När kroppen talar och ingen lyssnar When the body speaks and no one listen Karolina Andersson Anna Olsson Sjuksköterskeprogrammet 180 hp Omvårdnad 61 - 90 hp Ht 2008 Sektionen för hälsa och samhälle Box 823 301 18 Halmstad Titel När kroppen talar och ingen lyssnar Författare Karolina Andersson, Anna Olsson Sektion HOS, Sektionen för Hälsa Och Samhälle, Högskolan i Halmstad, Box 823, 301 18 Halmstad Handledare Jörgen Öijervall, Universitetsadjunkt Examinator Kristina Ziegert, Universitetslektor Tid Höstterminen 2008 Sidantal 13 Nyckelord Sjuksköterska, psykosomatik, orsaksfaktorer och emotionellt stöd. Sammanfattning Ungefär 40 % av alla patienter som söker sig till vården idag, lider av psykosomatiska symtom. Mycket utav sjukvårdspersonalens tid och resurser läggs på de diagnostiserbara symtomen i form av långdragna utredningar och behandlingar utan resultat. Det behövs inom vården fler behandlingsstrategier och mer kunskap om hur psykosomatiska symtom utvecklas. Syftet med litteraturstudien var att undersöka bakomliggande orsaksfaktorer till psykosomatiska symtom och möjligheten för sjuksköterskan att stödja dessa patienter emotionellt. Resultatet visade att orsaksfaktorerna var multidimensionella. Förtroendefull och öppen kommunikation mellan vårdpersonal och patient krävdes för att kunna upptäcka psykosomatiska symtom och var ett viktigt stödredskap i behandlingen utav dem. På grund av att psykosomatiska symtom är ett utbrett problem idag, behövs det mer kvalitativ forskning om vad som påverkar dessa symtom och hur sjuksköterskan kan ge bättre stöd åt denna patientgrupp. Title When the body speaks and no one listen Author Karolina Andersson, Anna Olsson Departement Section for Health and Socialsciences, University College in Halmstad, Box 823, 301 18 Halmstad Supervisor Jörgen Öijervall, Lecturer Examiner Kristina Ziegert, Senior Lecturer Period Autumn term 2008 Pages 13 Keywords Nurse, psychophysiological disorders, underlying factors and emotional support. Abstract Approximately 40 % of all patients that seek care suffer from psychosomatic symptoms. A great deal of the health care staff´s time and resources’ are spent not on diagnosing the cause but the symptoms. This is done through a long series of testing and treatments without the expected result. More knowledge and treatment strategies are needed in the health care system. The purpose of the literature study was to examine the underlying factors of psychosomatic symptoms and the possibility for the nurse to provide their patients with emotional support. The result of the literature study showed that the causes were multidimensional. An open and trustworthy communication between hospital personnel and the patients were essential in recognizing psychosomatic symptoms and was an important tool in treating them. Psychosomatic symptoms are such a widespread problem in this day and age, that quality research is needed in order to understand the underlying causes of these symptoms so that nurses can provide a better form of support and care for this group of patients. Innehåll Inledning 1 Bakgrund 1 Syfte 5 Metod 5 Datainsamling Databearbetning 5 6 Resultat 6 Orsaksfaktorer och tecken Emotionellt stöd 6 8 Diskussion 9 Metoddiskussion 9 Resultatdiskussion 9 Orsaksfaktorer och tecken Emotionellt stöd 10 11 Konklusion 12 Implikation 13 Referenser Tabell Artikelöversikt Inledning Hur kan något så icke-materiellt som själen, samarbeta med något så materiellt som kroppen? Ungefär 40 % av alla patienter som söker sig till vården (d´Elia, 2005) lider av psykosomatiska symtom. Av dessa finns 25- 50 % inom primärvården. 80 % av alla patienter som lider av depression, nämner kroppsliga symtom i första kontakten med sjukvården. Sammanlagt beräknas patienter med psykosomatiska besvär omsätta omkring 20 % av vårdens resurser. En förklaring till detta kan vara att många människor i vårt samhälle upplever det lättare och mer accepterat att tala om sina fysiska smärtor än om sina psykiska. Därutöver har ofta patienten inte tillräckligt med kunskap om det viktiga sambandet mellan kropp och själ (Bodlund, 2002). När en obalans mellan kroppens och själens aktiviteter blivit påtaglig och visat sig som symtom, söker de flesta människor hjälp inom primärvården. De uppvisar då klara definierade och diagnostiserbara sjukdomstillstånd (Bodlund, 2002). Mycket utav sjukvårdspersonalens tid och resurser läggs på de diagnostiserbara symtomen i form av exempelvis smärtbehandling medan de psykiska orsakerna lämnas obemärkta (Wasserman, 2003). Statens folkhälsoinstitut (2005) har satt upp elva målområden som fokuserar på de faktorer i samhället som påverkar förutsättningarna för en god hälsa. Dessa faktorer är multidimensionella och innefattar bland annat uppväxtvillkor, ekonomiska och sociala förutsättningar samt fysisk aktivitet. Utav socialstyrelsens kompetensbeskrivning (2005) som tar upp sjuksköterskans uppgifter, framgår det att sjuksköterskan skall ha förmåga att identifiera och aktivt förebygga hälsorisker. I paragraf [SOSFS 1993:17] beträffande socialstyrelsens allmänna råd (Raadu, 2007) om omvårdnad inom hälso- och sjukvården, står det skrivet att sjuksköterskan ska ta hänsyn till hela människan och inte enbart inrikta sina insatser på sjukdomstillståndet. Trots detta händer det att patienter med odefinierbara symtom skickas mellan olika undersökningar och specialister utan att man hittar något fysiskt fel. Ibland kan det gå flera år innan rätt diagnos ställs hos en patient som kamouflerat sin egentliga sjukdom med psykosomatiska symtom (Wasserman, 2003). Bakgrund Hälsa förutsätter en balans mellan kroppens och själens aktiviteter (Sivik & Theorell, 1995). När en människa söker sig till sjukvården är detta i sig alltid ett tecken på obalans. Enligt traditionellt österländskt, judiskt och arabiskt tänkande utgör kropp och själ tillsammans en helhet (Wilhelmsen, 1997). Detta kallas för ett holistiskt tänkande. I dagens svenska sjukvård tillämpas snarare motsatsen till den holistiska människosynen; nämligen den dualistiska, där kropp och själ delas upp i två skilda enheter. Dualismen som influerades av Descartes i början av 1600-talet (Bullington, 2007) är tilltalande på det viset att den erkänner att kroppen har en själ, i motsats till materialismen, där kroppen inte har en själ. Enligt dualisman står själen för psyke, andlighet och tänkande medan kroppen fungerar som en maskin, oberoende av psyket. Denna sym på människan har lett till att sjukdomar ofta delas in i två fack; fysiska eller psykiska. En vårdande handling med holistisk grundsyn tar däremot hänsyn till hela människans väsen. Motsatsen till helhetssyn är objektifiering, med detta menas att människan fråntas möjligheten att uppleva och känna sammanhang mellan kropp och själ (Dahlberg, 1997). 1 Termen psykosomatisk berör både kropp och själ och innebär ett tillstånd med kroppsliga besvär som påverkas av psykiska processer (Lindskog, 2004). Oro, vånda och rädsla (Bullington, 2007) kanaliseras genom fysiska symtom. Det finns en skillnad mellan psykosomatik och somatisering enligt psykodynamikerns teori (Malmström, 2003). Med psykosomatik avses en psykogen kroppslig störning hos en patient som inte oroar sig överdrivet mycket över sina symptom. Patienten har inte heller några större svårigheter att ta till sig en psykologisk förklaring och acceptera exempelvis stress som orsak till besvären. Om det däremot är så att patienten uppvisar en abnorm upptagenhet med oroliga funderingar kring sina symptom eller har svårt att acceptera någon annan orsak än kroppslig sjukdom, föreligger somatisering av någon grad. Somatisering innebär att patienten inte kan se stress eller psykiska faktorer som tänkbar orsak till sina kroppsliga symptom. Detta kallas också för somatoform sjukdom. Psykosomatik blev en egen disciplin först på 1930-talet (Mellgren, 1980). Begreppet syftar till en heterogen grupp av patienter (d´Elia, 2005) vars symtom är svåra att sätta en diagnos på eftersom det är ett oklart fenomen med okänd uppkomstmekanism. Begreppet introducerades av psykoanalytiker i början av 1900-talet för att beskriva en neuros som ansågs bottna i psykiska konflikter. Flera teorier definierar psykosomatik och dess orsaksfaktorer (Bullington, 2007) på olika sätt. Sigmund Freud som står bakom den psykodynamiska teorin (Lynch, 1983), menade att de somatiska symtomen beror på omedvetna och undanträngda konflikter från barndomen. Han framhöll att barndomen hade störst betydelse för den vuxna människans personlighet. Han påstod även att sorg, skilsmässa, plötslig förlust av kärlek och kronisk ensamhet hade ett direkt samband med olika mentala hälsoproblem. John Bowly som var verksam under 1950talet (Lynch, 1983) grundade anknytningsteorin. Han undersökte i en av sina studier sambandet mellan kärleksfull, moderlig omvårdnad och mental hälsa. Han kom bland annat fram till att barn som i tidig ålder skiljts från sina föräldrar under en längre period, lättare utvecklade fysiska, emotionella och intellektuella skador än andra barn. Stressteoretiker hänvisar psykosomatiska symtom främst till fysiologiska stressmekanismer i kroppen (Klingberg Larsson, 2000). Om människan känner sig hotad av något i sin omgivning utlöser detta en så kallad ”fight or flight reaction”. Via amygdalakärnan i det limbiska systemet och det sympatiska nervsystemet utlöses en reaktion till binjuremärgen som börjar utsöndra noradrenalin och adrenalin. Om denna reaktion fungerar väl och hotet försvinner kommer nivån av noradrenalin och testosteron höjas, medan cortisolnivån förblir oförändrad. Den här reaktionen får personen att känna sig bättre. Om ”fight or flight” reaktionen däremot inte går tillräckligt snabbt, tilltar rädslan och adrenalinnivån höjs. Detta är för kroppen ett sätt att stabilisera sig för att återfå kontrollen och avvärja hotet. Så länge reserverna räcker till kan personen upprätthålla en så kallad ”defense reaction”. Då reserverna slutligen inte räcker till övergår det i en ”defeat reaction”. Det är mycket individuellt hur länge personen klarar av att upprätthålla sin ”defeat reaction” och mycket tyder på att det finns en stark koppling mellan denna sårbarhet och depression. Personen upplever sig då ha mist kontrollen och det uppstår en uppgivenhetsreaktion. Det som biologiskt händer är att binjurebarken stimuleras att producera mer cortisol, samtidigt som serotoninproduktionen minskar. Enligt stressteoretikern ligger problemet i det överbelastade sympatikussystemet. En obalans mellan detta system och parasympatikussystemet har lett till att kroppens basala funktioner och signaler rubbats. 2 Trots att psykosomatiska symtom är svåra att diagnostisera (d´Elia, 2005), finns det ett antal olika karakteristika som kan hjälpa vårdutövaren att känna igen detta fenomen. För det första ska det inte finnas någon biologisk förklaring till symtomen. Patienten lider dessutom ofta av depression, oro, rädsla sorg eller ångest. Ångesten i sig förvärrar symtomen och ännu mer ångest produceras utav det. Symtomen är varierande (Klingberg Larsson, 2000) och kan beröra flera olika organsystem. Vanligt förekommande psykosomatiska symtom visar sig som bröstsmärta, hjärtarytmi, hypertoni, magsmärtor, huvudvärk och muskelvärk. Det finns flera metoder för att upptäcka och fastställa psykosomatiska tillstånd (Sivik & Theorell, 1995). En av dess metoder är självskattningsformulär, en form av personlighetstest. Mycket utav skattningar av tillstånd och egenskaper görs dock ofta med strukturerade intervjuer. En depression kan ligga bakom smärtor och andra olika kroppsliga symtom (Wasserman, 2003). Även om man oftast inte ser någon omedelbar anledning till dessa symtom kan man vid en systematisk genomgång av patientens livssituation få fram orsaker, till exempel dolda konflikter som kan misstänkas vara anledning till en depression. Svårigheten är att urskilja vad som är orsak och vad som är verkan (Sivik, 1995). Personer som lider av någon form av psykosomatisering har lättare för att uppfatta kroppens signaler än andra har (Wilhelmsen, 1997). Detta kallas somatosensorisk förstärkning och i dagligt språk brukar det beskrivas som ”känsliga kroppar”. En så kallad känslig kropp har ett välutvecklat nervsystem som kan uppfatta små detaljer. Den här överkänsligheten för sinnesutryck (d´Elia, 2005) kan leda till att symtomet förstärks. När personen dessutom koncentrerar sig på en specifik del av sin kropp, kan symtomen i detta område öka (Wilhelmsen, 1997). Det är till och med möjligt att bygga upp sin förmåga att uppfatta sådana kroppssignaler man annars inte lägger märke till. Patienter med psykosomatiska symtom har en benägenhet att överuppmärksamma och feltolka kroppsliga symtom. Då patienten uppvisar smärta i flera anatomiska områden, benämns det som somatoformt smärtsyndrom eftersom begreppet syndrom antyder att det rör sig om flera symtom samtidigt (Bodlund, 2002). Smärta som är så svår att den ger funktionsförsämringar inom arbete, skola eller socialt, är det tydligaste symtomet. Det finns ingen anatomisk förklaring till smärtan utan den bedöms ha psykologisk orsak. Smärtan är inte spelad eller självförvållad. Länge har vetenskapen försökt hitta förklaringar till de psykosomatiska symtomen (Lynch, 1983) men inte räknat med de sociala faktorerna. Dessa underförstådda åsikter finns djupt rotade i det medicinska tänkandet och har även påverkat resten av samhällets uppfattning om det. För att få fram de sociala faktorerna i ljuset krävs det att personer inom först och främst sjukvården erkänner detta samband. När en person drabbas av psykosomatiska symtom är det vanligt att den först och främst vänder sig till sin vårdcentral (Wasserman, 2003). Ibland kan patienten, i sjukvårdspersonalens ögon, kräva omotiverade åtgärder och därför kan dessa patienter uppfattas som besvärliga. Patienten har inte sällan en okomplicerad relation till vården och detsamma gäller sjukvårdens relation till patienten. Om sjukvårdspersonalen har dålig kunskap om dessa symtom leder det till långdragna utredningar och felaktiga behandlingar utan resultat Det krävs att sjukvårdpersonalen, tillsammans med patienten, hittar grundorsaken till symtomen för att patienten ska få adekvat behandling och möjlighet till ökad hälsa. Sjukvårdspersonal måste försöka skapa en ökad medvetenhet om sambandet mellan kropp och själ. Genom bekräftande samtal kan sjuksköterskan förmedla till patienten att 3 psykosociala faktorer spelar lika stor roll för hälsan som medicin, kost och motion gör (Wasserman, 2003). För att motverka psykosomatiska symtom (Klingberg Larsson, 2000) utlösta av stress, bör man så fort som möjligt försöka motverka den långvariga överbelastningen av kroppens stressystem. För att uppnå detta måste sjuksköterskan själv ha kännedom om vikten av att lyssna på kroppens signaler. En viktig uppgift för sjuksköterskor som möter patienter med stressymtom är att hjälpa dem bli medvetna om orsaken till och sambandet mellan stress och symtom (Klingberg Larsson, 2000). Det är möjligt genom att uppmuntra individen till delaktighet och engagemang i valet av behandling (Lindell, 2003). För att kunna stärka patientens resurser menar Lindell (2003) att sjuksköterskan bör fokusera på det friska hos patienten och inte endast på det patologiska. Sjuksköterskan kan också uppmuntra patienten att ta hänsyn till behov som regelbunden vila och avslappning. Detta krävs för att kroppen ska få en chans att återhämta sig. Stimulering av antistresshormonet oxytocin kan utföras med hjälpmedel som massage och kroppskontakt. De flesta sjuksköterskor (Lynch, 1983) tror sig kunna göra väldigt lite för att kunna påverka psykosociala faktorer som kan orsaka sjukdom. Till exempel problem som sorg, ensamhet eller skilsmässa ses av många som oöverstigligt att stödja patienten i. Ju mer potentiell medicinen har blivit, desto mindre roll har den mänskliga kontakten med patienten fått spela. Allt fler människor i vår kultur söker mänsklig kontakt i sjukvårdens vetenskapliga institut för att få hjälp med sin ensamhet och övergivenhetskänsla (Lynch, 1983). Begreppet ensamhet betyder i detta sammanhang en inre subjektiv upplevelse (Lynch, 1983) och behöver inte innebära ensamhet i fysisk bemärkelse. En dialog krävs mellan sjuksköterska och patient för att motverka övergivenhetskänslan, att någon bekräftar patienten. Långvarig ensamhet medverkar i hög grad till uppkomsten av allvarliga sjukdomar och för tidig död. För många människor (Lynch, 1983) är kontakten med sjukvården enda möjligheten till att bli bekräftad. Sivik och Theorell (1995) skriver att det viktiga är att få en uppfattning om patientens symtom, förändring och dess aspekter på förändringen. Därifrån kan man komma fram till vad som har orsakat sjukdomen och därmed få patienten att uppnå ökad hälsa och välbefinnande. För att detta ska kunna uppfyllas behöver patienten förutsättningar för att kunna påverka de faktorer som kan hindra möjligheterna att ha kontrollen över hälsan (Statens folkhälsoinstitut, 2005). Denna process är vad som hjälper människor att uppleva en känsla av fysiskt, psykiskt och socialt sammanhang och välbefinnande. Hälsa kan beskrivas som ett tillstånd av välbefinnande och fullgoda kroppsfunktioner, såväl som det tillfälliga som det mer permanenta kroppstillståndet (Allén, 1999). Kristofferssen, Nortvedt & Skaug (2005, s 40) citerar omvårdnadsforskaren Katie Erikssons definition på hälsa följande. ”Hälsa är ett integrerat tillstånd av sundhet, friskhet och välbefinnande (men inte nödvändigtvis frånvaro av sjukdom). Enligt Bullington (2007) behöver behandlingsstrategier och kunskaper om psykosomatiska symtom utvecklas. Den dualistiska människosyn som råder inom sjukvården idag har gjort det svårt för oss att förstå hur kropp och psyke hör ihop och påverkar varandra. I många fall finns det en bakomliggande psykosocial problematik till psykosomatiska symtom och om denna inte upptäcks riskerar man att förstärka de kroppsliga symtomen (Bodlund, 2002). Sammanfattningsvis behövs det mer kunskap om vad som orsakar psykosomatiska symtom, hur de kan visa sig och hur sjuksköterskan kan stödja dessa patienter emotionellt. 4 Syfte Syftet med denna litteraturstudie var att undersöka bakomliggande orsaksfaktorer till psykosomatiska symtom och möjligheten för sjuksköterskan att stödja dessa patienter emotionellt. Metod Studien genomfördes som en litteraturstudie enligt högskolan i Halmstads riktlinjer för vetenskapligt arbete. Denna litteraturstudie utgörs av olika typer av litteratur och det var syftet som avgjorde vilka typer av texter studien innehöll (Friberg, 2006). Datainsamling Sökningen har genomförts under flera tillfällen men den huvudsakliga sökningen koncentrerades till ett tillfälle. Artiklar söktes i databasen CINAHL. Inklusionskriterierna var studier angående patienter med psykosomatisk problematik. Exklusionskriterierna var studier angående sjuksköterskors egna psykosomatiska besvär och problematik samt alternativmedicin. Dessutom skulle artiklarna vara vetenskapliga, publicerade 1997-2008 och skrivna på engelska. En boolesk sökteknik (Friberg, 2006) användes och den sökoperator som användes var AND. De sökord som användes var psychopsysiologic disorders, support, health, nursing och caring. Ämnesordet var psychopsysiologic disorders eftersom det begreppet var det engelska förslaget på psykosomatisk och psykosomatisering som rekommenderades av databasen CINAHL. Övriga databaser gav inget resultat som var tillfredställande i förhållande till syftet, därför valde vi att endast använda databasen CINAHL. Efter första urvalet valdes 16 stycken artiklar ut och materialet kvalitetsgranskades enligt granskningsmall (Carlsson & Eiman, 2003). Efter kvalitetsgranskningen återstod det till slut 13 artiklar. Sökhistorik: Databas Datum Cinahl 081125 Cinahl 081125 Cinahl 081125 Cinahl 081125 Totalt Sökord Antal träffar Psychophysiologic 137 Disorders. Psychophysiologic 3 Disorders and Caring. Psychophysiologic 9 Disorders and Nursing. Psychophysiologic 12 Disorders and Support and Health. 161 5 Genomlästa abstrakt 133 Urval 1 8 Urval 2 6 3 1 1 9 1 1 12 6 5 157 16 13 Databearbetning Databearbetningen var induktiv. Resultatet kom fram genom att artiklarna lästes igenom, sammanfattades och diskuterades sinsemellan. Olika underrubriker framträdde under arbetets gång som till slut blev tre huvudrubriker. Dessa rubriker passade bäst till litteraturstudiens syfte. Under rubriken Orsaksfaktorer och tecken visas resultatet från litteraturstudien som undersöker vad som i de flesta fall orsakar de psykosomatiska symtomen och vanliga tecken som uppstår. Den andra rubriken, Emotionellt stöd, resulterade i vad sjuksköterskan kan göra för att ge emotionellt stöd åt patienter med psykosomatiska symtom. En översikt på resultatet av artiklarna redovisas tabellen artikelöversikt. Resultat Orsaksfaktorer och tecken Psykosomatiska symtom beskrivs enligt Berntsson, Köhler och Gustafsson (2001) som multidimensionella. Med det menas att det finns flera olika faktorer som påverkar, både tillsammans och var för sig. Hillert, Savlin, Berg, Heidenberg och Kolmodin-Hedman (2002) studerade elöverkänslighet, en miljörelaterad sjukdom som än så länge räknas till en psykosomatisk sjukdom. Hillert, et al. (2002) kom fram till att det gick att identifiera traumatiska livshändelser upp till två år innan symtomen på en kortvarig stress började visa sig. En annan typ av stress är den långvariga och hur den kan påverka hälsan undersökte Öhman, Bergdahl, Nyberg och Nilsson (2007) genom att jämföra två grupper, en grupp med låg stressfaktor och en grupp med hög stressfaktor. Den grupp som ansågs tillhöra den med hög stressfaktor hade sömnsvårigheter, kände trötthet, oro och muskelvärk samt hade psykiska problem i högre utsträckning än den gruppen med låg stressfaktor. När man 10 år senare följde upp individerna och gjorde nya intervjuer, visade det sig att det var fler i gruppen med hög stressfaktor som hade psykiska problem. Natvig, Albrektsen, Andersen och Qvarnström (1999) som analyserade sambandet mellan stress och psykosomatiska symtom kom fram till att även stress relaterat till skolan ökade de psykosomatiska symtomen. Nielsen och Hansson, (2007) undersökte sambanden mellan känslan av sammanhang, Antonovskys KASAM, samt sambanden mellan stress och ohälsa hos ungdomar. De som inte hade känsla av sammanhang och dessutom kände sig stressade, rapporterade dubbelt så mycket ohälsa än de som hade möjlighet att känna sammanhang trots stress. De som kände sig stressade men ändå hade KASAM mådde bättre än de som inte hade KASAM men inte var stressade. Utebliven känsla av sammanhang var med andra ord viktigaste orsaksfaktorn till ohälsa hos ungdomar. Natvig, et al. (1999) fann samband mellan psykosomatiska symtom och utanförskap, i denna artikel ville det säga avsaknad av vänner. Även brist på socialt stöd av lärare och klasskamrater ökade risken för psykosomatiska symtom. Socialt umgänge med vänner hade stor inverkan på hur barnen mådde (Berntsson, 2000). De som hade få vänner och, 6 eller var mobbade hade fler psykosomatiska symtom än andra barn med fler vänner. Låftmans studie (2006) visade att barn som levde i icke-kärnfamiljer hade fler psykosomatiska symtom än barn som levde i traditionella kärnfamiljer. Detta talar dock emot det Berntson och Gustafsson (2000) skriver i sin artikel, nämligen att familjestrukturen inte spelar någon roll. Om föräldrarna arbetade heltid (Låftman Brolin och Östberg, 2006) eller deltid spelade ingen roll utan det som var viktigaste orsaksfaktorn var relationen till föräldrar och vänner. Om relationen var spänd eller ansträngd ökade risken för psykosomatiska symtom. Familjer med lågutbildade föräldrar och låg inkomst (Berntsson, Köhler & Gustafsson, 2001) var särskilt sårbara för att drabbas av psykosomatiska symtom. I en tidigare studie av Berntsson och Gustafsson (2000) talade de för att den sociala tillhörigheten, föräldrars utbildning, arbete eller familjestruktur inte hade någon större inverkan på mental ohälsa och psykosomatiska symtom. Den mentala hälsan, oberoende av det runt omkring, hade mer betydelse för om psykosomatiska symtom uppträdde. Enligt Berntsson, et al.(2001) var de vanligaste orsakerna till psykosomatiska symtom mental hälsa, social kompetens, familjens ekonomiska situation samt oro över anhörigas hälsa. Det fanns däremot, som också beskrivet i en tidigare nämnd studie av samma författare, samband mellan mammans hälsa och barnens psykosomatiska symtom, det vill säga oro över sina anhörigas hälsa (Berntsson & Gustafsson, 2000). Terwogt, Rieffe, Miers, Jellesma och Tolland (2006) belyste i sin studie sammanhanget mellan psykosomatiska symtom och dålig självkänsla, samt hur det påverkade hälsan att inte kunna hantera negativa känslor. Resultatet visade att sänkt sinnesstämning bidrog i stor grad till psykosomatiska symtom. Dessutom hade sänkt sinnesstämning i kombination med oro och depression en indirekt påverkan på barnens psykosomatiska besvär genom att det påverkade självkänslan. En oväntad slutsats (Berntsson & Gustafsson, 2000) var att ökat skolrelaterat självförtroende verkade minska risken för nedstämdhet och nervositet men samtidigt öka risken för sömnlöshet. Det framgick också att ökat allmänt självförtroende ökade risken för ryggont, yrsel och nedstämdhet för flickor. Detta tolkade man som att personer med ökad grad av allmänt självförtroende ofta har höga krav på sig själva och att detta i sig skapar stress som kan leda till symtom av psykosomatiskt art. Natvig, et al. (1999) skriver att psykosomatiska symtom kan visa sig både som fysiska besvär och psykologiska. I sambandet mellan stress, sociala resurser och psykosomatiska symtom hos ungdomar visade sig irritation vara det vanligaste symtomet hos både pojkar och flickor. Huvudvärk, sömnlöshet och nervositet visade sig vara de näst vanligaste symtomen hos pojkar. Hos flickor var de näst vanligaste symtomen magont, huvudvärk och nedstämdhet . Detta styrker Berntsson, et al. (2001) i sin studie då huvudvärk och magont var de mest frekventa symtomen. 7 Emotionellt stöd En markant förbättring blev det då det gällde allmän hälsa, psykisk hälsa och förmåga att hantera smärta hos invandrarkvinnor när man använde sig utav hälsorådgivning på deras hemspråk (Kocken, Joosten-van Zwanenburg & de Hoop, 2007). Kommunikationen mellan vårdgivare och patient behövde bli bättre och med hjälp av specialanpassade hälsorådgivare underlättades den betydligt. Att språk och kommunikation är viktiga stödredskap i behandlingen av psykosomatiska symtom styrker Feldmann, Bensing och de Ruijter, (2006). Det visade sig att vårdgivare i första hand använde språket för att förklara symtom, men att detta var svårt då det mellan vissa vårdgivare och patienter fanns en språkbarriär. Vårdgivarna kände sig maktlösa i sin situation när kommunikationen inte fungerade väl. Respons från vårdgivare som uppfattas som kritik av patienten har oftast ett terapeutiskt uppsåt och ska därför betraktas som ett möte och inte endast som kritik (Salmon, Wissow, Carroll, Ring, Humphris, Davies & Dowrick, 2007). Konsultation angående psykosomatiska symtom verkade var ett stort problem för både vårdpersonal och patient (Feldmann, et al. 2006). Patienten väntade sig i första hand en fysisk utredning och behandling. Många kände sig ofta misstrodda och missbedömda och hade svårt för vårdgivare som antog att deras besvär var psykiskt relaterade, endast baserat på att patienten hade en komplicerad bakgrund. Däremot uppskattades det om vårdgivaren visade intresse för deras bakgrund, inte lät upprörd och ifrågasättande, utan att relationen hade en öppen och trevlig ton. Det var också viktigt för patienten att de fick en noggrann fysisk undersökning innan vårdgivaren konstaterade att besvären var av psykiskt ursprung (Feldmann, et al. 2006). Det sociala stödet hade ett samband med psykosomatiska symtom (Natvig, et al.1999). Vuxna kvinnor som i sin barndom blivit utsatta för sexuella övergrepp hade i sitt vuxna liv stort stödbehov (Jonzon & Lindblad, 2005). Stöd från omgivningen, främst en partner, gav mindre psykosomatiska symtom. Ökad grad av socialt stöd av lärare och annan personal på skola minskade symtom som ryggont och huvudvärk hos elever (Natvig, et al. 1999). Dock visade det sig också att socialt stöd från lärare ökade risken för nervositet. Detta tolkades som att relationen med lärare inte enbart innebar stöd utan också en press att utföra ett bättre studieresultat som i sin tur gav upplevelse av stress. Det krävdes en stöttande omgivning utan för höga krav för att minimera risken för stress och psykosomatiska symtom. Eftersom stress ökade frekvensen av psykosomatiska symtom (Natvig, et al. 1999), skulle ett sätt att minska stressrelaterade symtom vara att ge eleverna chans till meningsfulla aktiviteter där de själva var aktivt deltagande i inlärningsprocessen samt fick vara med och bestämma över beslut som rör dem själva (Lindell, 2003). Aspekter som sport och fritid hade en indirekt påverkan på psykosomatiska symtom (Berntsson & Gustafsson, 2000). Barn som utförde någon form av aktivitet, exempelvis sport eller musik visade färre psykosomatiska symtom. För att patienter med psykosomatiska symtom skulle få en positivare attityd till sitt arbete och viljan att gå tillbaka från en sjukskrivning fick de arbeta med psykoterapi. Vårdpersonal hjälpte patienterna att identifiera vad som kändes svårt på arbetet. Med stöd och nya insikter från psykoterapin fick patienterna försiktigt börja arbetsträna. 8 Samtliga patienter fick en positivare attityd till sitt arbete och orkade börja jobba igen, samt var mindre sjukskrivna än tidigare (Beutel, Zwerenz, Bleichner, Vorndran, Gustson & Knickenberg, 2004). Diskussion Metoddiskussion Syftet var till en början att undersöka sjuksköterskans möjligheter att ge stöd åt patienter med psykosomatiska symtom. Det visade sig i inledningen av arbetet att undersökning av orsaksfaktorer krävdes för att öka förståelsen för symtomen. Med ökad förståelse räknade vi med att kunna ge bättre emotionellt stöd till denna patientgrupp. Studien utfördes som en litteraturstudie, vilket visade sig vara en bra metod utifrån syftet. Vi valde att endast använda oss utav CINAHL, den största databasen mot omvårdnad, eftersom den gav flest relevanta artiklar. Övriga databaser gav färre artiklar och de som kom upp fanns även hos Cinahl. Det var svårt att hitta ett engelskt ord för psykosomatik. Flera sökningar gjordes i olika databaser men gav inga önskvärda resultat. Flera försök gjordes på ett ord som vi trodde fanns på engelska, psychosomatic, men det blev aldrig någon träff. Vi såg att Cinahl gav olika förslag på synonymer till psychosomatic eftersom det inte gick att söka på det ordet och beslöt då att välja en utav synonymerna. Till slut valde vi det engelska ordet psychopsysiologic disorders eftersom det gav artiklar som det bäst relaterade till vårt syfte. Upprepade sökningar med kombination av olika söktermer gjordes för att inte gå miste om eventuellt tillgängliga artiklar i ämnet. Söktermerna blev psychopsysiologic disorders, support, health, nursing och caring. Att dessa sökningar gav många dubletter av artiklar som redan påträffats tolkades som validitet för studiens sökvägar. Alla artiklar med abstrakt lästes igenom och de artiklar som hamnade inom inklusion- och exklusionskriterierna lästes i fulltext. Exklusionskriterierna var artiklar som endast tog upp sjuksköterskors egna psykosomatiska besvär och problematik samt artiklar som handlade om alternativmedicin. Vi ville fokusera på vårdtagarens psykosomatiska problematik och evidensbaserad medicin. Flera artiklar som valdes bort i första urvalet handlade om alternativmedicin och om sjuksköterskors egna psykosomatiska besvär. Under arbetes gång blev två rubriker mer tydliga. Orsaksfaktorer och tecken undersöker vad som i de flesta fall orsakar de psykosomatiska symtomen och de tecken de uppvisar. Den andra rubriken, emotionellt stöd, resulterade i vad sjuksköterskan kan göra rent praktiskt för att ge stöd åt patienter med psykosomatiska symtom. Resultatdiskussion I flera artiklar var informanterna skolelever och det kan ha påverkat utslaget på studien. Det är diskuterbart hur pålitlig en studie är då det var föräldrar som deltog tillsammans med sina barn samtidigt som frågorna som ställdes var ledande frågor. Barnen kan ha påverkats av både de ledande frågorna och av att föräldrarna omedvetet påverkade sina barns svar. Vi valde att använda oss av dessa artiklar ändå eftersom de gav oss det som vi tyckte var relevant till syftet och att psykosomatiska symtom är ett fenomen som börjar i tidig ålder och håller sig över en längre tid. I det andra urvalet valdes två artiklar bort på grund av en för låg poäng vid kvalitetsgranskningen. Kvalitetsgranskningen gjordes endast en gång vilket kan ha haft en avgörande betydelse av graderingen och tillförlitligheten. Kvalitén på granskningen hade kanske kunnat bli bättre om den gjorts 9 flera gånger istället för en gång. I flera artiklar fanns inte de etiska aspekterna angivna men eftersom de fick tillräckligt många poäng på kvalitetsgranskningen valdes de med ändå. Det kan tyckas märkligt att så få artiklar hade med de etiska aspekterna då det handlar om människors integritet och vi hade gärna sett mer av ett etiktänkande i artiklarna. Flera utav de kvalitativa artiklarna var otydliga med att ange vilken metod de använt, endast en artikel var tydlig med detta. Det hade underlättat vår beskrivning av metod och urval om fler artiklar beskrivit sin vetenskapliga ansats mer tydligt. Orsaksfaktorer och tecken Studier pekade på att orsaksfaktorerna var multidimensionella, det vill säga att det fanns flera olika faktorer som påverkade både tillsammans och var för sig (Berntsson & Gustafsson, 2000). Stress (Öhman, et al. 2006), traumatiska upplevelser (Hillert, et al. 2002), brist på KASAM (Nielsen & Hanssson, 2007), brist på socialt umgänge, brist på socialt stöd (Natvig, et al.1999), spända relationer till nära anhöriga (Låftman, Brolin & Östberg, 2006), oro (Öhman, et al. 2006), depression (d´Elia, 2005) och låg självkänsla (Terwogt, et al. 2006) var alla bidragande orsaksfaktorer till psykosomatiska symtom. Här ses tydligt den holistiska synen (Wilhelmssen, 1997) genomsyra orsaksfaktorerna genom att allt kan upplevas olika för varje individ. Det kan finnas oändligt många orsaksfaktorer (Berntsson & Gustafsson, 2000) att sjukvården bör reflektera mer över det multidimensionella som påverkar kropp och själ. Dualismen (Bullington, 2007) är påtaglig i vården då fysiska och psykiska sjukdomar delas upp i olika fack. Flera av de patienter som lider av psykosomatiska besvär skulle ha stor hjälp av att vården fick en mer holistisk syn och vara öppen för olika orsakssamband då hälsa förutsätter en balans mellan kroppens och själens aktiviteter (Sivik & Theorell, 1995). Sigmund Freud fastställde redan i början på 1900-talet att upplevelser från barndomen påverkar den vuxne individen (Lynch, 1983). Nu i början av 2000- talet syns det tydligt i studier att familjeförhållanden under barnens uppväxt påverkade och gav dem psykosomatiska symtom (Låftman Brolin & Östberg, 2006). Anknytningsteorin som grundades av John Bowly (Lynch, 1984) talade för att barn som i tidig ålder skiljts från sina föräldrar under en längre period, lättare utvecklar fysiska och emotionella symtom än andra barn. Att familjen var viktig för barnens uppväxt var tydlig då barn som lever i icke-kärnfamiljer rapporterade fler psykosomatiska besvär (Låftman Brolin & Östberg, 2006). Men medan familjestrukturen, alltså vad medlemmarna i familjen består av, inte spelade någon roll enligt Berntsson och Gustafsson (2000) kan slutsatsen dras att hur familjen ser ut inte spelar någon roll bara den finns där och att alla familjemedlemmar känner sig trygga och bekräftade av varandra oavsett hur familjen ser ut. Psykodynamiska teorin menade att de somatiska symtomen beror på omedvetna och undanträngda konflikter från barndomen (Lynch, 1983). Denna teori stödjer den studie om vuxna kvinnor som i sin barndom blivit utsatta för sexuella övergrepp (Jonzon & Lindblad, 2005). De har varit med om något traumatiskt i sin barndom som de vill förtränga men ger då uttryck i psykosomatiska symtom. Därför kan undanträngda konflikter (Lynch, 1983) leda till upplevd stress som i sin tur leder till kroppsliga symtom (Öhman, et al. 2006). Lynch (1983) påstod även att sorg, skilsmässa, plötslig förlust av kärlek och kronisk ensamhet hade ett direkt samband med olika mentala hälsoproblem som uppstod senare i livet. Skilsmässa (Lynch, 1983) och förändrad familjestruktur (Berntson & Gustafsson, 2000) kan liknas vid varandra. Därmed styrker studien av Berntsson & Gustafsson (2000) studien av Lynch (1983), att familjen spelar roll. Stressteoretiker (Klingberg Larsson, 2000) hänvisar psykosomatiska symtom 10 främst till fysiologiska stressmekanismer i kroppen. Det går inte att säga att varken stressteorin eller den psykodynamiska teorin har rätt angående orsaksförklaringen till psykosomatiska symtom eftersom de anses som multidimensionella och kan se så olika ut. En annan orsaksfaktor kan vara hur man ser på sin egen kropp. När en person koncentrerar sig på en specifik kroppsdel eller kroppssignal kan symtomen i detta område öka (Wilhelmsen, 1997). KASAM, känslan av sammanhang till vad som orsakar en kroppssignal och brist på den, kan vara en förklaring till att det dyker upp svårigheter att tolka sin kropps signaler på rätt sätt. Det blir ett missförstånd mellan den egna kroppens signaler och förnuftet vilket leder till frånvaro av KASAM som i sin tur ökar ohälsan (Nielsen & Hansson, 2007). Teorierna som framtagits under flera decennier är resultat av olika uppfattningar om människans utveckling och dess handlingar. Dessa teorier hjälper sjuksköterskan förstå patienter bättre genom att lära sig reflektera över olika orsaksfaktorer som uppväxt och livshändelser. Forskning visade att irritation, huvudvärk, sömnlöshet, nervositet, magont och nedstämdhet var de mest frekventa psykosomatiska symtomen (Natvig, et al, 1999). Stressteoretikern Klingberg Larsson (2000) ansåg att bröstsmärta, hjärtarytmi, hypertoni, magont, huvudvärk och muskelvärk var de vanligast förekommande symtomen. Skillnaden mellan Klingbergs Larssons (2000) teori och Natvigs, et al. (1999) resultat var att Klingberg Larsson (2000) ansåg att muskelvärk, bröstsmärta, hjärtarytmi och hypertoni var mest frekventa. De gemensamma symtomen var magont och huvudvärk. Detta kan bero på att Klingberg Larssons (2000) teori utgår från vuxna individer medan Natvigs, et al. (1999) studier endast berörde ungdomar. Psykosomatiska symtom beskrevs som kroppsliga besvär påverkade av psykiska processer, medan forskningen visade att psykosomatiska symtom även kan visa sig som psykiska. Därför är det så viktigt att inte dela in symtom i fysiska och psykiska då symtomen ständigt påverkar varandra oavsett var de ursprungligen börjar och bör ses som en integrerad helhet. Natvig, et al. (1999) skriver att irritation, det vill säga sänkt sinnesstämning, kan vara ett psykosomatiskt symtom medan Terwogt, et al. (2006) skriver att sänkt sinnesstämning är en bidragande orsaksfaktor till symtomen. Svårigheten och det som ännu ingen lyckats fastställa, är att avgöra vad som är orsak och vad som är verkan (Sivik & Theorell, 1995). Patienter med psykosomatiska symtom lider ofta av depression och ångest (d´Elia, 2005). Ångesten i sig förvärrar symtomen som i sin tur ger mer ångest. En ond cirkel bildas. Det är denna cirkel som sjuksköterskan bör bli bättre på att upptäcka och förstå så att cirkeln bryts. Emotionellt stöd För att en patient med psykosomatiska symtom ska få en möjlighet att bryta den onda cirkeln och få en ökad psykisk hälsa, behövs det att grundorsaken till symtomen fastställs (Wasserman, 2003). Stress kan vara en grundorsak till symtom och ökad kroppskännedom kan öka möjligheten att kunna förstå kroppens signaler på stress bättre och snabbare (Hillert, et al. 2002). Då en obalans uppstår mellan ”fight or flight” systemet och parasympatikussystemet leder det till att kroppens basala funktioner och signaler rubbas (Klingberg Larsson, 2000). Ett annat sätt att motverka stressrelaterade psykosomatiska symtom (Natvig, et al. 1999) kan vara att låta patienten vara aktivt 11 deltagande i konsultationen samt att få vara med och bestämma över beslut som rör dem själva. På så sätt kan patienten få en ökad kroppskännedom (Wilhelmsen, 1997) och få ett helhetstänkande kring sin sjukdom och situation. Andra möjligheter till minskade stressrelaterade psykosomatiska symtom är aktiviteter som sport och musik (Berntsson & Gustafsson, 2000). Detta stöds av Wasserman (2003) som vill belysa att sjukvårdspersonal måste försöka göra människor medvetna om att deras sociala liv är en minst lika viktig faktor för deras hälsa som kost och motion. För att upptäcka de psykosomatiska symtomen finns det utprovade metoder (Sivik & Theorell, 1995) som ger möjligheten till sjukvårdspersonal att ge yrkesträning och psykoterapi. Det har visat sig att denna rehabilitering ger ökad hälsa och mindre sjukskrivningar (Beutel, et al. 2004). Förutom det rent somatiska omhändertagandet av en patient behövs det en psykoterapeutisk behandling eftersom nästan all somatisk sjukdom, oavsett hur den ser ut, påverkas positivt om patienten får hjälp med att bearbeta den (Sivik & Theorell, 1995). Genom att vårdpersonalen för ett bekräftande samtal med patienten kan låsningar undvikas och diskussion kring symtomet och dess uppkomst bli mer givande. Med bekräftande samtal menas att sjuksköterskan inte förnekar patientens känslor utan visar intresse och försöker förstå utifrån sin kunskap och erfarenhet. Symtomen kan ofta förbättras om patienten får uttrycka i ord hur han upplever sin situation (Wasserman, 2007). Detta förutsätter en öppenhet från sjukvårdspersonalens sida gentemot patienten (Dahlberg, 1997). Förtroendefull och öppen kommunikation visade sig vara ett viktigt stödredskap vid behandling av psykosomatiska symtom (Feldman, et al. 2006). Konsultation angående psykosomatiska symtom var ett stort problem för både vårdpersonal och patient (Feldman, et al. 2006). Många patienter kunde känna obehag (Bodlund, 2002) av att prata om sina psykiska problem inför okänd sjukvårdspersonal och kände sig även misstrodda och missbedömda (Feldman, et al. 2006). Patienter hade svårt för vårdgivare som endast med utgångspunkt från deras bakgrund antog att deras besvär var av psykiskt ursprung, Ofta kan respons från vårdgivare (Salmon et al. 2007) uppfattas som kritik av patienten. Patienten upplevde kritiken negativt medan vårdpersonalen ville ge kritik i positivt syfte. Denna respons skall därför uttryckas med omsorg och försiktighet . I de flesta fall har ändå kritik ett terapeutiskt syfte från vårdgivarens sida och skall därför betraktas som konstruktiv feedback. Kunskap om hur kroppen fungerar och vad som kan minska påfrestningar på kroppen är viktig kunskap som sjuksköterskan besitter. Genom att låta patienten bli delaktig i samtalet kring sin problematik ökas möjligheten för patienten att få kontroll över sin psykiska hälsa. Konklusion Psykosomatik betyder kroppsliga besvär som påverkas av psykiska faktorer. Det syns tydligt i litteraturstudien att det inte bara är en utan flera olika faktorer som påverkar vår hälsa både negativt och positivt. Multidimentionellt kallas detta och syftar till att det kan vara både sociala, ekonomiska och psykologiska faktorer som påverkar individen när psykosomatiska symtom blir märkbara. Stress, som kan komma av flera anledningar, är en orsak till att kroppen ställs inför en ibland omöjlig uppgift att lösa. Till slut säger kroppen ifrån och det uppstår oförklarliga symtom som ingen kan diagnostisera tillfredställande. Symtomen vill inte försvinna eftersom grundorsaken till symtomen inte är känd. För att hitta grundorsaken till besvären kan samtal mellan 12 sjukvårdspersonal och vårdtagare vara ett led i diagnostiseringen. Problemet är dock att patienten kan känna obehag över att diskutera sin situation och eventuella psykiska problem. Här är sjuksköterskan viktig i sin professionella roll då en förtroendefull kommunikation kan vara avgörande för att hitta bakomliggande orsaker till de psykosomatiska symtomen och ge möjlighet till ökad psykisk hälsa. Implikation För att öka förståelsen för patienter med psykosomatiska symtom skulle det vara önskvärt med mer undervisning om detta i sjuksköterskeutbildningen. Ökas tillgängligheten av utbildad och kompetent personal, ökas möjligheten att i ett tidigt skede fånga upp dessa patienter. Eftersom det är vanligast att patienter med psykosomatiska symtom söker sig till vårdcentral bör det ingå i personalgruppen en sjuksköterska med specialkompetens inom området för att dessa patienter skall få rätt bemötande och hjälp. Slutligen anses det av betydelse med fortsatt kvalitativ forskning på hur patienter med psykosomatiska symtom upplever sin situation och vad som påverkar deras upplevelser av denna. Detta för att sjuksköterskan skall få ökad förståelse och på så vis kunna ge bättre vård och bemötande till dessa patienter. 13 Referenslista Allén, S. (1999). Svensk Ordbok. (3:e uppl.). Göteborg: Nordsteds. *Berntsson, LT., & Gustafsson, JE. (2000). Determinants of psychosomatic complaints in Swedish schoolchildren aged seven to twelve years. Scand Journal Public Health, (28), 283-293. *Berntsson, LT., Köhler, L., & Gustafsson, J-E. (2001). Psychosomatic complaints in schoolchildren: a nordic comparison. Scand Journal Public Health, (29), 44-54. *Beutel, M.E., Zwerenz, R., Bleichner, F., Vorndran, A., Gustson, D., & Knickenberg, R.J. (2005). Vocational training integrated into inpatient psychosomatic rehabilitation -short and long-term results from a controlled study. Disability and Rehabilitation, 27(15), 891-900. Bodlund, O. (2002). Psykiatriska folksjukdomar: depression, ångest, somatisering i ett primärvårdsperspektiv. Stockholm: Pharmacia Bullington, J. (2007). Psykosomatik om kropp själ och meningsskapande. Lund: Studentlitteratur. Carlsson, S., & Eiman, M. (2003). Evidensbaserad omvårdnad. Studiematerial för undervisning inom projektet “Evidensbaserad omvårdnad- ett samarbete mellan universitetssjukhuset MAS och Malmö högskola”. Malmö högskola, Hälsa och Samhälle, Malmö.Hämtad 2008-12-28 från http://dspace.mah.se/bitstream/2043/660/1/rapport_hs_05b.pdf Dahlberg, K. (1997). Kvalitativa metoder för vårdvetare. Lund: Studentlitteratur d’Elia ,G. (2005). Kognitiv psykoterapi i primärvården. Stockholm: Natur och Kultur. *Feldmann, T.C., Bensing, J.M., & de Ruijter, A. (2006). Worries are the mother of many Diseases: General practitioners and refugees in the Netherlands on stress, being ill and prejudice. Patient Education and Counseling, (65), 369-380. Friberg, F. (2006). Dags för uppsats. Lund: Studentlitteratur. *Hillert, L., Savlin, P., Berg, A.L., Heidenberg, A., & Kolmodin-Hedman, B. (2002). Environmental Illness-effectiveness of salutogenic group-intervention programme. Scand J Public Health, (20), 166-175. * Jonzon, E., & Lindblad, F. (2005). Adult female victims of child sexual abuse. Journal of Interpersonal Violence, 20(6).651-666. Klingberg Larson, S. (2000). Stressutlösta utmattningsreaktioner och utbrändhet. Stockholm: Liber. *Kocken, P.L,. Joosten-van Zwanenburg, E., & de Hoop, T. (2007). Effects of health 14 Education for migrant females with psychosomatic complaints treated by general practitioners. A randomised controlled evaluation study. Patient Education and Counseling, (70), 25-30. Kristofferssen, N., Nortvedt, F. & Skaug E-A. (2005) Grundläggande omvårdnad del 1. Stockholm: Liber. Lindell, L.(2003). Mellan frisk och sjuk- en studie av psykiatrisk öppenvård. Lund: Sociologiska institutionen, Lunds universitet. Lindskog, B. (2004) Medicinsk miniordbok. Stockholm: Nordstedts akademiska förlag. *Låftman Brolin, S., & Östberg, V.(2006). The pros and cons of social relations: An analysis of adolescents health complaints. Social Science & Medicine, (63), 611-623. Lynch, J. (1983). Det brustna hjärtat: medicinska konsekvenser av ensamhet och isolering. Stockholm: Liber Malmström, C. (2003). Stress i psykosomatik. Johanneshov: Medical Link. Hämtad 2008-12-28 från http://www.medicallink.se/news/printNews.cfm?newsID=1877 Mellgren, A. (1980). Psykosomatisk medicin. Stockholm: Natur och kultur. *Natvig, G.K., Albrektsen, G., Anderssen, N., & Qvarnström, U. (1999). School-related Stress and psychosomatic symtoms among school adolescents. Journal of School health, 69(9), 362-368. *Nielsen, A.M., & Hansson, K. (2007). Associations between adolecents health, stress and sense of coherence. Stress and health. (23), 331-341. *Salmon, P., Wissow, L., Carroll, J., Ring, A., Humphris, G.M., Davies, J.C., & Dowrick, C.F. (2007). Docors responses to patients with medically unexplained symtoms who seek emotional support: criticism or confrontation? General Hospital Psychiatry, (29), 454-460. Sivik,T., & Theorell,T. (1995). Psykosomatisk medicin. Lund: Studentlitteratur. Socialstyrelsen. (2005). Kompetensbeskrivning för legitimerad sjuksköterska. Stockholm: Socialstyrelsen. Hämtad 2008-11-24 från http://www.socialstyrelsen.se/NR/rdonlyres/33C8D178-0CDC-420A-B8B42AAF01FCDFD9/3113/20051052.pdf Raadu, G. (2007). Författningshandbok 2007 : för personal inom hälso- och sjukvård. Stockholm: Liber Statens folkhälsoinstitut. (2005). Allmänt om folkhälsa. Östersund: Statens Folkhälsoinstitut. Hämtad 2008-11-24 från http://www.fhi.se/templates/Page____1492.aspx 15 *Terwogt, M.M., Rieffe, C., Miers, A.C., Jellesma, F.C., & Tolland, A. (2006). Emotions and self-esteem as indicators of somatic complaints in children. Infant and Child Development. (15), 581-592. Wasswerman, D. (2003). Depression, en vanlig sjukdom. Stockholm: Natur och kultur. Wilhelmssen, I. (1997). Hypokondri och kognitiv terapi. Stockholm: Wahlström & Widstrand *Öhman, L., Bergdahl, J., Nyberg, L., & Nilsson, L-G. (2007). Longitudinal analysis of the relation between moderate long-term stress and health. Stress and health. (23), 131-138. 16 Tabell Artikelöversikt Publikationsår Land Författare Titel Syfte Metod & urval Slutsats Vetenskaplig kvalité 2000 Sverige Berntsson, LT., Gustafsson, J-E. Determinants of psychosomatic complaints in Swedish schoolchildren aged seven to twelve years. Syftet med denna studie var att undersöka svenska barns psykosomatiska symptom och dess karaktäristika. Kvantitativ studie med deduktiv ansats. Resultat från en tidigare studie med frågeformulär användes. n= 1163barn mellan 7-12 år. Barnens psykosomatiska symtom som bland annat bestod utav huvudvärk och magont var resultat av obalans i tillvaron med familj, kamrater och dem själva. Grad I 2001 Sverige Berntsson,L.T., Köhler, L., Gustafsson, J-E. Psychosomatic complaints in schoolchildren: a Nordic comparison. Att undersöka samband mellan psykosomatiska besvär och levnadsbakgrund hos barn i de nordiska länderna. Kvantitativ studie med deduktiv ansats. Resultat från en tidigare studie med frågeformulär användes. n=3760 barn mellan 7-12 år. Levnadsbakgrund har betydelse för psykosomatiska besvär hos barn. Vissa skillnader fanns mellan de nordiska länderna. Grad II Publikationsår Land Författare Titel Syfte Metod & urval Slutsats Vetenskaplig Kvalité 2005 Tyskland Beutel ,M,. Zwerenz., R., Bleichner, F., Vorndran, A., Gustson, D., & Knickenberg, Vocational training integrated into inpatient psychosomatic rehabilitation-short and long-term results from a controlled study. Att undersöka hur ett yrkesträningsprogam påverkade patienter med psykosomatiska symtom och deras rehabilitering. Kvantitativ RCT-studie med deduktiv ansats. n=266 slumpmässigt utvalda av 1590 st. Vid utskrivningstid, hade de patienter som genomgått programmet fått positivare syn på sitt arbete och var borta mindre från jobbet. Grad II 2006 Holland Feldman , C.T., Bensing, J.M., de Ruijter, A. Worries are the mother of many diseases: General Practioners and refugees in the Netherlands on stress, being ill and prejucice. Att konfrontera flyktingpatienters och allmänläkares syn på psykosomatiska symtom. Kvalitativ studie, Grounded theory, med flyktingar från Afghanistan och Somalia. n=66. Läkare bör investera i ett förhållande till patienten, baserat på förtroende, genom en mellanmänsklig relation och genom att undvika handlingar baserade på fördomar. Grad I 2002 Sverige Hillert, L., Savlin, P., Berg, A.L., Heidenberg, A., KolmodinHedman ,B. Environmental illnesseffectiveness of a salutogenic group-intervention programme Att undersöka effekten av ett hälsofrämjande gruppåtgärdsprogram för patienter som lider av elöverkänslighet. Kvalitativ studie med deduktiv ansats. n=22 frivilligt anmälda. mellan 1865 år. Muskelspänningar minskade och kroppsmedvetnheten ökade för de patienter som fullföljde programmet. Symtomen förändrades dock inte signifikant. Grad I Publikationsår Land Författare Titel Syfte Metod & urval Slutsats Vetenskaplig kvalité 2005 Sverige Jonzon ,E., Lindblad ,F. Adult female victims of child sexual abuse: multitype maltreatment and disclosure characteristics related to subjective health. Att undersöka subjektiv hälsa relaterat till avslöjandet hos kvinnor som utnyttjades sexuellt som barn. Deras uttryck som visar sig vara psykosomatiska besvär. Kvalitativ, semistrukturerade intervjuer kombinerat med frågeformulär. Induktiv ansats. n=123 kvinnor, medlemmar i en speciell förening för kvinnor som blivit sexuellt utnyttjande. Hur misshandeln upptäckts har betydelse för den vuxna kvinnans hälsa, även hur nära personer reagerar har betydelse för hälsan men ursprungsfamiljen är mindre viktig i vuxen ålder. En positivt inställd partner är viktig för hälsan. Grad II Publikationsår Land Författare Titel Syfte Metod & urval Slutsats Vetenskaplig Kvalité 2008 Holland Kocken, P.L., Zwanenburg, E.J. Effects of health education for migrant females with psychosomatic complaints Treated by general practitioners. A randomized controlled evaluation study. Att undersöka effekten av hur specialanpassad hälsorådgivning för kvinnliga flyktingpatienter kan leda till ökad hälsa. Kvantitativ RCT-studie med induktiv ansats. n=104 immigranter från Turkiet och Marocko. Hälsorådgivning på patienternas hemspråk och med kunskap om deras kultur, ledde till ökad hälsa. De lärde sig dessutom att hantera sin smärta bättre. Grad I 2006 Sverige Låftman., Brolin, S, Östberg, V. The pros and cons of social relations: An analysis of adolecents health complaints. Syftet med denna studie var att undersöka sambandet mellan sociala relationer, psykiska och psykosomatiska besvär hos svenska ungdomar. Kvantitativ studie med induktiv ansats. Intervjuer, hittade i en databas, gjordes av flera proffessionella intervjuare vid ett tidigare tillfälle. n=5137 10-18 år. Barn som levde i ickekärnfamiljer rapporterade fler psykosomatiska besvär. Om föräldrarna jobbade hel eller deltid spelade ingen roll men relationen till föräldrarna spelade roll. Grad I Publikationsår Land Författare Titel Syfte Metod & urval Slutsats Vetenskaplig Kvalité 1999 Norge Natvig GK; Albrektsen G; Anderssen N; Qvarnstrom. School-related stress and psychosomatic symptoms among school adolescents. Att undersöka samband mellan stress relaterad till skolmiljö och psykosomatiska symptom. Kvantitativ studie med deduktiv ansats. Resultat från en tidigare studie med frågeformulär användes. n=862 13-15 år . Ökad skolstress, utanförskap och dåligt självförtroende ökade risken för psykosomatiska symtom. Socialt stöd från lärare minskade risken för flickor. Socialt stöd från klasskamrater minskade risken för båda könen, men framför allt hos pojkar. Grad I 2007 Danmark Nielsen, A .M., Hansson, K. Associations between adolecents health, stress and sence of coherence. Syftet var att undersöka samband mellan känslan av sammanhang och hälsa samt samband mellan stress och hälsa hos ungdomar. Kvantitativ studie med deduktiv ansats. Frågeformulär användes. n=3258 ungdomar 14-16 år. Känsla av sammanhang och stress hade samband med hälsan. Pojkar hade större känsla av sammanhang. Flickor som inte hade någon känsla av sammanhang och var utsatta för stress rapporterade dubbelt så mycket ohälsa än de som var mindre stressade. Grad I 2007 England Salmon ,P., Wissow, L., Carroll, J., Ring, A., Humphris, G.M., Davies J.C. Doctors' responses to patients with medically unexplained symptoms who seek emotional support: criticism or confrontation? Att beskriva läkarnas respons till patienter med psykosomatiska besvär som söker emotionellt stöd. Kvalitativ studie med deduktiv ansats. Inspelningar av konsultationer gjordes mellan patient och läkare. n=249 Genom att förstå läkarnas drivkraft bakom de råd de ger till patienter med psykosomatiska symtom, får man större möjlighet att finna effektiva åtgärder för att öka kvalitén på dessa konsultationer. Prat som kan verka vara kritik har förmodligen ett terapeutiskt uppsåt och ska därför betraktas som ett möte. Grad II Publikationsår Land Författare Titel Syfte Metod & urval Slutsats Vetenskaplig kvalité 2006 Holland Terwogt, M.M. Rieffe, C., Miers, A.C., Jellesma, F.C., & Tolland, A. Emotions and self- esteem as indicators of somatic complaints in children. Syftet var att belysa sambandet mellan psykosomatiska symtom och dålig självkänsla hos barn samt svårigheten att hantera negative känslor och coping. Kvantitativ studie med deduktiv ansats. Frågeformulär användes. n=330 8-13 år. Resultatet visade att dåligt humör bidrar till de mesta förutsägelse av självrapporterade somatiska problem. Dessutom har det dåliga humöret i kombination med oro och depression en indirekt påverkan på barnens somatiska problem genom att påverka självkänslan. Grad III 2006 Sverige Öhman, L., Bergdahl, J., Nyberg, L., & Nilsson, L-G. Longitudinal analysis of the relation between moderate long-term stress and health. Syftet med studien var att undersöka hur långvarig stress kan påverka hälsan. En prospektiv och kvantitativ studie med resultat från en tidigare studie då frågeformulär användes. n=348 40-65 år. Även om lindrigt förhöjd stressnivå har en viss påverkan på psykiska sjukdomar såsom depression och tumörer, verkar det som att långdragen och lindrig stress ej förefaller vara skadligt för andra stressrelaterade sjukdomar. Grad II