I FEEL GR8.
För dig som vill ha professionell hjälp med löpning, kostrådgivning och mental träning.
Eva Brengdahl
Järnåkravägen 9d
222 25 LUND
Tel 0765577246
[email protected]
Denna affärsidé är konfidentiell .Affärsidéen är i och för sig eller information från denna beskrivning får
inteutnyttjas, reproduceras eller göras tillgänglig för tredje part utan föregående skriftliga tillstånd från I feel
gr8.
1.Pitch
Hej! Jag heter Eva Brengdahl och är grundare samt ägare till företaget I Feel Gr8.
Är du en av dem tusentals svenskar som ger dig ut i löpspåret men inte känner att du kommer
någon vart? Eller kanske önskar du att du skulle vilja tycka om en löptur lika mycket som
fredagsmyset?
I Feel Gr8 är ett kundanpassat företag som får dig som kund att må bra i kropp och själ. Jag
erbjuder både praktisk och teoretisk löpträning i form av löpteknik och löpekonomi. Jag
hjälper dig med att förbättra ditt löpsteg, hur du på bästa sätt lägger upp en rolig och
varierande träning samt din mentala inställning till löpning.
I Feel Gr8 kan även erbjuda en helhetslösning baserat på kost, hälsa och träning. Då hjälper
jag dig som kund att arbeta fram en ny livsstil som resulterar i bättre hälsa och en variaende
träning.
Välkommen till ditt nya friskare liv tillsammans med mig och I Feel Gr8!
2. Värdeerbjudande
Idag har löpning blivit en stor och positiv trend som många människor, från nybörjare till
elitmotionärer ser som en livsstil, ofta kombinerat med andra träningsformer. Med min idé
där jag som hängiven löpare, elitmotionär i många år, och nu utbildad löparcoach vill jag ge
mina olika kunder en kundanpassad upplevelse utöver det vanliga. Jag är inte bara löparcoach
utan även kost- och näringsrådgivare, med inriktning på kost och träning, och utbildad mental
tränare. Jag har ca 20 års erfarenhet av att arbeta som instruktör inom en massa olika
träningsformer.
Löpare springer år ut och år in på samma sätt och kommer ingenstans med sin träning.
Det unika med mitt koncept är att jag med enkla tips, såsom ändrad löpteknik och kunskap om
vad löpekonomi innebär och träna tillsammans med min enskilda klient eller i grupp lägga
upp varierande och mycket effektiva former av löpträning, såsom intervallträning,
distansträning, tröskelfartsträning m.m.
I konceptet ingår också en individuell genomgång av hur klienten äter och med uppföljning
med några veckors mellanrum om det är en klient jag tränar. I grupp kommer jag hålla en
föreläsning kring ämnet kost- och träning.
Mental träning är en ytterst viktig del när det gäller all form av träning men speciellt när det
gäller löpning. Jag kommer att tillsammans med min eller mina klienter sätta upp mål med
vad de vill med sin träning. Det kan vara att springa ett lopp, orka springa 5 km efter att ha
gått ner i vikt. Målbildträning är a och o och jag kommer ge mina klienter många tips och råd
på hur man kan tänka när det tar emot att ge sig ut en mörk och kall kväll. Jag har många egna
erfarenheter av hur viktig mental träning för att lyckas nå sina mål och det gör man också bäst
genom att delge någon annan, som jag klientens coach, sitt eller sina mål.
Nyttan med mitt upplägg är att klienten får en helhetslösning, inte bara löpning i alla dess
former utan även kostbiten och den mentala coachningen. Tränar vi i grupp peppar gruppen
varandra. Det är främst förbättrad kvalité och en personlig kick i sin träning jag vill ge mina
kunder Glädjen över att genom att enkelt ändra på sitt löpsteg och känna att backen du aldrig
orkat springa uppför kommer ge min/mina kunder ett ökat självförtroende och en bättre
självkänsla.
Idag finns det inget liknande upplägg som mitt med I feel gr8. Det finns ren löparcoachträning
men min helhetslösning är unik och jag är instruktör i bla core som är väldigt bra för löpare.
Detta kan jag också erbjuda för att du ska hålla längre som löpare och bli starkare i framförallt
bålmuskulaturen.
Kundsegment
Min första kund är har jag redan. Jag coachar en irländska som håller på att doktorera, 27 år i
Lund, som jag ska springa Dublin maraton tillsammans med mig den 27/10-14. Jag har lagt
upp ett träningsprogram och hon skriver träningsdagbok. Vi tränar tillsammans 2 dagar i
veckan där helgerna har blivit tillfällena för långpass. En gång i veckan springer vi snabbare
distanspass och hon springer själv, utifrån mina instruktioner ett pass med
intervall/backträning eller annan mjölksyreträning. Under långpassen tränar jag henne i
mental träning och i målbildsträning. Vi har träffats några gånger där vi gått igenom hennes
träningsdagbok och tittar på kostbiten.
Ett annat kundsegment är att träna anställda på olika företag. Där blir fokus att lägga upp
träningen så att kan hänga med och göra roliga och varierande övningar där alla kan vara med
och lekfullhet kombinerat med tävlingsmoment blir återkommande inslag. Föreläsningar ingår
också inom kost och träning och mental träning, något som ger effektivare och positivare
anställda.
Ytterligare ett kundsegment är att samarbeta med olika sportkedjor som vill öka sin
försäljning av skor, träningskläder, pulsklockor m.m. Tanken är att ordna en jippodag där
kunderna i butiken får goda råda av mig, jag kan mycket om olika typer av skor, felställningar
i foten m.m. Under bestämda tider springer jag tillsammans med kunderna en kortare runda
och ger löpteknikstips. Sportkedjan kommer att ha erbjudande på produkter som en löpare
behöver.
Jag kommer nå mina klienter/kunder genom ett väl utbyggt nätverk, reklam i form av artiklar
i träningstidningar, lokalsidorna i tex Sydsvenska Dagbladet, lokalradio m.m.
Jag kommer även att ringa runt till olika personer på företag som arbetar med personalhälsa
och boka tid för att presentera mina tjänster.
Samma gäller för sportkedjor där jag redan har kontakt med Intersport i Södra Sverige.
När det gäller mina tilltänkta kunder/klienters behov så är löpningen en träningsform du kan
utöva utan att tänka på ålder, språk och köpbeteende. Min utmaning blir att övertala
kunden/klienten att investera i ett par bra löpskor som är a och o för en härlig löptur. Idag kan
du köpa skor prisvärt på nätet vilket jag givetvis kommer att tipsa om. Jag är övertygad om att
alla kan lära sig att älska löpning och som fd lärare är jag bra på att coacha och få fram de
positiva sidorna av sig själv.
Jag har verifierat min företagsidé bland vänner, träningskompisar, icke löpare och i min
runninggrupp på Actic i Lund. Jag har en rådgivare på nyföretagcentrum i Lund som också
tror på min idé.
Intäkter
Huvudsegment för min marknadsföring är företag med anställda från 20 personer och uppåt.
Med en positiv omsättning med minst 20 miljoner/år.
Införsäljning kommer att ske i första hand mot personalchef eller motsvarande.
Jag kommer också genom workshops inbjuda denna chefskategori för att föreläsa inom I feel
gr8`s kompetensområde och de fördelar detta kan ge ett företag.
Som ett tillägg kommer jag att erbjuda personlig coachning, som jag beskrivit i punktera
ovan.
Betalning för mina tjänster: Jag kommer säljer tjänsten i paket om 2-4 h med en
konsultkostnad om 450 kr/ timme exlusive omkostnader såsom seminariematerial, hotell,
resor m.m
Ett paket kommer att heta: Effektivitet med glädje och inspiration.
När det gäller enskilda kunder/klienter kommer jag att ta ca 450 kr/timme vilket är praxis i
branchen.
Team
I dagsläget har jag knutit en Pt till mig, och även en sjuksgymnast som gör inlägg åt bla
Intersport. Jag är instruktör på Actic där jag håller i seminarium inom mitt företags ramar men
även inom ätstörningar.
