ERGONOMI
Definition ergonomi
IEA/ESS
”Ergonomi är ett tvärvetenskapligt forsknings-och
tillämpningsområde, som i ett helhetsperspektiv
behandlar samspelet mellan människa-teknikorganisation i syfte att optimera hälsa och
välbefinnande samt prestanda vid utformning av
produkter och arbetssystem”
(Ergonomi = Human Factors)
Vad betyder ”Ergonomi” rent konkret?
Vad är Ergonomi?
• Belastningsergonomi
• Synergonomi
• Kognitionsergonomi
• Organisationsergonomi
Belastningsergonomi
•Arbetsställningar
•Arbetsrörelser
•Hur fysisk belastning och andra förhållanden
påverkar kroppens leder och muskler
Lite statistik!
• Över 70% av alla anmälda
arbetssjukdomar och
• Över 20% av alla arbetsolycksfall
har gällt belastningsskador
• Tillsammans har de utgjort mer än 40 av
alla anmälda arbetsskador
Belastningsdos
Beräknas utifrån
• Hur tungt
• Hur mycket
• Hur länge
• Hur ofta
vi arbetar
”Onda cirkeln”
Hög belastning
Muskeluttröttning
Upplagring bl a mjölksyra
Skada cellvägg
Inflamm Muskel
Arbetsgivaren har huvudansvaret för
arbetsmiljön i verksamheten
Arbetsmiljölagen 3 kap §2
ARBETSGIVAREN
ska bl a se till att arbetstagaren har
tillräckliga kunskaper om
• hur teknisk utrustning och hjälpmedel ska
användas
• vilka risker olämpliga arb.ställningar,
arb.rörelser och olämplig manuell
hantering medför
• tidiga tecken på överbelastning av leder
och muskler
ARBETSGIVAREN
ska också se till att arbetstagaren
• Ges möjlighet att träna in en lämplig
arbetsteknik för den aktuella
arbetsuppgiften.
• Han/hon ska även följa upp att
instruktionerna efterlevs
Arbetstagarens ansvar
Arbetstagaren ska vara uppmärksam på
arbetsgivarens instruktioner för hur hälsofarliga
eller onödigt tröttande fysiska belastningar skall
undvikas.
Arbetstagare som bedömer att en arbetsuppgift
kan medföra sådana belastningar skall
underrätta arbetsgivaren om detta.
ERGONOMI
• Sittande
• Stående
Frankel V, Nordin M.
Basic Biomechanics
of the skeletal system
Hur ska ländryggstödet placeras?
Frankel V, Nordin M.
Basic Biomechanics of
the skeletal system
Normaliserat disktryck (MPa), vid olika arbetsuppgifter
Frankel V, Nordin
M. Basic
Biomechanics of
the skeletal system
Vad är syfte med arbetsteknik i
omvårdnadsarbetet?
Positiv skattning
mellan vårdarens
arbetsteknik och
patientens skattning
av säkerhet och
bekvämlighet
Hög olycksfallrisk bland vårdpersonal
Oftast på grund av förflyttningar
Kroppens gränser
•
•
•
•
Träningsgränsen
Arbetsgränsen
Smärtgränsen
Skadegränsen
• Belastningen vid lyft av patient kan
överstiga rekommenderade gränsvärdet
3400N (NIOSH)
”Trappan”
3
2
1
Förflyttning
1. Förberedelsefasen
2. Utförandefasen
3. Resultatfasen
