Inbjudan till Fysträning den Spanska skolan (koordination/ styrka)
Smålands FF inbjuder till en spännande utbildning om fysträning enligt den
Spanska skolans filosofi. Under utbildningen går vi igenom koordinations- och
styrketräning. Kursinstruktör är Miguel Ángel Beas som tidigare varit fystränare i
La Liga klubbarna Malaga och Granada.
För vem:
Inga krav på tidigare utbildning – utbildningen är öppen för både ungdoms- och
seniortränare! Antalet platser är dock begränsat – så först till kvarn gäller.
(Den 23 mars 2013 anordnade Smålands FF en utbildning om ”Grundprinciper i
fysträning – Den spanska skolan” med Miguel i Växjö. Det var över 50 deltagare
anmälda till den kursen!)
Datum/Ort:
7 dec, 2013 / Växjö
Plats teori/praktik:
Växjö Konserthus / Futurum Idrottshall, Växjö
Innehåll:
Konkreta idéer och övningar presenteras kring den spanska skolans fysträning,
med fokus på koordinations- och styrketräning för fotbollsspelare.
Instruktör:
Miguel Ángel Beas
Utbildningar: Magisterexamen i Idrottsvetenskap (huvudämne fotboll),
Pro-utbildad i Spanska Fotbollförbundet.
Tidigare klubbar: Malaga CF, Vecindario UD, Vélez CF, Granada
Ekonomi:
750 kr/ deltagare vilket inkl. lunch, fika, föreläsning/praktik
Prel. Program
08.15-09.45
10.00-11.45
12.15
13.00-14.30
14.30-16.30
Kallelse
Skickas via mejl / brev till alla deltagare ca 1 vecka innan kursstart vilket innebär
att de som uppger mejladress får kallelsen något tidigare än övriga deltagare.
Kontaktperson
Vid ev frågor kontakta undertecknad: [email protected]
Anmälan
Hemsidan: www.smalandsfotbollen.se och välj Utbildning (ledare) / Kursanmälan
Vänliga hälsningar
Smålands Fotbollförbund
Rebin Mardan
Teori 1: Koordinationsträning
Praktik 1: Koordinationsträning
Lunch
Teori 2: Styrketräning
Praktik 2: Styrketräning
