Nyhetsbrev – september 2016
vid olika åldrar. Åldersrelaterade förändringar
utmanar oNa den psykiska hälsan hos de äldre,
samOdigtsomdemedpsykiskohälsafårdubbla
utmaningar.
Psykiskohälsa–AnnaForsman
6september2016
-Iblandsä+ervikrokbenpåosssjälvamedden
bildviharaväldre
- Närstående Oll äldre med psykisk ohälsa är en
förbiseddriskgrupp,sombehöverstödanpassad
enligt deras individuella behov och preferenser,
betonadeAnnaForsman.
Tidiga psykosociala insatser är betydelsefulla i
arbeteta@stödjaochskyddadenpsykiskahälsan
–ocksåblanddeäldre.
- Det är inte rakeQorskning de@a, sa Anna Forsman och sa a@ vi skulle kunna göra så mycket
merochbä@re.
Anna Forman från Åbo och Susanne Lundblad
avnjuterEsthertårtaunderfikapausen.
Socialaresurser
- Psykisk ohälsa är en vik:g fråga, men ibland
sä+er vi krokben på oss själva med den bild vi
har av äldre och äldres hälsa. Det finns ingen
åldersgräns! Vi måste se på individens välmående ut livsloppsperspek:v. Vi har alla olika
”ryggsäckar”sompåverkarvårtbeteende.
Anna Forsman har i sin forskning haN inriktning
på utveckling och verktyg av arbete med äldre
ochpsykiskohälsa.Hennesavhandlinghandlade
om vad det innebär a@ bli äldre och åldras, om
sociala resurser, sociologi och folkhälsoperspekOvetmeränomsjälvahälso-ochsjukvården.
Det sa Anna Forsman, docent vid Åbos svenskspråkiga universitet i Finland, när hon höll föredrag på Esthers släk@räff på Qulturum i Jönköping den 6 september 2016. Titeln på hennes
föredrag var Psykisk ohälsa – hur påverkar den
personensjälvochnärstående.
-Psykiskohälsaförekommeriallaåldersgrupper
och under hela livsförloppet och kan drabba en
HuvudelenavAnnasfördraghandladeomdetre
vanligaste formerna för psykisk ohälsa i alla åldrar:
1. Ångestsjukdomar
2. Depressionssjukdomar
3. Kriserochstress
Psykiskohälsa–AnnaForman
6september2016(forts.)
NyfikenpåEsther?Välkommen26oktoberiVärnamo
Estheraroundtheworld
Estherpåcollege
UtvecklingskraN8september2016
Läsmerpåsidan2
Läsmerpåsidan3
plus.rjl.se/esther
EstherSläk@räff
- åretshöjdare:
Läsmerpåsidan4-5
Mä@avlaEsthersbästa
Esther-kalender
Läsmerpåsidan6
!1
Nyhetsbrev
september 2016
1och2samspelaribland.Depressionssjukdomar
drabbarspecielltäldre.Kriserochstresskommer
oNaavdeovanligaviärmedom,förändringar.Vi
harinteverktygena@hanterade@aochomdet
inte upptäcks i Od kan det bli psykisk ohälsa av
det.
- Många gånger skulle jag vilja ordinera sociala
akOviteter! var också en sak som Anna Forsman
saisi@föredrag.
Det finns elva kännetecken på depression. Alla
dessa är normala känslor i livet, och förhoppningsvisfårviinteallapåengång.
1.Djupnedstämdhet
-Vitrorgärnaa@allaharnågotavdetresomen
del i det normala åldrandet. Då tror vi fel! Alla
harrä@Olle@go@åldrande!
FAKTARUTA:
Känneteckenpådepression
2.Avsaknadintressefördetmesta
3.Hopplöshet
4.Hjälplöshet
5.Känslaavvärdelöshet
6.Självanklagelserochskuldkänslor
VadvilldenäldreINTEha?
7.Aggressivitet,rastlöshet
Varfördrabbasmanavpsykiskohälsasomäldre?
(Oll exempel nedstämdhet eller klinisk depression)Självklartfårmångakänslorsomrörhälsa,
livssOl och välmående. Det beror dock på vilka
äldrevitalarom.Allasomharpsykiskohälsahar
drabbatsavdennatrippel.
8.Gråtmildhet
9.Sömn-ochapOtlöshet
10.Minnessvårigheter,andrakogniOvaproblem
11.Diffusafysiskasymptomochsmärta
Bildochtext
RolfBardon
- Vi måste fråga eNer vad e@ go@ åldrande är,
somnigöriEsther!MenfrågaocksåvadviINTE
villha,betonadeAnnaForsman.
VimåstefrågaossVadinnefa@are@go@åldrande?OchvadhörINTEOlldetnormalaåldrandet?
Om man ser tecken på något som finns i listan
medkänneteckenbörmantänkapåomdetkan
finnaspsykisksjukdombakom.
Estheraroundtheworld
Estherinspirerarandra!Härkommerenalldeles
färsk publikaOon från USA och en film från e@
ny@startadEstherNätverkiSingaporejuni2016
Närståendekandrabbasdubbelt
Läshelapublika:onenhär.
AnnaForsmantaladeocksåomförändringar,tex
a@ byta boendemiljö, om empowerment av de
äldreochhurnärståendedrabbas.Hursvårtdet
kan vara a@ vårda sig själv när den man sköter
harpsykiskohälsa.Hontoguppfleraexempelpå
forskning och intressanta böcker, t ex ”Äldres
psykosocialahälsa”.
LänkOllfilmen:
plus.rjl.se/esther
EstherNetworkSingapore
Villnivetamerföljagärnabloggen:
Estheraroundtheworld
!2
Nyhetsbrev
september 2016
NyfikenpåEsther?Välkommen
26oktoberiVärnamo
Stafe@pinnen för a@ anordna Esther-dagen har
tagitsöveravGGVV-områdetochVärnamosjukhus. Det är utvecklingschef för medicinsk vård
och bitr. Äldreomsorgschef i Värnamo kommun,
Ann Lindqvist som håller i planering. Huvudgäst
är förutom Esther, Maj Rom. Hon har Ollsammans med Lundprofessorn Bodil Jönsson, skrivit
boken"levalivethelalivet"oma@bliäldre.Hur
man med vardagsteknik, rä@ vård och omsorg
kan hjälpa sjuka äldre Oll e@ bä@re liv. Framförallt handlar det om a@ ändra tankemönster
ochseallamänniskorsomenOllgångisamhället.
DessutomkommerseniorenTorstensGustavsson
prata om delakOghet som Senior. Flera andra
spännandeföreläsningarstårpåprogrammet.
Under eNermiddagen får du chans a@ i mindre
grupperinspirerasavolikaminiseminarier.Dessa
väljerdupåplats.
Duhi@aranmälanochfullständigtprogramiEstherslärkalender
Estherpåcollege
UtvecklingskraW8september2016
Estherfickförmånena@närvaraviregionensUtvecklingskraN.. En Esthercoach; Samka, en Esther;JohanochNellyochjagfrånVOCrepresenteradeEsthernätverketochfickävenföreläsavid
e@seminarium.
E@tjugo-tretotalpersonervaldea@besökavårt
seminarium, som inleddes med Barnklinikens
Olivia-projekt. Kliniken hade arbetat med en
kompetensstege, ”från novis Oll expert”. IniOalt
hade personalen med hjälp av brain-storming
kommitframOlle@stortantalkompetenserman
ansågsigbehöva.Dessakompetensersorterades
i olika ämnesområde och utgjorde sedan basen
fördetfortsa@aarbetet.
Sedan var et vår tur! Jag, Karin spelade för en
kortstundEsthersomhadeslutpåmedicinoch
plus.rjl.se/esther
!3
Nyhetsbrev
september 2016
skulledärförkontaktavårdenie@försöka@fåen
recepQörnyelse. Nelly, tredjeårs-elev från Brinellgymnasiet fick agera vårdpersonal. ENer a@
ha lotsats fram och Ollbaka igenom vårdapparaten avslutades samtalet med en hänvisning OllbakaOllvårdcentralendärdetbörjat.
EstherSläkträff
-åretshöjdare:
Kunskap-ocherfarenhetsutbyte,mingel
ochmusik
-Känner ni igen det där? Frågade Samka publiken,ochfickmångaigenkä[email protected]ärefter presenterade Samka Esthers nätverk och introducerade ”vår Esther” Johan som berä@ade
Mossebo Rockers från Tranås avslutade Esther SläktträffmeduppskaCadrockkonsert.
sin historia som han inledde med Min resa - en
av de mest skadade som överlevt på Höglandssjukhuset, Eksjö. Publiken reagerade, som alla
andra,påbristernaisamordningenmellanvårdgivare., eNer a@ ha hört Johans beskrivning.
Samka fortsa@e med a@ berä@a om hur Esthers
nätverk utökats med a@ även inkludera skolan,
och om de två utbildningsdagarna med Kundfokus och Förbä@ringsarbete som teman. Elever
somfullgjortbådautbildningsdagarnapremieras
med e@ intyg, som kan komple@era elevernas
CV.
Vi känner a@ vår medverkan på UtvecklingskraN
varitbetydelsefullföra@spridaEsthersbudskap
Ollandradelaravvårtomvårdnadsland.
För elWe året i rad var det dags för Esther
Släk+räff den 6 september 2016 på Qulturum i Jönköping med cirka 150 deltagare
från hela Jönköpings län och hitresta ”släk:ngar”ochintressantaföredragshållare.
Det blev en uppska@ad heldag med intressanta
föredrag, inspirerande samtal och mingel som
avslutadesmedmusikochävenaNerworkförde
somvillefortsä@aenstundOllinpåkvällen.
Dagen började med uppvärmning genom a@ Johan Thor, Jönköping Academy for Health and
Welfare talade om kraNen a@ bygga lärande
nätverk.
Släk@räffen inleddes sedan av Kjell Lindström,
distriktsordförande i SPF Jönköping, Göran Henriks,chefförQulturumochNicolineVackerberg,
somhälsadevälkommenochbetonadeviktenav
samarbete i arbetet med personer med komplexabehov.
KarinPetersson
VårdlärarepåBrinellgymnasiet
plus.rjl.se/esther
!4
Nyhetsbrev
september 2016
A+haenegenplan
RuntomiSverigepågårnuarbetetmeda@seOll
a@allaäldresomharkontaktmedvårdenharen
Samordnad individuell vårdplan, SIP. Maj Rom
från Sveriges Kommuner och LandsOng och
LandsOnget Sörmland berä@ade om vad som
händerruntomilandet.
Släktskvaller
Var rubriken för korta presentaOoner i ord och
postrar med goda exempel och lärdomar från
både Sverige och i världen. Esther har numera
kusinerbådeiEngland,Australien,Singaporeoch
Kanada!Förståelsenföra@hae@samlatgreppi
arbetet för och med de äldre sprider sig Oll allt
flerländer.
ENermiddagen inleddes med a@ Anna Forsman,
professorvidÅbyuniversitetiFinlandtaladeom
psykisk ohälsa och hur det påverkar personen
självochnärstående(sesärskildarOkel).
överens.Intealltgåra@läsaviaavtal.”Medmer
sundförnuNivårdenkommermanlängre”säger
JohanThuresson
MosseboRockers
Släk@räffen avslutades med a@ Inger Werner
lämnade över stafe@pinnen Oll arrangörerna för
nästa års släk@räff. Det blir Sörmland som tar
över! Notera gärna i almanackan den 5 september2017!
DäreNergickallautiQulturumsentréförliteförfriskningar och en överraskning, popbandet
Mossebo Rockers från Tranås, som gav en halvOmmes rockkonsert Oll åhörarnas applåder och
jubel.
Ochfördesomvillefortsä@aminglaochsamtala
gavsy@erligareenstundiformavenkvällsakOvitet, ”aNer work” med buffé och Esthers Kök &
Bar,ävendärmedvackerlevandemusik.
DokumentaOonavdagen
Förbä+ringsidéer
DäreNer blev det grupparbeten där deltagarna
fick testa förbä@ringsidéer med Esther uOfrån
aktuella områden såsom SIP, Psykisk ohälsa, MigraOonochasylsamtÄldremo@agningar.
ENer korta gruppredovisningar reflekterade Esthersjälvkringförbä@ringsidéernasomkomfram
igruppsamtalen.DetvardetvåseniorernaJohan
Thuresson och Inge Werner, som för dagen iklädede sig rollen som Esther (som ju förstås kan
varabådeenkvinnaochenman).
- Det var många goda förbä@ringsförslag och
idéer som kom fram i grupperna, konstaterade
JohanochInge.Särskiltframhölldeutvecklingav
vårdsamordnarrollen, tänka helhet inklusive anhöriga och närstående, träffar för a@ komma
Deltagare i släkCräffen strömmar ut från konferenslokalen och överraskas av rockkonsert i entrén.
plus.rjl.se/esther
!5
Nyhetsbrev
september 2016
Villduvetahurlänetligger:llförEsthersbästa?
Följgärnaresultatpånedanståendemä+avlaochfråga:
hurkandubidra:llännubä+reresultat.
. .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
OBS!Föra@seresultatetperkommunmåsteduklickapåorten.
Esther-Kalender
Spridgärnanyhetsbrevetochhörgärnaav
digOllNicolineVackerberg([email protected])medOpsochtexterOllnyhetsbrevet.
Deadlineärden10oktober.
September
15
19
30
EsthersNätverksmöteför vårdsamverkan-MissionskyrkaEksjö
EsthercaféTranås
OrdförandekonferensKundråd
LandsOng/RegionStockholm
Oktober
4
StartEsthercoachutbildning-
Jönköping
13/14 Esthercoachinternat
18
EstherpåVoCVetlanda
20
EstherpåVoCEksjö
26
EstherinspiraOonsdagförsamverkan.
-”Arken"Värnamo
Twittra på
@EstherNtverk
November
15
EsthersNätverksmöteför vårdsamverkan-MissionskyrkaEksjö
plus.rjl.se/esther
!6
