11-08-0780 SE Nedsatt erektionsförmåga? Många män drabbas någon gång av erektions­ problem. Enbart i Sverige beräknas cirka 500 000 män ha nedsatt erektionsförmåga i någon omfatt­ ning. Orsakerna till att den normala funktionen rubbas, är ofta rent medicinska. Till exempel kan erektions­förmågan påverkas av sjukdomar som diabetes, hjärt- kärl­sjukdom samt högt blodtryck. Oavsett orsak finns idag effektiva sätt att behandla. Vill du veta mer? Ring oss på 08- 580 223 00 (Bayer AB) eller gå in på vår hemsida www.erektionsakuten.se Information om Det vi i dagligt tal kallar erektions­problem heter på läkarspråk Erektil Dysfunktion (ED). Definitionen på EREKTIONSPROBLEM ED är ”konstant eller åter­kommande oförmåga att få eller bibehålla en erektion som är tillräcklig för sexuell aktivitet”. Allt du vill veta men inte vågat fråga 1 Åte r s t ä ll m a n n en De flesta män drabbas någon gång i livet av att inte kunna få erektion. Faktum är att det är mer än en halv miljon svenska män som vet precis vad vi pratar om! För någon handlar det kanske om en tillfällig erektions­störning, för andra kan det vara mer bestående. Oavsett vilket, så finns det inte någon anledning att bara acceptera problemet. Idag finns det hjälp, och det är enklare än du kanske tror. 2 Åte r s t ä ll m a n n en 3 Många orsaker bakom erektionsstörning Trots att vi idag vet mer om orsakerna bakom erek­ tionsstörningar, och att vi kan tala mer öppet om sex och samlevnad än för bara några år sedan, är det mindre än en femtedel av män med erektionsproblem som faktiskt behandlas. Många tycker det är svårt att ta upp problemet med sin läkare. Sam­tidigt vill de flesta att läkaren ska ta initiativet och fråga om eventuella erektionsproblem. En för­ bättrad dialog mellan läkare och patient är därför en bra början till en lösning. 4 Åte r s t ä ll m a n n en Livskvaliteten påverkas Erektionsproblem påverkar livskvaliteten hos båda partners i en relation och den psykiska stressen över att inte kunna ha ett tillfreds­ställande samliv kan hämma livs­glädjen. Om mannen dess­utom upp­lever försämrad självkänsla och rädsla för att inte räcka till, ligger det nära till hands att han drar sig undan intima situationer. Det i sin tur kan väcka funde­ringar hos den andra partnern, och en oro för att ”han kanske hittat någon annan”. Den här situationen går ofta ut över hela relationen. 5 Vad händer i kroppen vid en erektion? 3. När musklerna i blodkärlen slappnar av ökar blodflödet in i svällkropparna som fylls med blod. När sväll­ kropparna sväller skapas ett tryck som stänger venerna, det vill säga de blodkärl som leder ut blodet från penis. 4.Efter hand som sväll­ kropparna fylls, ökar trycket och mer blod flyter in i penis än vad som flyter ut. Det gör penisen större och erigerad. För att bättre förstå vad som händer när man får erektion, kan det vara bra att känna till hur kroppen fungerar när man blir sexuellt upphetsad. 1. Längs hela penis går två sväll­kroppar som på latin kallas corpora cavernosa. 2. När man ser, hör eller känner något som är sexuellt upp­hetsande, rea­gerar hjärnan med att skicka ut nerv­signaler som gör att musklerna i blod­kärlen i penis slappnar av. De här signalerna kan även upp­ komma vid lokal beröring av penis eller underlivet. 6 Åte r s t ä ll m a n n en 7 Syn Hörsel Lukt Känsel Svällkroppar Blodkärl Urinrör Testiklar Orsaker till sviktande erektion Vad är det då som gör att erektions­ förmågan blir nedsatt? Ja, orsakerna kan vara många, ofta är de rent medicinska, det vill säga; erektions­störningen är en följd av en medicinsk åkomma. Till exempel kan diabetes och hjärt- kärlproblem orsaka erektions­­störning. Det kan också bli nervskador efter att man opererat bort prostatakörteln (så kallad prostatektomi). Faktorer som över­vikt, rökning och fysisk inaktivitet kan också påverka erektions­ förmågan negativt. 8 Åte r s t ä ll m a n n en 9 Diabetes. Män med diabetes löper fyra gånger högre risk än friska män att få erektionsproblem. Det gör att erektions­störningar är lika vanligt bland 45-åriga män med diabetes, som bland män över 70 år utan diabetes. Hjärt- kärlsjukdomar, högt kolesterol­värde, högt blodtryck. Sjukdomar som påverkar blodkärlen kan i sin tur på­verka blodflödet till penis. För män med hjärtsjukdom är risken för sviktande erektion dubbelt så stor som för friska män. Vissa mediciner för behandling av högt blodtryck kan också bidra till ned­satt erektionsförmåga. Depression och psykiska sjukdomar. Det är inte ovanligt att en person med psykisk sjukdom får problem med erektionen. Läkemedlen som 10 Åte r s t ä ll m a n n en används för behandling av psykisk sjukdom, kan också orsaka erektionsstörningar. Stress och oro. Att vara stressad är aldrig någon bra förutsättning i kärleks­livet. Samtidigt är stress och oro något som kan vara en direkt följd av erek­tions­problem. Mannen känner sig misslyckad när han inte kan uppfylla förvänt­ ningarna från sig själv och sin partner. Kirurgi. I många fall leder operationer i bäcken­ området till att erektionsför­mågan störs. När man vid prostata­cancer opererar bort prostata skadas ofta nerver och artärer som ligger nära prostata. Det kan leda till tillfälliga eller permanenta erektionsproblem. 11 Njursjukdomar, multipel skleros, rygg­märgs­skador och vissa andra neurologiska sjukdomar kan också orsaka eller bidra till erektionsproblem. Mediciner. Vissa mediciner har den biverkningen att erektionen kan störas. Mediciner för till exem­pel högt blod­tryck, hjärtsjukdom, allergier och psykiska sjuk­domar, hör dit. Prata med din läkare om du undrar om något av de läkemedel du an­vänder kan påverka erektionsförmågan. Andra faktorer. Rökning, fetma och över­konsum­tion av alkohol kan leda till erektionsstörningar. Rökning skadar blodkärlen och försämrar blod­cirkula­tionen. För lite motion, för mycket alkohol och fetma leder ofta till hjärt- kärlsjukdomar och diabetes. Ett sun­ dare liv är direkt kopplat till ett fungerande samliv. 12 Åte r s t ä ll m a n n en Behandling idag Ditt första och kanske svåraste steg mot behandling är att erkänna pro­blemet för dig själv. Nästa steg är att prata med din partner och i tredje hand bör du, eller ni tillsammans, uppsöka en läkare. Han eller hon kan hjälpa dig att hitta en lösning som både du och din partner är nöjda med. Ni får dess­utom möjlighet att ställa frågor och diskutera eventuella funderingar. Tänk också på att motion och bra kost­ håll­ning är en bra början för att minska risken för sjukdom. Tar du väl hand om dig, så är möjlig­heterna större att behand­ lingen ska ­bli lyckad! 13 Behandlingen sker ofta i form av trapp­stegs­ terapi. Från mer enkla behandlingsformer som tabletter, till något mer komplicerade metoder som kirur­gisk behandling (penisprotes). hämmare generellt sett är säkra läkemedel finns ett viktigt undantag: du som behandlas med läkemedel som innehåller nitrater (som nitroglycerin för bröstsmärtor) ska inte använda PDE5-hämmare. Tablettbehandlingar PDE5-hämmare är receptbelagda läke­medel i tablettform. De verkar vid sexuell stimu­lering och underlättar då för blodkärlen i penis att ut­vidga sig. Det ökade blodflödet leder på så sätt naturligt till erektion. PDE5-hämmare är lätta att använda eftersom du tar en tablett före planerad sexuell aktivitet. Tänk på att det idag finns tre olika PDE5-häm­ mare och om du inte är nöjd med en ska du inte ge upp – det finns goda chanser att någon av de andra två passar dig bättre. Även om PDE5- 14 Åte r s t ä ll m a n n en Injektionsbehandling Ett alternativ till tablettbehandling är injek­tioner av prostaglandin. Ämnet har kraftigt kärl­vid­gande egenskaper. Det ges med en tunn injektionsnål i penis vid penisroten, där känseln är låg. Du injicerar själv läkemedlet. Första gången bör det ske under överinseende av läkare eller sköterska. Erektion uppstår omed­elbart, det vill säga obero­ ende av sexuell stimu­lering. Det här läkemedlet är också recept­belagt. 15 Urethral behandling Förutom som injektion kan prostaglandin tas med hjälp av ett plaststift som förs in i urinröret. Läkemedlet frisätts via en applikator och efter det masserar man penis lätt för att sprida läke­medlet längs urinrörets väggar. Det ger en ökning av blod­ flödet i svällkropparna vilket leder till erektion även utan sexuell stimulering. Även detta är recept­belagt. Hormonersättning Mer sällsynt är att erektionsproblemen beror på för låga testosteronnivåer. Behandling mot detta är re­lativt enkel. Testosteronpreparat (till exempel gel, tabletter eller långverkande injektioner) skrivs ut på recept av din läkare. 16 Åte r s t ä ll m a n n en Vakuumpump Vakuumpumpen skapar ett undertryck kring penis, så att den fylls med blod. Erektionen bibehålls med hjälp av en pubisring, som sätts kring roten av penis för att hålla kvar blodet. Kirurgisk behandling Olika sorters proteser kan också ersätta den normala erektionsförmågan. Det är ett alternativ man oftast väljer i sista hand, om alla andra behandlingar misslyckats. 17 Sexualrådgivning Om erektionsproblemet inte är fysiolo­g­iskt betingat kan bästa hjälpen vara att prata med en sexual­rådgivare eller terapeut. Osäkerhet, stress och rädsla att misslyckas kan vara svårt att övervinna utan pro­fessionell hjälp. Tillsammans med en psykiater, psykolog eller rådgivare kan du (och din partner) prata om problemen och de ­ fak­torer som kan påverka förmågan att få eller behålla erektion. Viktigt att poängtera är att en sådan rådgivning kan vara till hjälp även i situationer där det finns en medicinsk orsak till erek­tionsproblemen. 18 Åte r s t ä ll m a n n en 19