Vårdprogram för diabetes i Östergötland Min plan för egenmätning ……………………………………………………… ……………………………………………………… Egenmätning av blodsocker (plasmaglukos) vid diabetes typ 1 Medtag alltid Dina aktuella blodsockervärden inför diabeteskontroller för att ha som underlag vid diskussion om Din behandling. Vänd Dig till Din diabetessköterska eller läkare om Du inte mår bra eller har problem med Din behandling. Tel: ………………………………………………… Namn: ……………………………………………… Målsättning för Din behandling är att Du skall må bra och att Ditt blodsocker håller sig inom acceptabla gränser. Blodsockret kan växla mycket i nivå under dygnet. För att avgöra hur detta påverkas av INSULINDOSER och MÅLTIDER (storlek och fördelning) – ARBETE och FYSISK AKTIVITET är det nödvändigt att Du regelbundet testar för att kunna styra Din behandling. TIDPUNKTER för TESTNING Under inställningsperioden och för att följa upp att Din behandling fungerar Testa före, frukost, lunch och middag samt cirka 2 tim efter måltid. Plan för egenmätning: En plan för hur ofta och när Du bör testa Dig bör göras utifrån Din behandling i samråd med Din diabetessköterska eller läkare Testa Dig när Du vill få svar på en fråga eller fundering. Du måste kunna tolka resultatet, lära Dig något av det och eventuellt göra en åtgärd. före sänggåendet och ev. vid kl. 02:00–03:00 på natten. Dygnsprofiler innebär att göra flera tester över dygnet, oftast ett par dygn för att få en bedömning om Din insulineffekt är tillräcklig. Normala värden när man inte har diabetes är: Fastande Efter måltid 3,8–6,0 mmol/L <9 mmol/L Enstaka tester skall tas: om Du misstänker att Du har för lågt värde = insulinkänning. om Du inte mår bra t ex vid akut sjukdom, infektion, maginfluensa. vid t ex ändrade arbetstider, ändrad dygnsrytm, långa resor, hård fysisk aktivitet, efter alkoholintag etc. Målvärden vid insulinbehandling (individuella avsteg kan göras) Fastande 5–7 mmol/L Före måltid 4–6 mmol/L cirka 2 tim efter efter måltid 6–8 mmol/L Vid sänggående 6–8 mmol/L kan ibland behövas före aktivitet som kräver hög koncentration, t ex bilkörning.