Mentala störningar Psykisk hälsa Enligt psykiater Matti O. Huttunen är psykisk hälsa alltid beroende av värderingar och aldrig entydig. Enligt honom är kriterier på psykisk hälsa sinne för humor, inlevelseförmåga, att kunna längta och drömma, söka och vara nyfiken. Depression Allmänhet en kortvarig reaktion på förluster, men om den fortgår kan den vara skadlig och förvandlas till en sjukdom. Hjärnverksamheten förändras hos en deprimerad människa, transmittorsubstanser som serotonin, noradrenalin samt dopamin sjunker. Läkemedel kan hjälpa för att upprätthålla balansen mellan dessa ämnen. Depression Vanligt. Prevalencen är ca 9%. Lindriga depressioner går ofta över i och med att levnadsförhållandena ändras. Svåra depressioner kräver ofta samtalsterapi där man försöker kartlägga de faktorer som orsakat depressionen och fundera över vilken betydelse dessa har för patientens liv. Depression, terapi Målet är också att stärka människans självförtroende. Läkemedel ges ofta om symptomen allvarligt begränsar ens liv. Ljusterapi kan hjälpa, motion hjälper ofta. Depression kan leda till fysiska sjukdomar, men fysiska sjukdomar kan också leda till depression. Tecken på depression Sid. 65 i boken.