ÖSMO
DANSSKOLA
Ösmo Dansskola - dansskolan med
bredd och tradition!
Dans ger inte bara förutsättningar för en stark och frisk kropp
utan har i senare forskning även visat sig kunna skydda
ungdomar mot bl.a. psykisk ohälsa.
Ösmo Dansskola grundades på 60-talet av danspedagogen
Marianne Nilsson och på dansskolan har olika danstekniker
undervisats i över 40 år. Ösmo dansskola har under dessa år
fostrat många dansare som blivit professionella dansare eller
danspedagoger.
Utmärkande för Ösmo Dansskola är framförallt lektionerna i
klassisk balett som är en ypperlig grund för att ta sig an andra
danstekniker eller bara för att stärka hela kroppen och
förebygga olika problem. Klassisk balett kräver flexibilitet,
koordination, god musikalisk rytm och hjälper utövaren till en
korrekt hållning samt bidrar till en ordentlig muskelutveckling
vilket hjälper ryggradens stabilitet. Balett främjar såväl
kroppens balans som dess reflexer, smidighet och
rörelsekoordination.
För småbarn erbjuder Ösmo Dansskola barndansklasser på
olika nivå från 3 år och uppåt där barnen lär sig att lyssna till
musik, hitta takten och de vanligaste grundstegen såsom
polkasteg, hoppsa-steg och valssteg. Barndansen lägger en
utmärkt grund för vidare danstekniker.
I övrigt erbjuder Ösmo Dansskola klasser i Jazz och
showdans, Steppdans, Street, Karaktärsdans, Modern och
nutida dans samt träningsformen Zumba vilket ger en bredd
som få kan erbjuda på ett och samma ställe.
Varmt Välkomna till oss!
KLASSER VT 2015
Måndag
16:30-17:50
19:30-20:50
21:00-22:00
Balett Specialklass 2
Jazz o showdans (vuxna)
Stepp (vuxna)
Tisdag
16:00-17:20
17:30-18:20
18:20-19:50
19:50-21:10
Klassisk balettgrundstadium
Street fortsättning nivå 1
Street fortsättning nivå 2
Street avancerad
Onsdag
16:00-16:50
18:30-19:50
20:00-21:00
Stepp fortsättning
Balett Specialklass 3
Zumba (ungdom o vuxen)
Torsdag
17:00-18:20
Modern o nutida dans
Fredag
16:00-16:50
17:00-18:20
Karaktärsdans
Balett Specialklass 1
Lördag
09:30-10:20
10:30-11:20
11:30-12:20
12:30-13:20
13:30-14:50
Barndans 1 (4-åringar)
Barndans 2 (5-åringar)
Barndans 3 (6-åringar)
Stepp avancerad
Balett Specialklass 4
Söndag
10:00-10:50
11:00-11:30
15:00-16:20
Stepp nybörjare
Halvtimmen för 3-åringar
Jazz o showdans med Street Grunder
Klasserna startar den 12 Januari.
KURSAVGIFTER
10 X 50 MIN
700 KR
10 X 1 TIM 20 MIN
1000 KR
15 X 1 TIM 20 MIN
1500 KR
KURSAVGIFTEN SKA BETALAS IN EFTER FÖRSTA
TRÄNINGSTILLFÄLLET PÅ PG: 973 489-8
Föranmälan krävs och görs till
Marianne på telefon: 08-520 381 79
