ÖREBRO LÄNS LANDSTING
Psykiatrin
Psykiatrin
ÖREBRO LÄNS LANDSTING
Sorgbehandlingsgruppen
Psykiatrin
ÖREBRO LÄNS LANDSTING
Att få hjälp med
sin sorg
I sitt sorgarbete kan man behöva stöd och
hjälp av andra. Församlingspräst, sjukhuspräst eller kurator kan ge individuellt stöd
eller hänvisa vidare till lämplig gruppverksamhet. Förutom inom kyrkan och sjukvården bedrivs stödverksamhet ideellt i olika
föreningar. I de fall där sorgarbetet komplicerats kan en mer intensiv sorgbehandling vara
nödvändig.
Sorgbehandlingsgruppen
Då en nära vän eller anhörig dör så sörjer vi.
Sorgen är en normal reaktion och vi behöver
tid för att bearbeta den. Hur vi bearbetar sorgen varierar från en person till en annan. Vi
är alla unika och vi sörjer på olika sätt men
vi kan också känna igen en del av våra egna
reaktioner hos andra i samma situation.
Sorgbehandlingsgruppen vänder sig till dig
med fördröjd eller undviken sorg, eller där
sorgen håller på att utvecklas till ett kroniskt
tillstånd. Det rör sig inte om en aktuell sorg
som ligger nära i tiden utan det ska ha gått
minst ett år sedan dödsfallet. Metoden vi
arbetar efter är hämtad från Danmark där
den utvecklats och använts sedan mitten av
1970-talet.
Psykiatrin
Behandlingen inriktas på fyra uppgifter som
deltagaren ska bearbeta:
1. Att inse att den döda är död.
2. Att arbeta sig igenom sorgens smärta och alla känslor.
3. Att anpassa sig till den nya livssituationen.
Dessa tre uppgifter är nödvändiga att arbeta sig
igenom för att så småningom göra det möjligt
att ta itu med den fjärde och sista uppgiften:
4. Att leva vidare helt och fullt, här och nu, med
bibehållna minnen av den döda.
Psykiatrin
Gruppens arbete
Behandlingen är individuell men sker i
grupp. Gruppen består av åtta deltagare och
träffas torsdagar mellan kl 13 30 och 16 30.
Sista halvtimmen har gruppdeltagarna till
förfogande för sig själva utan ledare. Den
tiden ingår också i behandlingen.
Det finns ett antal obligatoriska arbetsuppgifter som ska genomföras under behandlingstiden. Redan till andra tillfället får du
i uppgift att ta med en anteckningsbok och
ett kort på den döda. I boken kommer du att
skriva dina hemuppgifter. Exempel på detta
är att skriva brev till den döda om sådant
som du känner är oavslutat t ex om känslor
och tankar i samband med diagnostillfället,
dödstillfället, begravningen, goda och svåra
minnen.
Psykiatrin
Breven läser man sedan upp inför gruppen.
Behandlingsmetoden innebär ett arbete
på flera nivåer. Vi arbetar med samtal och
reflektion, rollspel, symboler, musik, bild,
rörelse och beröring. Rummet kan utnyttjas
som scen där deltagaren erbjuds möjlighet att
visa viktiga händelser och situationer som har
betydelse för sorgen.
Då du känner dig beredd och efter samråd
med gruppledarna skriver du ett avskedsbrev
till den döda. Därefter ska du fortsätta under
ytterligare en tid innan du tar avsked av sorggruppen. Behandlingen får ta den tid som
krävs och kan variera från person till person.
Gruppen är öppen vilket innebär att när en
person avslutar sitt deltagande i gruppen så
kommer en annan in. För gruppdeltagarna
gäller tystnadslöfte
Den inledande kontakten
Vi tar först kontakt med dig via ett telefonsamtal. Under det samtalet får du möjlighet att ge oss information om din aktuella
livssituation. Utifrån detta kommer vi sedan
överens om du ska bli kallad till en längre
intervju med båda gruppledarna eller om du
ska rekommenderas annan lämpligare kontakt.
Personer med svårare psykiska sjukdomstill-
Psykiatrin
stånd, drog- eller alkoholberoende behöver
specialistvård av ett annat slag.
Vid det personliga samtalet får du träffa
oss båda under ca en timme. Vid samtalet får
du mer ingående berätta om dig själv och om
din relation till den som är död, på vilket sätt
du blivit intresserad av vår verksamhet samt
på vilket sätt du tror dig kunna bli hjälpt av
att delta i sorgbehandlingsgruppen. Vi vill
också veta vilka andra vårdkontakter du har
eller har haft samt vilka mediciner du eventuellt är ordinerad.
Vi presenterar oss själva och informerar om
hur vi arbetar i gruppen. I slutet av samtalet
får du besked om vi bedömer att du skulle
vara hjälpt av att delta i sorgbehandlingsgruppen. Väntetiden kan vara längre än ett år.
Innan du börjar i gruppen skriver vi ett
behandlingskontrakt med varandra.
Psykiatrin
Vad kostar det?
Deltagaren betalar sedvanlig patientavgift
per tillfälle. Högkostnadsskyddet gäller på
samma sätt som för vanlig sjukvård. Därefter
utfärdas frikort. Ersättning för sjukresa utgår
enligt gällande regler. Behandlingen dokumenteras kortfattat i psykoterapijournal.
Gruppledare
Ledare för sorggruppen är Kristina Elgenstierna, och Bert Palmblad.
Kristina Elgenstierna har lång erfarenhet
av att arbeta med människor i kris i samband
med dödsfall och sorg. Förutom socionomutbildning har hon en Master of Science i
gestaltpsykoterapi.
Bert Palmblad har lång erfarenhet som
psykiatrisjuksköterska inom sluten och öppen
vård och är diplomerad psykodramatiker.
Hur får man kontakt?
Lättast får man kontakt med oss genom att
ringa till Psykoterapigruppens sekreterare, tel
019-602 70 05.
Man kan också bli remitterad till oss av sin
läkare eller av annan vårdgivare.
Psykiatrin
Egna anteckningar
............................................................
............................................................
............................................................
............................................................
............................................................
............................................................
............................................................
............................................................
............................................................
Psykiatrin
ÖREBRO LÄNS LANDSTING
www.orebroll.se/psyk
Psykiatrin, Örebro läns landsting,
Box 1613, 701 16 Örebro.
Producerad av Petra Ekenstam, Informatör PPH 2008. Foto: Lena Hellström och Sune Högberg/ www.himlajorden.se
............................................................
