www.logiken.se Frankeras ej. Mottagaren betalar portot Alla bidrag är välkomna Vill du stödja Hjärt- och Lungsjukas Riksförbunds arbete och utvecklingen av Hjärt & Lungskolan? Sätt in ditt stöd på PlusGiro 90 10 10 – 9 Tack på förhand! Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund Box 9090 102 72 STOCKHOLM SVARSPOST Kundnummer 110043801 110 09 STOCKHOLM Den här foldern ingår i en serie om olika hjärt- och lungdiagnoser. Du kan läsa mer om oss och foldrarna på vår hemsida, där de också kan beställas eller skrivas ut som pdf. Vi har även diskussionsforum för diagnosgrupperna på hemsidan www.hjart-lung.se. Där kan du få kontakt med andra som har fått samma diagnos och lära dig mer om din sjukdom. www.hjart-lung.se Foldrarna har tagits fram med stöd från Allmänna arvsfonden. Att leva med ny hjärtklaff INGÅR I EN SERIE SKRIFTER FRÅN HJÄRT- OCH LUNGSJUKAS RIKSFÖRBUND Jag trodde aldrig jag skulle få uppleva friheten med att cykla igen Det började när jag skulle gå i pension. Jag fick jag ont i magen och gick till min husläkare för att kolla upp saken. Efter att ha lyssnat på mitt hjärta frågade han: Har du aldrig svimmat? Frågan kom som en fullständig överraskning. Jag hade cyklat 400 mil varje vår och sommar i 20 år och kände mig inte det minsta sjuk, bortsett från att jag hade ont i magen. Det var ett tydligt blåsljud från hjärtat han inga tecken på kärlkramp, det var bara hörde. Jag fick en remiss till en hjärtspeci- själva klaffen som var förkalkad. alist som gjorde en ultraljudsundersökning. Operation eller inte? Utan en ny hjärt- Den visade att aortaklaffen öppnade sig klaff skulle jag kanske orka leva någorlun- lite trögt och inte slog igen riktigt. De såg da vanligt i tio år till, sa läkaren. Beslutet var enkelt och jag var aldrig ängs- Riksförbund sa att det var ett bra gäng som lig inför själva operationen. Däremot motionerade där, så jag gick med och trodde jag aldrig att jag skulle få uppleva håller med henne. Det blir ett gymnastik- friheten med att cykla igen. pass i veckan. Så egentligen lever jag pre- Vid ingreppet skadades en nerv till pul- cis som innan jag opererades. Det enda sen, vilket gjorde att jag fick en pacema- som skiljer mitt liv nu från då, är att jag får ker inopererad. Trots detta kände jag mig ta två tabletter om dagen och att jag inte så gott som frisk redan efter en vecka. Och får äta jordgubbar och broccoli. Det lever på den vägen har det fortsatt. Det har bli- jag gärna med. vit tre Vätternrundor med pacemaker och den nya hjärtklaffen. Dessutom simmar jag Stig Fondelius, 70 år, Uppsala en gång i veckan. Min dotter som är sjuk- Lever med pacemaker och mekanisk gymnast inom Hjärt- och Lungsjukas hjärtklaff sedan nio år tillbaka. Vad är förträngda eller läckande hjärtklaffar? dom kan drabba samtliga hjärtklaffar. Är bakterieinfektion, men har sedan antibiotika den inte medfödd drabbar den som regel började användas blivit mycket ovanlig i Hur ställs diagnosen? bara klaffarna på hjärtats vänstra sida, de Sverige. Följden av bakterieinfektionen blir Vid klaffsjukdom kan läkaren höra som reglerar blodflödet in i hjärtat. att mitraralisklaffen blir förtjockad, öppnar ett blåsljud från hjärtat med hjälp av Medfödda klaffel uppkommer som regel sig sämre och förkalkas efter hand. ett stetoskop. Om läkaren hör blås- tidigare i livet, medan de som inte är med- Läcker istället mitraralisklaffen kan det ljud får man oftast en remiss till en ha flera orsaker. Den vanligaste är att läck- hjärtspecialist för vidare under- aget beror på en försämrad sammandrag- sökning. Blåsljud betyder inte Varför får man det? ningsförmåga i vänster kammare, som automatiskt att man har någon Det finns flera olika klaffsjukdomar och dessutom har förstorats och att klaffseglen klaffsjukdom, men det är viktigt att orsakerna är många. Den vanligaste klaff- har dragits isär. symtomen undersöks. Man får ta födda brukar uppstå i vuxen ålder. sjukdomen är aortastenos, som innebär att En annan orsak kan vara att klaffseglen I hjärtat finns fyra klaffar som fungerar som det har uppstått en förträngning i aorta- är förtjockade och upphängningstrådarna på klaffsjukdom. Ultraljud är också ventiler och ser till att blodet pumpas i rätt klaffen. Förträngningen uppstår då klaffen förtjockade. En tredje orsak kan vara att vanligt eftersom det ger en bra bild riktning genom hjärtat. Klaffarna kan blir förkalkad och stelnar. de delar av hjärtmuskeln som ska pressa av hur klaffarna ser ut och fungerar. ihop klaffen inte får tillräckligt med syre Blodflödet och klafföppningsytan eller har skadats efter en hjärtinfarkt. kan beräknas och förträngningen antingen bli förträngda eller börja läcka. Läcker aortaklaffen beror det oftast på Beroende på vilken klaff som är förträngd att kroppspulsådern är utvidgad. Detta kan eller läcker uppstår olika besvär, som uppstå om du har haft högt blodtryck under utvecklas olika snabbt. Medfödd klaffsjuk- en tid. Denna klaffsjukdom orsakas av en Oavsett orsak blir resultatet att för lite syresatt blod pumpas ut i kroppen. ett EKG som i vissa fall kan peka uppskattas. Vilka är symtomen? att klaffunktionen inte har försämrats. Är du Klaffsjukdomar märks som regel inte alls i rökare rekommenderas rökstopp. Höga början. Så småningom upplever man att blodfetter och högt blodtryck bör också orken blir sämre och att man lättare blir undvikas, varför ändrade kostvanor kan andfådd. På sikt kan det leda till förmaks- vara lämpligt. Motion i lagom doser gör flimmer, hjärtsvikt och svimning. Eftersom också gott. man till en början inte märker något, är det Vid allvarligare klaffel får man en vanligt att hjärtklaffsproblem upptäcks i remiss till en hjärtkirurgisk klinik för opera- samband med en vanlig hälsokontroll. tion. Det finns flera olika operationsmetoder beroende på vilket fel man har. Vilka behandlingsmöjligheter finns? Hjärtklaffar kan lagas eller transplanteras. Vid lindrigare klaffel brukar man som regel Det finns också mekaniska hjärtklaffar som inte göra något. Man bör dock låta sig kan opereras in med bra resultat. undersökas regelbundet för att kontrollera Den första tiden Att komma hem från sjukhusmiljön innebär och vila en stund. Du känner själv hur mycket en stor förändring. Man kan känna sig du orkar. Det sexuella samlivet kan åter- Du och din familj ensam, deprimerad, och lättirriterad. Man upptas utan oro så snart lusten och orken Det är lätt att vilja skärma av sig. kan också få svårt att koncentrera sig, få kommer tillbaka. Det viktigaste är att inte Ingen vill ju ligga en medmänniska minnesluckor och ibland mardrömmar. stressa, utan att ta dagarna som de kommer. till last och oroa sin omgivning i Dessa reaktioner är vanliga, men går nästan Då blir de både härligare och fler. onödan. Men faktum är att det bästa alltid över. Är du ängslig över hur du känner En hjärtsjukdom gör att de flesta upplever är att göra precis tvärtom. Ju mer dig, kan din läkare vara till hjälp. Ha att livet blir lite av en berg- och dalbana. dina nära och kära får dela dina lagom förväntningar på dig själv till en Humöret kan vara på topp ena dagen, för tankar och din oro, desto mindre början, låt gärna bilen stå de första veck- att vara i botten andra dagen. Därför är påfrestande blir livssituationen för orna och ta en dag i sänder. det bra om man inte drar sig för att söka dem. stöd från sina nära, kanske talar med en En ny vardag psykolog eller någon som befinner sig i Man är aldrig ensam om en hjärt- När man kommer hem från sjukhuset är det samma situation. sjukdom. Är dina närstående delak- viktigt att komma igång med lite aktiviteter Att man känner sig ensam, orolig och tiga i hur du känner det, ökar deras så snart som möjligt. Vanliga vardagsakti- övergiven när sjukhuskontakterna blir allt förståelse. De vet hur de ska förhålla viteter som att gå och handla, laga mat och glesare är ju bara naturligt. sig, hur de kan stötta dig och ni får lättare städning kan göra susen. Känner du att det tar emot, är det bara att stanna upp Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund finns till för att ta vid där sjukvården slutar. lättare att gå vidare tillsammans. Trygghet i gemenskap Att komma tillbaka till ett nytt liv efter hjärt- bestämmer vilka du vill delta i, på vilken sjukdom tar tid. Att göra det på egen hand nivå och hur ofta. kräver dessutom mer än om man gör det Hos oss är du alltid i trygga händer. tillsammans med människor i samma situa- Våra gruppledare har oftast egen erfaren- tion. Genom Hjärt- och Lungsjukas för- het av hjärt- eller lungsjukdom och har eningar kan du få nya vänner för livet. genomgått en ledarutbildning inom förbun- Människor som är, eller har varit med om det. Motionsprogrammen är utformade av det som du just nu upplever. erfarna sjuksköterskor och sjukgymnaster, I våra lokalföreningar som ligger matlagningskurserna av dietister. spridda över hela landet, anordnar vi akti- Är du närstående har du också en viteter, delar erfarenheter, umgås och har självklar plats att fylla. Antingen kan du kul tillsammans. delta i våra aktiviteter i förebyggande Vi hjälper varandra att sluta röka, går syfte, eller mer fungera som ett värdefullt på föreläsningar, motionerar tillsammans, stöd åt din partner. Också du kommer att lär oss stresshantering, hjärt- och lungrädd- ha glädje av att träffa människor i en ning, att laga rätt sorts mat och mycket liknande situation. mer. Alla aktiviteter är anpassade efter dina behov och det är alltid du själv som Välkommen in i gemenskapen! Den är närmare än du tror. Bli medlem du också Vi är våra medlemmar (* obligatoriska uppgifter) c Jag vill bli medlem i Hjärt- och Lungsjukas Riksförbunds lokalförening. Ev önskemål om förening ........................................................................................ Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund är en liknande situation och lär dig mer om din partipolitiskt och religiöst obunden organi- sjukdom. Du kan få hjälp med livsstilsföränd- sation med närmare 50 000 medlemmar. ringar genom vår Hjärt & Lungskola som c klaffel Genom våra lokalföreningar finns vi på fler erbjuder vägar till bättre hälsa, delta i än 160 orter över hela Sverige. Vi anord- studiecirklar och mycket mer. c Jag är närstående Jag har/ har haft c KOL nar aktiviteter, arbetar med informations- c TBC c lungfibros c arytmi c hjärtsvikt c sömnapné c hjärtinfarkt c kärlkramp c annan diagnos ........................... c Jag vill bli stödmedlem *Namn: ............................................................................................................. spridning, opinionsbildning och stödjer Du får också medlemstidningen Status i den forskning som berör våra medlemmar brevlådan med jämna mellanrum, där du genom vår egen forskningsfond. kan få nyttiga tips, råd och läsa de *Födelseår:.........................mån: ...............dag: ........... c Kvinna c Man *Adress: .........................................................*Postnr.: ....................................... senaste rönen och annat intressant som är *Postadress:..........................................................*Tel: ........................................ Som medlem får du tillgång till ett aktivt på gång. Närstående är också välkomna E-post:................................................................................................................. och roligt föreningsliv. Du träffar andra i en att bli medlemmar. c Min make/maka/sambo vill också bli medlem. Namn: ............................................................................................................... Födelseår:...........................mån: ...............dag:.................. c Jag/vi godkänner att uppgifterna om mig/oss hanteras enligt reglerna i Personuppgiftslagen Stöd oss ! Jag vill stödja Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund genom: c gåva c autogiro c sparande i ideell fond (Banco Humanfond) c kontakta mig för ytterligare information Riv av och skicka talongen till oss. Vi betalar portot. www.logiken.se Frankeras ej. Mottagaren betalar portot Alla bidrag är välkomna Vill du stödja Hjärt- och Lungsjukas Riksförbunds arbete och utvecklingen av Hjärt & Lungskolan? Sätt in ditt stöd på PlusGiro 90 10 10 – 9 Tack på förhand! Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund Box 9090 102 72 STOCKHOLM SVARSPOST Kundnummer 110043801 110 09 STOCKHOLM Den här foldern ingår i en serie om olika hjärt- och lungdiagnoser. Du kan läsa mer om oss och foldrarna på vår hemsida, där de också kan beställas eller skrivas ut som pdf. Vi har även diskussionsforum för diagnosgrupperna på hemsidan www.hjart-lung.se. Där kan du få kontakt med andra som har fått samma diagnos och lära dig mer om din sjukdom. www.hjart-lung.se Foldrarna har tagits fram med stöd från Allmänna arvsfonden. Att leva med ny hjärtklaff INGÅR I EN SERIE SKRIFTER FRÅN HJÄRT- OCH LUNGSJUKAS RIKSFÖRBUND Bli medlem du också Vi är våra medlemmar (* obligatoriska uppgifter) c Jag vill bli medlem i Hjärt- och Lungsjukas Riksförbunds lokalförening. Ev önskemål om förening ........................................................................................ Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund är en liknande situation och lär dig mer om din partipolitiskt och religiöst obunden organi- sjukdom. Du kan få hjälp med livsstilsföränd- sation med närmare 50 000 medlemmar. ringar genom vår Hjärt & Lungskola som c klaffel Genom våra lokalföreningar finns vi på fler erbjuder vägar till bättre hälsa, delta i än 160 orter över hela Sverige. Vi anord- studiecirklar och mycket mer. c Jag är närstående Jag har/ har haft c KOL nar aktiviteter, arbetar med informations- c TBC c lungfibros c arytmi c hjärtsvikt c sömnapné c hjärtinfarkt c kärlkramp c annan diagnos ........................... c Jag vill bli stödmedlem *Namn: ............................................................................................................. spridning, opinionsbildning och stödjer Du får också medlemstidningen Status i den forskning som berör våra medlemmar brevlådan med jämna mellanrum, där du genom vår egen forskningsfond. kan få nyttiga tips, råd och läsa de *Födelseår:.........................mån: ...............dag: ........... c Kvinna c Man *Adress: .........................................................*Postnr.: ....................................... senaste rönen och annat intressant som är *Postadress:..........................................................*Tel: ........................................ Som medlem får du tillgång till ett aktivt på gång. Närstående är också välkomna E-post:................................................................................................................. och roligt föreningsliv. Du träffar andra i en att bli medlemmar. c Min make/maka/sambo vill också bli medlem. Namn: ............................................................................................................... Födelseår:...........................mån: ...............dag:.................. c Jag/vi godkänner att uppgifterna om mig/oss hanteras enligt reglerna i Personuppgiftslagen Stöd oss ! Jag vill stödja Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund genom: c gåva c autogiro c sparande i ideell fond (Banco Humanfond) c kontakta mig för ytterligare information Riv av och skicka talongen till oss. Vi betalar portot. www.logiken.se Frankeras ej. Mottagaren betalar portot Alla bidrag är välkomna Vill du stödja Hjärt- och Lungsjukas Riksförbunds arbete och utvecklingen av Hjärt & Lungskolan? Sätt in ditt stöd på PlusGiro 90 10 10 – 9 Tack på förhand! Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund Box 9090 102 72 STOCKHOLM SVARSPOST Kundnummer 110043801 110 09 STOCKHOLM Den här foldern ingår i en serie om olika hjärt- och lungdiagnoser. Du kan läsa mer om oss och foldrarna på vår hemsida, där de också kan beställas eller skrivas ut som pdf. Vi har även diskussionsforum för diagnosgrupperna på hemsidan www.hjart-lung.se. Där kan du få kontakt med andra som har fått samma diagnos och lära dig mer om din sjukdom. www.hjart-lung.se Foldrarna har tagits fram med stöd från Allmänna arvsfonden. Att leva med ny hjärtklaff INGÅR I EN SERIE SKRIFTER FRÅN HJÄRT- OCH LUNGSJUKAS RIKSFÖRBUND