Projektplan Anna Duberg Dansintervention som komplement till skolhälsovård för tonårsflickor med återkommande psykosomatiska besvär. En randomiserad kontrollerad studie. Arbetsplats USÖ:Vårdvetenskapligt forskningscentrum Anställning Sökanden är tillsvidareanställd i ÖLL Del i utbildning Avhandling Handledare Margareta Möller Verksamhetschef, Vårdvetenskapligt forskningscentrum, Örebro läns landsting Lars Hagberg Vårdvetenskapligt forskningscentrum Helena Sunvisson Örebro universitet Beräknad projektstart 2008-09-30 Beräknat projektslut 2011-06-11 Bakgrund De senaste decennierna visar undersökningar en ökande frekvens av psykisk ohälsa hos barn och ungdomar. I Sverige domineras ungdomars hälsofrågor av psykiska, sociala och psykosomatiska problem [1]. Jonsland [2] tror att det stigande ohälsotalet bland barn och ungdomar beror på att tillvaron inte som förr har hög begriplighet. Dagens frånvaro av sammanhang och förutsägbarhet gör ungdomar mera utlämnade. Enligt Socialstyrelsen [3] är ångeststörningar den vanligaste diagnosen bland ungdomar. Därefter följer för flickorna depression och för pojkarna hyperaktivitetsstörning. I det depressiva syndromet är nedstämdhet en central komponent [4]. Nedstämdhet är nästan tre gånger så vanligt bland flickor som bland pojkar oavsett skolår [5,6]. Även psykosomatiska symtom som huvudvärk, magont och illamående innefattas i det depressiva syndromet. Detta är ofta förenat med en social isolering och vantrivsel [4], som i sin tur är förenat med försvagning av självaktning. Det anses betydelsefullt att vid behandling fokusera på den nedsatta självkänslan [7]. Statens folkhälsoinstitut lyfter i sin studie om skolbarns hälsovanor fram flickors ohälsa som ett av de mest aktuella problemen [8]. Flickorna trivs i mindre utsträckning med livet än pojkarna i alla åldrarna. Denna skillnad har blivit mer märkbar under åren 1985-2005, då framför allt de 13- och 15-åriga flickornas trivsel minskat. Det saknas ofta behandlingsalternativ för flickor med återkommande psykosomatiska besvär. De har ofta inte så svår problematik att de behöver hjälp från barn- och ungdomspsykiatrin (BUP), men behöver ändå mer hjälp än vad skolhälsovården normalt kan ge. Det finns således behov av att utveckla skolans stöd till elever med depressiva inslag i sin problematik, där inte andra bakomliggande och identifierbara orsaker finns. Flickornas problem är av sådan allvarlighetsgrad att de bör få vård enligt Behovs- och solidaritetsprincipen [9]. FNs barnkonvention betonar vikten av att ”genomföra åtgärder för att förebygga psykisk sjukdom och främja psykisk hälsa hos ungdomar” [10]. Dans och dess funktion som fysisk aktivitet i en social samvaro kan för ungdomar med psykosomatiska symptom te sig särskilt lämplig. Studier visar att fysisk träning reducerar depressiva symtom [11,12]. Dans kan tänkas vara både en skyddsfaktor för att förebygga depression och en behandlingsform som kan reducera depressionens styrka [13]. Aktiviteter i grupp kan minska känsla av utanförskap. Enligt en undersökning i skolämnet idrott och hälsa 2002 så är dans är den mest populära aktiviteten på idrottslektionerna bland flickor [14]. Trots detta ligger dans först på sjunde plats när aktiviteter som erbjuds ungdomar inom skolidrotten rangordnas. Enligt Statens offentliga utredningar finns det även mycket som tyder på att det finns samband mellan kulturkonsumtion och god hälsa [15]. Därför önskar vi studera om intervention med dans är en effektiv insats för flickor 13-18 år som har psykosomatiska besvär. Syfte Huvudsyftet är att utvärdera om interventionen med dans är effektiv i att förbättra hälsa & livskvalitet för flickor 13-18 år som har återkommande psykosomatiska besvär. Frågeställning/Hypotes/Teoretisk referensram Hypotes Dans i grupp ledd av dansinstruktör är ett effektivt och kostnadseffektivt sätt att minska symtomgrad och/eller förekomst av psykosomatiska besvär hos flickor med ont i huvud/nacke/skuldra, ont i magen, yrsel, sömnbesvär och/eller stress, nedstämdhet. Metod: Urval Denna interventionsstudie är en prospektiv, randomiserad prövning av dans som metod för att lindra antal och grad av psykosomatiska symtom hos unga kvinnor. Studien är av förklarade skäl inte blindad. Dock utförs randomiseringsprocessen av extern statistiker. Metod: Genusperspektiv Studien riktar sig enbart till flickor. Pojkar ingår inte i studien beroende på att förekomsten av denna typ av besvär är väsentligt mindre förekommande bland dem. Vid djupintervjuer med flickorna kan det ev. utrönas vilka bakomliggande orsaker som föreligger till förekomsten av psykosomatiska besvär hos unga kvinnor. Metod: Studiegrupper Powerberäkning Med ett antagande av en 25 % skillnad mellan grupperna i andel som fått minskade hälsobesvär (t.ex. huvudvärk eller ont i magen),(i kontrollgruppen minskar besvären hos 25%, i interventionsgruppen hos 50%) innebär att det med 5 % signifikansnivå och 80 % styrka krävs 58 deltagare i respektive grupp. En skillnad i andel mellan grupperna på 20% skulle tarva 62 flickor i varje grupp, dvs totalt behövs då 124 flickor. Utifrån dessa beräkningar bedömer vi att vi behöver inkludera ca 150 flickor, beroende på att bortfall kan förväntas i en så pass lång interventionsstudie som denna. Rekrytering och studiens start Via skolhälsovården tillfrågades flickor i högstadiet åk 7-9 och gymnasiet åk 1-2 (för flickor under 15 år tillfrågas deras vårdnadshavare), som sökte för psykosomatiska problem, om de önskade delta i dansprojektet. Skolsköterskorna noterade vilka elever som tackar nej till deltagande och noterar avidentifierad information om dessa flickor för att en bortfallsanalys ska kunna göras. Rekrytering av flickor skedde även via information om projektet på föräldramöten och i skolor. Flickorna fick både skriftlig och muntlig information om dansprojektet. De som tackade ja gav sitt skriftliga samtycke till deltagande och fyllde i enkätformulär i baslinjeundersökningen. Därefter avgjordes vilka som kom att ingå i studien (se exklusionskriterier) och randomisering gjordes till interventions- och kontrollgrupp. 143 flickor fyllde i baslinjeenkäten. 5 flickor uppfyllde ej kriterierna, mådde "för bra" och exkluderades ur studien. Totalt 138 flickor inkluderades och randomiserades till dans respektive kontroll grupp. Se flödesschema som är bifogat. Inklusionskriterier Målgruppen är flickor i högstadiets årskurs 7, 8 och 9 samt i gymnasiets årkurs 1 och 2 som återkommande har ont i huvud/nacke/skuldra, ont i magen, yrsel, sömnbesvär och/eller stress, nedstämdhet. De skolor som ingår är de som finns inom tätorten Örebro, inom 5 km från centrum av Örebro. Sammanlagt är det 21 skolor och 28 skolsköterskor och i dessa skolor studerar ca 5 000 flickor i de aktuella årskurserna. Exklusionskriterier - Flickor som får behandling från barn- och ungdomspsykiatrin (BUP) om BUP avråder flickan från att vara med i studien. - Gravt hörselskadade eller döva. - Elever från särskolan. - Flickor som har mycket svårt att ta till sig svenska språket i tal och skrift. Flickor som vid ifyllandet av depressionsskalan CES-DC visar sig ha svår depression ( >34 poäng) får träffa en erfaren leg psykolog för samtal. Detta för att se om hon behöver mer stöd, då kontaktas flickans föräldrar och BUP. Detta samtal utförs även för att uppmärksamma/ utesluta suicidrisk. Resultaten från baslinjeundersökningens depressionsskattningsformulär (CES-DC) visar att 81% av de inkluderade flickorna har depressiva symtom. 29% har hög grad av depressiva symtom. Metod: Datainsamling och mätprocedur Datainsamling kommer av kvantitativa data sker via enkät. Deltagarna i dansinterventionsoch kontrollgrupperna kommer att följas upp via enkät vid 7 tillfällen under studien, vid start och halvårsvis över en sammanlagd tid på 3 år. Följande validerade formulär används: • Delar av Liv och hälsa ung 2005 + 2007 där känsla av sammanhang (KASAM) ingår. Denna enkät är väl etablerad och har används i fem olika landsting. • Insomnia Severity Index (ISI) • CES-DC (depressionskattning) • Delar av Health Utility Index (livskvalitet) [16, 17] • Enjoyment scale [18, 19] • Stress In Children [20] Frågeformulären är sammansatta till en enkät, vilken bifogas. Samtliga mätinstrument har använts tidigare och testats för validitet samt reliabilitet. Kvalitativa data Datainsamling av kvalitativa data kommer att ske via djupintervjuer. Dessa intervjuer kommer att genomföras på ett strategiskt urval av flickorna som deltagit i dansinterventionen. Totalt 20 intervjuer är planerade. Flickorna uppmuntras att göra anteckningar om hur de känt sig inför, under och efter varje danstillfälle. Dessa anteckningar kommer de själva att använda i samband med de bandade intervjuer som görs med flickorna efter interventionens slut (se intervjuguide). Intervjuerna utförs av doktoranden/dansinstruktören. Syftet med intervjuerna är att belysa flickornas självbild, speglat genom upplevelser av sig själv och sig själv i relation till andra, och om/hur de upplever att deltagandet i dansprojektet har influerat på denna självbild. Genomförande av dansintervention Dansinterventionen syftar till att stärka förmågan att behärska och använda kroppen som uttrycksmedel. Arbetsmetodens grund är att flickorna ska få uppleva dansen som ett positivt sätt att röra sig till musik och att alla i gruppen känner sig delaktiga. Fokus kommer att ligga på rörelseglädje och inte på prestation. I dansträningen ingår bl. a. övningar som tränar kroppskännedom och hållning, rytm och tempo, kondition och styrka och avspänning. En viktig komponent i interventionen är även samspelet med de övriga i dansgruppen. I detta projekt är dansinstruktören leg sjukgymnast och innehar kunskaper i Basal Kroppskännedom vilket gör att flickorna kommer ofta att uppmuntras "vara här och nu" mentalt och känna in hur det känns i kroppen just för stunden. Trots att flickorna i dansinterventionen har olika typer av problem har vi valt att inte prata om dessa under interventionen utan istället lägga stor vikt vid att lyfta det positiva, fokusera på det friska. Dansinterventionen kommer att pågår under 2 terminer, 2 ggr/v á 75 minuter. Lokalen ligger i centrala Örebro för att underlätta för deltagarna att ta sig dit efter skolan. Följande upplägg ligger som grund: 12 min uppvärmning (öka cirkulation, koncentration), 10 min par/grupp-övning, 30 min dans/koreografi, 5 min stretching, 13 min avslappning och 5 min avslutande reflexioner. Dansträningsdelen är träning av en enkel koreografi till aktuell musik. Temat kommer att variera från hip hop, jazz och afro och även följa flickornas önskemål för att stärka känslan av delaktighet och lustfylldhet. Avslappning definieras som ett sätt att befria sig från fysiska och psykiska spänningar och kan ses som en metod att nå lugn och koncentration. I dansinterventionens slutperiod kommer stor vikt läggas vid att stimulera till fortsatt träning. Frånvaro två gånger i rad utan känd orsak kommer att följas upp med ett telefonsamtal. Avbrutet deltagande rapporteras till skolsköterskan. Det medicinska ansvaret för deltagarna har skolöverläkare Ingemor Skoglund. Metod: Databearbetning och analys Statistiker: Mia Kling. Resultaten för dansintervention år 1 och år 2 ses som en helhet. Detta resultat jämförs med kontrollgrupp. Deskriptiv statistik för baseline-värden. Mann Whitney test används för att jämföra grupperna för respektive besvär tex. om flickors grad av huvudvärk i dansgrupp skiljer sig från flickorna i kontrollgrupp. Wilcoxon test används för att ta hänsyn till förevärdena för respektive grupp-- jämförelse kontroll-interventionsgrupps samtliga besvär. Intervjuerna skall skrivas ut ordagrant, tolkas med hjälp av innehållsanalys. Ett studieprotokoll dit frågeformulären bifogas upprättas för varje deltagare. Studieprotokollen kommer att märkas med namn och personnummer för att underlätta identifiering. Studieprotokollen förvaras inlåsta. Vid databearbetningen kommer kodning av försökspersonerna att tillämpas. Kodlista som identifierar försökspersonerna förvaras inlåst på Vårdvetenskapligt forskningscentrum. Dansinstruktören för anteckningar om deltagare. Dessa förvaras inlåsta tillsammans med studieprotokollen. Förväntat resultat / Klinisk betydelse Om dans som fysisk aktivitet kan fungera som en skyddsfaktor för att förebygga depression eller kan reducera graden av psykosomatiska besvär för denna målgrupp så kan detta betraktas som värdefull ny kunskap. Detta kan komma att influera och utöka skolhälsovårdens möjligheter att kunna erbjuda dessa flickor något och på så sätt fylla en viktig funktion. Projektet skulle eventuellt kunna innebära minskade kostnader för sjukvården genom minskat antal besök på vårdcentral av unga flickor som söker för psykosomatiska besvär. Resultaten kan få hög klinisk betydelse om projektet kan påvisa minskat lidande som ung flicka samt om remissflödet till BUP kan minska. Med stärkt självkänsla och ökad tilltro till den egna kroppen kan man eventuellt tänka sig att vårdbehovet kan minska. Att hjälpa flickor med nedsatt självkänsla och stressrelaterade besvär att skapa regelbundna motionsvanor redan i skolåldern tror vi skulle kunna minska vårdkonsumtionen även framöver i livet. Planerade delarbeten Den ovan beskrivna studien planeras resultera i flera delarbeten. Delarbete 1 Syfte: Att utvärdera om dansintervention två ggr/v under två terminer är effektivt i att reducera psykosomatiska besvär hos flickor 13-18 år. D v s minska symtomgrad och förekomst av ont i huvudet, ont i magen, trötthet, ont i axlar/skuldror/nacke, ont i rygg, illamående och sömnbesvär. Ett ytterligare syfte är att undersöka om intag av analgetika förändrats under dansinterventionen. Metod: Analys av enkäten med fokus på de frågor som ingår i Liv och Hälsa-studien (fråga 11-16). Enkätuppföljning planerad efter 4 månaders dansintervention samt i slutfasen av dansinterventionen efter 8 mån. Resultaten från flickorna som ingår i de båda dansinterventionsgrupperna ( år 1 och år 2) jämförs med resultaten från flickorna som ingår i kontrollgrupp. Delarbete 2 Syfte: Att utvärdera om dansintervention två ggr/v under två terminer är effektiv i att förbättra livskvalitet samt reducera känsla av stress och oro för flickor 13-18 år. D v s mäta symtomgrad och förekomst av inåtvända psykiska problem samt känsla av utanförskap. Ett delsyfte är även att undersöka om känsla av sammanhang (KASAM) är en faktor för i vilken grad detta kan påverkas. Metod: Analys av självskattning på depressionsskala, formulär CESDC. Analys av enkäten med fokus på de frågor som tar upp egenupplevd hälsa, livskvalitet och utanförskap. Analys av enkätens frågor om känsla av sammanhang (KASAM). Enkätuppföljning planerad efter 4 månaders dansintervention samt i slutfasen efter 8 månaders dansintervention. Det totala resultatet blir en sammanslagning mellan enkätresultatet från dansintervention år 1 och dansintervention år 2. Detta jämförs med respektive kontrollgrupp. Delarbete 3 Syfte: Att belysa hur flickorna har upplevt dansinterventionen samt om och hur dansintervention har påverkat den egna självbilden. Metod: Kvalitativ metod. Intervju av ett antal flickor som deltagit i dansintervention i två terminer. Strategiskt urval i syfte att nå variation på ålder, hälsa, familjebakgrund och motivationsgrad. Öppna frågor används som metod för att följa dem i deras resonemang. Reflektioner med följdfrågor för att intervjun ska fånga det som är väsentligt för dem. Belysa flickornas självbild, speglat genom upplevelser av sig själv och sig själv i relation till andra, och om/hur de upplever att deltagandet i dansprojektet har influerat på denna självbild. Intervjuerna skrivs ut ordagrant, tolkas med hjälp av innehållsanalys. Intervjuerna görs av mig, Anna Duberg och planen är att intervjua 10 flickor från första årets intervention samt 10 flickor från andra årets intervention. Analyser av intervjuerna görs av mig (Anna Duberg) tillsammans med medicine doktor Helena Sunvisson. Delarbete 4 Syfte: Studera i vilken utsträckning rörelseglädje påverkas av en intervention med dans samt dess betydelse för om deltagarna fortsätter att dansa. Metod: Två-årsuppföljning av den grupp som deltagit i dansintervention under år 1. I samband med att flickorna kommer och fyller i enkät så får de besvara tilläggsfrågor om vad de gör på fritiden efter dansinterventionens slut; avseende om de fortsatt dansa, samt vilken typ av dans, hur många gånger i veckan och upplevelser av detta. Vi kommer även att fråga om de valt att fortsätta dansa med kamrater från interventionsgruppen eller enskilt. Delarbete 5 Syfte: En hälsoekonomisk analys görs i syfte att studera interventionsmetodens kostnadseffektivitet. I den beaktas ev förändring i livskvalitet och vårdkonsumtion samt interventionens kostnader. Metod: Analysen görs i en kostnads-nyttoanalys med kostnad per vunnen QALY (quality adjusted life years) som mått på kostnadseffektivitet. Referenser Referenser 1. Statens Offentliga Utredningar. SOU 2006:77, sid 13. Slutbetänkande av Utredningen om ungdomars psykiska hälsa. Stockholm 2006 2. Jonsland, T., Psykisk ohälsa i senmodern tid. Socialmedicinsk tidskrift, 2005. 3/2005. 3. Socialstyrelsen. Folkhälsorapport 2001. Stockholm: Socialstyrelsen; 2001 Contract No.: Document Number|. 4. Olsson G. Depressioner i tonåren - ung, trött och ledsen. Stockholm: Gothia; 2004. 5. Lindén-Boström M, Persson C. Tonåringars psykiska hälsa; Liv och hälsa ung i Örebro län 2005. Örebro: Samhällsmedicinska enheten, Örebro läns landsting; 2007 Contract No.: Document Number|. 6. Marklund U. Skolbarns hälsovanor under ett decennium. En undersökning om skolbarns hälsa och hälsovanor. Stockholm: Statens folkhälsoinstitut; 2006 Contract No.: Document Number|. 7. Ekeland, E., et al., Exercise to improve self-esteem in children and young people. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2004. 1):CD003683. 8. Danielson M. Svenska skolbarns hälsovanor 2005/2006. Grundrapport. Statens Folkhälsoinstitut 2006:10. ISBN: 1651-8624 9. Socialdepartementet. Vårdens svåra val; slutbetänkande av Prioriteringsutredningen, SOU 1995:5. Stockholm: Socialdepartementet; 1995 Contract No.: Document Number|. 10. UNICEF Sverige 2008. Handbok om barnkonventionen 2008. Ungdomars hälsa och utveckling i förhållande till barnkonventionen, sid 268. ISBN 978-91-633-1689-o 11. DiLorenzo TM, Bargman EP, Stucky-Ropp R, Brassington GS, Frensch PA, LaFointaine T. Long-term effects of aerobic exercise on psychological outcomes. Prev Med. 1999;28(1):78-85. 12. Camacho TC, Roberts RE, Lazarus B, Kaplan GA, Cohen RD. Physical activity and depression: evidence from the Atlanta County Study. American Journal of Epidemiology. 1991;134(2):220-31. 13. Grönlund E, Renck B. Dansterapi för deprimerade tonårsflickor samt utvärdering av det samlade dansterapiprojektet 2006. Stockholm: Danshögskolan, Karlstad universitet; 2006 Contract No.: Document Number|. 14. Eriksson C., et al., Skolämnet Idrott och Hälsa i Sveriges skola –en utvärdering av läget 2002. Institutionen för Idrott och Hälsa, Örebro Universitet, Örebro 2003 15. Statens Offentliga Utredningar. SOU 2009:16, sid 210. Betänkande av Kulturutredningen, förnyelseprogram. Stockholm 2009 16. Horsman JW, Furlong J, Feeny D, Torrance G. The Health Utility Index (HUI): concepts, measurement proporties and applications. Health and Quality of Life Outcomes. 2003;1:54. 17. Speechley KN, Maunsell E. Mutual concurrent validity of child health questionnaire and Health Utility Index: an exploratory analysing using survivors of childhood cancer. International J Cancer.12:Supplement 95-105. 18. Hagberg L. Cost-effectiveness of the Promotion of Physical Activity in Health Care (medical dissertation) [Avhandling]. Umeå: Umeå universitet; 2007. 19. Motl RW, Dishman RK, Saunders R, Dowda M, Felton G, Pate RR. Measuring Enjoyment of Physical Activity in Adolscent Girls. American Journal of Preventive Medicine. 2001;21(2):110-7. 20. Osika W, Friberg P, Wahrborg P. A new short self-rating questionnarie to assess stress in children. International Journal of Behavioral Medicine. 2007; 14 (2): 108-17 Etikprövning Ja Nej Datum för Etikprövningsnämndens beslut 2008-05-14 Diarienummer för Etikprövningsnämndens beslut 2008/134 Kommentar etisk prövning Amendment godkännes 2008-10-10. Tillstånd andra myndigheter Projektet sker i samarbete med skolhälsovården i Örebro län. Skolöverläkaren medverkar aktivt.