja med våra liv är en pågående process som ständigt utmanar och förbryllar.
Vi kommer att fördjupa oss i de olika vägvisarna genom bibelmeditationer, kreativt skapande,
föreläsningar, gruppsamtal, andliga övningar och inspirerande gäster.
Fokus i fastan: Att leva enklare
Fastan, de 40 dagar som föregår påsken, är en särskild tid för andlig fördjupning. Syftet med
fastan är att inför påskens uppsåndelseglädje återgå så mycket som möjligt till paradiset - till
Guds ursprungliga tanke med oss. Det som inte hör hemma i paradiset ska vi lägga av oss för att
få rum för vårt hjärtas innersta längtan. Det handlar om att ta bort det som står i vägen så att vi
kan se och leva det som är verkligt viktigt, att leva enklare helt enkelt. Under fastan inspirerar
och stöttar vi varandra till att formulera fastelöften till Gud om det vi vill förändra i våra liv för
att allt mer kunna närma oss Guds ursprungliga tanke med oss. Som inspiration för våra löften
använder vi oss av Väggrepps livsregel om att hitta rytm, riktning och resesällskap i livet.
Tanken med fastelöften är att det ska kännas roligt och lustfyllt. Ett löfte till Gud får aldrig bli ett
krav, utan en uttalad önskan i glädje och förväntan om att Han ska fylla mig med sitt goda.
Enkelhet är en långsam avskalningsprocess runt en kärna av glädje.
Fastan börjar med Askonsdagsmässa 18 mars 18:30 i Marielundskyrkan
(OBS! En onsdag)
DOP OCH KONFIRMATION FÖR VUXNA
Har du en längtan efter att bli döpt eller konfirmeras? Det finns olika sätt att bli döpt eller
konfirmerad i vuxen ålder. Ett sätt är att ha enskilda samtal med en präst, ett annat sätt är att
ingå i en grupp. För dig som vill ingå i en grupp, finns det möjlighet att delta i Väggrepps träffar
under våren och komplettera dem med några enskilda samtal med en präst för att sedan döpas
eller konfirmeras till sommaren.
För mer information, kontakta Johannes Paulsson, tel 063-195003,
[email protected] eller Madeleine Dahl, tel 0706-232737,
[email protected]
RUM FÖR BÖN
Det finns lika många sätt att be som det finns människor, eftersom bön är varje enskild människas
personliga samtal med Gud. I våra liv finns det mycket som stör det samtalet. Därför behövs ibland
särskilda rum för bön. Det kan också vara en hjälp att be tillsammans med andra. Östersunds
församling erbjuder flera rum för bön under våren. Naturligtvis är det mesta av vår verksamhet
bön, men följande satsningar har särskilt fokus på bönen och bönens kraft.
Kroppen är den heliga Andens tempel skriver Paulus i Första Korinthierbrevet. Därför är det viktigt
att också använda kroppen i vår bön, i vår kommunikation med Gud. Genom helig dans och rituell
dans kan vi genom närvaro i både kropp, själ och Ande på ett djupgående sätt växa i vår relation
till Gud, till oss själva och till omvärlden. Rörelserna är enkla och var och en deltar efter förmåga.
Det är ingen uppvisning, utan ett sätt att i rörelse vara tillsammans med Gud.
"Stilla rörelse i Stilla veckan"
Tisdagen 31 mars kl 18:30-21:00 i Marielundskyrkan
Med utgångspunkt från den latinska texten "Stabat mater - moderns sorg vid korset",
och de olika tonsättningar som gjorts av texten, närmar vi oss med hjälp
av heliga danser och rituell dans Marias och Maria från Magdalas perspektiv på
händelserna under Jesu sista dagar.
För mer information kontakta Ingrid Grahn, dansledare, 070-2700223,
[email protected]
Lär oss att be
”Herre, lär oss att be” bad lärjungarna Jesus och han gav oss bönen ”Vår Fader”. Under två
tillfällen i februari får vi möjlighet att fördjupas och utvecklas i vårt böneliv. Tillfällena är
fristående från varandra. Det går bra att anmäla sig till ett eller båda.
Inspirationsdag
om bön för och med varandra
Hornsbergskyrkan söndagen 1 februari 10-16
Lasse Nilsing, tidigare föreståndare för Härnösands stifts själavårdscentrum, andlig vägledare
och kursledare inom Helhet genom Kristus undervisar bl a om bön, förbön och Andens gåvor.
Start kl 10 (från 9:30 serveras kaffe)
Dagen avslutas kl 15 med en förbönsmässa
Anmälan senast 29 januari till
Madeleine Dahl, 070-6232737, [email protected]
eller
Ann Nordström, 063-161161, [email protected]
Meddela eventuell specialkost!
Kostnad: 100:- (I priset ingår fika och lunch) Betalas på plats.
Ideella och anställda medarbetare i Östersunds församling får sin deltagaravgift betald.
Utbildningshelg för förebedjare
En kurs för dig som känner en kallelse att verka i förbönstjänst för andra.
Marielundskyrkan 21-22 februari
Lördag 10-18 (start med kaffe 9:30, avslutning med helgsmålsbön 18)
Söndag 10-17 (start med kaffe 9:30, avslutning med mässa 15)
Kursen har ett själavårdande perspektiv med fokus på inre helande. Undervisningen behandlar
bl a våra själsliga sår, destruktiva band, skuld & skam, helande & läkedom. Undervisningspassen
varvas med arbete i mindre grupper.
Utbildare är Lasse Nilsing (presentation se ovan) mfl
Anmälan senast 15 februari till
Madeleine Dahl, 070-6232737, [email protected]
eller
Ann Nordström, 063-161161, [email protected]
Meddela eventuell specialkost! OBS! Max antal deltagare: 25
Kostnad: 200:- (I priset ingår fika och lunch) Betalas på plats.
Ideella och anställda medarbetare i Östersunds församling får sin deltagaravgift betald.
Dagarna sker i samarbete med Helhet genom Kristus, www.helhetgenomkristus.nu
Meditativ trädgård vid Marielundskyrkan
Längtar Du efter en stunds stillhet och eftertanke i Din vardag?
Välkommen till den meditativa trädgården vid Marielundskyrkan!
I trädgården finns sju meditationsplatser, som har sin utgångspunkt i sju olika verb. Tanken
bakom verben och meditationsplatserna är att vara till hjälp för att hitta rytm, riktning och
resesällskap i livet. I anslutning till trädgården finns en låda där Du kan ta ett meditationshäfte
för att ytterligare fördjupa Dig på en eller flera av meditationsplatserna.
Trädgården är till för Dig! Unna Dig att stanna upp och ta emot det som kommer!
För mer information och bokning av gruppvisningar kontakta Madeleine Dahl, tel 0706-232737,
[email protected]
Vill du vara med i trädgårdsgruppen och hjälpa till att sköta om trädgården? Kontakta Torun
Jacobsson 0730-569779, [email protected]
Trädgården är ansluten till den internationella rörelsen The Quiet Garden Movement,
www.quietgarden.org
Stilla rum
”Vi har alla inom oss ett centrum av stillhet omgivet av tystnad” (Dag Hammarskjöld)
En stund i enkelhet och stillhet där vi får möta oss själva och den källa av liv som pulserar inom
oss. Meditation, musik, ljuständning.
Varje onsdag kl 18-18:30 i Odensalakyrkan.
För mer information kontakta Helen Lugner, 063-195070, [email protected]
Layout: Petter Frisell
Text: Madeleine Dahl
Ikonen “Kristus Pantokrator” är målad av Annamari Hartwig och finns i Marielundskyrkan.
Östersunds församling
Med reservation för eventuella ändringar
