1
V
2017-05-03
Verksamhetsplan för
Kungsängen Friidrott
Inledning
Syftet med detta dokument är att beskriva ungdomsverksamheten inom Kungsängen Friidrott,
roller, ansvar, riktlinjer samt vilka förväntningar Du som aktiv och förälder kan ha på föreningen
men också föreningens förväntningar på Dig.
Detta är ett komplement till föreningens stadgar.
Detta är ett levande dokument som kontinuerligt utvärderas och uppdateras.
Styrelsen är ansvarig för detta dokument.
Mål och utveckling
Föreningens övergripande mål är att stå för en positiv livsstil, inspirera och attrahera fysisk träning
och social samvaro för barn och ungdomar oavsett bakgrund, etniskt ursprung och
ambitionsnivå.
Verksamheten inriktar sig mot friidrott för framförallt barn och ungdom, både genom träning och
tävling.
Mera detaljerade mål för verksamheten under nästkommande år redovisas i separat årlig
handlingsplan.
Föreningens mål uppdateras årligen och handlingsplan för nästkommande år upprättas.
Socialt ansvarstagande
Föreningen arbetar för jämställdhet och diskriminering eller trakasserier accepteras inte.
Föreningen arbetar för idrottslig gemenskap inom klubben. Användning av alkohol, tobak och
andra droger i samband med träning, tävling och läger är förbjudet.
Föreningen tar avstånd mot dopning och droger. Den aktive skall följa Svenska
Friidrottsförbundets regler beträffande dopning. Om tränare eller aktiv fälls för doping skall
samtliga ersättningar som erhållits från föreningen återbetalas.
Mobbning och trakasserier
Föreningens policy är att alla medlemmar skall känna sig trygga och inte riskera att bli utsatta för
övergrepp och sexuellt ofredande.
Föreningen följer nedanstående policy och värdegrundande publikationer:
Riksidrottsförbundets policy
Kungsängen Friidrott
2
V
2017-05-03
Svensk friidrotts Värdegrundsdokument
RF om mobbning och trakasserier
Verksamhet
Föreningens verksamhet är i huvudsak sportslig verksamhet inom friidrott, inriktad på barn- och
ungdomsverksamhet.
För att lyckas behövs kompetenta och engagerade tränare. Därför får varje tränare möjlighet
att introduceras och vidareutbildas i föreningens regi.
Träningen är sommartid förlagd till Kungsängens IP och vintertid till Upplands-Bro gymnasiets
sporthall. För de som är 13 år och äldre och vill satsa mera på sin utveckling finns även möjlighet
att träna i Sollentuna Friidrottshall under ledning av någon av föreningens tränare.
Friidrottsåret planering
Friidrottsåret är grovt indelat i följande huvud delar:
Sept-Okt: Återhämtning, planering (tränings- och utvecklingsplaner)
Okt-Dec: Grundträningsperiod I
Dec-Jan: Teknikträning för vintersäsongen
Feb-Mar: Träning och tävling, vintersäsong
Mar-Apr: Grundträningsperiod II
Apr-Maj: Teknikträning inför sommarsäsongen
Jun-Sep: Träning och tävling, sommarsäsongen
Träningansvarig i styrelsen samt tränarna skall årligen upprätta översiktliga träningsupplägg
avseende träningsgrupper, träningstillfällen, träningsplatser och omfattning/mål
för träningen. Tränarna i respektive träningsgrupp ansvarar för detaljplanering i respektive
träningsgrupp.
Styrelsens roll och ansvar
Styrelsen ansvarar för verksamheten genom att sätta upp mål, fördela medel samt följa upp.
Styrelsen är ansvarig för att säkerställa att verksamhetens ekonomi utvecklas enligt budget.
Styrelsens ledamöter väljs vid ett årsmöte och nomineras av utsedd valberedning eller direkt vid
årsmötet.
Styrelsens ansvarsområden:
Ordförande
Övergripande planering
Verksamhetsuppföljning avseende upprättad verksamhetsplan och policy
Ansvara för information och PR
Sekreterare
Kungsängen Friidrott
3
V
2017-05-03
Administrativt stöd till verksamheten
Se till att styrelsemöten och andra viktiga sammankomster protokollförs och arkiveras
Ansvar för att kallelser utsänds och att beslutad annonsering genomförs
Kassör
Ansvara för föreningens bokföring, resultatrapporter och årligt bokslut
Regelbunden resultatrapportering till styrelsen
Ansvara för utskick och indrivning av medlemsavgifter
Tränings- och utbildningsansvarig
Utvecklingsansvarig för föreningens sportsliga verksamhet
Regelbundet rapportera till styrelsen om aktivas och tränares status
Samordna all tränarutbildning
Ansvara för att tränarsammankomster genomförs
Sammanställa tävlingsresultat
Arrangemang
Ansvara för att beslutade arrangemang/festligheter genomförs i beslutad omfattning
Utrustning och underhåll
Ansvarar för föreningens träningsutrustning samt även den utrustning som föreningen får låna av
Upplands-Bro kommun.
Tränarnas roll och ansvar
Tränarens huvuduppgift är att stötta sina aktiva i deras utveckling.
Styrelsen ansvarar att tränarna får förutsättningar och utbildning för att säkerställa en god
träningsmiljö och utveckling.
Tränarkontrakt upprättas med respektive tränare för att förtydliga arbetsbeskrivning.
Statligt och kommunalt aktivitetsstöd är en viktig inkomstkälla för föreningen, tränarna skall föra
statistik på sina sammankomster och rapportera.
Att vara tränare inom föreningen är att verka som föredöme för de aktiva:
Först på plats – sist att lämna
Skapa bra föräldrakontakt
Vara positiv
Se och höra alla
Skapa vi känsla
Vara lojal mot föreningen
Bjuda på sig själv
Föräldrar
Föräldrarna är viktiga för föreningens verksamhet, de har stort inflytande på sina barn. De
påverkar barnens förhållande till idrotten.
Föräldrarnas stöd är lika viktig i motgång som i medgång.
Inom föreningen har föräldrar ansvaret att hjälpa och stötta både kring den egna
träningsgruppen som vid föreningens tävlingar och andra aktiviteter som finansierar föreningens
verksamhet.
Kungsängen Friidrott
4
V
2017-05-03
Färäldrarnas bidrag:
Se till att barnet kommer i tid till träningen
Så ofta som möjligt följa med på träning och tävling
Låta tränarna leda barnet under träning, men stanna gärna kvar och titta.
Belöna barnet utifrån inställning, kämpainsats och resultatjämförelse med egna resultat, inte
utifrån placering på tävlingar
Åsikter om träning/tävling tas inte upp med tränarna inför barnet eller i direkt anslutning till
träning och tävling. Välj tillfälle!
Var uppmärksam med sjukdom, smitta eller skador och meddela tränarna.
Aktiva
Årlig medlems- och träningsavgift skall vara betalda.
Medlemsavgift: 400 kronor per familj
Träningsvagift: 400 kronor för ungdomar 7-10 år, 600 kronor för ungdomar 11-14 år och 800 kronor
för de som är 15 år och äldre.
Den aktive skall:
Respektera tränarnas anvisningar och alltid försöka att göra sitt bästa utifrån sina egna
förutsättningar.
Visa sportsligt beteende på träning och tävling. Vara representant för föreningen.
Stödja varandra och vara föredöme för de yngre
Informera tränarna när man inte kan komma på träningen
Klubbinformation
Information om föreningen finns på hemsidan
http://www2.idrottonline.se/KungsangenFriidrottsklubb-Friidrott/
Facebook är länkad från hemsidan
Utrustning
Träningsutrustningen på Kungsängens IP ägs av Upplands-Bro kommun och föreningen får
använda sig av utrustningen med normal aktsamhet.
Viss utrustning för träning är föreningens egendom.
Redskap för att utöva träningen är klubbens ansvar. Förslag på ny utrustning eller komplettering
hanteras löpande via respektive tränare och styrelsen.
Föreningen har ett sortiment av tränings- och tävlingskläder mm som den aktive kan köpa till
självkostnadspris. Inköp görs samordnat ett antal gånger per säsong för att hålla nere
kostnaderna.
Träningsplanering
För närvarande är träningsgrupperna indelade enligt nedan. Beroende på de aktiva samt
tillgång till tränare kan indelningen komma att ändras för att uppnå bästa möjliga resultat.
Träningsgrupper:
Kungsängen Friidrott
5
V
2017-05-03
7-8 år, lekfull-friidrottsinspirerad träning. Ingen inriktad tävlingsverksamhet, men tävlingsinslag kan
finnas med på träningarna
Träningen bedrivs 1 ggr per vecka.
9-10 år, lekfull friidrottsträning med inriktning mot friidrottens grenar och förberedelse för mera
friidrottsinriktad träning.
Koordinationsträning, rörlighet, smidighet läggs in i träningen.
Barnen får även en social träning i ordning, laganda och moral.
Träningen bedrivs 1 ggr per vecka.
11- , träningen bedrivs med betoning på friidrottsteknik och viss fysisk uppbyggnad.
Träningen inriktas mer för att tävla. Man skall kunna ta visst eget ansvar och vara fokuserad på
träningarna.
Koordination, rörlighet får större utrymme som grund för fortsatt utveckling.
Träningen bedrivs 2 ggr per vecka.
För de med god träningsbakgrund och vilja att utvecklas finns möjlighet till utökad träning mot
grenar och inför tävlingar.
Träning kan bedrivas 2-5 ggr per vecka.
Utbildning
Verksamheten skall ledas av kompetenta ledare på alla nivåer. Föreningens målsättning är att
ha utbildade och kvalificerade tränare i alla träningsgrupper. Dvs att någon eller några i varje
träningsgrupp skall ha genomgått för friidrott åldersrelaterad utbildning.
Tränarna erbjuds adekvat utbildning i Stockholms Friidrotts regi eller annan av Svenska
Friidrottsförbundet rekommenderad utbildning, som bekostas av klubben.
Föreningens övriga funktionärer kan också erbjudas, för arbetsuppgiften lämplig utbildning.
Tävlingar
Föreningen och framförallt tränarna skall uppmuntra de aktiva till att tävla och få tillfälle att testa
sina kunskaper.
Föreningen står för anmälningsavgiften till arenatävlingar och vissa tävlingar utanför arenorna,
anmälningar till tävlingar som föreningen betalar måste alltid vara kommunicerade med den
aktives tränare. Förslag till tävlingar utformas av tränarna.
Om den aktive ej ställer upp på anmäld tävling utan skälig orsak debiteras den aktive för
anmälningsavgiften.
Klubbdräkt används alltid vid tävling.
Träningsläger
Träningsläger är en viktig aktivitet för att stärka sammanhållning och klubbkänsla. Lämpliga
träningsläger tas fram av tränarna tillsammans med styrelsen.
Arrangemang/Aktiviteter
Klubbmästerskap hålls årligen.
Julfest för de aktiva och föräldrar hålls i december varje år.
Kungsängen Friidrott
6
V
2017-05-03
Ersättningar
Reseersättning betalas inte ut till barn, ungdomar eller deras föräldrar.
Tränarna erhåller skobidrag med 1000 kronor per verksamhetsår. Därutöver utgår reseersättning
för resor till tävling och träning utanför kommunen med maximalt 1000 kronor per år.
Ersättning utbetalas mot kvitton och reseräkning.
Resultat och statistik
Tävlingsresultat för föreningens aktiva visas på föreningens hemsida snarast efter genomförd
tävling.
Statistik såsom klubbrekord, årsbästa etc visas på föreningens hemsida.
Kungsängen Friidrott
