Frisk- och riskfaktorer Vad gör det lättare att klara av skolan? Maria Hedström Skolläkare gymnsieskolorna 2016-11-30 Vad får oss att må bra? Miljön omkring oss Sociala förhållanden vi lever i Kulturell samhörighet Familjemönster jag växer upp i Jag själv som person Miljön omkring mig Vila och återhämtning Sömn Fysisk aktivitet Kosten Drogfrihet Känslomässigt klimat hemma och i klassen Bra vanor Rimliga prioriteringar Vikten av att trivas! Mitt sammanhang Goda relationer till vänner, klasskamrater och lärare Socialt sammanhang genom organisationer, fritidsaktiviteter Anpassning till social värderingar och traditioner Passar in i kulturen Stöd från viktiga personer Erfarenheter av att ha kunnat hjälpa någon annan Erfarenhet av att jag kan styra mitt öde En känsla av att det finns en mening med mitt liv Familjemönster Goda relationer mellan föräldrar och syskon Stöd från familj och släkt Hängivna och stabila föräldrar Växa upp med en känsla av att vara värdefull Livskompetens Hur hanteras framgång och motgång KASAM – en känsla av sammanhang Jag själv som person Självbild /självkänsla / självförtroende Söker råd och hjälp när det blir problem Söker råd när svåra beslut ska fattas Öppenhet för andras erfarenheter och lösningar Öppenhet för ny kunskap Förmåga att uttrycka mig Förmåga till kommunikation och socialt samspel med andra Gemenskap Vad är viktigt i livet? Att ha någonting meningsfullt att göra Att ha någon att tycka om och att bli omtyckt av Att ha någonting att se fram emot Vikten av att känna glädje och lycka då och då Vilka riskfaktorer ser vi? Relationsproblem i familjer Bristande omsorg och stöd från föräldrar Utsatt för våld eller bevittnat våld Psykiska trauman – övergrepp Alkohol och droger Stress – studier, arbete, fritid För höga krav på sig själv eller från andra Utanförskap och ensamhet Mobbing – trakasserier Riskfaktorer (fortsättning) Kriser och förluster Kroppsliga sjukdomar Psykiska sjukdomar Neuropsykiatriska funktionsnedsättningar Läs- och skrivsvårigheter För lite stöd i skolan – ej anpassat till individen Ingen nära som fångar upp hur jag har det och hur jag mår Alla kan göra nåt´! Våga Våga bry dig Våga fråga Våga lyssna Våga berätta Våga vara kvar Våga bli betydelsefull Vi hör ihop – vi påverkar varandras liv Utmaningar för skolan Att se och bekräfta var och en varje dag Se olikheter som en tillgång Bli medveten om egna värderingar Skapa goda relationer elever emellan och mellan elever och lärare/elevhälsa Fånga upp eleven vid all skolfrånvaro Våga se och följa sin intuition Våga fråga hur någon mår Utmaningar (fortsättning) Mindre arbetsgrupper – ”lärgrupper” Anpassa kraven och metoderna Bra samarbetsklimat i klassen/gruppen/personalen Medvetenhet om hur viktiga skolerfarenheterna är för eleven nu och i framtiden Förebygga och se tidiga tecken på utanförskap & mobbing och att våga ingripa Sist men inte minst… Elevhälsan börjar i klassrummet Relationell pedagogik – lärarens närvaro God stämning – goda möten Ett respektfullt och positivt bemötande Engagera familj och nätverk kring eleven Tro på att förändring är möjlig – inge hopp Framtiden börjar i skolan Med målet i sikte är det lättare att fortsätta! Målsättningar Ökad skolnärvaro Ökat elevinflytande Inbjudande och trygga miljöer Ökad andel som tar examen på 3 år Tidigt samordnade insatser Snabbare etablering på arbetsmarknaden eller övergång till högre studier efter gymnasieexamen