PREP - friskvård för parrelationen
PREP står för Preparation and Relationship Education Program.
Den svenska ”översättningen” är Praktiska Redskap för Engagerade Par
En PREP-kurs ger dig kvalitetstid med din partner. PREP är ett pedagogiskt program och
bygger på forskning om vad som kännetecknar ett gott förhållande. Kursen vänder sig till alla
par som bestämt sig för att leva tillsammans och som vill satsa på sin relation. PREP är
friskvård och ett förebyggande program - inte terapi och lämpar sig därför inte för par som
befinner sig i kris.
Kursen ger tillfällen att stanna upp och se på relationen ur ett friskvårdsperspektiv. I en
PREP-kurs varvas korta undervisningspass med samtal och övningar på tu man hand, Man
behöver alltså inte (ska inte) ”lämna ut sig” inför andra. Du och din partner kommer att få
insikter som för er närmare varandra. Dessutom får ni verktyg för god kommunikation och
problemlösning.
Några exempel på teman som tas upp under kursen: - Förväntningar på förhållandet Konflikthantering - Kommunikation - Förlåtelse, försoning - Sensualitet, intimitet och
sexualitet.
Forskning har visat att för par som lärt sig och tillämpar PREP-metoden är det upp till 50%
större sannolikhet att relationen består och utvecklas.
Kursen börjar med incheckning 17.00 fredag 6 nov och avslutas på söndag 8 nov i
samband med eftermiddagskaffe. Helpension inkl. logi och kursmaterial ingår i priset och vi
rekommenderar att alla bor på gården under helgen då kursen till viss del pågår även på
kvällarna.
Ledare
Natalie Engsheden leg. sjuksköterska och doktorand och Anton Dahlberg, PTP-psykolog.
Båda anställda vid Inst. för kvinnors och barns hälsa, Uppsala universitet.
Pris
3 395 kr/per person i dubbelrum. (Inklusive sänglinne & handduk)
Vill du veta mer? Gå in på www.sensus.se/prep
Kontaktperson Åkerögården Sue Davén
Epost: [email protected]
Tel: 073-856 94 30
