Bilaga 1 - Riktlinjer och rekommendationer HPÖ BRÄNNPUNKTEN ideella förening samlade kunskap bygger på kliniska erfarenheter sedan 2005 samt riktlinjer och vägledning från: Handlingsprogram för övervikt fetma 2016-2020 (HPÖ) Rekommendationer för HPÖ utifrån WHOs strategier säger bland annat (sid 39): Det behövs ett paradigmskifte inom hälso och sjukvården genom att stärka det friska, genom bl.a. främja hälsosamma levnadsvanor i tillägg till att bota sjukdomar. I HPÖ beskrivs Strategi 2 - Förebyggande (sid 18): Den förebyggande åtgärdens syfte är att förhindra uppkomst eller påverka förlopp av sjukdomar, skador samt fysiska, psykiska eller sociala problem: Att behandla personer med övervikt fetma kräver lyhördhet och engagerad personal. De skall genom sitt samtal skapa tilltro till personens förmåga att klara av det. Att förändringar och levnadsvanor är en process som tar tid. Individen är expert på sig själv och ett motiverande samtal skal utgå från ett personcentrerat förhållningsätt. HPÖ och HURE'T presenteras på (sid 31): Rekommendationer för att stödja barn och ungdomar att förändra sina levnadsvanor: Anta ett person- och familjecentrerat förhållningsätt. Ansträng dig för att möta familjen där den befinner sig Lyssna aktivt och ställ öppna utforskande frågor BRÄNNPUNKTEN ideella förening Mail: [email protected] Mobil: 0761-731 211 www.mittbp.se You Tube: BRÄNNPUNKTEN/samtal Facebook: MittBpSamtal Undvik att skuldbelägga eller ifrågasätta, lyssna i stället efter uttalande från familjen som leder i rätt riktning och tydliggör dessa. Bekräfta varje framgång och styrka och ge barnet/ ungdomen konkreta personliga råd, på ett sätt som gör familjen delaktig, exempelvis genom att aktivt efterfråga och bekräfta kunskap som familjen redan har. Beakta Barnkonventionen i praktiken och arbeta för att stärka barns rättigheter. HPÖ skriver också om skolan (sid 52.): En av de viktigaste arenorna för hälsofrämjande arbete är skolan. I skolan nås alla. Skolan är en arena med tredubbla möjligheter att främja barns hälsa, genom utbildning i sig, ge kunskap om hälsofrämjande levnadsvanor och att erbjuda en hälsofrämjande miljö. Dessutom finns det starka samband mellan hälsa, levnadsvanor och inlärning. Hälsofrämjande program som kombinerar en rad olika åtgärder på individuell och strukturell nivå är det mest effektiva sättet att åstadkomma positiva förändringar i barnens matvanor och fysisk aktvitet samt förebygga övervikt och fetma positiva. HPÖ presenterar även en evidensöversikt om befolkningsinriktat arbete (sid 58.) Skola/skolbarn 6-16år: -Det finns evidens för att individuella samtal med föräldrar kan förbättra barns matvanor. Lika så finns också svag evidens för att rådgivande samtal kan öka daglig fysisk aktivitet. I ”Vägledning för elevhälsan från Socialstyrelsen och skolverket” står det om rekommendationer för elever med övervikt (sid 154): Främjandet av goda matvanor och fysiskaktivitet: BRÄNNPUNKTEN ideella förening Mail: [email protected] Mobil: 0761-731 211 www.mittbp.se You Tube: BRÄNNPUNKTEN/samtal Facebook: MittBpSamtal Skolsköterskan kan främja goda matvanor och fysiskaktivitet genom att samtala med alla elever utifrån ett hälsofrämjande förhållningssätt, helst vid varje ordinarie hälsobesök. För att göra detta behöver skolsköterskan kunskap i samtalsteknik. I Vägledning för elevhälsan står även (sid 156): Uppmärksamma signaler på psykisk ohälsa Vid kartläggning av BMI fysiska aktiviteter och matvanor samt i samtal med eleven kan elevhälsans medicinska insatts också vara uppmärksam på symtom på psykisk ohälsa exempelvis ätstörningar, störningar av kroppsuppfattning och låg självkänsla, depressiva symtom samt skuld och skam känslor. Elever som har starkt fokus på vikt har ofta ett stört ätbeteende och bland dem som uppfattar sig vara mycket överviktiga finns ofta en självmordsrisk. BRÄNNPUNKTEN ideella förening Mail: [email protected] Mobil: 0761-731 211 www.mittbp.se You Tube: BRÄNNPUNKTEN/samtal Facebook: MittBpSamtal