LEDARE Eva Brita Järnefors Psykoterapi att föredra vid depression P sykoterapi är minst lika effektivt som antidepressiva läkemedel vid lindriga och måttliga depressioner. Det har nu Statens beredning för medicinsk utvärdering, SBU, slagit fast i sin rapport ”Behandling av depressionssjukdomar”. Utredarna finner inte heller att någon av de undersökta psykoterapiformerna är effektivare än de andra. Detsamma gäller de antidepressiva medlen – inget medel visar större effekt än något annat. EN INTRESSANT SLUTSATS som borde mana till eftertanke är: ”Effekten av framgångsrik kognitiv terapi är mer långvarig än en framgångsrik läkemedelsbehandling under ett år efter avslutad behandling.” Det är en i sitt slag mycket omfattande utredning, på över 500 sidor. Utredarna har kartlagt evidensbaserade studier i utländska databaser över behandling av depressioner med antingen mediciner eller psykoterapi eller både och. Eftersom inte alla psykoterapiformer förekommer i dessa studier är det beteendeterapi, kognitiv terapi, kognitiv beteendeterapi och interpersonell psykoterapi som ingår i SBU-rapporten. Psykodynamiska korttidsterapier är också representerade, men i studier som inte anses lika tillförlitliga av SBU. Projektledare har varit professor Marie Åsberg vid Karolinska universitetssjukhuset och projektledargruppen har dominerats av läkare och farmakologer, bara några psykologer har ingått. Rapporten har i stora delar ett medicinskt förhållningssätt till depressioner. I flertalet av de randomiserade kontrollerade studier av behandling av depressioner i primärvården, som ingår i rapporten, används minskning av depressionsspecifika symtom och besvär som huvudsakliga effektmått. Vid svåra depressioner är läkemedel och elekrokonvulsiv behandling (ECT) de bäst dokumenterade behandlingarna, enligt SBU-rapporten. Studierna av psykoterapi är otillräckliga vid svåra depressioner. Samtidigt som utredarna säger att ECT är en effektiv och säker behandlingsmetod, konstaterar de att sannolikheten att återinsjukna är stor. En behandling som ECT, som på sikt inte leder till en förbättring, bör naturligtvis ifrågasättas. en ökande medvetenhet om att en stor andel av dem som söker hjälp inom primärvården gör det på grund av psykiskt lidande. Möjligheten att få psykoterapi vid depression är dock liten. De flesta vårdcentraler i landet saknar fortfarande psykolog och köerna till de psykiatriska mottagningarna är långa. I Umeå beviljas ett fåtal patienter i psykiatrin psykoterapi hos privatpraktiserande psykoterapeut via ett avtal med Riksförbundet Psykoterapicentrum. Psykolog och psykoterapeut Inga-Stina Lindelöf får på detta sätt några patienter till sin mottagning. – Psykiatrin har så många patienter att deras resurser inte räcker till. För dem som får gå i psykoterapi finns det någon att tala med, vecka efter vecka, vilket inte är säkert i den offentliga vården, säger hon. Unga patienter som kommer till henne har först gått hos en distriktsläkare där de har fått antidepressiva medel utskrivna. – De blir vana att lösa sina problem med mediciner. Att DET FINNS I DAG Psykologtidningen 4/04 förskriva mediciner oreflekterat är inte bra, speciellt inte till ungdomar. Det leder till en felaktig inställning till livskriser och problem. Många gånger hjälper en kortare samtalsserie på 10 till 15 gånger. Vad kostar en sådan korttidsterapi? Fram till frikort, det vill säga nio gånger, betalar landstinget i Umeå psykoterapeuten 650 kronor och patienten betalar 100 kronor. Därefter betalar landstinget 750 kronor. Sammanlagt blir samhällets kostnad för till exempel tio behandlingar 6 600 kronor. ”Terapi är effektivare och dessutom billigare än behandling med antidepressiva medel” Många patienter som beviljas psykoterapi i Umeå får 30 till 40 behandlingstimmar. Kostnaden för samhället för 40 timmar blir drygt 29 000 kronor. Det kan låta mycket, men vad kostar en behandling under lika lång tid, det vill säga ett år, med det mest sålda antidepressiva medlet? där man använder den dos som rekommenderades i en nyligen publicerad studie, kostar drygt 8 000 kronor. Därav betalar patienten 1 800 kronor. Förutom denna kostnad tillkommer läkarbesök för dosjusteringar. Vårdkostnaden för ett läkarbesök på en vårdcentral är i dag 1 100 kronor. Om patienten träffar läkaren tio gånger under ett år blir kostnaden 11 000 kronor minus patientavgiften som är 900 kronor, det vill säga 10 100 kr. Sammanlagt får vi en kostnad på drygt 16 000 kronor för ett års behandling med antidepressiva medel. En korttidsterapi är alltså billigare än en behandling med antidepressiva under ett år. En rekommenderad behandlingstid med antidepressiva är minst sex månader efter uppnådd symtomfrihet. En psykoterapi som varar ett år kostar dubbelt så mycket, men ger å andra sidan med stor sannolikhet patienten en större självkännedom och redskap att hantera sin livssituation med. Kostnaden för en korttidsterapi hos en psykolog anställd på en vårdcentral överstiger inte heller 10 000 kronor. Enligt Landstingsförbundet kostar ett psykologbesök med efterjobb inräknat 900 kronor. ETT ÅRS BEHANDLING, Korttidsterapi är både effektivare och billigare vid lindriga och medelsvåra depressioner än behandling med antidepressiva medel. Korttidsterapi ger inte heller några biverkningar! Primärvården bör därför satsa på psykologer på vårdcentraler och anlita privatpraktiserande psykologer för korttidsterapier och längre terapier vid behov. SLUTSATSEN BLIR SÅLEDES: eva brita järnefors SBUs rapport ”Behandling av depressionssjukdomar” finna att läsa på www.sbu.se En sammanställning av rapportens slutsatser finns på sid 13 i detta nummer av Psykologtidningen. 3