2011-08-29 Dagens föreläsning Diabetes Mekanismerna bakom diabetes Hur vanligt är diabetes Ärftlighet Livsstilsrelaterade faktorer och socioekonomisk status [email protected] Förändringar i människans omgivning och miljö Vad är blodsocker/glukos? Mekanismerna bakom diabetes Glukos är det socker som kommer från maten vi äter och den primära källan till energi för cellerna I vår kropp Glukos transporteras genom kroppen/blodomloppet till cellerna För att kunna komma in i cellerna krävs insulin Vad är insulin? En normal dag Insulin är ett hormon som produceras i bukspottskörteln som är ansvarig för att hålla blodsockret på lagom nivå Insulin fungerar som en ”nyckel” som låser upp cellerna När insulinet ”låser upp” cellerna kan glukos ta sig från blodet in i cellerna och tillföra energi För att detta ska fungera krävs att bukspottskörteln producerar tillräckligt mycket insulin samt att cellerna är känsliga/mottagliga för insulin 10 September 2010 6 1 2011-08-29 Vad är diabetes? Glukos nivåer Diabetes är en sjukdom som karakteriseras av kronsikt förhöjda blodsockernivåer OGTT Normal Typ 2 diabetes Fastande <6.1 mmol/l ≥7.0 mmol/l 2-timmars värde <7.8 mmol/l ≥11.1 mmol/l Det finns två typer av diabetes Typ 1 diabetes Typ 2 diabetes 10 September 2010 7 Vad är diabetes? Vi typ 1 diabetes Producerar inte bukspottkörteln något insulin (det finns inga ”nyklar” som kan öppna cellerna och släppa in glukos) Vid typ 2 diabetes: Bukspottskörteln inte producerar tillräckligt med insulin (din kropp behöver fler ”nycklar”) Bukspottskörteln producerar insulin, men ”nycklarna” fungerar inte som de ska (kan inte låsa upp cellerna och släppa in glukos) Varför så farligt? Höga blodsockernivåer skadar; De små blodkärlen i kroppen som ger komplikationer i känsliga organ som tex nerver, njurar och näthinna De stora blodkärlen som blir åderförkalkade, vilket ökar risken för hjärtinfarkt och stroke Detta leder till att glukos cirkulerar fritt i blodbanan och leder till höga blodsockernivåer Diabetes globalt Miljoner 300 Hur vanligt är typ 2 diabetes? 250 200 Typ 1 diabetes Typ 2 diabetes 150 100 50 0 1995 2000 2025 År Källa: King et al. 1995 2 2011-08-29 Typ 2 diabetes i Sverige Den förväntade ökningen i populationen motsvarar 4% till 5.4% på 25 år. Förekommer hos 3-4% av befolkningen En oupptäckt diabetiker på 2 kända fall Allt yngre åldrar? Ärftlighet Varför får man typ 2 diabetes? 25-50% har släktingar med typ 2 diabetes Konkordansen för enäggstvillingar är 50-100% Konkordansen för tvåäggstvillingar är 3-37% Riskfaktorer och sjukdomsutveckling Livsstilsrelaterade riskfaktorer och socioekonomisk status Övervikt/ fetma Fet, fiberFatting mat Prediabetes Fysisk inaktivitet Nedsatt glukostolerans Tobak PsykoSocial Stress Fullt utvecklad Typ 2 diabetes Ärftlighet 3 2011-08-29 Övervikt och fetma Övervikt anses vara en av de starkaste riskfaktorerna för typ 2 diabetes Övervikt kan utlösa diabetes genom ökad insulinresistens 10 September 2010 20 Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1991 BMI ≥30 Source: Mokdad A H, et al. J Am Med Assoc 1999;282:16, 2001;286:10. 10 September 2010 Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1992 BMI ≥30 Source: Mokdad A H, et al. J Am Med Assoc 1999;282:16, 2001;286:10. 21 Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1993 BMI ≥30 Source: Mokdad A H, et al. J Am Med Assoc 1999;282:16, 2001;286:10. 4 2011-08-29 Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1994 BMI ≥30 Source: Mokdad A H, et al. J Am Med Assoc 1999;282:16, 2001;286:10. Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1996 BMI ≥30 Source: Mokdad A H, et al. J Am Med Assoc 1999;282:16, 2001;286:10. Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1999 BMI ≥30 Source: Mokdad A H, et al. J Am Med Assoc 1999;282:16, 2001;286:10. Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1995 BMI ≥30 Source: Mokdad A H, et al. J Am Med Assoc 1999;282:16, 2001;286:10. Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 1998 BMI ≥30 Source: Mokdad A H, et al. J Am Med Assoc 1999;282:16, 2001;286:10. Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 2000 BMI ≥30 Source: Mokdad A H, et al. J Am Med Assoc 1999;282:16, 2001;286:10. 5 2011-08-29 Diabetes Trends* Among Adults in the U.S., (Includes Gestational Diabetes) BRFSS 1990 Obesity Trends* Among U.S. Adults BRFSS, 2001 BMI ≥30 No Data Source: Mokdad A H, et al. J Am Med Assoc 1999;282:16, 2001;286:10. No Data <4% 4%-6% 6%-8% 8%-10% 4%-6% 6%-8% 8%-10% Diabetes Trends* Among Adults in the U.S., (Includes Gestational Diabetes) BRFSS 1993-94 >10% No Data <4% 4%-6% 6%-8% 8%-10% Source: Mokdad et al., Diabetes Care 2000;23:1278-83. Source: Mokdad et al., Diabetes Care 2000;23:1278-83. Diabetes Trends* Among Adults in the U.S., (Includes Gestational Diabetes) BRFSS 1995-96 Diabetes Trends* Among Adults in the U.S., (Includes Gestational Diabetes) BRFSS 1997-98 <4% 4%-6% 6%-8% 8%-10% Source: Mokdad et al., Diabetes Care 2000;23:1278-83. >10% Source: Mokdad et al., Diabetes Care 2000;23:1278-83. Diabetes Trends* Among Adults in the U.S., (Includes Gestational Diabetes) BRFSS 1991-92 No Data <4% >10% No Data <4% 4%-6% 6%-8% 8%-10% >10% >10% Source: Mokdad et al., Diabetes Care 2000;23:1278-83. 6 2011-08-29 Diabetes Trends* Among Adults in the U.S., (Includes Gestational Diabetes) BRFSS 1999 No Data <4% 4%-6% 6%-8% 8%-10% Diabetes Trends* Among Adults in the U.S., (Includes Gestational Diabetes) BRFSS 2000 >10% No Data <4% 4%-6% 6%-8% 8%-10% >10% Source: Mokdad et al., J Am Med Assoc 2001;286:10. Source: Mokdad et al., Diabetes Care 2001;24:412. Diabetes Trends* Among Adults in the U.S., (Includes Gestational Diabetes) BRFSS 2001 Kost Hög fett- och låg fiberkonsumtion leder till ökat kostintag (och därmed ökat kaloriintag) för att få mättnadskänsla. Därigenom ökar risken för övervikt. No Data <4% 4%-6% 6%-8% 8%-10% >10% Source: Mokdad et al., J Am Med Assoc 2001;286:10. TV-tittande och typ 2 diabetes Fysisk aktivitet/inaktivitet Fysisk aktivitet är skyddande genom att det ökar musklernas känslighet för insulin, vilket i sin tur gör att de lättare kan ta upp glukos från blodet. Relativ Risk 2 1,5 Fysisk inaktivitet är relaterat till en ökad risk för typ 2 diabetes. 1 Type 2 diabetes 0,5 0 0-1 2--5 6--20 21--40 >40 TV-timmar/vecka Källa: Frank et al. 2003 7 2011-08-29 Tobak Tobak kan orsaka viss insulinresistens och på så sätt bidra till typ 2 diabetes Psykosocial stress Henry Maudsley (psykiatriker) skrev på 1800-talet: ….that diabetes was sometimes caused in man by mental anxiety. He observed that diabetes often followed the occurrence of a sudden trauma, and reported a story of a military officer, who upon discovering his wife having an affair, immediately developed the disease… Psykosocial stress och typ 2 diabetes Väl känt att stress påverkar glukostoleransen negativt hos personer med diabetes Pågår en diskussion om stress kan vara en bidragande faktor till utvecklingen av typ 2 diabetes Deltagare i studien 3128 män (35-56 år) 55 med tidigare okänd typ 2 diabetes 4821 kvinnor (35-56 år) 52 med tidigare okänd typ 2 diabetes Psykosocial stress Arbetsstress (höga krav och låg kontroll I arbetslivet) Låg känsla av sammanhang (KASAM) 8 2011-08-29 Krav i arbetslivet Arbetsstress nästan alltid Krav-kontroll modell, utvecklad av Karasek och Theorell för att mäta arbetsstress 1. Kräver ditt arbete att du arbetar mycket fort? 2. Kräver ditt arbete att du arbetar mycket hårt? 3. Kräver ditt arbete en för stor arbetsinsats? 4. Har du tillräckligt med tid för att hinna med arbetsuppgifterna? 5. Förekommer det ofta motstridiga krav i ditt arbete? Kontroll i arbetslivet nästan alltid • sällan nej, aldrig • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • KASAM ofta • sällan • nej, aldrig 1. Får du lära dig nya saker i ditt arbete? 2. Kräver ditt arbete skicklighet? • • • • 3. Kräver ditt arbete påhittighet? • • • • 4. Innebär ditt arbete att man gör samma saker om och om igen? 5. Har du frihet att bestämma som skall utföras? • • • • • • • • • KASAM KASAM, paradigm utvecklat av Antonovsky och är en faktor för framgångsrik hantering av stressorer Beräkningsmetoder Ja, Ja, Nej, oftast ibland aldrig Hanterbarhet 1. Brukar du kunna se en lösning på problem och svårigheter som andra finner hopplöst? Begriplighet 2. Brukar du känna att saker som händer dig i ditt dagliga liv är svåra att förstå? Meningsfullhet 3. Brukar du känna att ditt dagliga liv är en källa till personlig tillfredsställelse? ofta • • • • • • • • • Relativa risker i tvärsnittstudier Mäter förekomst av exponering (stress) och sjukdom (diabetes) vid en och samma tidpunkt (ej orsakssamband) Korrigerat för andra eventuella riskfaktorer Tex övervikt, fysisk inaktivitet, ärftlighet, rökning 9 2011-08-29 Resultat: Arbetsstress Kvinnor: Ca 2 gånger ökad risk för kvinnor som upplevde att de hade låg kontroll på arbetet Ingen ökad risk om man upplevde höga krav Män: Ingen ökad risk vare sig för höga krav och låg kontroll på arbetet Resultat: Låg KASAM Kvinnor: Ca 3 gånger ökad risk för kvinnor som upplevde att de hade låg KASAM Män: Ingen ökad risk om de upplevde att de hade låg KASAM Socioekonomisk status Typ 2 diabetes är vanligare i lägre socioekonomiska grupper Förändringar i människans omgivning och miljö Beror delvis på högre förekomst av fysisk inaktivitet, övervikt, stress och rökning i lägre socioekonomiska grupper Genetisk mottaglighet Ett exempel: Förekomst av typ 2 diabetes varierar mellan olika etniska grupper boende i liknande miljöer Prevalensen av typ 2 diabetes bland Pima Indianer är ca 10-20% jämfört med 3-5% i den vita befolkningen 10 2011-08-29 ’Thrifty gene hypothesis’ Sparsam ekonomisk (thrifty) gen som under tider med god tillförsel av föda bidrar till upplagring av energi i kroppen för att gynna överlevnad under svältperioder Miljö/livsstil Förekomsten av typ 2 diabetes varierar inom samma etniska grupper boende i olika miljöer När de sedan får konstant tillförsel till ohälsosam kost och stillasittande liv, har de ökad risk att utveckla typ 2 diabetes Urbanisering Migration Prevalens i olika populationer Diabetes: Global utveckling Miljoner 2-5% - Europeisk befolkning och vita I USA 300 250 >10% - Populationer i låginkomstländer, migranter och etniska minoriteter i höginkomstländer Höginkomstl 200 150 Lågoch medelinkomstl Världen 100 50 0 1995 2000 2025 År Källa: King et al. 1998 11 2011-08-29 Bidragande faktorer till den framtida förekomsten av typ 2 diabetes Förändring i arbetsmiljö/mönster från tunga till stillasittande Ökad användning av datorer och förbättrade transporter TV-tittande och konstant reklam med ohälsosam mat Tillgänglighet av snabbmat med tomma kalorier Bidragande faktorer till den framtida förekomsten av typ 2 diabetes Tillväxt och åldrande i populationer Urbanisering, modernisering och migration Tillgänglig diagnostik Tidigare upptäckt Sammanfattning av föreläsning Typ 2 diabetes en komplex kombination av arv/genetik och miljö/livsstil Livsstilsfaktorer är av stor betydelse för utvecklingen av typ 2 diabetes Samband mellan psykosocial stress och typ 2 diabetes hos kvinnor men ej hos män Ökning av typ 2 diabetes främst i låg och medelinkomstländer, bland migranter och personer med låg socioekonomisk status 12