Utvärdering av ACT – Att hantera stress och främja hälsa Här kommer en utvärdering av kursen som du har gått. Frågorna handlar mest om utbildningen och kursmaterialet. Vissa av frågorna skattas mellan 1-5. Skalan fungerar så här: 1=mycket dåligt 2=dåligt 3=både bra och dåligt 4=bra 5=mycket bra Jag är tjej kille Ålder: _______ Datum (år och månad räcker): _______ 1. Helheten Vilken siffra 1-5 ger du ACT – Att hantera stress och främja hälsa som helhet? (Utbildningsdagar, material och öva hemma mm, dvs. allt) Betyg: _______(1-5) Hur stor nytta tycker du att du haft av det du lärt dig här? Betyg: _______(1-5) Hur mycket av kursinnehållet tror du att du kommer att fortsätta att använda dig av? Betyg: _______(1-5) Kommentarer: Vad var bra och vad kunde ha gjorts annorlunda? _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ Livheim © 2013 292 2. Träffarna stämmer inte alls - Innehållet - Jag stämmer lite grann stämmer stämmer ganska bra mycket bra under träffarna var bra förstod de metoder som lärdes ut - Fyra tillfällen var lagom mycket utbildning - Jag skulle hellre ha sex tillfällen som är två timmar vardera istället - Jag skulle rekommendera kursen till kompisar - Jag tycker att jag har lärt mig mycket nyttigt - Utbildningen levde upp till mina förväntningar Kommentarer: Vad var bra och vad kunde ha gjorts annorlunda? ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ Livheim © 2013 293 3. De olika momenten i kursen Vilket betyg ger du de olika träffarna i sin helhet? Träff 1 – Om stress och om språket Betyg: ____(1-5) Kommentarer _________________________________________________________________ Träff 2 – De coola, viktiga sakerna som verkligen spelar roll – Din Livskompass Betyg: ____(1-5) Kommentarer _________________________________________________________________ Träff 3 – Att leva det liv jag vill leva Betyg: ____(1-5) Kommentarer __________________________________________________________________ Träff 4 – Att gå vidare - Medkänsla, kommunikation & repetition Betyg: ____(1-5) Kommentarer __________________________________________________________________ Kommentarer: Vad var bra och vad kunde ha gjorts annorlunda? ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ Livheim © 2013 294 4. Övrigt Upplägget för varje träff ____(1-5) Tydligheten ____(1-5) Instruktionerna ____(1-5) Förklaringar ____(1-5) Arbetsmaterialet (åhörarkopior) ____(1-5) Kommentarer: Vad var bra och vad kunde ha gjorts annorlunda? ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ Livheim © 2013 295 5. Gruppledarna Vilket betyg ger du gruppledarnas insatser? Betyg: ____(1-5) Kommentarer __________________________________________________________________ Kommentarer: Vad gjorde de bra och vad kunde ha gjorts annorlunda? ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ Livheim © 2013 296 Övriga synpunkter? Ge gärna förslag på förbättringar! ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ Tack för din medverkan! Livheim © 2013 297