2015
Instruktioner för utbildare: Psykiskt stöd, Asylsökande
Tidåtgång: 2-3 timmar (2-3*45 min)
Grupp: cirka 15 personer
Mål
•
•
•
att ge grundkunskap om faktorer, som orsakar stress hos asylsökande
och frivilliga.
Ge grundinformation om psykisk första hjälp och integration.
Genom att diskutera och väcka diskussion
Dia 2 och 3: Varför behövs psykiskt stöd?
Berätta vad psykiskt stöd är, psykisk första hjälp, psykosocialt stöd
Psykosocialt stöd och tjänster
En övergripande term för verksamheten, som ordnas för att begränsa
följderna för människor av en samhällsolycka, storolycka eller annan
specialsituation och för att förebygga och lindra de följder psykisk stress
kan medföra. Kan delas in i psykiskt stöd och kyrkans andliga stöd samt
socialarbete och -tjänster.
Psykiskt stöd
Stödverksamhet efter en stressituation på eget initiativ, genom det
sociala nätverket, av hjälpare som inte tillhör de professionella inom den
psykiska hälsovården, genom frivilligorganisationerna och eventuella
andra organisationer.
Psykisk första hjälp (del av det psykiska stödet)
Psykisk första hjälp är tidsbegränsat psykiskt stöd, som genomförs direkt
efter den traumatiska händelsen. Den inriktas på att hjälpa den
drabbade i krisens begynnelseskede, vanligen under det första dygnet. I
den psykiska första hjälpen koncentrerar man sig på att aktivt lyssna på
den drabbade, lugn närvaro och ge tillfälle till vila.
Den drabbade ges en möjlighet att gå igenom händelserna och prata om
dem, men någon aktiv hantering initierad av hjälparen ingår inte i den
psykiska första hjälpen.
PKoKotimaan valmius
2015
Källa: Hynninen T. & Upanne, M. 2006. Akuutti kriisityö kunnissa –
Nykytila ja kehittämishaasteet. Stakes. Raportteja 2/2006.
Social- och hälsovårdsministeriet, Psykosocialt stöd och tjänster vid
traumatiska situationer, handbok för kommuner och samkommuner.
Publikationer 2009:16
Dia 4 och 5: Varför separeras familjemedlemmar? och Kulturell
Bakgrund
Ytterligare information: IFRC Psychosocial Centre, Broken links:
Psychosocial support for people separated from family members –
Training module
http://pscentre.org/topics/broken-links
På finska: http://www.vaestoliitto.fi/monikulttuurisuus/tietoamonikulttuurisuudesta/monikulttuurinen_parisuhde/yhteisollinen_ja_yksil
ollinen_ku/
På finska: https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-jaoppaat/oppaat/maahanmuuttajat/Pages/milta_maahanmuutto_tuntuu.as
px
Dia 6 och 7: Traumatiska situationer
Atle Dyregrov: Faktorer som styr individens kris- och katastrofreaktioner
Före händelsen
- förberedelse, träning
- livserfarenhet
- psykosocial påfrestning vid tillfället
- psykiska och fysiska kraftresurser
Individens förhållande till händelsen
- intensiteten i förnimmelserna
- närheten till händelsen
- känsla av kontroll
- den egna rollen i räddningsarbetet
- grad av fara
PKoKotimaan valmius
2015
Efteråt
- myndigheternas agerande
- socialt nätverk
- samhällets inställning
- juridik och försäkringar
- individens kontrollförmåga
Mer information på finska: http://www.traumajaoppiminen.fi/
https://www.thl.fi/fi/web/maahanmuuttajat-jamonikulttuurisuus/vaestoryhmat/turvapaikanhakijat/turvapaikanhakijoid
en-traumat-ja-mielenterveyden-tukeminen
Dia 8: Grupparbete.
Dia 9: Integrationscykeln
På svenska:
https://rednet.punainenristi.fi/system/files/page/Integrationscykeln_0.pd
f
Dia 10-15: Psykiska första hjälpen och aktivt lyssnande
-
Psykisk första hjälp.
Att lyssna och vara närvarande
Man kan diskutera beröring. Tillåtelse av den som ska hjälpas.
Att tåla tystnad. Man måste inte prata. Alla vill inte prata.
Kom ihåg tystnadsplikten!
Undvika fraser: "Du är så ung fortfarande." "Jag vet hur du känner dig."
Mer information på finska: Posttraumatiska stressreaktioner och störningar – God medicinsk praxis-rekommendation 2014,
bakgrundsmaterial
http://www.kaypahoito.fi/web/kh/suositukset/suositus?id=nix01371&suo
situsid=hoi50080
PKoKotimaan valmius
2015
Barbara Juen, professor i psykologi på universitetet i Innsbruck:
-
Det traditionella aktiva lyssnandet är ett för starkt sätt att
närma sig vid psykisk första hjälp (koncentrera dig inte på
känslor utan håll dig på en kognitiv nivå) till exempel upprepa
inte att olyck var hemsk vilket förstärker känslan.
-
Koncentrera dig på stöd och behov av det praktiska och känsloläget
(information, aktivitet, att skapa kontakter och utnyttja kraftresurser).
Hjälp människor att kontrollera sin stress (lugna sig), hjälp
människor att lösgöra sig från situationen till exempel: "Du är i
säkerhet nu", uppmuntra till självbevarelse.
-
Källa: Professor i psykologi Barbara Juen, Universitetet i Innsbruck, ENPS
Forum 2013.
Mer information: IFRC Psychosocial Center. Community-based
psychosocial support: Training kit. http://pscentre.org/topics/trainingkit-publications ss. 81-87
7/11 -andning: https://www.youtube.com/watch?v=gp7x498MNv0
Dia 16-20 Barn och unga
Mer information: IFRC Psychosocial Centre, Broken links:
Psychosocial support for people separated from family members –
Training module
http://pscentre.org/topics/broken-links
http://www.traumajaoppiminen.fi/
http://yle.fi/uutiset/haluatko_auttaa_alaikaisia_turvapaikanhakijoita
_jarjesta_jalkapallotreenit_ala_kukkopillikerhoa/8391466
Dia 24-26 Ta väl hand om dig själv
Mer information på svenska:
https://www.mielenterveystalo.fi/sv/aikuiset/itsehoito-jaoppaat/itsehoito/tyokaluja_itsehoito/Pages/default.aspx
Beredskapsentenhet 2015/TL
PKoKotimaan valmius
