Inomhusluft
E L E NA W UO R IM AA , C L AU D I A H O L M QV IST, RO N JA TA L A L A 9 C
Bra inomhusluft
Ett bra inomhusluft är:
◦
◦
◦
Under 22°C (Huden och
slemhinnorna kan bli torra,
speciellt under vintern)
Passligt fuktig
Ren (lukten)
Hur får man ett bra inomhusluft?
◦
◦
◦
◦
◦
◦
◦
Bra ventilation
Städa (undvika damm)
Växter
Luftfuktare
Vädra
Lära sig vilka ämnen är farliga
HEPA-filter= En
maskin som fångar upp partiklar i
luften
Dålig inomhusluft
Orsaker till dålig inomhusluft
Platt tak
Vattenskador från läckande rör
Otätt spärr mellan innervägg & innertak
Luftfuktighet
Känsla av torr luft kan bero på för hög temperatur
Kan också bero på föroreningar
Luften är fuktigast på sommaren
Flera orsaker till dålig inomhusluft
Partiklar = Kan uppstå av T.ex. Tobaksrökning
inomhus, gaslågor i spis, brinnande ljus,
matlagning m.m
Flyktiga ämnen & gaser = T.ex. I plaster
och elekronik kan det finnas flyktiga ämnen som
kommer ut i luften och kan irritera/ ha en otrevlig
lukt
Radon = Kan komma från marken,
byggnadsmaterialet och i vissa fall vattnet, Kan
orsaka lungcancer i stora mängder.
Rökning= I kombination med Radon ökar riskerna
för lungcancer, Stor källa för föroreningar om man
röker inomhus.
Motverka dålig inomhusluft
Se till att ventilationen fungerar
Fixa bristfällig huskonstruktion
Städa ofta
Rengör frånluftsventilerna
Rengör filter på spisfläkten
Lära sig farliga ämnen
Läsa innehållsförtäckningar
Välja en bra dammsugare
Vädra ut flamskyddsmedel i nyköpt elektronik
Symptomer av dålig inomhusluft
Eksem, hudrodnad
Slemhinnesvullnad, luftvägs irritation
Rodnad i näsan och ögonen
Huvudverk, trötthet, hudbesvär
Kan göra värre redan nu varande sjukdomar
Mera...
Tiden då symptomerna börjar, varierar hos varje människa.
Oftast tar det ½ -1 år.
Den allra vanligaste orsaken är svamptoxiner som far
till lungalveolerna som där sedan börjar skada kroppen och göra
irritation.
Symptomerna kan bli kroniska och inverka resten av ditt liv.
Man kan bli enklare utsatt för att bli sjuk.
Ibland kan även känslan fara av vissa delar av händerna och
benen.
PEF-test
Ett vanligt test då man testar om man har fått astma.
http://testdig.dk/images/PEF-kvinder.jpg
Källor
ventilation.jpg (http://www.testfakta.se/guider-och-artiklar/hem-och-hushåll/försämradinomhusluft-riskerar-vår-hälsa) Bild 1
http://www.elledecoration.se/topplistan-10-vaxter-som-ger-battre-inomhusluft/ bild 2
http://www.bazaargadgets.com/se/dubbel-mist-outlet-ultraljuds-aroma-diffusor-air-luftfuktare-forhemmet.html bild 3
http://www.villaagarna.se/Tips-artiklar/Hus-hem/Inomhusluft/Orsaker-till-dalig-inomhusluft /
Bild: http://vicks.com/en-us/treatments/how-to-treat-nasal-congestion-and-sneezing
Bild: http://www.imgrum.net/tag/astmapiippu
http://www.hengitysliitto.fi/fi/hengityssairaudet/homeesta-ja-sisailmastasairastuneet/sisailmasairaudet/home-ja-kosteusvauriopotilaan-oireet
http://www.medicare-india.com/images/pulmo_peak1.jpg
Hälsokunskap för åk 9, s.88-90
