KURSPLAN
Hälsa utifrån ett helhetsperspektiv med utomhuspedagogiska metoder, 15hp
Kurskategori Fristående kurs
Huvudområde
Ämnesområde Utbildningsvetenskap-UV2
Kurskod 917G37
Mål
Efter avslutad kurs ska den studerande kunna:
- reflektera över hur olika livsstilsfaktorer påverkar individers hälsa samt ge exempel på några förebyggande metoder
att hantera stress,
- resonera kring hur folkhälsan påverkas av olika strukturer i samhället och exemplifiera hur ett salutogent perspektiv
på motivations- och förändringsarbete kan ta sig uttryck i verksamheter,
- redogöra för, och kritiskt förhålla sig till, aktuell forskning kring naturens roll för vår fysiska, mentala och sociala
hälsa,
- ge exempel på, och argumentera för, hur naturmiljön kan användas i hälsoarbetet.
Kursinnehåll
I kursen kommer tre aspekter att vara centrala: individhälsa med fokus på stress och stresshantering, folkhälsa med
fokus på motivations- och förändringsarbete samt naturens roll för vår fysiska, mentala och sociala hälsa. Kursen
belyser olika livsstilsfaktorer som kan påverka individers hälsa, orsaker till stress och hur dessa kan påverka
människans fysiologiska, mentala och sociala hälsa.
Några olika teoretiska och praktiska exempel på förebyggande metoder att hantera stress samt teori och praktik
gällande mental träning kommer att behandlas och praktiseras. Studenten ska undersöka sambanden mellan
samhällsstrukturer och folkhälsa såväl som några olika metoder och strategier som används inom motivations- och
förändringsarbete på folkhälsoområdet. I kursen bearbetas även aktuell forskning kring naturens roll för vår fysiska,
mentala och sociala hälsa. Några olika verksamheter som arbetar med sambanden mellan naturupplevelse och hälsa
studeras.
Undervisning/Arbetsformer
Kursen använder utomhuspedagogiska arbetsmetoder, vilket innebär ett gestaltande, laborativt och reflekterande
arbetssätt såväl inom- som utomhus. Undervisningen utgörs av föreläsningar, seminarier, grupparbeten, praktiskt
arbete och självstudier. Studenten dokumenterar löpande kursens innehåll i ett reflektionsdokument som senare
används som underlag för examinationen.
Examination
Kursen examineras fortlöpande genom skriftliga och muntliga redovisningar enskilt och i grupp. De skriftliga
uppgifterna är individuella och består av både reflektionsuppgifter och rapporter. Mer information om kursuppgifterna
finns i separat studieanvisning.
Den som godkänts i prov får ej delta i förnyat prov för högre betyg.
Studerande som underkänts två gånger på kursen eller del av kursen har rätt att begära en annan examinator vid
förnyat examinationstillfälle.
Förkunskap
Betyg
På kursen ges betyget Godkänd eller Underkänd
Kursbevis
Kursbevis utfärdas av styrelsen för utbildningsvetenskap, efter begäran av den studerande. Begäran om bevis ska
göras på särskild blankett som finns att hämta på Centrala studerandeexpeditionerna eller via
http://www.student.liu.se/examen?l=sv. Blanketten lämnas till Examen, LiU
Kurslitteratur
Lista över kurslitteratur fastställs av ansvarig institution/motsvarande.
Övrigt
Planering och genomförande av kurs skall utgå från kursplanens formuleringar. Den kursvärdering som skall ingå i
varje kurs skall därför behandla frågan om hur kursen överensstämmer med kursplanen.
Kursen bedrivs på ett sådant sätt att både mäns och kvinnors erfarenhet och kunskaper synliggörs och utvecklas.
Hälsa utifrån ett helhetsperspektiv med utomhuspedagogiska metoder
Health from a Holistic Perspective with Outdoor Education as a Method
Kursansvarig är: IKK - Institutionen för kultur och kommunikation
Dnr: LiU-2012-00428
Kurskod: 917G37
Provkoder: (se förteckning i LADOK)
Ämne: Utbildningsvetenskap-UV2
Nivå
G1X
Utbildningsnivå
Grundläggande
Ämneskod
Utbildningsområde
UV2
ÖV
