Fundera kring:
Om man inte vill ansluta sig till Freud eller
behavioristerna, vad kan man då tänka sig driver
människan?
När människan föds, är hon god eller ond eller
”tabula rasa” (ett blankt papper)?
Vilka faktorer skapar psykisk hälsa?
Vad avgör huruvida vi kommer att utveckla vår
fulla potential som människor eller inte?
Det humanistiska perspektivet
Betydande humanister och begrepp
Abraham Maslow (1908-1970), grundaren av det
humanistiska perspektivet: behovshierarkin och
självförverkligande
Mihály Csikszentmihalyi (1934-): positiv psykologi
och flow
Carl Gustav Jung (1875-1961): det kollektivt
omedvetna och arketyperna
Carl Rogers (1902-1987): villkorslös kärlek och
klientcentrerad terapi
Ronald Laing (1927-1989): ett helt nytt sätt att se på
schizofreni; som en frisk reaktion på en sjuk omgivning
Abraham Maslow
(1908-1970)
Född i New York, son till judiska immigranter.
Mycket ensam som barn, tog sin tillflykt till
böcker.
Doktorsexamen i psykologi, 26 år gammal,
övertygad behaviorist.
Total omorientering när hans första barn föddes.
”Jag tittade på den här lilla
mystiska varelsen, och
jag kände mig så dum.
Jag slogs av vilket
mysterium hon var och
av att jag faktiskt inte
hade någon kontroll över
läget. Ingen som har fått
barn kan fortsätta att
vara behaviorist.”
Abraham Maslow
En ”tredje väg” inom psykologin
Grundantagande: Människan föds god och med
oändliga möjligheter.
Fråga: Men vad driver människan framåt?
Vad avgör om en människa kommer att utnyttja
sin inneboende godhet och utveckla sin fulla
potential? Hur förblir man psykiskt frisk?
”Jag ville verkligen försöka
förstå hur det kom sig att
jag inte blivit galen.”
Abraham Maslow (1908-1970)
Maslows grundteser
Psykologin
bör vara en humanistisk
vetenskap, som inriktar sig på inlevelse i
andra människors situation.
Betoningen bör ligga på människans fria
vilja och på hennes möjligheter snarare än
svårigheter, på det friska snarare än det
sjuka.
Vad driver människan?
Hennes behov.
Vilka behov har då människan?
Maslows behovshierarki
SJÄLVFÖRVERKLIGANDE
Existentiella
behov
UPPSKATTNING
KÄRLEK OCH TILLHÖRIGHET
Bristbehov
TRYGGHET
FYSIOLOGISKA BEHOV
Att utnyttja sina inneboende möjligheter – vad menas med det?
Metod
Maslow studerade personligheterna hos Max
Wertheimer (grundaren av gestaltpsykologin)
och Ruth Benedict (kulturantropolog) genom att
notera i en anteckningsbok han kallade ”Good
Human Behavior”.
Andra ”självförverkligande” människor, enligt
Maslow: Albert Einstein, Thomas Jefferson,
Eleanor Rosevelt.
Slutsats: Självförverkligande
människor…
accepterar sig själva som de är.
låter sig inte styras av sociala och kulturella
normer.
är självförverkligat kreativa.
har djupa och nära relationer.
har ett stort behov av ensamhet och avskildhet.
har förmågan att uppleva peak experiences.
”En musiker måste få spela,
en konstnär måste måla,
en poet måste skriva om
han ska vara tillfreds
med sig själv. Vad en
människa kan bli måste
hon bli. Hon måste vara
sann mot sin egen
natur.”
Abraham Maslow
