Nyhetsbrevet från Centrum för Äldretandvård riktar sig i första hand till: pensionärsorganisationer, patientorganisationer,
personal inom hälso- och sjukvård, anhörigstöd med flera.
Fokus på munhälsa
Nyhetsbrev nr 2, årgång 7, 2017, Centrum för Äldretandvård
Vill ni veta mer om munhälsa och
munvård?
kan det utvecklas till ett både socialt och
psykologiskt handikapp.
Om din organisation önskar veta mer om
munhälsa, munvård och tandvårdsstöd så kontakta
gärna Centrum för äldretandvård (CÄT) för att
boka ett informationstillfälle. Ett av CÄT:s
uppdrag är att sprida kunskap om äldre och äldres
munhälsa. Det gör vi bl.a. genom att informera
olika organisationer som pensionärsgrupper,
patientgrupper, invandrarorganisationer eller
andra grupperingar, om munhälsa och munhälsans
nära koppling och samspel med allmänhälsan. Vi
ger även tips om munvård/munhygien och kostens
betydelse för både munhälsa och allmänhälsa.
Informationstillfället omfattar ca 40 min och är
kostnadsfritt. Kontaktuppgift finns i brevets nedre
del.
CÄT deltar årligen vid den stora Seniormässan på
Svenska Mässan i Göteborg och andra lokala
seniormässor.
Nästan alla får någon gång tillfällig dålig
andedräkt, t ex efter att ha ätit starkt kryddad mat,
rökt tobak, snusat eller druckit alkohol. På
morgonen, dagen efter, går det inte att undvika att
känna den dåliga andedräkten. Efter en bra frukost
och tandborstning brukar besvären försvinna.
Tillfällig dålig andedräkt leder därför sällan till
problem som behöver behandlas.
Om den dåliga andedräkten ständigt eller ofta gör
sig påmind kallas det kronisk halitosis. Ungefär
en halv miljon svenskar beräknas ha så svåra
halitosproblem att de behöver hjälp med
behandling.
ROAG-utbildning
CÄT kan också erbjuda utbildning till
vårdpersonal om genomförandet och
dokumenterandet av ROAG-bedömning som
är en del av Senior alerts kvalitetsregister.
Omfattningen av ROAG utbildning är ca 2,5
timma. För mer information kontakta
redaktionen.
Om dålig andedräkt – halitosis
Bakgrund
Dålig andedräkt (halitosis) beskrivs som en
intensiv dålig lukt utöver vad som är socialt
acceptabelt. Dålig andedräkt indelas i att den dels
kan komma inifrån munnen och dels att den kan
uppstå utanför munnen, i t ex näsan eller
lungorna. Vanligast är att den uppstår i munnen (9
gånger av 10). För den som har dålig andedräkt
Centrum för Äldretandvård - Hälsoodontologiska enheten
Koordinator: Ewa Nyström – E-post:[email protected]
Orsak - bakteriebeläggningar och
infektioner
Kronisk dålig andedräkten beror på att
illaluktande svavelgaser bildas i munnen när en
viss sorts bakterier bryter ned matrester, saliv osv.
Bakterierna finns inte bara i saliven. De samlas
också i form av beläggningar, så kallat plack, runt
tänderna, i tandköttsfickorna men även på tungan.
Dålig munhygien, tandköttsinflammation,
parodontit (tandlossning) och tungbeläggning
förklarar 80-90% av dålig andedräkt som kommer
från munnen.
Bakterier kan även samlas i halsmandlarnas,
tonsillernas, veck och ge upphov till dålig
andedräkt. Det gäller också infektioner och andra
sjukdomar i näsan och näsans bihålor, lungor, hals
och mage. Infekterade sår och varbildningar i
munnen kan också ge upphov till dålig andedräkt.
Man brukar få sämre andedräkt när man är
muntorr, eftersom bakterierna trivs bättre om
salivproduktionen är dålig. Tandsten kan också
bidra till dålig andedräkt. Tandsten är
bakteriebeläggningar som har förkalkats.
Ibland kan andedräkten upplevas sämre än den
verkligen är (halitofobi), vilket kan påverka det
dagliga livet och innebära att man isolerar sig.
Tandvården kan hjälpa till med utredning och
goda råd vid behov.
Orsak – mat, läkemedel och viktnedgång
Viss mat kan ge dålig andedräkt. Det kan vara
starkt kryddad mat, ägg, ost, rå vitlök samt
alkohol. Lukten kommer oftast från munnen och
inte från magen som många tror. När vi äter så
bryts olika typer av proteiner ner och illaluktande
svavelföreningar kan frigöras. Proteiner är vanliga
i livsmedel och kan vara svåra att undvika. De är
dessutom ofta viktiga för kroppen.
En del mediciner t.ex. antibiotika och vissa
vitaminer, kan ge upphov till illaluktande ämnen
som utsöndras genom lungorna och ger dålig
andedräkt.
Även viktnedgång kan ge dålig andedräkt oavsett
om den är frivillig (bantning) eller ofrivillig pga
sjukdom. Orsaken är att fettväv bryts ned och
bildar så kallade ketonkroppar. Detta kan även ske
hos de som har diabetes när de har väldigt lågt
blodsocker.
Muntorrhet kan lindras och motverkas genom
goda råd från tandläkare eller tandhygienist och
därmed även minska risken för dålig andedräkt.
Mun- och tandunder jan-april
2017information på 1177
På 1177 (https://www.1177.se) kan information
om de vanligaste frågorna om tänder besvaras.
Om man söker på ordet ”tänder” i sökfunktionen
på startsidan kommer det upp en lista med
information om tänder.
Vanliga frågor som besvaras är till exempel: dålig
andedräkt, frätskador på tänderna, gnissling, hål i
tänderna – karies, ilningar, muntorrhet,
tandköttsinflammation och tandlossning, tandsten,
tandolycksfall, tandvårdsrädsla, tandvärk. På 1177
går det även att hitta information om
tandvårdsstödet, prissättning och om hur de olika
behandlingarna som kan behöva utföras i munnen
går till.
Vad kan man själv göra för att undvika
dålig andedräkt?
Att hålla en god munhygien är det viktigaste man
själv kan göra för att undvika besvär med
andedräkten. Borsta tänderna minst två gånger om
dagen samt gör rent med mellanrumsborstar,
tandstickor eller tandtråd för att avlägsna plack
och matrester mellan tänderna. Även att borsta
tungan med tandborsten eller använda en
tungskrapa kan minska bakteriebeläggningarna.
Numer finns preparat med dokumenterad effekt på
dålig andedräkt att köpa på apoteket och i
daglighandeln. Det är munsköljmedel, tabletter
och tuggummin. Gemensamt för de flesta av dessa
är att de innehåller zink som binder
svavelföreningarna. Hur dessa medel fungerar vid
långvarig användning saknas det idag kunskap
om.
Regelbundna tandvårdvårdsbesök
Vid undersökningar hos tandvården kan du få
hjälp med olika behandlingar och hjälpmedel som
minskar eller tar bort den dåliga andedräkten. Det
kan innebära behandling av
tandköttsinflammation och parodontit eller att
tandsten avlägsnas.
Centrum för Äldretandvård - Hälsoodontologiska enheten
Koordinator: Ewa Nyström – E-post:[email protected]
Bilden har inget samband med texten i brevet
Vidarebefordra gärna nyhetsbrevet
Som mottagare av nyhetsbrevet får du gärna
vidarefordra det till andra personer som du tror
kan ha nytta och glädje av informationen. Frågor
och synpunkter kan insändas till nedanstående epostadress.
