Om Komhall PLUS av Anita Kokkonen

KOMHALL PLUS
2009-2012
EU-Projekt - ”Väderbacken” – Grön Rehab
För vilka?
Arbetslösa, sjukskrivna, med försörjning från IFO
Framgångsfaktorer:
 Man bröt sekretessen mellan AF, FK och IFO med deltagarnas godkännande
underskrift.
 Handledarmöten varje månad.
 Studiecirklar
 Kost + Ekonomi
 Fler fick hjälp till skuldsanering
 Sorgebearbetning

Exempel på ”Må-Bra-Cirklar” man arbetade med:
 Kondition & Styrka
 Beteenden
 Kost
 Tillstånd
 Arbetsmiljö för arbetslösa
 Meditation
 Stresshantering
 Livsstilsförändring
 Pratstunder
Alla var NLP-Baserade, vilket handlar om Anitas förhållningssätt. Aktivt arbete med
kommunikation, motivation och förändring.
Sorgebearbetning:
Handlar om att göra stenarna i ryggsäcken till frigolit, vilket kan nås genom
sorgebearbetning.
”Efter sorgebearbetningen kommer energin och friheten att gå vidare.”
Jag tror på att de förluster/sorger vi har med oss och som inte är bearbetade, behöver vi få
hjälp med att bearbeta så att vi sedan kan gå vidare med lätta steg. Så har det också varit
för de som har gjort sorgebearbetningen. /Anita Kokkonen