Uppsala Vintage Badminton Tobak och drogpolicy Uppsala Vintage Badminton engagera sig i alkohol- och tobaksfrågan. Vi ska bidraga med att få ned alkoholkonsumtionen och höja debutåldern bland ungdomar tillsammans med föräldrar, skola och samhället. Här följer fem områden där föreningslivet är en viktig pusselbit. Läs gärna igenom och använd som utgångspunkt i ert arbete. 1. Sociala miljön Ledaren är en viktig social förebild. Ledarens förhållningssätt till bland annat alkohol och tobak kan påverka värderingar som barnen och ungdomarna bär med sig. 2. Socialt ansvar Det är viktigt att föreningen är en frizon från alkohol och andra droger. Barn och ungdomar har ofta ett stort förtroende för sina ledare. För barn som växer upp i en otrygg hemmiljö står ledaren ofta för en trygghet man saknar. 3. Fakta om alkohol, tobak och prestation Alkohol leder bl.a. till: * försämrad muskeltillväxt * vätskeförlust * sämre återhämtning * tömmer kroppens energiförråd (kan ta 3 dygn att återställa) * högt blodtryck * sämre logiskt tänkande Tobak leder bl.a. till: * försämrat immunförsvar * försämrad skadeläkning * försämrad blodcirkulation * skador på kotor, leder, ledband, muskler och senor * sämre muskeltillväxt * ökad frisättning av stresshormoner * ökad benskörhet * försämrad syreupptagning 4. Trovärdighet Föreningslivet får ekonomiskt stöd från samhället, och i det stödet ingår att föreningarna ska arbeta drogförebyggande. Genom att arbeta fram riktlinjer i drogfrågor ökar föreningarnas tydlighet. 5. Trygg och säker miljö För alla föräldrar som har sina barn och ungdomar i föreningsverksamhet är det viktigt att miljön är trygg och säker. Berusade/bakfulla ledare eller ungdomar ökar risken för att osämja, olyckor, skador eller andra negativa händelser inträffar. Handlingsplan NO till droger och tobak skall minst en gång per termin och vid träningsläger informeras ungdomarna som deltar. Styrelsen ansvarar för att denna policy uppdateras och utvecklas. Bälinge 2015-09-16