Lindsdals Vårdcentral
1
Bästa patient
I samband med ditt
besök på vårdcentralen kommer dina värden att
registreras i ” NDR”. För att du bättre skall förstå dessa värden kommer vi under
en period att skicka med detta brev, med förklaringar och målvärden. De
målvärden som anges är lika över hela landet och utgör riktlinjer för hur
diabetes skall behandlas.
HbA1c
Målvärde : Under 6.0%. vid kost och tablettbehandling gärna under 5.0%.
Värdet visar den genomsnittliga blodsockernivån under senaste 6-8 veckorna. Ju
mer socker man har haft i blodet desto högre HbA1c. Man mäter hur mycket
socker som satt sig på det röda färgämnet hemoglobin. Ett HbA1c värde på 6%
motsvarar ungefär medelblodsocker på 8mmol/l och ett HbA1c-värde på 7%
motsvarar ungefär ett medelsockervärde på 10mmol/l.
Ju högre HbA1c värde ju större risk för komplikationer!
Blodtryck
Övre blodtryckets målvärde: < 130 mm, om njurskada föreligger: < 120 mm
Undre blodtryckets målvärde: < 80 mm, om njurskada föreligger : < 70 mm
Ju högre blodtryck ju större risk för komplikationer!
Blodfetter
Kolesterols målvärde: mindre än 4.0 mmol/l
HDL kolesterols målvärde: mer än 1.3 mmol/l ( det goda kolesterolet )
LDL kolesterols målvärde: mindre än 2.5 mmol/l ( det onda kolesterolet )
Triglyceriders målvärde: mindre än 1,7 mmol/l ( transporterar blodfetterna )
Bra värde på blodfetterna är mycket viktigt för att förhindra åderförfettning och
åtföljande komplikationer. Viktigast är att nå ner till LDL-nivån men ju fler mål
som uppnås desto bättre. Blodfetterna påverkas av levnadsvanor såsom kost,
motion och alkoholkonsumtion. Vikten har stor betydelse!
2
Mikroalbuminuri
Urinprov där man ser om det finns små mängder äggvita i urinen vilket kan vara
ett tecken på tidig njurskada. Detta kan gå tillbaka med rätt medicinering.
Insulinresistens
De flesta typ II diabetiker har förutom nedsatt insulinproduktion även en nedsatt
känslighet (insulinresistens) för att ta hand om sockret ute i kroppen t.ex. i
musklerna. Behandlingen måste därför inriktas på att hjälpa bukspottkörteln och
att minska insulinresistensen, Viktnedgång och ökad motion är de två bästa
sätten att minska insulinresistensen.
Komplikationer
Diabetes är en sjukdom som ger upphov till skador på kärlen vilket bland annat
leder till skador i ögonen, njurskador , svårläkta sår på fötterna .
För att motverka dessa är det viktigt att ditt blodsocker, blodtryck och blodfetter
ligger lågt.
Du kan själv medverka genom att vara noggrann med din kost, dagligen
motionera (t.ex. 30 min promenad), kontrollera ditt blodsocker samt om du
röker försöka sluta.
NDR 051221 Olle Persson
