HÄLSOFÖRFRÅGAN PERSONUPPGIFTER Släktnamn Förnamn Personbeteckning Hemadress Postanstalt E-postadress Telefon / hem Telefon / arbete Telefon / mobil ogift sambo Yrke gift reg. parförh. Värnplikt avtjänad år Duglighetskl. skild änka/änkling civiltjänst befriad Grundskolning folkskola grundskola mellanskola student Yrkesskolning yrkesskola institut yrkeshögskola akad. examen annan ARBETSPLATS OCH ARBETSUPPGIFTER Arbetsgivare Arbetsform Anställningsdatum dagsarbete; arbetstid kl.: Arbetsuppgift skiftesarbete; arbetstid kl.: Förekommer följande belastningsfaktorer i ditt arbete? buller drag ensidig arbetsställning damm kyla sittarbete vibration/skakning värme ståarbete lösningsmedel el.dyl. jäkt / brådska lyftarbete strålning fara för olyckor arbete vid bildskärm arbete ensam förmansarbete researbete övervakningsuppg. skiftesarbete distansarbete besvärlig kund psykisk belastning fara för våld smittorisk annat, vad? Beskriv med några ord dina arbetsuppgifter Vad tycker du är positivt och uppmuntrande i ditt arbete / i din arbetsgemenskap? Vad negativt och tärande? inte alls Upplever du att du har kunskap och färdigheter att sköta dina nuvarande arbetsuppgifter? Kan du i ditt arbete utveckla din yrkeskunskap? Kan du i ditt arbete inverka på: mängden av ditt arbete? tidtabellen för ditt arbete? innehållet i ditt arbete? arbetsmetoder och -sätt? kvaliteten i ditt arbete? mångsidigheten i ditt arbete? apparater och arbetsinstrument? lite i någon synnerligen mycket mån mycket Hurudant är förhållandet mellan dina arbetskamrater? dåligt problematiskt inte gott men inte dåligt heller gott riktigt bra Är din förman uppmuntrande och stödjande? inte alls rätt lite i någon mån mycket synnerligen mycket Hur ofta blir du på övertid eller för arbete hem? dagligen varje vecka sällan nästan aldrig aldrig Ingår i dina arbetsuppgifter regelbundet Innehåller ditt arbete psykisk belastning? rätt mycket mycket i någon mån lite inte alls Är ditt arbete fysiskt mycket tungt ganska tungt tungt ganska lätt lätt Skiftesarbete ja dgr / månad Researbete ja dgr / månad Kvällsevenem. ja dgr / månad nej nej nej HÄLSOTILLSTÅND OCH HÄLSOVANOR Jag uppskattar min hälsa som Näring utmärkt god medelmåttlig Följer du specialdiet? dålig nej ja, vad? Vill du ha tilläggsuppgifter om näring eller stöd i viktkontroll? Motion ja nej Motionerar du? mer än 3 ggr per vecka 2-3 ggr i veckan ungefär en gång i veckan ibland aldrig nyttomotion ja nej Vill du ha tilläggsuppgifter om motion eller stöd för att börja motionera? Andra fritidsintressen Socialt stödnät Finns det någon i din närmaste krets som du kan diskutera dina personliga angelägenheter med? Sömn Hur många timmar sover du i medeltal per dygn? Är du pigg när du vaknar? Har du besvärats av sömnlöshet under det senaste året? Rökning Snus Känner du dig trött på dagen? ja, Röker du? cigaretter / dygn ja nej h/dygn ja nej nej nej Behöver du stöd för att sluta röka? ja Använder du snus? ja nej ibland ibland ofta ofta nej nej Alkohol Hur ofta använder du alkohol? 0 1 2 3 4 inte alls en gång / månad eller mindre 2-4 gånger i månaden 2-3 gånger i veckan 4 gånger i veckan eller mer Hur ofta under det senaste året har du behövt en drink på morgonen efter mycket drickande dagen innan? 0 aldrig 1 mer sällan än en gång i månaden 2 varje månad 3 varje vecka 4 dagligen eller nästan varje dag Hur många portioner alkohol har du vanligen druckit de dagar då du använt alkohol? 1 portion = 1 flaska mellanöl / cider, 12 cl vin, 8 cl starkvin eller 4 cl starksprit 0 1-2 1 3-4 2 5-6 3 7-9 4 10 eller fler Hur ofta under det senaste året har du haft skuldkänslor eller samvetsförebråelser på grund av ditt drickande? 0 aldrig 1 mer sällan än en gång i månaden 2 varje månad 3 varje vecka 4 dagligen eller nästan varje dag Hur ofta dricker du minst sex portioner per gång? 0 aldrig 1 mer sällan än en gång i månaden 2 varje månad 3 varje vecka 4 dagligen eller nästan varje dag Hur ofta under det senaste året har du druckit så att du dagen efter inte kommit ihåg vad du sagt eller gjort? 0 aldrig 1 mer sällan än en gång i månaden 2 varje månad 3 varje vecka 4 dagligen eller nästan varje dag Hur ofta under det senaste året har du Har du eller någon annan blivit skadad inte kunnat sluta dricka sedan du börjat? på grund av ditt drickande? 0 aldrig 0 nej 1 mer sällan än en gång i månaden 2 ja, men inte under det senaste 2 varje månad året 3 varje vecka 4 ja, under det senaste året 4 dagligen eller nästan varje dag Hur ofta under det senaste året har du Har en släkting eller vän, en läkare låtit bli att göra något som du borde för (eller någon annan inom sjukvården) att du drack? oroat sig över ditt drickande eller antytt 0 aldrig att du borde minska på det? 1 mer sällan än en gång i månaden 0 nej 2 varje månad 2 ja, men inte under det senaste året 3 varje vecka 4 ja, under det senaste året 4 dagligen eller nästan varje dag Behöver du stöd för att sluta / ja nej Mina poäng: minska med alkoholen? Andra droger Använder du? nej ja Behöver du stöd för att sluta med drogerna? Mediciner Använder du mediciner? nej ja ja □ tillfälligt, vad? □ regelbundet vad? dosering? Överkänsligheter och biverkningar Medicinpreparat Acetylsalicylsyra, t.ex. Aspirin Jod Penicillin bedövningsmedel Tetracyklin Sulfa Annat insektbett / -stick gummi nickel födoämnen pollen annat, vad? nej annat, vad? Vaccineringar Stelkramp -difteri (tetanus-difteri) år Senaste hälsogranskningar Polio A-hepatit B-hepatit år år år Synundersökning år A+B -hepatit år Glasögon Annat, vad? år Kontaktlinser ja Hörselundersökning år nej ja nej Tandläkarkontroll år Gynekologisk undersökning år Papa år Mammografi år Undersöker du själv dina bröst? regelbundet varje månad Rehabilitering nej gånger i året Har du varit på rehabilitering (FPA:s, Statskontorets el.dyl.)? nej ja, var? Har du nu eller har du tidigare haft följande symptom eller sjukdomar? Sätt ett kryss framför nummern på sjukdomen / symptomet! 1) ögonsjukdom 6) svindel 11) kransartärsjukdom 16) förlamning 2) färgblindhet 7) minnesrubbningar 12) hjärtinfarkt 17) åderbråck 8) epilepsi 13) förhöjda blodtrycksvärden 18) annan blodcirkulationsrubbning 9) annan nervsjukdom 14) blodtryckssjukdom 19) långvarig snuva 10) smärtor i bröstet 15) rytmstörningar i hjärtat 20) långvarig hosta 3) öronsjukdom / nedsatt hörsel / bullerskada 4) ofta upprepande huvudvärk / migrän 5) medvetslöshet 21) andtäppa 32) anemi 43) sköldkörtelsjukdom 54) celiaki 22) astma 33) blodsjukdom 44) depression 55) annan sjukdom i matsmältningsorganen 23) kronisk luftrörs katarr 34) ledgångsreumatism / annan ledsjukdom 24) tuberkulos 35) ledartros 25) annan sjukdom i andningsorganen 36) gikt 45) annan mental rubbning eller sjukdom 46) magsår eller sår i tolvfingertarmen 47) halsbränna och/eller magkatarr 26) allergisk snuva 37) nack-skulderbesvär 48) långvarig diarré 59) operation 27) allergisk ögonsymptom 38) ischias (smärta / domningar som strålar från ryggen ner mot de nedre extremiteterna) 49) långvarig förstoppning 60) olycka 28) allergiskt eksem 39) annan ryggåkomma 50) hemorrojder 61) yrkessjukdom 29) hudsjukdom 40) annan sjukdom i stödoch rörelseorganen 51) sjukdom i levern eller i buksporttskörteln 62) annan sjukdom eller symptom 30) godartad tumör 41) övervikt 52) gallstenar 31) elakartad tumör / cancer 42) diabetes 53) laktosintolerans 56) urinvägsinfektion 57) njursjukdom 58) annan sjukdom i urinvägarna 63) Jag har ofta den senaste månaden varit orolig över den nedstämdhet, depression och/eller hopplöshet jag känner. 64) Jag har ofta den senaste månaden varit orolig över den brist på intresse och apati jag känner. Tilläggsuppgifter: Ifall du satt ett kryss framför någon av de ovanstående numrorna, specificera vilket år sjukdomen / symptomet bekräftades, vårdplats och sjukdomens nutillstånd: SJUKDOMAR I SLÄKTEN Lider någon i din närsläkt av nedanstående sjukdomar (1 föräldrar, 2 syskon, 3 barn, 4 far/morföräldrar)? [ ] stroke [ ]alkoholism [ ]allergi [ ]astma [ ]diabetes [ ]förhöjt kolesterol [ ]ledgångsreuma [ ]psykisk sjukdom [ [ ]kransartärsjukdom ]annat, vad? [ ]ögontryckssjukdom [ ]cancer [ ]blodtryckssjukdom Under företagshälsovårdsundersökningen diskuterar vi ditt arbete, dina resurser och ditt sätt att orka, samt dina förväntningar på företagshälsovården. Vad annat önskar du diskutera? Känner du behov av att träffa Datum företagsläkaren företagsfysioterapeuten företagspsykologen Underskrift Dina uppgifter i hälsoenkäten behandlas konfidentiellt enbart av företagshälsovårdspersonalen. Returnera enkäten till företagshälsovårdaren i samband med besöket eller skicka det till henne per e-post. Tack för ditt svar! [email protected] [email protected]