Du Anhörig!
Make/maka, partner, förälder, syskon över 18 år eller vän som stödjer eller lever nära
en person med psykisk (o)hälsa.
Önska du dela dina erfarenheter och upplevelser med andra?
Trosa kommuns Anhörigstöd startar en studiecirkel utifrån materialet
DIN EGEN BERÄTTELSE
”I Sverige lever en av fyra med psykisk ohälsa. Mer än varannan människa har en
familjmedlem eller närstående med erfarenhet av psykisk sjukdom eller
funktionsnedsättning. Ändå finns det många fördomar och tabun kring ämnet psykisk
ohälsa.
Under studiecirkeln använder du din egen unika historia som ditt viktigaste virktyg. Du
tittar närmare på det du varit med om.
Så här var det, så här är det nu, dit vill jag.
Att se tillbaka på sin historia kan vara intressant och smärtsamt och mycket givande.
Genom att dela erfarenheter med varandra kan vi ta ett steg framåt för att skapa en
positiv förändring båda för oss själva och för samhället.”
Ur inledningen till Din egen berättelse.
Start: tisdagen 3/2, därefter 10/2, 3/3, 10/3, 2/4, 7/4, 5/5, 12/5, 2/6 och avslutning
9/6
Tid: 17-20
Plats: Industrigatan 8A, Trosa
Vård och Omsorgs lokal
Låter det intressant för Dig, ta kontakt medJessica Wride
Anhörigkonsulent
Trosa kommun
0156-52350
[email protected]
Vad menas med psykiskohälsa? Psykisk hälsa och ohälsa handlar bland annat om hur man mår
känslomässigt, om man är i balans, hur man klarar av stress i vardagen vid till exempel ekonomiska
problem eller sjukdomar. Den psykiska hälsan är viktig för vårt välbefinnande, men många drabbas av
psykiska problem någon gång i livet. Psykisk ohälsa kan vara att känna sig nedstämd, stressad, orolig eller
ha ångest, Psykisk ohälsa kan också innebära allvarligare psykiska tillstånd som depressioner,
psykoser eller svåra beteendeproblem där man skadar sig själv och andra.
Habilitering & Hälsa Stockholm Läns Länsting
Postadress: 619 80 Trosa • Besöksadress: Västra Långgatan 4-5 • Tel: 0156-520 00 Fax: 0156-520 17 • E-post: [email protected]
www.trosa.se
