Kurs i rytmisk rörelseträning för massörer och kroppsterapeuter.
Nivå 1. Förkunskaper krävs ej.
I denna kurs får man lära sig att testa primitiva reflexer som brukar orsaka bland annat
följande tillstånd:
Muskelspänningar i käkar, axlar, rygg, höfter och ben.
Värk och artrosförändringar i nacke, bröstrygg och ländrygg.
Värk och artrosförändringar i höfter och knän.
Stelhet, värk, kramper och överrörlighet i fotleder och fötter.
Man får också lära sig att med enkla rytmiska rörelseövningar och reflexövningar
framgångsrikt behandla muskelspänningar och primitiva reflexer som orsakar ovanstående
tillstånd så att effekten av behandlingen blir bestående.
Med sådana rörelseövningar kan man också integrera primitiva reflexer som lätt aktiveras
vid stress, överbelastning eller skador och på så sätt få redskap att hålla sig i god fysisk form.
Dessutom får man lära sig att framgångsrikt behandla:
Olika långa ben på grund av roterat bäcken
Låg muskeltonus samt överrörlighet i leder och rygg.
Begynnande artros i höfter och knän.
Genom att lederna lär sig arbeta i rätt läge kan operation förebyggas
Vem vänder sig kursen till?
Kursen vänder sig främst till yrkesgrupper som arbetar med muskelspänningar, muskel och
ledvärk, rygg och nackproblem mm, till exempel massörer, sjukgymnaster, kiropraktorer
kraniosakralterapeuter, och naprapater.
Kursen riktar sig dessutom till yrkesgrupper som är särskilt utsatta för sådana problem, till
exempel musiker, dansare och idrottsmän, som vill förstå och lära sig hur de kan bli bättre
med enkla motoriska övningar.
Rytmisk rörelseträning och reflexintegrering
Rytmisk rörelseträning har utvecklats av Kerstin Linde. Hon har hämtat sin viktigaste
inspiration till metoden från de rytmiska rörelser som spädbarn instinktivt gör innan de lär
sig gå.
Om vi inte gjort en riktig grundstämning av musklerna som spädbarn, eller om vi råkar ut
för någon skada som påverkar vår förmåga att hålla oss uppe, då har vi kvar eller triggar
igång aktiva primitiva reflexer. Då tvingas vi lägga på oss muskelspänningar som belastar
leder och rygg eller försvårar cirkulation och gasutbyte.
Genom att låta barn eller vuxna göra övningar, som imiterar barnets rytmiska rörelser kan
de primitiva reflexerna integreras. En och samma övning kan integrera fler olika primitiva
reflexer, vilket är mycket praktiskt.
En annan effektiv metod att integrera reflexer har utvecklats av Svetlana Masgutova. Den
går ut på att integrera reflexen genom att förstärka reflexmönstret med ett lätt isometriskt
tryck.
Kursledare är Birgit Eriksson
Birgit är rytmisk rörelseinstruktör och kroppsterapeut. Hon har studerat massage,
rörelse och olika kroppsterapier i Sverige, Japan och Kina.
Centrum för rytmisk rörelseträning
www.rytmiskrorelsetraning.se
