Forskning för hälsa . 5 - - % 2 Stö d f o rsknin ge n o m s diabete LING INSAM ÅR G PÅ Vändpunkt Goda G d vanor vid typ 2-diabetes SCAPIS Gunn är G deltagare Kärlhälsa Hopp om nya H behandlingar Magnus Hedqvist fick svår hjärtsvikt Lång väg till fjällets topp DESSUTOM: Ensamma män lever farligare a Astma ökar risken för hjärt-kärlsjukdom a Så stöttar Gerd sin KOL-sjuka pappa a Studie om HLR a Thomas blogg gav pengar till forskning Innehåll 2/2015 4 Rädda liv. Den mest effektiva hjärtlungräddningen undersöks i ny studie. 6 Blodtryck. Även lätt förhöjt blodtryck bör utredas för att minska risken för sjukdom i hjärta och kärl. 10 Kommando. När Ingrid Fredholm fick typ 2-diabetes tog hon tag i sin livsstil på en gång. 14 Diabetes. 3 av 4 personer med diabetes riskerar sjukdom i hjärta och kärl. 16 Närstående. Gerd Franzon stöttar sin KOL-sjuka pappa. Hon vill att han ska känna sig trygg. 17 Korsord. Lös krysset och vinn boken Hjärtat. 20 n 27 Vi stödjer forskarens dröm! Hjärtsvikt. 47 år gammal drabbades Magnus Hedqvist av svår hjärtsjukdom. Ett nytt hjärta klappar nu i hans bröst. Fråga doktorn. Docent Karl Franklin svarar på frågor om sömnapné. Några kilo lättare och Ingrid Fredholms typ 2-diabetes hålls i schack. 10 ”Det är sant!” Forskaren Maria Gomez upptäckt kan hindra skador i kärlen. 18 Magnus Hedqvist njuter av varje steg han tar. Hjärt-Lungfonden har tydliga mål för den forskning vi stödjer och vi har en stark tro på att vi tack vare era gåvor och forskarnas hårda arbete ska nå dit vi önskar. Ett exempel är forskningen om sambandet mellan diabetes och hjärt-kärlsjukdom. Hjärt-Lungfondens mål är att inom tio år förstå sambandet mellan sjukdomarna och på så sätt förhindra uppkomsten av hjärtsjukdom hos personer med diabetes. Forskningen är angelägen. Två av tre personer med diabetes drabbas av hjärt-kärlsjukdom. För den som får hjärtinfarkt vid diabetes ökar risken för en ny infarkt och för tidig död. I det här numret av Forskning för hälsa berättar professor Maria Gomez om målet att ta fram en behandling riktad mot just de skador diabetespatienter får i blodkärlen. Det är fascinerande att få en inblick i en forskares vardag och att få en målande beskrivning av varje forskares dröm – att få uppleva ett verkligt genombrott som kan få stor framtida betydelse. I vår har vi för andra året i rad en kampanj där vi uppmärksammar diabetes och samlar in pengar till forskningen. Tillsammans tar vi nästa steg för att nå vårt mål för forskningen. Stort tack för er tro p på forskningen och fö ör era gåvor! Kristina Sparreljung, generalsekreterare 20 Forskning för hälsa CHEFREDAKTÖR OCH ANSVARIG UTGIVARE Anna Sjödin REDAKTÖR Karin Myhrström, [email protected] REDAKTIONELL PRODUKTION Appelberg Publishing Group AB OMSLAGSFOTO Mats Samuelsson TRYCK EditaBobergs Citera oss gärna, men ange källan. bildades 1904 i kampen mot tuberkulos (tbc). I dag är fondens mål att besegra både hjärt- och lungsjukdomarna. Hjärt-Lungfonden samlar in och fördelar pengar till forskning samt informerar om hjärt-lungsjukdom. Fonden är helt beroende av gåvor från privatpersoner och företag. 2 Forskning för hälsa Adress Biblioteksgatan 29, Box 5413, 114 84 Stockholm Telefon 08-566 24 200 Fax 08-566 24 229 Org nr 802006-0763 ISSN1653-9753 E-post [email protected] Hemsida www.hjart-lungfonden.se Hjärt-Lungfonden har insamlingskonton pg 90 91 92-7 och bg 909-1927. Gåvoservice Telefontid 08.00-18.00 Telefon 0200-88 24 00 E-post [email protected] Organisationer med 90-konto kontrolleras regelbundet av Svensk Insamlingskontroll. 90-konto är en garanti för att pengarna används på rätt sätt. Vad hände sedan? ”Livet har delats in i före och efter hjärtsjukdomen” Tre frågor till Ulrika Ivarsson, 49 år, som för två år sedan intervjuades om sin obotliga hjärtsjukdom. Har du förlikat dig med din sjukdom? – Det har jag, och jag försöker göra det bästa av situationen. Förra året träffade jag en man och flyttade från Stockholm till Örebro. Men jag kommer aldrig acceptera att jag har drabbats av en obotlig hjärtsjukdom. Jag blir inte bättre, sannolikt kommer tillståndet att försämras någon gång i framtiden. Min läkare har nämnt att ett hjärtbyte kan bli aktuellt i framtiden. Man har dessutom upptäckt en inflammatorisk sjukdom i lungorna, sarkoidos, som jag inte har några symptom av men som kan ligga bakom min hjärtsjukdom. Hur går dina tankar kring ett hjärtbyte? – I början tänkte jag bara ”nej!”, men jag har läst om NÄR ST ÅEND E Sidan 1(4) Närstående När en person i din närmaste omgivning får besked om sjukdom i hjärta, kärl eller lungor påverkas också du. Den här skriften från Hjärt-Lungfonden är riktad till dig. Vilka reaktioner är vanliga vid omskakande besked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ÖR SVÅ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lrika Ivarsson fick sin hjärtdiagnos 2010 och berättade om den erfarenheten i Forskning för hälsa 3/2013. Hon har hypertropisk kardiomyopati och läget är rätt stabilt tack vare läkemedel och ICD. andras erfarenheter från olika bloggar och ser att många av dem ställer upp både i idrottstävlingar och i Vasaloppet. Men jag hoppas att forskningen och utvecklingen hinner nå fram till andra lösningar som kan laga mitt hjärta innan det är dags för ett eventuellt hjärtbyte för min del. Du älskade att träna innan du blev sjuk. – Jag styrketränar, det är bra för mig och inte så konditionskrävande. Jag testar också medicinsk qi gong som gör gott för andningen och som förhoppningsvis kan hjälpa mig att hitta ro och slappna av. TEXT ELISABET TAPIO NEUWIRTH ”Livet blir oftast inte precis som det var innan sjukdomen fanns där. Vissa saker blir viktigare, andra känns mindre viktiga än förr. Men det är inte nödvändigtvis så att livet blir sämre.” Ur Hjärt-Lungfondens miniskrift Närstående. Ladda ned den utan kostnad på www.hjart-lungfonden.se/skrifter Vegetariskt för patienter i Örebro Grönare val Patienterna på hjärtkliniken vid universitetssjukhuset i Örebro ska få prova på vegetarisk kost under de dagar de är inlagda. Tanken är att ge dem en puff till att bryta ohälsosamma kostmönster och upptäcka att vegetarisk eller nästan vegetarisk mat kan vara väl så god som exempelvis falu- korv och pasta. Ingen kommer dock att tvingas äta grönt utan vill man hellre ha den vanliga sjukhusmaten kommer man att få den. Stärkande Läkemedelssubstansen roflumilast minskar antalet försämringsepisoder (exacerbationer) och sjukhusinläggningar hos patienter med svår kroniskt obstruktiv lungsjukdom, KOL. Det visar nya data från en stor studie. Patienter med svår KOL behandlas i dag med en kombination av olika läkemedel, men trots detta lider många av täta försämringsperioder som försämrar deras lungkapacitet. Läkemedel med roflumilast, som Daxas, finns i Sverige och kan förskrivas av alla läkare som behandlar KOL-patienter. Martinez et al: Effect of roflumilast on exacerbations in patients with severe chronic obstructive pulmonary disease uncontrolled by combination therapy (REACT): a multicenter randomised controlled trial 8 procent av Sveriges befolkning äldre än 45 år beräknas ha KOL Källa: Socialstyrelsen Forskning för hälsa 3 FOTO & ILLUSTRATION: HJÄRT-LUNGFONDEN/JOHNÉR Ny studie ska rädda fler liv omkring 10 000 personer i Sverige av plötsligt hjärtstopp. Endast 500 räddas till livet. Hjärtstoppet orsakas oftast av akut hjärtsjukdom med kammarflimmer som skapar ett elektriskt kaos i hjärtat. Tiden till behandling med hjärt-lungräddning (HLR) och hjärtstartare är helt avgörande för överlevnaden och för varje minut som går utan behandling minskar chansen till överlevnad med 10 procent. Dagens europeiska riktlinjer för HLR rekommenderar 30 bröstkompressioner följda av två inblåsningar med luft. Enigheten är stor om att inblåsningarna gör nytta vid hjärtstopp som orsakas av olycksfall, kvävning eller drunkning, däremot är det oklart om de har någon effekt vid akut hjärtsjukdom. VARJE ÅR DRABBAS 4 Forskning för hälsa Är HLR med enbart bröstkompressioner lika effektivt eller kanske till och med bättre än hjärt-lungräddning med både bröstkompressioner och inblåsningar med luft när en person drabbas av plötsligt hjärtstopp? Det ska en ny stor studie som kallas TANGO2 ge svar på. Studien startar i Stockholms län under våren 2015 och ska därefter successivt utökas till resten av Sverige. Målet är att studien ska omfatta 4 200 personer som drabbas av hjärtstopp och där allmänhet, räddningstjänst eller polis rycker in och ger HLR. I studien kommer SOSoperatörer ge instruktioner till hjälpsökande att utföra HLR med eller utan inblåsningar. Forskarna tror att resultatet på sikt kan få stor inverkan på hur HLR kan komma att utföras. Förenklad HLR med enbart kompressioner skulle troligen öka bland andelen vuxna som får HLR i väntan på ambulans, något som skulle öka överlevnaden. Forskarna påpekar att barn med hjärtstopp inte ingår i studien eftersom inblåsningar är en viktig del av HLR-behandlingen av barn. Hjärtstoppcentrum vid Södersjukhuset och Karolinska institutet ansvarar för studien som har finansiellt stöd av HjärtLungfonden och Stockholms läns landsting. Tack vare dina gåvor är denna forskning möjlig. Mer motion minskar hjärtrisk vid diabetes Aktivt liv Personer med diabetes har kraftigt förhöjd risk att drabbas av hjärtinfarkt och andra hjärtsjukdomar. Ny norsk forskning visar emellertid att mycket motion delvis kan kompensera den förhöjda risken. Forskningsresultaten visar att aktiva personer med diabetes löper samma risk att drabbas av en första hjärtinfarkt som inaktiva personer utan diabetes. Inaktiva personer med diabetes hade däremot 140 procents ökad risk jämfört med inaktiva personer utan diabetes. Børge Moe et al: The adverse association of diabetes with risk of first acute myocardial infarction is modified by physical activity and body mass index: Prospective data from the HUNT study UTDRAGEN PROPP FÖRBÄTTRAR RÖRLIGHET ILLUSTRATION: CECILIA HEIKKILÄ Stroke Trombektomi, det vill säga mekaniskt avlägsnande av en blodpropp i hjärnans främre del inom sex timmar, ger bättre rörlighet efter stroke än enbart behandling med proppupplösande behandling, trombolys. Det visar en holländsk studie som omfattar 500 strokepatienter. Däremot förelåg ingen skillnad i dödlighet mellan grupperna. Berkhemer et al: Intraarterial treatment within 6 hours after stroke onset improves functional recovery Egna stamceller stöttar insulinproduktion Reparation Vuxna personer som nyligen insjuknat i diabetes typ 1 har för första gången behandlats framgångsrikt med egna stamceller. Behandlingen, som ägde rum vid Akademiska sjukhuset i Uppsala, lyckades hejda den förstörelse av de insulinproducerande betaceller som äger rum vid typ 1-diabetes. De insulinproducerande betacellerna finns i bukspottkörteln. Vid typ 1-diabetes angriper det egna immunförsvaret betacellerna och förstör dem. När insulinproduktionen sjunker går blodsockret inte längre att kontrollera. Om diagnosen ställs tidigt lever fortfarande en del betaceller. I studien delades patienterna in i två grupper. Båda grupperna behandlades med insulin. Hälften av gruppen fick dessutom injektioner med egna speciella stamceller som kan söka upp skadad vävnad, exempelvis angripna betaceller i bukspottskörteln. Efter ett år hade de patienter som fått insulin och stamcellsbehandling en bevarad, och i vissa fall till och med ökad insulinproduk- tion. Kontrollgruppen hade den förväntade nedgången i insulinproduktionen. Om ytterligare studier visar liknande resultat kan behandling med stamceller bli en standardbehandling vid nyinsjuknande i typ 1-diabetes. Den kan också komma att användas som förebyggande behandling av barn och vuxna med känd hög risk för att drabbas av sjukdomen. Carlsson et al: Preserved Beta-Cell Function in Type 1 Diabetes by Mesenchymal Stromal Cells Under 2014 delades 225 miljoner kronor ut till forskningen. Hjärt-Lungfonden delar återigen ut rekordbelopp till Sveriges främsta forskare. 10 0 tusen svenskar lever med följderna av stroke Källa: Hjärt-Lungfonden Forskning för hälsa 5 av hjärtbarnen når i dag vuxen ålder Källa: Hjärt-Lungfonden Lägst tryck Det lägsta trycket, då hjärtat slappnar av " och fylls med nytt blod, kallas " diastoliskt blodtryck. Ska normalt inte överstiga 90 mmHg. " # "" "$ "! ! Högst tryck Höger kammare Vänster kammare KÄLLA: Vårdguiden FORTSATT SUBVENTION FÖR KOL- OCH ASTMALÄKEMEDEL Alla kombinationsläkemedel mot astma och KOL kommer även fortsättningsvis att vara subventionerade. Det har Tandvårds- och läkemedelsförmånsverket, TLV, beslutat. Flera företag har sänkt priserna på sina inhalationsläkemedel, och samtliga kombinationsläkemedel blir kvar i högkostnadsskyddet. 6 Forskning för hälsa procent Lungor Mäter det högsta och det lägsta " trycket i en pulsåder i enheten millimeter kvicksilver (mmHg). 95 BLODTRYCKSMÄTNING Det högsta trycket under ett hjärtslag, då hjärtat pumpar ut blodet, kallas systoliskt blodtryck. Ska normalt inte överstiga 140 mmHg. Blodtrycket kan skrivas som 140/90 mmHg och uttalas 140 över 90. TT/SVENSKA GRAFIKBYRÅN Lätt förhöjt blodtryck bör utredas BLODTRYCKSSÄNKANDE behandling kan förhindra stroke och död även hos personer med endast lätt förhöjt blodtryck och utan tidigare hjärt-kärlsjukdom. Det visar en ny studie från Uppsala universitet. Hos de flesta av oss ökar blodrycket med åldern och hälften av alla svenskar har förhöjt blodtryck vid den tid de går i pension. Men de flesta, i dag cirka 1 miljon svenskar, har bara ett lätt förhöjt blodtryck med ett systoliskt tryck mellan 140 och 159 mmHg eller ett diastoliskt tryck mellan 90 och 99 mmHg. En så pass liten förhöjning av blodrycket brukar inte behandlas om det inte finns andra riskfaktorer med i bilden, som exempelvis genomgången hjärtinfarkt eller annan tidigare hjärt-kärlsjukdom. I den nya studien, vars resultat publicerats i den vetenskapliga tidskriften Annals of Internal Medicine, har forskarna undersökt om blodtryckssänkande behandling förhindrar hjärt-kärlsjukdom och död hos personer med lätt förhöjt blodtryck och utan tidigare hjärt-kärlsjukdom. Forskarna har sammanställt data från 13 olika studier omfattande cirka 15 000 personer. Resultaten visar att blodtryckssänkande behandling under fem års tid ledde till en 28 procents minskad risk för stroke, 25 procents minskad risk för död i hjärtkärlsjukdom och 22 procent minskad risk för död. Resultaten tyder även på att behandlingen förhindrade hjärtinfarkt och hjärtsvikt, men sambanden är inte statistiskt säkra. Forskarna bakom studien drar slutsatsen att patienter med lätt förhöjt blodtryck bör utredas med avseende på underliggande risk för hjärtkärlsjukdom och behandlas om det finns sådan risk. LIVSSTILSFÖRÄNDRING a Ibland kan man komma till rätta med ett lätt förhöjt blodtryck utan läkemedel. Det krävs då olika livsstilsförändringar. Även om det inte är säkert att förändringarna påverkar själva blodtrycket kan åtgärderna bidra till att andra riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdomar minskar. Bland de viktigaste åtgärderna räknas: sC=3=5+5>3@3>/>9-2 regelbunden motion s"/.?5>398+@=+6>38>+1 s38.</7â81./<+659296 om alkoholkonsumtionen är för hög s+8>/<381+@8/1+>3@=></== s@=>æ0<æ8<ė583819-2 snusning Tack vare dina gåvor är denna forskning möjlig. Rödbetsjuice som medicin? kroppen inte kan omsätta nitrat och nitrit till kväveoxid. Kväveoxiden spelar en viktig roll i kroppen eftersom ämnet vidgar kärlen och sänker blodtrycket. Rödbetor, spenat, sallad och mangold innehåller nitrat som bakterierna i munhålan omvandlar till nitrit. När nitrit sväljs ner reduceras ämnet till kväveoxid. Tidigare forskning på friska personer har visat att rödbetsjuice, som har hög koncentration av nitrat, kan förbättra blodflödet till musklerna med närmare 40 procent. Rödbetsjuice används därför ofta inom elitidrotten för att förbättra uthålligheten. Patientstudien på Akade- miska sjukhuset ska pågå under 2015 och är ett så kallat korsat blindtest. Det innebär att testpersonerna ena veckan får dricka äkta rödbetsjuice motsvarande fyra rödbetor varje dag, och andra veckan en falsk rödbetsliknande juice som placebo. Personerna själva är ovetande om vilken juice de får. ILLUSTRATION: ISTOCKPHOTO Kraftpaket I en ny studie på Akademiska sjukhuset i Uppsala ska forskare ta reda på om rödbetsjuice kan förbättra konditionen och därmed även livskvaliteten hos patienter med hjärtsvikt orsakad av pulmonell arteriell hypertension, PAH. Studien är den första i sitt slag på patientgruppen. PAH drabbar i första hand lungpulsådrornas finaste grenar och gör så att blodets passage försämras, vilket leder till förhöjt blodtryck i lungpulsådrorna. Både hjärtats och lungornas funktion påverkas och många patienter utvecklar hjärtsvikt. Tillståndet innebär även att Ensamma män dör oftare av stroke Överdödlighet Risken att dö efter stroke är betydligt högre för ensamboende män än för andra grupper. Det visar en avhandling vid Sahlgrenska akademin i Göteborg. Studien omfattar närmare 1 100 patienter under 70 år – både kvinnor och män – som har insjuknat i stroke orsakad av en blodpropp i hjärnan. Resultaten har jämförts med en kontrollgrupp om 600 personer utan hjärt-kärlsjukdom. Resultaten visar att 12 år efter stroke hade 36 procent av de ensamboende patienterna (både kvinnor och män) avlidit, att jämföra med 17 procent av de sammanboende patienterna. De ensamboende männen löper högst risk att avlida. Studien visar att 44 procent av de ensamboende männen avled jämfört med 14 procent av de sammanboende männen. Överdödligheten kvarstod även sedan man kompenserat för kända riskfaktorer som fysisk aktivitet, alkoholkonsumtion och utbildningsnivå. Tänkbara orsaker till överdödligheten bland ensamstående kan vara att de lever mindre hälsosamt, är sämre på att ta sina mediciner och mindre benägna att söka vård i tid om de råkar ut för sjukdomstillbud. Avhandlingen visar att den som drabbas av stroke löper 10 gånger högre risk att få en ny stroke inom 12 år jämfört med de friska kontrollpersonerna. Risken för hjärtinfarkt var fördubblad. Petra Redfors: Long-term poststroke outcome – the Sahlgrenska Academy Study on Ischemic Stroke Tack vare dina gåvor är denna forskning möjlig. HOPP FÖR PATIENTER MED DIASTOLISK HJÄRTSVIKT Läkemedel Betablockerare kan hjälpa patienter med diastolisk hjärtsvikt, det vill säga hjärtsvikt med bevarad pumpfunktion. Det visar en nationell studie baserad på kvalitetsregistret RiksSvikt och som har letts av forskare vid Karolinska institutet. Tillståndet diastolisk hjärtsvikt innebär att pumpförmågan är kvar, men att hjärtat inte fylls med tillräckligt med blod i avslappningsfasen. Den här formen är vanligare hos kvinnor samt hos äldre, och det har saknats behandling för sjukdomen. I den aktuella studien, som omfattar 42 000 patienter, fann forskarna att patienter med diastolisk hjärtsvikt och som behandlats med betablockerare hade högre överlevnad än de som inte fått motsvarande behandling. Forskarna ska nu gå vidare och göra kliniska studier för att förhoppningsvis kunna bekräfta resultaten. Lund et al: Association between use of beta-blockers and mortality in patients with heart failure and preserved ejection fraction Tack vare dina gåvor är denna forskning möjlig. Forskning för hälsa 7 Åldern inget hinder Årets projekt IT-informationsförlaget IDG ligger bakom Clio-tävlingen med kategorin ”Årets projekt”. 2014 års vinnare är projektet SMS-livräddare som drivs av Karolinska institutet och stöds av HjärtLungfonden och Stockholms läns landsting. Projektet SMS-livräddare är etablerat i Stockholm och innebär att frivilliga personer som kan hjärtlungräddning, HLR, kan ingripa vid tillbud. Genom GPS-positioneringsteknik larmas den eller de personer som finns inom 500 meter från en person som har drabbats av misstänkt hjärtstopp. Tiden är den avgörande faktorn vid hjärtstopp och med SMS-livräddare ökar chansen att kunna påbörja HLR innan ambulans och räddningstjänst hinner fram och kan ta över. Projektet påbörjades 2010 och har i dag fler än 13 500 registrerade användare. ”Årets projekt är ett lysande exempel på hur IT kan användas för att skapa sann nytta. Hur modern teknik kan lyfta fram det bästa i oss som människor, och det med livsavgörande effekt. För ju fler vi är tillsammans, ju friskare blir vi”, lyder juryns motivering. 8 Forskning för hälsa SBU: Nytta och risk med läkemedel för äldre: perorala antikoagulantia och trombocythämmare, En systematisk litteraturöversikt 20 till 4 0 procent av alla personer med instabil kärlkramp drabbas av hjärtinfarkt Källa: Hjärt-Lungfonden Svår astma kopplas till hjärtsjukdom ILLUSTRATION: CECILIA HEIKKILÄ PROJEKTET SMSLIVRÄDDARE VINNER PRIS Blodförtunnande medel Äldre har minst lika stor nytta som yngre av behandling med blodförtunnande läkemedel vid förmaksflimmer. Det anser Statens beredning för medicinsk utvärdering, SBU. Vid förmaksflimmer finns en kraftigt ökad risk att drabbas av stroke och varje år inträffar 6 000 fall av stroke som orsakats av förmaksflimmer. För att förebygga stroke bör därför personer med flimmer behandlas med blodförtunnande medel. Enligt SBU får inte personer över 65 år behandling med blodförtunnande i den utsträckning som skulle behövas. Skälet kan vara rädsla för biverkningar. Därför har SBU undersökt om det finns vetenskapligt stöd för att även personer över 65 år har nytta av behandling med blodförtunnande och blodproppsförebyggande medel. SBU konstaterar att behandling med blodförtunnande eller blodproppsförebyggande medel har minst lika bra nytta-riskbalans hos äldre som hos yngre. Vid en positiv nytta-riskbalans är nyttan större än risken. Samband studeras Enligt en amerikansk studie kan personer med svår astma ha 60 procents ökad risk att drabbas av hjärt-kärlhändelser som hjärtinfarkt, plötsligt hjärtstopp, kärlkramp och stroke jämfört med personer som inte har astma. Forskarna hittade också märkbart förhöjda halter av inflammationsmarkörer hos de svårast sjuka astmapatienterna, vilket leder tanken till att den inflammatoriska process som uppträder vid astma kan leda till inflammation även i kärlen och därmed orsaka hjärtkärlsjukdom. Forskarna är ännu inte klara över sambandet mellan sjukdomarna, men anser att det är viktigt att läkare som behandlar astmapatienter är medvetna om den förhöjda risken och håller noggrann uppsikt över traditionella riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom som förhöjt blodtryck, blodfettsrubbningar, rökning och fetma. Tattersall et al: Asthma predicts cardiovascular disease events: The Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis (MESA) 6 4 + Viktigt med testamente tycker givarpanelen En majoritet av Hjärt-Lungfondens givarpanel anser att det är mycket eller ganska viktigt att skriva testamente. Mycket viktigt Ganska viktigt 32 % 42,5 % 15,3 % Tveksam, vet ej Inte särskilt viktigt 6,4 % 3,8 % Inte alls viktigt Den som har följt artikelserien Testamentskolan i Forskning för hälsa vet hur viktigt det är att upprätta sitt testamente på ett juridisk korrekt sätt. Har du frågor eller funderingar kring hur man testamenterar delar av sin kvarlåtenskap till förmån för hjärt-, kärl- och lungforskning? – Välkommen att kontakta mig för kostnadsfri rådgivning, säger familjejuristen Lena Krantz. ! " #$ #%$ & $ ' ( $ %) * + !( ,,, -$ Du når Lena Krantz, jurist på Juristbyrån i Danderyd och Vallentuna på telefon 08-792 51 52. Testamentskolan: www.hjart-lungfonden.se/testamente VÄLKOMMEN I GIVARPANELEN a Givarpanelen är en internetbaserad panel bestående av HjärtLungfondens givare. Det är frivilligt att vara med och självklart helt anonymt. Som medlem i panelen får man en enkät via e-post cirka fem gånger per år. Frågorna handlar om givande, forskning och hjärt-lungsjukdom. Välkommen att anmäla dig. Allt du behöver göra är att skicka ett mejl med ditt namn, din e-postadress och din adress till [email protected] Forskning för hälsa 9 När Ingrid Fredholm fick diagnosen typ 2-diabetes fattade hon ett beslut. Hon skulle ta kommando över sjukdomen. Med hjälp av medicin, motion och sundare mat mår hon i dag bättre än på många år. TEXT SUSANNA LINDGREN FOTO JONAS LARSSON Goda vanor är Ingrids bästa medicin 10 Forskning för hälsa Personligt Namn: Ingrid Fredholm Ålder: 81 Yrke: Pensionär och fram till 65 år kanslist på Motala kommun. Familj: Sedan maken Stig dog 2005 besöker hon ofta barn och barnbarn i Saltsjöbaden, söder om Stockholm. Bor: Motala Fritidsintresse: Handarbetar eller löser gärna korsord när hon inte umgås med vänner. Forskning för hälsa 11 Jag står på samma värde varje gång. Det är bara midjemåttet som förändras och blir mindre. Och det är jag glad för, då blir det lättare att hålla igång.” E gentligen bor Ingrid Fredholm i Motala, men just i dag är hon på besök hos sonen Anders och hans familj som bor i Saltsjöbaden söder om Stockholm. Kaffet är kokat och sockerkakan är framdukad. Kakor äter hon själv väldigt sällan och just denna är bakad för barnbarnens skull. Själv tar hon ett kex med en bit ost på. – Se här, säger hon och drar i byxlinningen som sitter löst kring magen. Sex kilo har jag blivit av med och både byxor och kjolar har jag fått sy in. Den där övervikten saknar jag inte. Det har gått fem år sedan diagnosen och lika lång tid sedan Ingrid Fredholm under en minisemester i Estland förstod att något inte var som vanligt i kroppen. – Jag var i Tallinn på spa-resa med en väninna. På hotellet serverade de en måltidsdryck som var så god. Jag drack och jag drack, både för att den smakade bra och för att jag var så törstig hela tiden. Törsten höll i sig och inför bussresan hem hade hon laddat med vattenflaskor. – Jag insåg att det här knappast var normalt och redan då misstänkte jag att det var diabetes. Min bror hade fått det och jag började tro att jag drabbats av samma sak. Hemma i Motala tog hon kontakt med en väninna med diabetes. – Hon hade en sådan där liten apparat som man kan mäta blodsockret med. Ett stick i fingret 12 Forskning för hälsa visade 14 till 15, och det var så högt att hon genast ville skicka mig till vårdcentralen. (Ett normalvärde ligger mellan 6 och 8,7 mmol/L beroende på om man ätit eller inte.) Ingrid fick tid samma dag och om det inte varit fredag hade hon fått stanna kvar på sjukhus över natten. Under helgen livnärde hon sig på knäckebröd. På måndagen låg värdet på en mer normal nivå och Ingrid har sedan dess lärt sig att det finns annat än hårt bröd som håller hennes diabetes i schack. Hälsokuren består av en blodsockersänkande tablett morgon och kväll, plus en tablett mot höga blodfetter, en daglig promenad eller en cykeltur, och minst ett mål husmanskost varje dag. Att det fungerar bekräftas vid besöken hos diabetessköterskan. – Jag står på samma värde varje gång. Det är bara midjemåttet som förändras och blir mindre. Och det är jag glad för, då blir det lättare att hålla igång. betyder tisdagar långpromenad med väninnorna. Minst en timmes vandring står på schemat. Efteråt samlas de på hemkvarterets kafé för en kopp kaffe och en smörgås gjord på grovt bröd. – Jag bor i ett väldigt socialt område och även de som inte promenerar ansluter ofta vid kaféet. Många fler än jag har diabetes, och många mår mycket sämre än jag. HEMMA I MOTALA Forskning för hälsa 13 Forskningens mål INGRIDS TIPS TILL ANDRA MED TYP 2-DIABETES Bättre k Motionera – ut och rör på dig. Gärna tillsammans med andra så blir det roligare! Strunta i sötsakerna. Kan du inte hoppa över bakelsen till kaffet blir du aldrig bra! Ät varierad och hemlagad mat, gärna husmanskost. Laga många portioner och frys in. I flera år har Ingrid skänkt pengar till forskning kring diabetes. Hittills har hon varit förskonad från andra sjukdomar som kan kopplas till diabetes och lider varken av högt blodtryck eller av problem med hjärta och kärl. Hon är glad att hon inte, som sin bror, måste ta sprutor mot sin diabetes. Även om hon själv mår bra i dag hoppas hon att forskningen ska kunna ge ett svar på varför hon har drabbats. – Diabetes har ju blivit en välfärdssjukdom som ofta drabbar överviktiga. Så varför drabbas jag? Visserligen har jag varit lite rundare än nu, men inte mer än så. Och jag har alltid rört mig mycket. Så länge min man levde hade vi jakthundar som behövde rastas. När jag är här i Saltsjöbaden passar jag på att promenera med familjens hund Wilma. Inte heller har jag varit rökare. Sjuk av annat har hon inte heller varit. – När jag var hos diabetesläkaren för fem år sedan var det första gången jag var på sjukhuset sedan min son Anders föddes för 47 år sedan. Någonstans tror hon ändå att den diabetes hon fått är ärftlig eftersom hennes bror också är drabbad. Men om hennes föräldrar haft diabetes är det ingen som kan svara på i dag. Trots framgångsrik forskning finns kunskapsluckor kring kopplingen mellan diabetes och hjärtsjukdom. Fler skulle må bättre längre om förloppet kunde upptäckas och stoppas tidigare. Stö d f o rsknin diabetgeen om s INSAM LIN PÅGÅ G R Diabetes – en kär lsjukdom jt blodsocker En skrift om förhö BESTÄLL SKRIFTEN OM DIABETES UTAN KOSTNAD Läs mer om diabetes i Hjärt-Lungfondens skrift Diabetes – en kärlsjukdom. Beställ den utan kostnad med talongen längst bak i tidningen. Den finns även som pdf eller att beställa på www.hjart-lungfonden.se/skrifter 14 Forskning för hälsa Omslag_Diabetes_sep_2 014.indd 1 KUNSKAPEN OM DIABETES har ökat markant de senaste åren och nya behandlingsmetoder gör diabetesvården allt bättre. Kunskap om vikten av att behandla flera riskfaktorer, som högt blodtryck, förhöjt blodsocker och höga blodfetter, gör att komplikationer kan förebyggas med läkemedel och livsstilsförändringar. Men fortfarande drabbas två av tre personer med diabetes typ-1 respektive typ-2 av hjärt-kärlsjukdom. För den som får hjärtinfarkt vid diabetes ökar också risken för en ny infarkt och komplikationer som för tidig död. Har man diabetes och får en hjärtinfarkt är det vanligt att man inte får typiska symptom. – Somliga känner inte av den typiska bröstsmärtan utan drabbas enbart av besvär som yrsel, kallsvettighet eller trötthet, vilket kan misstolkas som symptom på lågt blodsocker. En sådan smygande infarkt kan göra att man inte söker hjälp alls eller söker hjälp för sent, säger överläkare Anna Norhammar. Tack vare forskningsbidrag från Hjärt-Lungfonden kan hon dela sin arbetstid mellan Fysiologkliniken på S:t Görans sjukhus i Stockholm, där hon möter patienter med hjärtproblem, och en tjänst på enheten för kardiologi vid Karolinska institutet i Solna, där hon forskar kring överdödlighet i hjärtkomplikationer vid diabetes. – Det är inte ovanligt att diabetes upptäcks först när en person drabbats av en infarkt. Om man gör en sockerbelastning hos personer som har haft hjärt- ärlhälsa vid diabetes ILLUSTRATION: KJELL ERIKSSON DETTA HÄNDER I KROPPEN VID TYP 2-DIABETES Glukos Insulin Bukspottkörteln tillverkar insulin. infarkt har en fjärdedel av dem oupptäckt diabetes. Alltså måste vi bli bättre på att upptäcka sjukdomen tidigare. är ärftligt och omkring var fjärde svensk bär på en eller flera diabetesgener. Ett viktigt forskningsmål är därför att förebygga och behandla diabetes, via gentester eller andra markörer som bättre kan identifiera högriskpersoner. Lika viktigt är att förstå varför 70 procent av dödsfallen hos individer med diabetes beror på hjärt-kärlkomplikationer. – Diabetes kopplas oftast ihop med problem med synen, njurar eller förändringar i blodkärl och nerver, alltså sjukdomar som drabbar de små kärlen, exempelvis i fötterna. Men vi vet att en kombination av små och stora kärl påverkas av diabetes, och att det är sjukdom i de stora kärlen som är huvudorsaken till stroke, hjärtinfarkt eller hjärtsvikt, säger Anna Norhammar. Det starka sambandet mellan diabetes och hjärtsjukdom, och den höga förekomsten av diabetes hos dem med hjärtkomplikationer är skälet till att Hjärt-Lungfonden stödjer forskning som kartlägger samband mellan diabetes och hjärt-kärlsjukdom. TYP 1- OCH TYP 2-DIABETES Cellernas känslighet för insulin är nedsatt, så kallad insulinresistens. Halterna av både socker och insulin stiger i blodet. ”Det är inte ovanligt att diabetes upptäcks först när en person drabbats av en infarkt.” Anna Norhammar, forskare – Forskningen har redan lett till stora förbättringar. För 20 år sedan var dödligheten efter en hjärtinfarkt dubbelt så hög hos individer med diabetes jämfört med andra. Den siffran har avsevärt förbättrats. För att få ökad insikt om kopplingarna mellan diabetes och hjärt-kärlsjukdom behövs mer forskning. Dels sådan klinisk och patientnära forskning som görs av Anna Norhammar och hennes forskarkollegor, dels sådan molekylärbiologisk forskning som Maria Gomez och hennes team bedriver (läs mer på FAKTA OM TYP 2-DIABETES I Sverige har minst 365 000 personer diabetes. Av dem har 85-90 procent typ 2-diabetes vilket är den typ som ökar mest i Sverige och i världen. Sjukdomen kan komma smygande och en person kan ha förhöjda blodsockervärden i flera år utan att veta om det. När symptom som ökad törst, trötthet eller dimsyn ger sig till känna kan sjukdomen redan ha pågått en tid. Forskning har visat att typ 2-diabetes är vanligare hos personer som är överviktiga, i första hand bukfetma, lider av högt blodtryck eller har förändrade blodfetter – höga triglycerider och låga HDL-kolesterolvärden – samt höga insulinnivåer. Sammantaget kallas detta ofta det metabola syndromet. ANDRA RISKFAKTORER FÖR TYP 2-DIABETES ÄR: s s s s s s s s <[email protected]>/>=.3+,/>/= ė1æ6./< C=3=538+5>3@3>/> <0>6312/> 4â<>380+<5> #><95/ 4â<>=@35> ė8=>/<>3>>+<=4?5+U5â<60ė<><â818381 i benen) s /.=+>>84?<0?85>398 Ungefär 70 procent av alla dödsfall hos personer med diabetes förklaras av hjärt-kärlkomplikationer. Källa: Hjärt-Lungfonden sidorna 18-19). Hjärt-Lungfondens diabetesmål är att inom tio år förstå sambandet mellan sjukdomarna och på så sätt förhindra uppkomsten av hjärtsjukdom hos personer med diabetes. TEXT SUSANNA LINDGREN FOTO SUSANNE KRONHOLM Forskning för hälsa 15 Närstående – stödet i vardagen Vill du berätta om hur det är att vara närstående till någon som är sjuk? Din berättelse kan bli ett stöd för andra. Skicka ett mejl till [email protected] ”Pappa ska ha det bra” Först kommer diagnosen. Därefter följer dagar och nätter av både oro och lättnad. Gerd Franzons far Carl-Olov har KOL och tillsammans med systern gör hon allt för att pappan ska känna sig trygg. TEXT ELISABET TAPIO NEUWIRTH FOTO PRIVAT MINA BÄSTA RÅD För din närstående: A och O är att lära er om sjukdomen tillsammans. Det finns bra information! Det bästa du kan göra är att vara där, samt stötta, styra och hjälpa till i vårdkontakterna. För dig själv: Skapa ett nätverk omkring dig. Min syster och jag hjälps åt med allt. KOL: Börja aldrig röka! Och om du röker, fimpa. Ingen cigarett kan vara värd det lidande rökning orsakar. GERD FRANZON SOM ÄR med i HjärtLungfondens givarpanel skrev: ”Jag har en pappa med KOL som har det jobbigt med täta infektioner, andningssvårigheter och sjukhusbesök. Allt detta på grund av framför allt aktiv, men även passiv rökning. Själv har jag astma som begränsar mig i mitt dagliga liv.” Att vara närstående till någon som är kroniskt sjuk handlar till stora delar om att leva med oro. Hur hanterar man den? Vi träffas över en lunch i närheten 16 Forskning för hälsa av Gerd Franzons arbete vid Kungliga Tekniska Högskolan i Stockholm. Hennes pappa Carl-Olov är 87 år och fick diagnosen kroniskt obstruktiv lungsjukdom när han nyligen fyllt 80 år. – JAG KUNDE HÖRA att pappas andning var annorlunda. Han kom till en specialist och fick ganska snabbt diagnosen KOL. Han rökte under tjugo års tid, slutade i 40-årsåldern men utsattes sedan för passiv rökning i ytterligare tjugo år på sin arbetsplats, berättar hon. Relativt snabbt försämrades Carl- Olovs hälsa. Minsta lilla infektion får konsekvenser i form av andningssvårigheter och segt slem som han inte kan hosta upp. Det sätter sig som en propp i luftvägarna. – När man inte får luft känns det som om man ska dö, med risk att man hyperventilerar. Det är otroligt ångestladdat. Att stå bredvid sin pappa och se honom bli högröd i ansiktet av syrebrist, rossla och kippa efter luft är hemskt. Erfarenheterna från hennes egna astmaattacker har varit räddaren i nöden flera gånger. Hon pratar lugnt, ser till att pappan försöker andas på rätt sätt och klappar honom lugnande på ryggen. – Förutom att vänta på ambulansen kan man inte göra så mycket mer än att bara vara där, säger hon. DET ALLRA SVÅRASTE för Gerd Franzon och hennes syster Siw Zaar är att pappan bor cirka en timmes resväg bort, ute på landet med få grannar. Mellan försämringsperioderna är han pigg och alert och även om han är rädd för andningssvårigheterna som kan komma från någon timme till en annan vill han helst bo hemma. – Nu är han tack och lov kopplad till larm, får bra hjälp från hemtjänst och träffar en sjukgymnast som ger bra andningstips. Tidigare oroade vi oss ständigt för att han skulle bli dålig när han var ensam hemma. Nu känns det mycket tryggare. Gerd Franzon och hennes syster har stort stöd i varandra. De har läst på om sjukdomen, ringer pappan dagligen och hjälps åt med allt som rör honom. – Som närstående får man söka stöd hos andra för att kunna hjälpa den som är sjuk, säger Gerd Franzon. Om jag varit ensam med det här hade det varit oerhört tungt och oroligt. Lös Hjärt-Lungfondenkrysset! Vinn Hjärtat, en bok som har skrivits av några av Sveriges främsta hjärtspecialister, forskare och läkare. Gör så här: Lös krysset och skicka in lösningen senast den 11 juni. E-post: Mejla lösenordet i de blåtonade rutorna till [email protected] Kom ihåg att ange ditt namn, din postadress, ditt telefonnummer och din e-postadress. Boken beskriver olika hjärtsjukdomar, hur de uppstår och deras behandling. KORSORD: MARIE PETERSSON-ENGNEL FOTO: ISTOCKPHOTO Vykort: Skriv lösenordet på ett vykort, komplettera med ditt namn och dina adressuppgifter och skicka till: Hjärt-Lungfondenkrysset, Appelberg, Box 7344, 103 90 Stockholm Lösenordet i förra krysset var ”Forskning för små hjärtan” och vinnarna är: Anita Gustafsson, Vaggeryd, Signe Niemi, Övertorneå, Stig Westerberg, Ekerö, Margareta Jakobsson, Filipstad, Annalisa Bengtsson, Uddevalla, Barbro Svensson, Västerås, Lisbeth Hansson, Sundborn, Britt Wingqvist, Kristianstad, Thord Mattsson, Dals-Långed, Arne Carlsson, Lindesberg, Lars Åkesson, Helsingborg, Daisy Ljungdahl, Trelleborg, Ingrid Moberg, Hässleholm, Ove Engström, Luleå och Roger Taflin, Umeå Grattis! Forskning för hälsa 17 Stopp för skador i kärlen Det är känt att patienter med diabetes oftare drabbas av livshotande sjukdomar som stroke och hjärtinfarkt, som en följd av stela och tilltäppta blodkärl. Men varför blir blodkärlen hårda av högt blodsocker? TEXT OCH FOTO SVEN MAGNUSSON 18 Forskning för hälsa Vi hoppas kunna stoppa den destruktiva kedjan: Från det förhöjda blodsockret till de inflammatoriska processer som skadar blodkärlens väggar.” I SIN FORSKNING har professor Maria Gomez och hennes kollegor vid Clinical Research Centre, CRC, i Malmö nu gjort ett genombrott som kan få stor framtida betydelse. En viktig del av förklaringen till varför högt blodsocker påverkar blodkärlen hos personer med diabetes kan vara ett protein kallat NFAT. Proteinet aktiveras när blodsockret är förhöjt och startar en kedja av händelser som skadar blodkärlen och snabbar på åderförfettningen. – Vi hoppas kunna stoppa den destruktiva kedjan: Från det förhöjda blodsockret till de inflammatoriska processer som skadar blodkärlens väggar, säger Maria Gomez. FOKUS FÖR HENNES forskargrupp är att förstå varför cellerna i kärlväggen reagerar på förändringar i blodets sockernivåer och att på sikt ta fram en behandling riktad mot just de skador diabetespatienter får i blodkärlen. Proteinet NFAT är viktigt under fosterstadiet, men ligger sedan och vilar i cellväggarna. Maria Gomez hypotes är att proteinet plötsligt får fart av höjt blodsocker och vandrar från cellkroppen in i cellkärnan, där det startar en process som leder till inflammation vilket i sin tur skadar blodkärlens väggar. i ett laboratorium i USA tillsammans med en kollega när det plötsligt hände – en timme efter midnatt. De kunde se en bild av hur NFAT tog sig in i cellkärnan när cellerna utsattes för skadliga stimuli. – Vi sprang runt i korridoren och skrek: Det är sant! Det är sant! Men det fanns inte en kotte att dela det med… Men att bara se vad som händer räcker inte. Nu var frågan om det gick att förhindra proteinet från att ta sig in i cellkärnan och stöka till. Och om det kanske också var möjligt att mota tillbaka ett 2001 ARBETADE MARIA GOMEZ protein som redan skapat sig en plats i kärnan? Av en slump hade hon kontakt med andra forskare i USA som försökte ta fram läkemedel som förhindrar avstötning i samband med transplantationer. Deras forskning fokuserade på immunceller, men de fick inte läkemedlet att fungera. – Men i våra tester på möss kunde vi se att deras immunhämmande substans förhindrade att NFAT-proteinet aktiverades i kärlväggen. Substansen verkade bara i möss med diabetes och som hade höga sockernivåer. Medicinen blockerade alltså NFAT-proteinet hos mössen. Proteinet stannade kvar i cellkroppen och blodkärlen skadades inte. Åderförfettningen förhindrades. ett avgörande steg mot en effektiv behandling av de kärlskador som merparten av alla diabetespatienter får och som är den vanligaste dödsorsaken bland personer med diabetes. Men ännu pågår bara försök på möss. – Det finns säkert andra mekanismer som skadar blodkärlen hos personer med diabetes, men den vi har beskrivit är av stor betydelse och öppnar upp för nya behandlingsmöjligheter. UPPTÄCKTEN KAN VARA I DAG LÄGGER Maria Gomez stort fokus på småkärlen. Tillsammans med professor Håkan Arheden i Lund studerar de hjärtmuskelns blodkärl och de problem som diabetesdrabbade får av försämrad cirkulation där. – Det gör att kärlen förlorar förmågan att vidga sig när du till exempel springer till en buss och behöver extra syre till hjärtat. Men varför blir cellerna i blodkärlen så slöa? Det är en fråga vi vill svara på, säger Maria Gomez. Personligt Namn: Maria Gomez Familj: Man och tre barn, 19, 15 och 9 år. Bor: I ett gammalt renoverat hus på landet utanför Lund. Intressen: Springer varje dag, läser, lyssnar på musik. Dold talang: Lagar inte mat men är duktig på att duka fint och mysigt. Det visste du inte om Maria 1: Har sprungit drygt 20 mil med guide under sex dagar i Atlasbergen söder om Marrakech i Marocko. Det visste du inte om Maria 2: Har spelat både i Uruguays och i Sveriges landslag i landhockey. Om stödet från Hjärt-Lungfonden: Det möjliggör min forskning och är dessutom en kvalitetsstämpel. Tack vare dina gåvor är denna forskning möjlig. Forskning för hälsa 19 I somras gjorde Magnus Hedqvist en fjällvandring och njöt av varje steg. Men vägen till fjällets topp har varit längre än så. För drygt tre år sedan fick han diagnosen hjärtsvikt och dilaterad kardiomyopati. Ett hjärtbyte räddade hans liv. TEXT ANNE HAMMARSKJÖLD FOTO MATS SAMUELSSON En välsignelse för ett trött hjärta M agnus Hedqvist, 51 år, är präst och en människa som tänker innan han talar. Flera gånger under vårt samtal reagerar han på en fråga med att sluta ögonen och gå in i sig själv. När han öppnar ögonen och svarar är orden väl valda. Magnus Hedqvist vill berätta om sin hjärtsjukdom i hopp om att kunna hjälpa andra. – Jag tycker att man ska fråga sig – kan jag kanalisera denna i sig meningslösa erfarenhet som jag inte själv har valt? Då kan en ny mening utkristallisera sig även av lidande. Till exempel genom att dela sin erfarenhet med andra. Den smög sig på, insikten om att något inte stod rätt till med Magnus hälsa. Sommaren 2011 kom familjen Hedqvist – Magnus, hans fru Katarina som också är präst, och fyra barn – tillbaka till Sverige och Växjö efter drygt sex fina år i en luthersk församling i Costa Rica. Omställningen blev inte helt enkel för familjen. – Orken stämde inte, till exempel blev jag väldigt andfådd när jag spelade boll med barnen. Dessa tidiga signaler förklarade jag för mig själv med att jag bara hade fått sämre kondis. Det hände också mycket annat i livet som oroade och påverkade mig. Magnus Hedqvist, som alltid har varit en rörlig person med god fysik, kände sig allt oftare trött och nedstämd. – Min fru nämnde min dåliga ork för en gemensam vän som är hjärtläkare. Han tyckte att vården 20 Forskning för hälsa borde titta på detta och så kom det igång. Undersökningarna visade att Magnus Hedqvist hade hjärtsvikt och hjärtmuskelsjukdomen dilaterad kardiomyopati. Beskedet väckte starka minnen och känslor. Hans egen pappa dog i akut hjärtflimmer när han var 48 år, ungefär samma ålder som han själv nu när han fick sin hjärtdiagnos. – Sedan min pappa dog har jag undrat om jag själv skulle få fylla 48 år, men jag har sagt till mig själv att jag lever sundare än han gjorde. Allt detta revs upp när läkaren gav mig beskedet. blev inte heller enklare. Magnus Hedqvist genomgick en yrkesmässig kris och efter 20 år som präst valde han att ta en paus från kyrkan och började arbeta som terapeut på ett kriscentrum. Han trivdes men fysiskt mådde han efter hand allt sämre. I början av 2013 fick han en ICD, en liten defibrillator, inopererad. Den första ICD-operationen fick göras om och medicineringen orsakade en del problem. Sjukdomen påverkade livet i allt högre grad. – Inledningsvis hade jag hoppats att tabletterna, bland andra betablockerare, skulle hjälpa men de gav mig biverkningar och jag fick byta. Under sommaren samma år började jag ta alltmer vätskedrivande och kunde bara gå mycket korta sträckor. Min livslust försvann och det slog sig på humöret. Jag som alltid har tyckt om att leva kände inte igen mig själv. LIVET I ÖVRIGT ”DET BÄSTA MAN KAN GÖRA ÄR ATT FINNAS DÄR” ”Det är svårt att ge goda råd till andra som har hjärtsvikt. För mig blev hjärtbytet ett alternativ, men så är det inte för alla. Jag tror att det bästa man kan göra för en människa i det läget är att finnas där som stöd och på olika sätt försöka locka den som inte mår bra ur sin sjukdomsbubbla. När jag var som sjukast försökte jag fokusera på det jag kunde göra, inte på det jag inte klarade av. – Sedan min pappa dog har jag undrat om jag själv skulle få fylla 48 år, men jag har sagt till mig själv att jag lever sundare än han gjorde, säger Magnus Hedqvist, 51. Ett mer handfast råd är att prata med din läkare om du inte är nöjd med läkemedelsbehandlingen. Jag upplevde biverkningar och fick möjlighet att byta medicin.” Forskning för hälsa 21 ”Min livslust försvann och det slog sig på humöret. Jag som alltid har tyckt om att leva kände inte igen mig själv.” I juni hade Magnus Hedqvist kallats till Skånes universitetssjukhus i Lund för en transplantationsutredning. Han bedömdes vara för frisk för att få ett nytt hjärta och skickades hem. Undersökningen fick ändå tanken på en transplantation att ta fäste. Bara några månader senare blev Magnus Hedqvist vid ett par tillfällen akutintagen på Växjö lasarett. Ena gången med en smärtsam propp i benet. – De informerade universitetssjukhuset i Lund om att mitt läge hade försämrats. I oktober 2013 blev det en ny transplantationsundersökning och jag stannade på sjukhuset i Lund i en månad. Sedan tog det bara ett par veckor innan jag fick ett nytt hjärta. Efter operationen blev Magnus Hedqvist kvar på sjukhuset i fyra veckor. Han var därefter sjukskriven i ytterligare åtta månader innan han successivt Hjärtsvikt En skrift om försämrad pumpfunktion kunde återvända till sitt arbete. I backspegeln är det mycket kring sjukdomsförloppet som han känner tacksamhet för. Bland annat att det har gått förhållandevis fort och att han kunde arbeta in i det sista. I dag har Magnus Hedqvist återgått till prästyrket. Som fängelsepräst i Kalmar ser han fram mot att återigen få arbeta med socialt utsatta människor. – Jag mår inte riktigt som innan, men det är också svårt att säga… vilket innan? Jag minns inte när jag var riktigt frisk. Men nu kan jag göra allt och leva som jag vill. Jag pallar det mesta och är enormt tacksam över det. Och jag tror att min familj märker av det också. Läs mer i Hjärt-Lungfondens skrift Hjärtsvikt. Beställ den i tryckt form eller ladda ner som pdf från www.hjart-lungfonden.se/skrifter Hjärtsvikt och dilaterad kardiomypati Dilaterad kardiomyopati är en benämning för sjukliga förändringar i hjärtmuskulaturen. Den dilaterade – uttänjda – hjärtväggen i vänster kammare är försvagad. Det leder till nedsatt pumpförmåga och symptom som andfåddhet och trötthet. Många drabbade har en viss hjärtsvikt redan när diagnosen ställs, hos andra utvecklas den ofta med tiden. Hos enstaka personer kan tillståndet leda till en så kraftig försvagning av hjärtats pumpkraft att en hjärttransplantation blir 22 Forskning för hälsa enda räddningen. Orsaken till dilaterad kardiomyopati är ofta oklar. Någon behandling som botar själva felet i hjärtmuskeln känner man inte till i dag. Hjärtsvikt utvecklas ofta långsamt och sjukdomstecknen blir tydliga först när tillståndet har funnits en tid. Kroppen försöker i det längsta anpassa sig för att dölja eller kompensera för hjärtsvagheten. Hjärtat kan exempelvis tänjas ut och bli större, vilket för en tid ökar hjärtmuskelns kraft. Ytterligare en anpassning som hjärtat gör, är att öka antalet hjärtslag per minut för att bibehålla den mängd blod som pumpas ut i kroppen. Cirka 200 000 svenskar lider av hjärtsvikt som kan vara svårt invalidiserande och är förknippad med hög dödlighet. Hjärt-Lungfondens forskningsmål inom tio år är att utveckla ny behandling som förbättrar överlevnaden och gör att patienter med hjärtsvikt kan leva ett normalt liv. Läs om Gustav Smiths forskning på sidan 28. SCAPIS – den unika kunskapsbanken Tårtan stod uppdukad och kaffet var nybryggt när Gunn Carlsson kom till Skånes universitetssjukhus strax före jul. Snart förstod hon varför – är man deltagare nummer 1 000 i SCAPIS-studien i Malmö ska det firas lite extra. TEXT YLVA CARLSSON FOTO CHARLOTTE CARLBERG BÄRG Gunn ger av sig själv för forskningens skull och bosatt på Limhamn. Hon bor ett stenkast från skolan, där hon arbetar som lärare i årskurs 1 till 3. När hon hösten 2014 fick frågan om att delta i SCAPIS-studien behövde hon inte fundera länge. Att få chansen att delta i ett forskningsprojekt om våra stora folksjukdomar kändes viktigt. Inte minst med tanke på att hon har såväl diabetes typ-2 som lungsjukdom i släkten. Båda hennes föräldrar hade KOL. – Det är klart att jag funderar över det ibland eftersom jag vet att ärftligheten är hög. Och även om jag tycker att jag lever ett sunt liv är det ju alltid bra att få en ordentlig genomgång av sin hälsa, säger Gunn Carlsson. Vid det första sjukhusbesöket i december kollades bland annat kolesterol- och blodsockervärden. Gunn Carlsson fick också svara på allmänna frågor om sin hälsa, ta längd-, vikt-, och midjemått samt lämna blod- och urinprov. Hon fick också en stegräknare, som hon tog med sig tillbaka i januari vid det andra besöket. Då undersöktes bland annat blod- GUNN CARLSSON ÄR 62 ÅR kärlen med ultraljud. Även lungfunktionen mättes med hjälp av en spirometer. Någon vecka senare var hon tillbaka för det tredje och sista besöket. Då gjordes bland annat en skiktröntgen av hjärtats kranskärl och kroppspulsådern, och hon fyllde i en enkät om sina kostvanor. Nu har hon fått svar på några av testerna. På lungfunktionstestet låg hon en bra bit över genomsnittet för sin ålder. Hittills ser allt fint ut. – Jag äter en allsidig kost, mycket frukt och grönsaker, och ofta lagad mat två gånger om dagen. Men jag har ju ett stressigt jobb och det tänker jag en hel del på. Det är säkert inte bra för min hälsa att stressa så mycket som jag ibland gör. För att motverka stressen motionerar Gunn Carlsson regelbundet. Det blir många promenader året om, golf när det är säsong – och vinterbad sedan tio år tillbaka. – Jag möter många äldre kvinnor som badar och vi bastar regelbundet tillsammans. Jag tror att man blir piggare och friskare av att göra saker man verkligen tycker om. Vad hoppas du att ditt deltagande i SCAPIS-studien ska leda till? – Att jag tillsammans med alla andra är med och bidrar till att föra forskningen framåt. Ju tidigare hjärt-, kärloch lungsjukdom kan upptäckas, desto större är chansen att fler människor kan leva ett längre och gott liv. MÅLET ÄR 300 MILJONER KRONOR Gunn Carlsson är 1 av 30 000 frivilliga personer runt om i landet som får möjlighet att delta i SCAPIS. Varje deltagare bidrar till att forskare får unik insikt om våra vanligaste folksjukdomar. SCAPIS kan genomföras tack vare Hjärt-Lungfondens givare samt Knut och Alice Wallenbergs Stiftelse som är huvudfinansiärer. Vinnova och Vetenskapsrådet har också bidragit med värdefull finansiering. Kostnaden för studien beräknas till 300 miljoner kronor. Forskning för hälsa 23 Egen insamling Thomas Norberg blev svårt hjärtsjuk och har opererats flera gånger. Nu samlar han in pengar till forskning för att ge andra chansen till ett bra liv. Personliga texter väckte engagemang för forskningen THOMAS NORBERG var 39 år och tvåbarnsfar när han fick veta att han hade ett allvarligt hjärtfel. Vid en rutinundersökning upptäcktes både hjärtflimmer och hjärtfladder. Ibland slog hjärtat dubbla slag och ibland hoppade det över ett slag. Trots flera års behandling – förutom medicinering också elkonvertering och tre titthålsoperationer – blev Thomas Norberg inte bättre. Läget förvärrades när det stod klart att hans hjärta hade börjat växa på grund av alla ansträngningar. Thomas Norberg hade en vilopuls på 170-180 slag jämfört med 60-80 slag som är mer normalt. – Jag minns att jag frågade läkaren om jag skulle dö. Nej, svarade han. Inte om du inte blir sämre, säger Thomas Norberg. SOMMAREN 2009 genomgick han en så kallad mazeoperation, som innebär att bröstkorgen öppnas och kirurgen bryter de elektriska impulser som orsakar hjärtflimret. Men Thomas Norberg återhämtade sig inte utan blev allt tröttare. Efter lång rehabilitering kom han till en smärtklinik där en elektrisk stimulator opererades in i hans mage. Stimulatorn, som han själv styr med en fjärrkontroll, ser till att smärtan bromsas. Tack vare åtta sladdar in i ryggmärgen luras hjärnan Döttrarna Sanna och Jonna kramar om sin nyopererade pappa. att inte känna av det onda. Thomas Norberg berättar sin historia rakt upp och ner. Han vill inte att man ska tycka synd om honom. I dag orkar han mycket, men inte allt. Han jobbar halvtid på fiskrökeriet där han har arbetat sedan han gick ut skolan. Tröttheten slår till när han har ansträngt sig lite för mycket. Han har 7KʝPDɡʖQVʋɺ ʙʖ hjärtsvikt. Spelar han SΏʘUʝQ QɒʂʙXWDȫɏ ʝɠ fotboll med kompisarna en kväll vet han att han får sota för det dagen efter. – Det är smällar man får forskningen, mycket har gått ta. Men jag måste få göra framåt inom hjärtvården roliga saker. När jag var som bara på de fyra år som gått sjukast blev jag ett med min sedan jag genomgick min sjukdom och så vill jag inte stora operation. Varenda ha det längre. krona som går till forskning är viktig. Varför tror du att så många FÖR ATT GE ANDRA människor skänkt pengar till din insamsamma chans som han själv ling? har fått – att fortsätta leva – Jag försöker skriva så ett bra liv – har han startat personligt jag kan på sociala en egen digital insamling till medier. Folk kanske känner förmån för hjärt-lungforskigen sig i det jag berättar ningen. Via sociala medier om, eller har människor i sin som Twitter och Facebook närhet som har gått igenom har han marknadsfört sin något liknande. Jag försöker insamling. Redan efter en skriva lite humoristiskt och vecka hade han nått sitt förhoppfullt. Förhoppningsvis sta mål, att samla in 5 000 ökar det människors vilja att kronor. I mars avslutades inskänka pengar. samlingen och då hade cirka 36 000 kronor kommit in. TEXT YLVA CARLSSON – Jag brinner för spetsFOTO PRIVAT a Vill du starta din egen insamling för forskningen? Gå in på www.hjart-lungfonden.se/egeninsamling 24 Forskning för hälsa Vi på Hjärt-Lungfonden Bim samordnar SCAPIS ÄR DET MÖJLIGT att genomföra SCAPIS*? För fem år sedan fick Bim Boberg erbjudandet att utreda den frågan. Möjligheten kom vid rätt tidpunkt i hennes liv. Efter mer än tjugo år i läkemedelsbranschen hade hon börjat omvärdera vad som är viktigt i livet och ville göra en förändring. – Att komma till Hjärt-Lungfonden var som natt och dag jämfört med det jag gjort tidigare. Men den omtänksamhet och professionalitet jag mötte här gjorde att det inte tog lång tid innan jag kände att fonden passar mig som hand i handske. Hennes kunskap om och kontaktnät från läkemedelsbranschen kommer till stor nytta i arbetet som chef för Hjärt-Lungfondens forskningsavdelning och samordnare av SCAPIS. Hon leder arbetet med forskningsadministrationen, arbetar nära Forskningsrådets ledamöter och ansvarar för att insamlade medel fördelas till hjärt-lungforskningen. Eftersom SCAPIS involverar alla universitetssjukhus i Sverige är det många viljor som möts i projektet. Bim Boberg har en nära relation med forskarna och är mån om att alla känner sig hörda. – Den största utmaningen är att få till nationell samverkan inom forskningen. Olikheter är det bästa som finns och om vi kan få människor att förstå hur deras kunskaper kompletterar varandra och få dem att samverka, blir det en större vinst för forskningen. Hon är stolt över hur långt arbetet med SCAPIS har kommit. – Jag är imponerad över hur vi tagit oss förbi de hinder vi stött på. Att se hur människor brinner för det här och inte ger upp gör att mitt engagemang växer för varje dag. TEXT SANDRA LINDSTRÖM FOTO JONAS LARSSON *SCAPIS står för Swedish CardioPulmonary bioImage Study och är ett världsunikt forskningsprojekt inom hjärta, kärl och lunga. Kallelse ENKELT ATT STÖDJA FORSKNINGEN VIA SWISH Välkommen på medlemsmöte Hjärt-Lungfonden är en ideell förening med cirka 1 700 medlemmar. Varje vår hålls ett medlemsmöte för att välja föreningens huvudmän. Snart är det dags igen. Årets medlemsmöte äger rum den 6 maj 2015 klockan 16:00, hos Hjärt-Lungfonden på Biblioteksgatan 29 i Stockholm. Anmälan görs senast den 29 april till Håkan Karlsson via e-post [email protected] eller telefon 08-566 24 241. Alla medlemmar önskas varmt välkomna! Bim Boberg Familj: Man som är hjärtspecialist, son som läser till läkare Bor: Norrmalm i Stockholm Intressen: Jogging, spinning, simning, skidåkning och bikramyoga. Reser mycket. San Francisco och Kapstaden är två favoritplatser. Inspireras av: ”Människor. Jag är en utforskande person som är nyfiken på människor. Jag läser psykologi för att förstå mig själv och andra.” maj 6 ag d s n to torsdag o Ladda ner appen Swish och stöd forskningen snabbt och enkelt via din mobiltelefon. Tjänsten är kostnadsfri och hela gåvobeloppet förs direkt över till Hjärt-Lungfonden utan några avgifter. Swish kan laddas ner från App Store, Google Play eller Windows Store. För att ge en gåva väljer du beloppet du vill ge och swishar till nummer 123 90 91 92 7. Swish är en mobiltjänst för privatpersoner och företag som gör det enkelt att skicka pengar. Tjänsten fungerar mellan följande banker: Danske Bank, Handelsbanken, ICA Banken, Länsförsäkringar, Nordea, SEB, Skandia, Sparbanken Syd, Sparbanken Öresund samt Swedbank och Sparbankerna. Forskning för hälsa 25 Vi minns Hjärt-Lungfondens första brevmärke ”Mor och barn” såldes till förmån för tuberkulosforskningen. För Rigmor Sjöåsen, 78, har brevmärket en särskild betydelse: Barnet på julmärket är hennes mamma i Virsbo ligger en samling fotografier och tidningsurklipp utspridda över vardagsrumsbordet. Rigmor Sjöåsen plockar upp ett kornigt fotografi av en ung kvinna ur högen. – Här är mamma. Visst var hon vacker? Det är nu ett par månader sedan hon fick brevet från Hjärt-Lungfonden som innehöll fondens brevmärken genom åren. Rigmor Sjöåsen blev glad över att se I RADHUSET det välbekanta märket från 1904 där hennes mamma är avbildad. Hon ringde HjärtLungfonden för att berätta. – Jag visste inte om det var något att ta upp men alla jag pratade med tyckte att det var kul. Sedan fick jag hem ett fint vykort och fler brevmärken från Hjärt-Lungfonden. Barnen och barnbarnen vill ha varsitt märke. Barnet på bilden är Sonja Olsson. Hon föddes år 1902 på Österåsens sanatorium för tuberkulossjuka i Sollefteå. Föräldrarna arbetade där och när Sonja blev äldre arbetade hon själv på sanatoriet som husa. Det var också där som fotografiet togs. – Mamma har inte sagt varför det blev just hon på kortet men hon var kanske det enda barnet på sanatoriet. Rigmor Sjöåsen tar försik- Delad glädje är dubbel glädje tigt fram originalbilden. Den är så urblekt att motivet knappt kan urskiljas. När man ser fotokopiorna av bättre kvalitet blir det uppenbart att det är samma motiv som avbildades av konstnären Thor Thorén och trycktes på nästan sex miljoner julmärken. Den framgångsrika kampanjen drog in hundratusentals kronor till tuberkulosforskningen. Men motivets namn ”Mor och barn” är inte helt sanningsenligt. – Det är en patients knä som mamma sitter i. Rigmor Sjöåsen beskriver sin mamma som en levnadsglad och snäll kvinna som tyckte om att dansa. Hon gjorde inte några fler modelljobb, men Rigmor Sjöåsen tror att hon var Originalbilden som blev frimärke. stolt över att vara med på brevmärket. – Hon hade originalkortet framme i en glasram och någon gång frågade jag vem det var. Hon berättade: ”Det är jag som sitter där”. Jag är tacksam över att mamma sparade bilderna och att jag fick överta dem. Med den starka kopplingen till Hjärt-Lungfonden ligger det nära till hands för Rigmor Sjöåsen och hennes man att stötta HjärtLungfonden. – Jag fick en hjärtinfarkt för nio år sedan och mår bra i dag. Av egen erfarenhet vet jag vilket bra jobb HjärtLungfonden gör. TEXT SANDRA LINDSTRÖM FOTO JONAS LARSSON Man brukar säga att delad glädje är dubbel glädje, något vi på PostkodLotteriet har tagit fasta på. För när en i postnumret vinner, då vinner också alla grannar som har en lott. Ny vinstchans varje dag De högsta dagliga vinsterna lottar vi ut till helgen – en miljon kronor, upp till 100 000 kronor per lott och en bil varje fredag. Dessutom delar vi ut många miljoner i GrannYran tre gånger per år och i många extradragningar under året. Totalt har du chans att vinna bland cirka 200 000 vinster i månaden. Och alla vinster är skattefria! Över 14 miljarder vinster Sedan PostkodLotteriet startade hösten 2005 har vi lottat ut över 14 miljoner vinster värda en bra bit över 8 miljarder kronor. Bara under förra året blev 148 lottköpare miljonärer genom att vara med i PostkodLotteriet. Ta chansen – köp en lott på postkodlotteriet.se 26 Forskning för hälsa 2lja4re ha0r0H0järt- fö Lungfonden på Facebook Fångat i sociala medier Följ oss i sociala medier så får du senaste nytt! www.facebook.com/ hjartlungfonden.se https://instagram. com/hjartlungfonden För oss som varit med om att lägga det dyrbaraste vi har på operationsbordet är det självklart att starta en insamling. Vill ju att fler små hjärtan ska få klappa. HELEN OLSSON Jag är hjärtsjuk från födseln. Sedan 1958 har jag fått hjälp av de fantastiska läkarna på universitetssjukhuset i Lund. Hjärtforskningen har gått mycket framåt och jag hoppas att det går ännu mer framåt. GUNILLA PETERSEN Kardiolog Mats Mellander har gjort ett ultraljud på vår bebis hjärta. Bebisen ligger fortfarande i min mage. Det känns helt fantastiskt att det går att se så mycket redan på ett ofött barn! Tack för ert arbete. MICHAEL OCH HENRIETTA BRUTO Verkligheten som skildras i tv-serien ”Rakt in i hjärtat” lämnar ingen oberörd. Vilka underbara barn, föräldrar och läkare som skänker så mycket hopp! ULLA-BRITT KARLSSON Den 31 mars var det två år sedan jag miste min 20-åriga dotter i akut hjärtstopp. Hon hade något som heter långt QT-syndrom. Hoppas att fler går och kollar sig så att de inte råkar ut för samma sak. CAMILLA VESTIN FRÅGA DOKTORN I varje nummer av Forskning för hälsa svarar en av våra specialister på läsarnas frågor om hjärt-, kärl- eller lungsjukdom. Varje nummer tar upp ett tema. Här svarar docent Karl Franklin, universitetslektor, lungläkare och kirurg på universitetssjukhuset i Umeå, på frågor om sömnapné. I nästa nummer är blodtrycket temat för frågorna. Du är välkommen att skicka ett mejl med din fråga till [email protected] En del svar som inte ryms i tidningen publiceras på www.hjart-lungfonden.se Symptom på sömnapné Fick just veta att min mans natthosta beror på sömnapné. Vilka andra symptom finns? Snarkning är ett tecken på ofri övre luftväg och obstruktiv sömnapné. Andra vanliga symptom är dagtrötthet, att man inte känner sig utvilad på morgonen. En del är så trötta att de har svårt att klara av sitt arbete och tröttheten leder även till en ökad risk för trafikolyckor. Att gå upp och kissa på natten och att man på morgonen är torr i munnen och har en tjockhetskänsla i halsen. Den som kommer på remiss för en sömnapnéutredning har vanligen sökt sig till vården för problem med snarkning i kombination med trötthet på dagen. Alla kanske inte vet om att de snarkar och majoriteten av de med sömnapné är inte dagtrötta. Sömnapné har ett rykte om att vara en manlig sjukdom, vilket kan bero på att män snarkar högre än kvinnor. Studier från Uppsala har dock visat att sömnapné är utomordentligt vanligt även bland kvinnor. Studien visade att övervikt och högt blodtryck men inte dagtrötthet var en risk för sömnapné. För att bedöma graden av sömnapné lägger man ihop summan av alla apnéer (andningsuppehåll som pågår i minst tio sekunder) och hypopnéer (nedsatt andning) under natten och dividerar med antalet timmars sömn. Då får man ett apné-hypopné-index (AHI). Detta ska normalt vara mindre än 5. Patienter med milt sömnapnésyndrom har ett AHI mellan 5 och 15. Vid måttliga besvär mellan 15 och 30, och med ett AHI över 30 klassas sömnapnén som grav. Även graden av dagtrötthet vägs in i bedömningen av hur allvarligt sjukdomstillståndet är. Samband med hjärt-kärlsjukdom Är det sant att det finns ett samband mellan sömnapné och hjärt-kärlsjukdom? Ja, obehandlad sömnapné innebär att man har en ökad risk för hjärt-kärlsjukdom inklusive stroke och förtida död. Ungefär hälften av patienterna som utreds för kranskärlssjukdom lider av sömnapné. Dessa patienter har en tre gånger så hög risk för stroke. Uppemot 60 procent av dem som drabbats av stroke har sömnapné och en studie från Umeå har visat att dessa personer har en betydligt kortare överlevnad än strokepatienter som inte har obstruktiv sömnapné. Risken för stroke eller död ökade också med svårighetsgraden av sömnapnén. I en amerikansk studie konstateras också att patienter med ett AHI över 5 hade en dubblerad risk att insjukna i stroke. Varje gång man får ett andningsuppehåll reagerar kroppen med stress som ökar puls och blodtryck. Undertrycket som skapas i bröstkorgen gör att hjärtat får tyngre att arbeta. Det blir också en syresänkning i blodet. Kroppen tycks inte hinna kompensera för dessa snabba förlopp, vilket innebär att även blodflödet till hjärnan varierar mycket – med en ökad risk för stroke som följd. Studier från Göteborg har också visat på samband mellan sömnapné och högt blodtryck. Det hänger troligtvis samman med de upprepade påslagen av stressnervsystemet under den störda sömnen. Senare forskning har också visat att sömnapné kan leda till skador på blodkärlen, oavsett om patienten har högt blodtryck eller inte. Olika behandlingar Vilken är den mest effektiva behandlingen mot sömnapné? När det gäller behandling av sömnapnésyndrom brukar det bli aktuellt med antingen CPAP eller sömntandställning. CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) kan liknas vid en andningsmask och är en behandling med kontinuerligt luftvägsövertryck. CPAP är den effektivaste behandlingen vid sömnapné och har en visad effekt mot såväl dagtrötthet som apnéförekomst, oavsett sömnapnésyndromets svårighetsgrad. Sömntandställning, eller apnéskena, används huvudsakligen för dem som har lätt till måttlig sömnapné, men kan även användas vid svår sömnapné om CPAP inte tolereras. Underkäken förs fram med en sömntandställning och man får på så sätt en fri övre luftväg. Forskning för hälsa 27 Box 5413, 114 84 Stockholm Gustav Smith, docent i hjärtsjukdomar och läkare vid Skånes universitetssjukhus ”Vi undersöker hjärtats egen läkningsförmåga” arje människas unika arvsmassa och dess beståndsdelar – generna – påverkar risken att utveckla sjukdomar och hur vi svarar på läkemedel. Det här är områden som Gustav Smith forskar kring. I första hand studerar han hjärtsvikt, ett tillstånd som innebär att hjärtat inte förmår att pumpa ut tillräckligt med blod för kroppens behov. I dag kan hjärtsvikt behandlas men ganska sällan botas. För vissa hjärtsviktspatienter är hjärtbyte en utväg. I framtiden hoppas Gustav Smith att hjärtats egen läkningsförmåga kan förbättras med läkemedel som förebygger eller behandlar hjärtsvikt. Hans forskargrupp studerar därför gener och stamceller som styr såväl hjärtats läkningsprocesser som förmåga att klara av hjärtinfarkt och andra sjukdomar, som därigenom påverkar risken för hjärtsvikt. Forskargruppen siktar också in sig på vanliga hjärtsjukdomar som kan resultera i hjärtsvikt. – Vi har hittat flera gener som ökar risken för bland annat sjukdomar i hjärtats klaffar och förmaksflimmer. Vi har studerat gener som ökar risken för hjärtinfarkt, som inte är kopplade till kända riskfaktorer som högt kolesterol, rökning eller högt blodtryck, och fann nyligen att en förebyggande läkemedelsbehandling kan ha god effekt hos individer som bär på sådana gener, säger han. Gustav Smith tror att kartläggning av det genetiska materialet kommer att ha en central roll i framtidens sjukvård. Både för att hitta riskindivider som kan bli föremål för förebyggande insatser och för att styra behandling hos redan drabbade. Det handlar då om ett enkelt blodprov. – Vi befinner oss i en fas där vi kartlägger tusentals individer genetiskt från befolkningsstudier för att hitta sådana anlag. Inom fem till tio år hoppas jag att det finns behandlingar som är riktade mot den gen som orsakar sjukdomen. V TEXT ELISABET TAPIO NEUWIRTH FOTO ANGELA COOK Tack vare dina gåvor är denna forskning möjlig. 28 Forskning för hälsa Personligt Namn: Gustav Smith Bor: I Lund. Familj: Fästmön Maya, föräldrarna Eva och Jan, yngre brodern Jan Erik. Intressen: Jag har ett stort musikintresse med spännvidd från opera till alternativ pop. Spelar piano och gitarr och har en fiol som jag hoppas lära mig att spela på. Läser också gärna en god bok eller ser en bra film. Är gärna ute i skogen eller på sjön. Drivkraft: Nyfikenhet och upptäckarglädje.