Utvärdering av ACT
– Att hantera stress och främja hälsa
Här kommer en utvärdering av kursen som du har gått.
Frågorna handlar mest om utbildningen och kursmaterialet.
Vissa av frågorna skattas mellan 1-5. Skalan fungerar så här:
1=mycket dåligt 2=dåligt 3=både bra och dåligt 4=bra 5=mycket bra
Jag är
tjej
kille
Ålder:
_______
Datum (år och månad räcker):
_______
1. Helheten
Vilken siffra 1-5 ger du ACT – Att hantera stress och främja hälsa som helhet?
(Utbildningsdagar, material och öva hemma mm, dvs. allt)
Betyg: _______(1-5)
Hur stor nytta tycker du att du haft av det du lärt dig här?
Betyg: _______(1-5)
Hur mycket av kursinnehållet tror du att du kommer att fortsätta att använda
dig av?
Betyg: _______(1-5)
Kommentarer: Vad var bra och vad kunde ha gjorts annorlunda?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Livheim © 2013
292
2. Träffarna
stämmer
inte alls
- Innehållet
- Jag
stämmer
lite grann
stämmer stämmer
ganska bra mycket bra
under träffarna var bra
förstod de metoder som lärdes ut
- Fyra
tillfällen var lagom mycket utbildning
- Jag
skulle hellre ha sex tillfällen som
är två timmar vardera istället
- Jag
skulle rekommendera kursen till kompisar
- Jag
tycker att jag har lärt mig mycket nyttigt
- Utbildningen
levde upp till mina förväntningar
Kommentarer: Vad var bra och vad kunde ha gjorts annorlunda?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Livheim © 2013
293
3. De olika momenten i kursen
Vilket betyg ger du de olika träffarna i sin helhet?
Träff 1 – Om stress och om språket
Betyg: ____(1-5)
Kommentarer _________________________________________________________________
Träff 2 – De coola, viktiga sakerna som verkligen spelar roll – Din Livskompass
Betyg: ____(1-5)
Kommentarer _________________________________________________________________
Träff 3 – Att leva det liv jag vill leva
Betyg: ____(1-5)
Kommentarer __________________________________________________________________
Träff 4 – Att gå vidare - Medkänsla, kommunikation & repetition
Betyg: ____(1-5)
Kommentarer __________________________________________________________________
Kommentarer: Vad var bra och vad kunde ha gjorts annorlunda?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Livheim © 2013
294
4. Övrigt
Upplägget för varje träff
____(1-5)
Tydligheten
____(1-5)
Instruktionerna
____(1-5)
Förklaringar
____(1-5)
Arbetsmaterialet
(åhörarkopior)
____(1-5)
Kommentarer: Vad var bra och vad kunde ha gjorts annorlunda?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Livheim © 2013
295
5. Gruppledarna
Vilket betyg ger du gruppledarnas insatser?
Betyg: ____(1-5)
Kommentarer __________________________________________________________________
Kommentarer: Vad gjorde de bra och vad kunde ha gjorts annorlunda?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Livheim © 2013
296
Övriga synpunkter? Ge gärna förslag på förbättringar!
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Tack för din medverkan!
Livheim © 2013
297