NEJ till APOKALYPSEN!
Den suveräna och
effektiva metoden
www.natha.se
©NATHA Yogacenter 2010
20/20
[email protected]
Detta planetariska program strävar efter att undvika
(enbart tack vare hjälpen som vi får från Gud) en katastrof
som blev förutsagd och samtidigt uppvisat genom en
fruktansvärd uppenbarelse framför över 70 000 människor,
av Jungfru Maria, under hennes mirakulösa uppenbarelser
som tagit plats i Fatima, år 1917.
Ärkeängeln Metatron är ängeln av Guds ansikte och medlaren av
teofanier. Han skriver i Livets Bok alla våra gärningar och hjälper
oss bli medvetna om vår kraft att älska och av vårt livs mening.
©NATHA Yogacenter 2010
2/20
©NATHA Yogacenter 2010
19/20
Den effektiva och suveräna metodens effekter
Om vi kommer att träna denna metod med ihärdighet och
tålamod, kommer den att leda till välgörande resonansprocesser
som accelererar vår andliga tillväxt, och alstrar större och större
lycksalighet.
När vår inre disciplin och tålamodet blir tvillingsystrar skapar dem
ihärdigheten, som stöder oss och hjälper oss genom livets
bergochdalbana; och hjälper oss att resa på oss när vi ”faller”.
Dessutom hjälper metoden oss att uttrycka starka och positiva
avsikter.
Entusiasmens subtila energi leder till att snabbare uppnå ideala
ändamål, men ihärdigheten tillåter en säker framgång.
Alla de adliga gåvorna som metoden skänker kommer inte bara
på slutet, men också på vägen dit.
Denna metod möjliggör för oss att förstå essensen i livet, och
dessutom att upptäcka Gud. Den hjälper oss ha tillgång till den
absoluta, unika, suveräna och oändliga kraften, som ingen och
inget kan stå emot. Detta är Guds mystiska verklighet.
Just därför kan man säga att en effektiv metod är mästarnas
mästare!
Det är nödvändigt att du går den vägen metoden öppnar framför
dig i lugn och ro. Var modig och ihärdig i att träna den. När
metoden alstrar häpnadsväckande inre upplevelser, behåll dem
genom att minas dem. När metoden hjälper dig att transformeras
snabbt och djupt, skänk till andra som är öppna från din
fulländning. Använd dig vist av dessa goda förändringar: stärk
den hopplösa, hjälp den svaga, lindra och glädja den lidande,
älska gränslöst och manifestera ett oklanderligt sunt förnuft i dina
relationer, ge Gud första platsen i ditt liv; och om du gör alla
dessa kommer Guds välsignelse följa med dig alltid.
Med hjälp av denna metod lär vi oss att leva i nuet, att leva
stunden. Anledningen till varför så många liv är tomma, banala
och utan lycka, är att de människorna inte lever stunden.
Metoden hjälper oss att glädja oss av varje sekund som går.
Den hjälper oss att upptäcka vad är meningen med vårt eget liv;
och den väcker inom oss ett gudomlig hopp.
Men hjälp av en effektiv metod kommer du att lyckas vara såsom
Gud skapade dig och utrustade dig med många förmågor.
Faktumet att vi har tillhands en effektiv metod kopplad med vår
tendens att fortsätta trots alla odds, är det som skiljer en stark
själ från en svag sådan.
©NATHA Yogacenter 2010
18/20
Helgandeformeln för ljusoffring (1 VÄRMELJUS PER DAG),
som tänds 7 minuter innan man börjar metoden:
JAG SKÄNKER FULLSTÄNDIGT HÄR
OCH NU, DETTA LJUS, OCH
SAMTIDIGT BER JAG GODE GUD OCH
HANS LJUSÄNGLAR ATT ÖVERFÖRA
DET HÄR LJUSET PÅ ETT MYSTISKT
SÄTT OCH ATT OMVANDLA OCH
FÖRÄDLA DET, SÅ ATT DETTA LJUS
NÅR DEN ANDRA VÄRLDEN.
MÅ DESSA LÅGORS ENERGI BLI OCH
FÖRBLI, TACK VARE GUDS VILJA
OCH GUDS ÄNGLARS HJÄLP, I SIN
HELHET, ETT MYSTISKT
VÄLGÖRANDE LJUS SOM KOMMER
ATT BIDRA TILL FULLO, I SAMKLANG
MED GUDS NÅD OCH
MANIFESTERINGEN AV GUDS
ALLSMÄKTIGHET, MED DEN HJÄLP
SOM KOMMER FRÅN GUD, TILL ATT
FÖR EVIGT UNDVIKA DEN
FRUKTANSVÄRDA KATASTROFEN
SOM HOTAR HELA VÅR PLANET OCH
HELA MÄNSKLIGHETEN.
MÅ GUD HJÄLPA OSS!
AMEN! AMEN! AMEN!
©NATHA Yogacenter 2010
3/20
ETAPP 0: (Ståendes, mot öster, man blundar):
Fokusera inåt i 15-20 sek. Gör korstecknet, samt säg tyst:
1.
2.
3.
4.
I FADERS;
SONENS;
OCH HELIGA ANDENS NAMN;
AMEN!
ETAPP 1 (Ståendes, mot öster) Helga denna suveräna och
effektiva metod fullständigt till Gud
“HERRE GUD, HIMMELSKE FAR,
JAG SKÄNKER TILL DIG,
HÄR OCH NU,
FULLSTÄNDIGT OCH VILLKORSLÖST,
FRUKTERNA AV DENNA SUVERÄNA
OCH EFFEKTIVA METOD, SOM
STRÄVAR EFTER, MED HJÄLPEN SOM
KOMMER FRÅN GUD, ATT SKYDDA
TOTALT JORDKLOTET OCH ALLA
MÄNNISKOR MOT RISKEN AV
VILKEN SOM HELST PLANETARISK
KATAKLYSM.
AMEN! AMEN! AMEN!”
Känn svaret i 15 sek. Om man inte får svar, gör man inte
metoden, för det innebär att man inte kommer att få den
nödvändiga gudomliga stödet.
©NATHA Yogacenter 2010
4/20
från hjässan ner till fotsulorna. Man upplever en upphöjande
emotion. Värmeljusen man tänder får man låta dem bränna
färdigt. Vi kan tända 25 värmeljus en gång per dag, eller var
tredje dag, eller en gång i veckan, beroende på våra materiella
gränser.
Den andra metoden:
Den innebär att man vattenfastar fr.o.m. fredag kl. 06.00 t.o.m.
lördag kl. 06.00. Man får bara dricka vatten, så mycket man
känner för det.
Ifall man gör örtbehandling, får man fortsätta men den även
under vattenfastan. Samma regel gäller för dem som gör amaroliterapin.
Man helgar på förhand denna vattenfasta, genom att säga
högtidligt, ödmjukt och bestämt denna formel, 10 minuter innan
man börjar fastan:
JAG SKÄNKER FULLSTÄNDIGT HÄR OCH NU, ALLA
MYSTISKA EFFEKTER AV DENNA FASTA TILL GUD
FADER. JAG BER SAMTIDIGT GODE GUD ATT
ÖVERFÖRA DEM FULLSTÄNDIGT OCH ATT
OMVANDLA DEM, SÅ ATT ALLA DESSA ALSTRADE
VÄLGÖRANDE ENERGIER NÅR DEN ANDRA
VÄRLDEN, I GUDS HIMMELRIKE, OCH BLIR
SKÄNKTA SOM GÅVOR TILL GUD FADER.
MÅ DESSA VÄLGÖRANDE ENERGIER BLI OCH
FÖRBLI, TACK VARE GUDS VILJA, I SIN HELHET,
EN ENIGMATISK OCH SUBLIM KRAFT SOM
KOMMER ATT BIDRA TILL FULLO, I SAMKLANG
MED GUDS NÅD OCH OÄNDLIGA
BARMHÄRTIGHET, TILL ATT SONA OCH
ANNIHILERA ALLA VÅRA SYNDER OCH
MISSGÄRNINGAR, SOM GÖR ATT VI MÄNNISKOR
FÖRTJÄNAR GUDS STRAFF.
MÅ GUD HJÄLPA OSS!
AMEN! AMEN! AMEN!
©NATHA Yogacenter 2010
17/20
alla dessa gudomliga aspekter, en del av dem stannar kvar inom
oss och leder till häpnadsväckande välgörande förändringar till det
bättre och till en accelererad andlig utveckling.
Glöm inte att effekterna är kumulativa!
När man skänker det goda, kommer man att få det goda tillbaka.
Denna metod innebär inga risker, och genom att träna den
kommer vi att närma oss mer och mer Guds mystiska verklighet.
Den kan ge mening till vårt liv; och den kan sätta oss i samband
med energin av Guds nåd.
Andra extra modaliteter som kan bidra till att undvika
”apokalypsen”
Den första metoden: Man bör tända åtminstone en gång per
dag 25 värmeljus (vi kan göra detta vid vilken tid vi önskar, men
aldrig efter kl. 24.00!!!)
Se till att du placerat värmeljusen på så sätt att du undviker all
risk för brand. Innan man tänder dessa 25 värmeljus först ska
man säga följande formel:
JAG SKÄNKER FULLSTÄNDIGT HÄR OCH NU,
DETTA LJUS, OCH SAMTIDIGT BER JAG GODE
GUD OCH HANS LJUSÄNGLAR ATT ÖVERFÖRA DET
HÄR LJUSET PÅ ETT MYSTISKT SÄTT OCH ATT
OMVANDLA DET, SÅ ATT DETTA LJUS NÅR DEN
ANDRA VÄRLDEN, I GUDS HIMMELRIKE.
MÅ DESSA LÅGORS ENERGI BLI OCH FÖRBLI,
TACK VARE GUDS VILJA OCH GUDS ÄNGLARS
HJÄLP, I SIN HELHET, ETT MYSTISKT
VÄLGÖRANDE LJUS SOM KOMMER ATT BIDRA
TILL FULLO, TILL ATT SONA OCH ANNIHILERA
ALLA VÅRA SYNDER OCH MISSGÄRNINGAR, SOM
GÖR ATT VI FÖRTJÄNAR GUDS STRAFF.
MÅ GUD HJÄLPA OSS!
AMEN! AMEN! AMEN!
Man får läsa det från pappret, exakt som det står här.
Man står vänd mot Öst, man läser formeln och sedan blundar
man en kort stund och känner hur Guds nåd översvämmar en,
©NATHA Yogacenter 2010
16/20
ETAPP 2: MAN SITTER.
A) formeln för skyddsängelns guidning och inspiration
„REN OCH VÄLSIGNAD
SKYDDSÄNGEL, JAG BER DIG
MED ÖDMJUKHET, STRÄVAN
OCH TRO, ATT HJÄLPA MIG,
ATT GUIDA MIG OCH ATT GE
MIG IMPULSEN ATT UTFÖRA
FRAMGÅNGSRIKT, HÄR OCH
NU, DENNA SUVERÄNA OCH
EFFEKTIVA METOD,
TILLSAMMANS MED ALLA
DESS ETAPPER.
JAG TACKAR DIG MED
KÄRLEK OCH TACKSAMHET
FÖR ALLT DU KOMMER ATT
SKÄNKA TILL MIG VARJE
GÅNG.”
Var medveten om det sublima
skyddsängeln (max. 45 sek.).
©NATHA Yogacenter 2010
inre
sambandet
med
5/20
B) heliga formeln som åkallar din favorit ärkeängeln
(Mikael, Gabriel, Rafael, Uriel eller Metatron). Åkalla
alltid samma valda ärkeängel!
„HELIG OCH VÄLSIGNAD
ÄRKEÄNGEL......, JAG BER DIG MED
ÖDMJUKHET, STRÄVAN OCH TRO PÅ
GUD ATT ASSISTERA MIG, ATT
INSPIRERA MIG OCH ATT STÖDJA
MIG, HÄR OCH NU, I ATT UTFÖRA
FRAMGÅNGSRIKT DENNA SUVERÄNA
OCH EFFEKTIVA METOD,
TILLSAMMANS MED ALLA DESS
ETAPPER.
JAG BÖNFALLER DIG SAMTIDIGT
ATT UNDANRÖJA FRÅN MIG ALLA
PÅFRESTNINGAR SOM SKULLE
KUNNA TRÄDA FRAM, OCH ALLA
SVÅRIGHETER ELLER TVIVEL SOM
SKULLE KUNNA DRABBA MIG. JAG
TACKAR DIG MED KÄRLEK OCH
TACKSAMHET FÖR ALLT DU KOMMER
ATT SKÄNKA TILL MIG VARJE GÅNG
NÄR DU KOMMER ATT INSPIRERA
OCH STÖDJA MIG.”
Var medveten om det sublima inre sambandet med den
valda ärkeängeln (max. 45 sek.).
©NATHA Yogacenter 2010
6/20
PROGRAMMET för att utföra den suveräna
effektiva metoden, fr.o.m. måndag t.o.m. lördag
05:00-05:20
17:00-17:20
08:00-08:20
20:00-20:20
11:00-11:20
23:00-23:20
14:00-14:20
02:00-02:20
och
PROGRAMMET för att utföra den suveräna
effektiva metoden, på söndagar
05:00-05:30
17:00-17:30
08:00-08:30
20:00-20:30
11:00-11:30
23:00-23:30
14:00-14:30
02:00-02:30
och
Denna är svensk tid! När du befinner dig utomlands, för du räkna
rätt tid, så att det blir alltid samma tider som svenska tiden, för
att göra det samtidigt med alla de andra tusentals människor som
tränar denna metod.
När man börjar utföra denna teknik, så behöver man bestämma
sig för att göra den minst 3 gånger per dag. Om man absolut inte
kan, då får man göra den åtminstone en gång per dag.
Man få då ta på sig ansvaret att göra tekniken dagligen, till och
med den 29 december 2014!
Vissa esoteriska aspekter som du bör lägga märke till, så
fort ni bestämmer dig att börja utföra denna effektiva och
suveräna metod
Så fort du börjar träna denna teknik är det mycket viktigt att du
känner djupare och djupare ett mystiskt tillstånd av samband
med Gud, med änglarnas och den valda ärkeängelns välgörande
inverkan.
Genom att träna denna metod drar vi alla nytta av ett subtilt
tillstånd av samband och broderskap med alla som utför tekniken
samtidigt med oss. Med tiden kommer vi att känna starkare och
starkare solidariteten med dem, och vi kommer att känna oss
som ”celler” i Guds gigantiska kropp. Även om vi sänker vidare
©NATHA Yogacenter 2010
15/20
ETAPP 7: formeln för tacksamhet ståendes mot öster:
(Innan man börjar med denna metod, får man sätta
alarmklockan så att den ringer EXAKT 19 minuter efter
man börjat med ETAPP 0).
„HERRE GUD, HIMMELSKE
FADER, VI TACKAR DIG MED
ÖDMJUKHET OCH
TACKSAMHET FÖR ATT DU
HAR LYSSNAT PÅ VÅRA
ÖDMJUKA OCH ÄRLIGA
BÖNER. VI TACKAR DIG MED
KÄRLEK OCH TACKSAMHET,
FÖR ATT DU HJÄLPER OSS
MÄNNISKOR I ENIGHET MED
DIN STORA ARMHÄRTIGHET.
MÅ VI BLI LOVORDADE NU
OCH I ALLA EVIGHETER.
AMEN! AMEN! AMEN!”
Vi känner en sublim, euforisk ström av energi som
svämmar över oss uppifrån och ner, samt en upplyftande
känsla av tacksamhet. (1 min)
©NATHA Yogacenter 2010
14/20
ETAPP 3: DJUPT INRE SAMBAND MED HELIGA ANDENS
(MAHASHAKTI) ENIGMATISKA ENERGI
Man åkallar DEN HELIGA ANDEN högtidligt, ärligt och med
tillit i den heliga anden
„INTIM, PERFEKT, ENIGMATISK
OCH SKÄNKANDE AV GUDOMLIGT
LIV, HELIGE ANDE, JAG ÅKALLAR
DIG OCH JAG BÖNFALLER DIG MED
ÖDMJUKHET, STRÄVAN OCH TRON
PÅ DIN EXISTENS, ATT STÖDJA
MIG MED DIN OÄNDLIGA,
FULLSTÄNDIGA KRAFT, OCH ATT
HJÄLPA MIG ATT UTFÖRA
FRAMGÅNGSRIKT, HÄR OCH NU,
DENNA SUVERÄNA OCH
EFFEKTIVA METOD, TILLSAMMANS
MED ALLA DESS ETAPPER.
JAG TACKAR DIG MED KÄRLEK
OCH TACKSAMHET FÖR ALL
INTEGRERING, STÖD OCH FÖR DIN
MYSTISKA OCH VÄLGÖRANDE
ENERGI SOM DU KOMMER ATT
SKÄNKA TILL MIG VARJE GÅNG.”
Man blir medveten om tillståndet av ren, entusiasmerande,
upplyftande och euforisk integrering (max. 45 sek.).
©NATHA Yogacenter 2010
7/20
ETAPP 4: åkallan och förnimmelsen av olika gudomliga
aspekter
Vi sitter på en stol vända mot ÖST, med vänstra handflatan
uppåtvänd, utvilad på vänstra låret (västerhänta har högra
handflatan uppåtvänd). Efter varje åkallan (a, b och c) blir
man medveten om mottagandet och samlingen av dessa
energier i vår kropp och vårt inre universum.
a) helig formel för att åkalla och ta emot GUDS NÅD
„JAG ÅKALLAR HÄR OCH NU, MED
EN STARK, DJUP OCH
FULLSTÄNDIG TRO, DEN
MYSTISKA MANIFESTERINGEN AV
GUDS NÅD I MITT VÄSEN, OCH
SEDAN STRÄVAR JAG STARKT
EFTER ATT KÄNNA DESS SAMLING
I MITT INRE UNIVERSUM MER OCH
MER TYDLIGT OCH INTENSIVT.
JAG ÄR DJUPT OCH FULLSTÄNDIGT
ÖVERTYGAD ATT DETTA SKER
TACK VARE DEN MIRAKULÖSA
HJÄLPEN SOM HIMMELSKE
FADERN – GUD - SKÄNKER TILL
MIG.”
Utförandet av Etapp 6:
– Vi är medvetna om att vi samtidigt tar emot de
tre gudomliga former av energi, kontinuerligt. De
kombineras harmoniskt, fyller på fysiska kroppen
och de subtila strukturerna och skapar en känsla
av gudomlig fullbordan.
– Lyft högra armen som i bild 1 +2 ;
– Titta kontinuerligt, om möjligt utan att blinka,
på jordklotets foto, och uttryck bestämt, klart
och kontinuerligt avsikten att alla dessa
gudomliga aspekter riktas ständigt genom högra
handflatan och fingrarna, som en gigantisk
fontän, i jordklotets aura.
– Blunda nu, och bli på så sätt medvetna om att
du blir till en gudomlig kanal;
– Om vi märker att strömmen genom högra
handflatan minskar, öppnar vi ögonen och ber vi
Gud om att hjälpa oss med att återfå de
energierna.
– Vi fortsätter till slutet på metoden (19 min från
etapp 0; 29 min på söndagar)
– Vi behöver 1 min på oss för att göra sista
etappen.
Bli medveten om att ta emot denna energi genom vänstra
handen och samla den i alla kroppar (max 30 sek.).
©NATHA Yogacenter 2010
8/20
©NATHA Yogacenter 2010
13/20
ETAPP 6: Man har vänstra handflatan i samma läge som
etapp 5, men man lyfter och böjer högra armen, och skapar
ett V på 60º. Handflatan är framåtvänd, mot jordklotets
bild. Heliga formeln för den SUVERÄNA OCH EFFEKTIVA
METODEN (minimum 8 min, mån-lörd. PÅ SÖNDAGAR
minimum 15 min)
„HERRE GUD, HIMMELSKE FADER, VI BER DIG
MED ÖDMJUKHET, MED EN STARK,
FULLSTÄNDIG OCH DJUP TRO, ATT HJÄLPA
OSS I ENIGHET MED DIN STORA
BARMHÄRTIGHET ATT SONA OCH SAMTIDIGT
ATT ANNIHILERAS, BÅDE TACK VARE DIN
ENORMA BARMHÄRTIGHET MEN OCKSÅ
GENOM DE GUDOMLIGA EFFEKTER AV DENNA
SUVERÄNA OCH EFFEKTIVA METOD FÖR ALLA
SYNDER OCH MISSGÄRNINGAR, SOM GÖR
ATT VI MÄNNISKOR FÖRTJÄNAR DITT
STRAFF. VI BÖNFALLER DIG ATT HJÄLPA OSS
I ENIGHET MED DIN OÄNDLIGA
BARMHÄRTIGHET, ATT INTE FÖRTJÄNA
STRAFFET, MEN ATT FÖRTJÄNA DIN
FÖRLÅTELSE OCH MEDKÄNSLA. VI ALLA
BÖNFALLER DIG, ALLTID SAMTIDIGT, FULLA
AV KÄRLEK, AV GUDOMLIGT HOPP OCH AV
TACKSAMHET, ATT UNDANRÖJA FÖR EVIGT
FRÅN OSS, MÄNNISKOR, DENNA BÄGARE AV
LIDANDEN. MÅ DIN VILJA ALLTID SKE, PÅ
JORDEN SÅSOM I HIMMELEN.
AMEN! AMEN! AMEN!”
Vi blir medvetna om Guds överväldigande svar, som en
flux av energi som kommer in genom hjässan och
strömmar vidare genom hela kroppen.
©NATHA Yogacenter 2010
12/20
b) helig formel för att åkalla och ta emot
MANIFESTERINGEN AV GUDS ALLSMÄKTIGHET.
„JAG ÅKALLAR HÄR OCH NU,
MED EN STARK, DJUP OCH
FULLSTÄNDIG TRO, DEN
MYSTISKA MANIFESTERINGEN
AV VERKLIGHETEN HOS GUDS
ALLSMÄKTIGHET I MITT
VÄSEN, OCH SEDAN STRÄVAR
JAG STARKT EFTER ATT KÄNNA
DESS SAMLING I MITT INRE
UNIVERSUM MER OCH MER
TYDLIGT OCH INTENSIVT. JAG
ÄR DJUPT OCH FULLSTÄNDIGT
ÖVERTYGAD ATT DETTA SKER
TACK VARE DEN MIRAKULÖSA
HJÄLPEN SOM HIMMELSKE
FADERN – GUD - SKÄNKER
TILL MIG.”
Bli medveten om att ta emot denna energi genom vänstra
handen och samla den i alla kroppar (max 30 sek.).
©NATHA Yogacenter 2010
9/20
c) helig formel för att åkalla och ta emot GUDS VILJAS
energi
„JAG ÅKALLAR HÄR OCH NU,
MED EN STARK, DJUP OCH
FULLSTÄNDIG TRO, DEN
MYSTISKA MANIFESTERINGEN
AV GUDS VILJAS ENERGI I
MITT VÄSEN, OCH SEDAN
STRÄVAR JAG STARKT EFTER
ATT KÄNNA DESS SAMLING I
MITT INRE UNIVERSUM MER
OCH MER TYDLIGT OCH
INTENSIVT. JAG ÄR DJUPT
OCH FULLSTÄNDIGT
ÖVERTYGAD ATT DETTA SKER
TACK VARE DEN MIRAKULÖSA
HJÄLPEN SOM HIMMELSKE
FADERN – GUD - SKÄNKER
TILL MIG.”
Bli medveten om att ta emot denna energi genom vänstra
handen och samla den i alla kroppar (max 30 sek.).
©NATHA Yogacenter 2010
10/20
ETAPP 5: SYNTES
Man tar samtidigt emot energin av Guds Nåd,
Allsmäktighet och Vilja (2 min)
- vi blir gradvis medvetna om att vi genom
vänstra handflatan tar emot manifesteringen
av Guds Nåd energier, av verkligheten av
Guds allsmäktighet och Guds Vilja energier.
- vi iakttar med objektivitet och lugn de
sublima effekter dessa energier har på vårt
sinne, vårt medvetande och vår
supramentala struktur.
- vi märker hur vi blir till en gudomlig kanal,
ett OCKULT RELÄ, i och genom vilken Gud
manifesterar sig.
- vi upptäcker genom direkt erfarenhet att
var och en av oss är skapad efter guds
mystiska verklighetsavbild.
- Vi blir medvetna om på ett distinkt sätt att
vi är en beståndsdel som är perfekt
integrerad och amalgamerad i den storslagna
verklighet av den holografiska Helan av Guds
skapelse.
- Vi känner oss utvidgade i det oändliga,
integrerade djupt, fullständigt och euforiskt i
Guds supergigantiska, mystiska verklighet.
- Universumets gigantiska Helhet speglas
fullständigt inom oss, och vi är djupt
integrerade som beståndsdelar i
Makrokosmosets gigantiska Helhet. – Vi
känner den outsägliga processen av ANDLIG
AMALGAMERING och av sublim förening.
©NATHA Yogacenter 2010
11/20
