Kategori
Grönsaker
Frukt och bär
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Rotfrukter
Grönsaker
Grönsaker
Frukt och bär
Frukt och bär
Övrigt
Grönsaker
Frukt och bär
Frukt och bär
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Korn och baljväxter
Frukt och bär
Frukt och bär
Grönsaker
Rotfrukter
Rotfrukter
Grönsaker
Grönsaker
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Grönsaker
Grönsaker
Korn och baljväxter
Grönsaker
Grönsaker
Frukt och bär
Frukt och bär
Grönsaker
Frukt och bär
Frukt och bär
Grönsaker
Övrigt
Övrigt
Frukt och bär
Grönsaker
Frukt och bär
Grönsaker
Korn och baljväxter
Grönsaker
Frukt och bär
Grönsaker
Livsmedel
Alfalfagräs
Fikon, torkade
Gurka, färsk utan kärnor
Hundgräs
Jicama
Kale
Korngräs
Maskros
Sojalecitin
Sojanötter
Sojaskott
Svart persiljerot
Vattenkrasse
Alfalfa
Apelsiner
Avocado
Bakpulver
Cayennepeppar
Citroner
Druvor, torkade
Hharsyra
Ingefära
Koriander
Kålblad, färska
Limabönor
Mandarin
Nypon, torkade
Oregano
Röd persiljerot
Rödbetor
Sallad
Selleri
Sojabönor, färska
Sojagranulat, kokt malen
Spenat (all tid utom i mars)
Tomater
Vita bönor
Vitlök
Alger, bruna
Ananas
Aprikoser, mogna
Aubergine
Banan, omogen
Bananer
Basilika
Bidrottninghonug
Bipollen
Björnbär
Blomkål
Blåbär
Bok Choi
Bovete
Chilipeppar
Dadlar, torkade
Endiver
---
--
-
+
++
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
+++
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
Frukt och bär
Frukt och bär
Mjölkprodukter
Frö/Korn
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Fett och oljor
Frukt och bär
Frukt och bär
Korn och baljväxter
Frukt och bär
Frukt och bär
Fett och oljor
Mejeriprodukter
Grönsaker
Frukt och bär
Grönsaker
Rotfrukter
Grönsaker
Frukt och bär
Frukt och bär
Fett och oljor
Korn och baljväxter
Grönsaker
Nötter
Frukt och bär
Mejeriprodukter
Frukt och bär
Grönsaker
Fett och oljor
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Frukt och bär
Rotfrukter
Nötter
Frukt och bär
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Frukt och bär
Grönsaker
Grönsaker
Frukt och bär
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Frö/Korn
Fett och oljor
Grönsaker
Grönsaker
Korn och baljväxter
Grönsaker
Grönsaker
Korn och baljväxter
Fikon, färska
Fikonjuicepulver
Filmjölk
Fänkålsfrö
Ginseng
Gräslök
Grönkål
Gurkörtsolja
Hallon
Jordgubbar
Kamut
Klarbär
Kokosnöt
Kokosnötolja
Komjölk
Kronärtskocka
Krusbär
Kålarterna
Kålrot
Kålrovor
Körsbär, sura
Lime
Linfröolja
Linser
Lök
Mandelsmör
Melon, ej kärnor
Mesost, norsk
Mirabeller, plommon
Morötter
Nattljusolja
Palsternacka
Paprika
Pepparrot
Persika
Persiljerot
Pinjenötter
Plommon
Potatis utan skal
Pumpa
Purjolök
Päron
Rabarberstjälkar
Rosenkål
Röda vinbär
Rödkål
Savoykål
Senapsgräs
Sesamfrö
Sesamolja
Sjögrönsaker
Sockerärtor, gröna
Sojamjöl
Spansk peppar
Sparris
Spelt
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
Grönsaker
Frö/Korn
Grönsaker
Övrigt
Frukt och bär
Frukt och bär
Drycker
Grönsaker
Korn och baljväxter
Frukt och bär
Frukt och bär
Grönsaker
Mejeriprodukter
Drycker
Frukt och bär
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Frukt och bär
Grönsaker
Frukt och bär
Godsaker/sötningsmedel
Grönsaker
Frukt och bär
Frukt och bär
Korn och baljväxter
Godsaker/sötningsmedel
Grönsaker
Korn och baljväxter
Grönsaker
Grönsaker
Frukt och bär
Nötter
Korn och baljväxter
Frukt och bär
Frukt och bär
Kött, fisk och fågel
Fett och oljor
Drycker
Godsaker/sötningsmedel
Spannmålsprodukter
Frukt och bär
Frukt och bär
Mjölkprodukter
Nötter
Spannmålsprodukter
Frukt och bär
Mjölkprodukter
Godsaker/sötningsmedel
Övrigt
Övrigt
Drycker
Nötter
Grönsaker
Mjölkprodukter
Frukt och bär
Spenat (skördat i mars)
Spiskummin
Squash, rå, av alla slag
Svampar, hatt
Svarta vinbär
Sviskon
Te (örtte, grönt te)
Timjan
Tofu
Tomat
Tranbär
Vallört
Vassla
Vatten
Vattenmelon
Vetegräs
Vitkål
Zucchini
Äpplen
Ärter, gula mogna
Acaibär
Agavesirap
Alger, blågröna
Apikos
Aprikos, torkade
Basmatiris
Brun rissirap
Brysselkål
Bulgurvete
Bönor, bruna
Bönor, gröna med balja
Cantaloupe-melon
Cashewnötter
Cous cous
Dadlar
Druvor, mogna
Ekologiskt kött
Fiskolja
Fruktjuice (naturell)
Fruktos
Fullkornsbröd
Gojibär
Grapefrukt
Grädde
Hasselnötter
Helkornsbröd
Hjortron
Homogeniserad mjölk
Honung
Hummus
Jäst
Kaffe-substitut-drycker
Kokosnötter, köttet
Kokta (alla slag)
Komjölk (pastöriserad)
Korinter
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
Grönsaker
Frukt och bär
Kött, fisk och fågel
Frö/Korn
Frukt och bär
Godsaker/sötningsmedel
Nötter
Spannmålsprodukter
Fett och oljor
Godsaker/sötningsmedel
Nötter
Frukt och bär
Fett och oljor
Godsaker/sötningsmedel
Frukt och bär
Frukt och bär
Fett och oljor
Kött, fisk och fågel
Frukt och bär
Nötter
Övrigt
Frö/Korn
Övrigt
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Fett och oljor
Mejeriprodukter
Godsaker/sötningsmedel
Frö/Korn
Fett och oljor
Övrigt
Rotfrukter
Övrigt
Fett och oljor
Nötter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Övrigt
Spannmålsprodukter
Mjölkprodukter
Övrigt
Kött, fisk och fågel
Frukt och bär
Grönsaker
Kött, fisk och fågel
Godsaker/sötningsmedel
Grönsaker
Övrigt
Grönsaker
Övrigt
Kött, fisk och fågel
Frukt och bär
Grönsaker
Kött, fisk och fågel
Nötter
Kronärtskockor, bottnar
Körsbär, söta
Lever
Linfrö
Lingon
Lönnsirap
Macadamia
Majs, maizenamjöl
Majsolja
Maltsirap
Mandlar, söta
Mango
Margarin
Mjölksocker
Nektarin
Nypon, färska
Olivolja
Ostron
Papaya
Paranötter
Popcorn
Pumpakärnor
Rismjölk
Rågbröd
Rågbröd, knäckebröd
Rågbröd, mjukt
Smör
Smör, saltat
Sockerrör
Solrosfrö
Solrosolja
Soyaproteinpulver
Sötpotatis
Tempeh
Torskleverolja
Valnötter
Vete, stärkelse
Vetemjöl
Veteproteinpulver
Vita kex
Yoghurt, osötad
Äppelcidervinäger
And
Banan, mogen
Bondbönor
Buffel
Choklad
Fermenterade grönsaker
Frukostflingor
Frysta grönsaker
Färdigrätter
Färskvattenfisk
Granatäpple
Humleskott
Insjöfisk
Jordnötssmör
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
Nötter
Övrigt
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Mjölkprodukter
Kött, fisk och fågel
Drycker
Övrigt
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Godsaker/sötningsmedel
Övrigt
Mjölkprodukter
Mejeriprodukter
Mjölkprodukter
Nötter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Korn och baljväxter
Godsaker/sötningsmedel
Mejeriprodukter
Övrigt
Mejeriprodukter
Godsaker/sötningsmedel
Grönsaker
Övrigt
Grönsaker
Spannmålsprodukter
Grönsaker
Godsaker/sötningsmedel
Drycker
Spannmålsprodukter
Drycker
Spannmålsprodukter
Mjölkprodukter
Mjölkprodukter
Kött, fisk och fågel
Drycker
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Kött, fisk och fågel
Drycker
Godsaker/sötningsmedel
Drycker
Kött, fisk och fågel
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Kött, fisk och fågel
Grönsaker
Drycker
Kött, fisk och fågel
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Drycker
Jordnötter
Ketchup
Korn, gryn
Korn, kornet
Kvarg
Kyckling
Läsk
Majonäs
Majs, skalat
Majstortilla
Melass
Miso
Ost
Ostämne, vitost
Paneer (indisk ost)
Pistagenötter
Ris, polerat
Råg, kornet
Råg, mjöl
Råris
Råsocker
Schweizerost, helfet
Senap
Skummjölksost, halvfet
Socker (vitt)
Sojabönor, gula torkade
Sojasås
Sparrisknoppar
Surdegsbröd
Surkål
Sötningsmedel, xylitol & sackarider
Vatten (kolsyrat)
Vetebröd, skitat
Vin
Vitt bröd
Yoghurt, sötad
Äggvita
Fläskkött
Fruktjuice (sötad)
Havre, flingor
Havre, mjöl
Hönsägg utan skal
Kaffe
Konstgjorda sötningsmedel
Likör
Oxkött
Ris med fröhinna
Rågbröd, sk sammalet
Sardiner (på burk)
Syltade grönsaker
Te (svart)
Tonfisk (på burk)
Vete, kli
Vete, kornet
Öl
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
v
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
Kategori
Drycker
Drycker
Drycker
Drycker
Drycker
Drycker
Drycker
Drycker
Drycker
Drycker
Drycker
Drycker
Fett och oljor
Fett och oljor
Fett och oljor
Fett och oljor
Fett och oljor
Fett och oljor
Fett och oljor
Fett och oljor
Fett och oljor
Fett och oljor
Fett och oljor
Fett och oljor
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Livsmedel
Fruktjuice (naturell)
Fruktjuice (sötad)
Kaffe
Kaffe-substitut-drycker
Likör
Läsk
Te (svart)
Te (örtte, grönt te)
Vatten
Vatten (kolsyrat)
Vin
Öl
Fiskolja
Gurkörtsolja
Kokosnötolja
Linfröolja
Majsolja
Margarin
Nattljusolja
Olivolja
Sesamolja
Smör
Solrosolja
Torskleverolja
Acaibär
Ananas
Apelsiner
Apikos
Aprikos, torkade
Aprikoser, mogna
Avocado
Banan, mogen
Banan, omogen
Bananer
Björnbär
Blåbär
Cantaloupe-melon
Citroner
Dadlar
Dadlar, torkade
Druvor, mogna
Druvor, torkade
Fikon, färska
Fikon, torkade
Fikonjuicepulver
Gojibär
Granatäpple
Grapefrukt
Hallon
Hjortron
Jordgubbar
Klarbär
Kokosnöt
Korinter
Krusbär
---
--
x
+
++
+++
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frukt och bär
Frö/Korn
Frö/Korn
Frö/Korn
Frö/Korn
Frö/Korn
Frö/Korn
Godsaker/sötningsmedel
Godsaker/sötningsmedel
Godsaker/sötningsmedel
Godsaker/sötningsmedel
Godsaker/sötningsmedel
Godsaker/sötningsmedel
Godsaker/sötningsmedel
Godsaker/sötningsmedel
Godsaker/sötningsmedel
Godsaker/sötningsmedel
Godsaker/sötningsmedel
Godsaker/sötningsmedel
Godsaker/sötningsmedel
Godsaker/sötningsmedel
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Körsbär, sura
Körsbär, söta
Lime
Lingon
Mandarin
Mango
Melon, ej kärnor
Mirabeller, plommon
Nektarin
Nypon, färska
Nypon, torkade
Papaya
Persika
Plommon
Päron
Röda vinbär
Svarta vinbär
Sviskon
Tomat
Tranbär
Vattenmelon
Äpplen
Fänkålsfrö
Linfrö
Pumpakärnor
Sesamfrö
Solrosfrö
Spiskummin
Agavesirap
Brun rissirap
Choklad
Fruktos
Honung
Konstgjorda sötningsmedel
Lönnsirap
Maltsirap
Melass
Mjölksocker
Råsocker
Socker (vitt)
Sockerrör
Sötningsmedel, xylitol & sackarider
Alfalfa
Alfalfagräs
Alger, blågröna
Alger, bruna
Aubergine
Basilika
Blomkål
Bok Choi
Bondbönor
Brysselkål
Bönor, bruna
Bönor, gröna med balja
Cayennepeppar
Chilipeppar
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Endiver
Fermenterade grönsaker
Frysta grönsaker
Ginseng
Gräslök
Grönkål
Gurka, färsk utan kärnor
Hharsyra
Humleskott
Hundgräs
Ingefära
Jicama
Kale
Kokta (alla slag)
Koriander
Korngräs
Kronärtskocka
Kronärtskockor, bottnar
Kålarterna
Kålblad, färska
Kålrovor
Lök
Maskros
Morötter
Oregano
Palsternacka
Paprika
Pepparrot
Potatis utan skal
Pumpa
Purjolök
Rabarberstjälkar
Rosenkål
Rödkål
Sallad
Savoykål
Selleri
Senapsgräs
Sjögrönsaker
Sockerärtor, gröna
Sojabönor, gula torkade
Sojaskott
Spansk peppar
Sparris
Sparrisknoppar
Spenat (all tid utom i mars)
Spenat (skördat i mars)
Squash, rå, av alla slag
Surkål
Syltade grönsaker
Timjan
Tomater
Vallört
Vattenkrasse
Vetegräs
Vitkål
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
Grönsaker
Grönsaker
Grönsaker
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Korn och baljväxter
Kött, fisk och fågel
Kött, fisk och fågel
Kött, fisk och fågel
Kött, fisk och fågel
Kött, fisk och fågel
Kött, fisk och fågel
Kött, fisk och fågel
Kött, fisk och fågel
Kött, fisk och fågel
Kött, fisk och fågel
Kött, fisk och fågel
Kött, fisk och fågel
Kött, fisk och fågel
Mejeriprodukter
Mejeriprodukter
Mejeriprodukter
Mejeriprodukter
Mejeriprodukter
Mejeriprodukter
Mejeriprodukter
Mjölkprodukter
Mjölkprodukter
Mjölkprodukter
Mjölkprodukter
Mjölkprodukter
Mjölkprodukter
Mjölkprodukter
Mjölkprodukter
Mjölkprodukter
Mjölkprodukter
Nötter
Nötter
Nötter
Nötter
Nötter
Nötter
Nötter
Vitlök
Zucchini
Ärter, gula mogna
Basmatiris
Bovete
Bulgurvete
Cous cous
Kamut
Limabönor
Linser
Råris
Sojabönor, färska
Sojagranulat, kokt malen
Sojalecitin
Sojamjöl
Sojanötter
Spelt
Tofu
Vita bönor
And
Buffel
Ekologiskt kött
Fläskkött
Färskvattenfisk
Hönsägg utan skal
Insjöfisk
Kyckling
Lever
Ostron
Oxkött
Sardiner (på burk)
Tonfisk (på burk)
Komjölk
Mesost, norsk
Ostämne, vitost
Schweizerost, helfet
Skummjölksost, halvfet
Smör, saltat
Vassla
Filmjölk
Grädde
Homogeniserad mjölk
Komjölk (pastöriserad)
Kvarg
Ost
Paneer (indisk ost)
Yoghurt, osötad
Yoghurt, sötad
Äggvita
Cashewnötter
Hasselnötter
Jordnötssmör
Jordnötter
Kokosnötter, köttet
Macadamia
Mandelsmör
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
v
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
Nötter
Nötter
Nötter
Nötter
Nötter
Rotfrukter
Rotfrukter
Rotfrukter
Rotfrukter
Rotfrukter
Rotfrukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Spannmålsprodukter
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Övrigt
Mandlar, söta
Paranötter
Pinjenötter
Pistagenötter
Valnötter
Kålrot
Persiljerot
Röd persiljerot
Rödbetor
Svart persiljerot
Sötpotatis
Fullkornsbröd
Havre, flingor
Havre, mjöl
Helkornsbröd
Korn, gryn
Korn, kornet
Majs, maizenamjöl
Majs, skalat
Majstortilla
Ris med fröhinna
Ris, polerat
Råg, kornet
Råg, mjöl
Rågbröd
Rågbröd, knäckebröd
Rågbröd, mjukt
Rågbröd, sk sammalet
Surdegsbröd
Vete, kli
Vete, kornet
Vete, stärkelse
Vetebröd, skitat
Vetemjöl
Vita kex
Vitt bröd
Bakpulver
Bidrottninghonug
Bipollen
Frukostflingor
Färdigrätter
Hummus
Jäst
Ketchup
Majonäs
Miso
Popcorn
Rismjölk
Senap
Sojasås
Soyaproteinpulver
Svampar, hatt
Tempeh
Veteproteinpulver
Äppelcidervinäger
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
