Symptomchecklista Använd följande poängskala när Du svarar. 01234__ __ __ __ __ __ __ __ __ Leder och Muskler Smärtor eller ömhet i muskler Reumatiska åkommor Stelhet, begränsad rörlighet Svaghets eller trötthetskänsla Svullna leder Växtvärk Varma leder Ömma leder Summa __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ Matsmältning Illamående och kräkningar Diarré och lös mage Förstoppning Uppblåst, gasig Uppstötning eller rapning Magsmärtor Halsbränna Blod eller slem i avföringen Trött efter måltid Summa __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ Aldrig eller nästan aldrig symptom. Symptom av och till, mild reaktion. Symptom av och till, kraftig reaktion. Frekventa symptom, mild reaktion. Frekventa symptom, kraftig reaktion. - - Mun och Hals Kronisk hosta Svalgproblem, kväljningar Harkling Ont i halsen, heshet Tappar rösten Svullen eller missfärgad tunga/läppar Inflammation i eller runt munnen Blöder vid tandborstning Karies Summa __ __ __ __ __ __ __ __ Huvud Spänningshuvudvärk Migrän Svimning Yrsel Sömnlöshet, orolig sömn Ansiktsrodnad Snarkning Summa __ __ __ __ __ __ __ Vikt Överdrivet intag av mat/dryck/tröstätning Begär efter viss mat/ tvångsätning Överviktig Jojo bantning Vätskeanhopning Underviktig Summa Ögon __ Rinnande eller kliande __ Röda, svullna eller klibbiga ögonlock __ Små kristaller/sand i ögonen på morgonen __ Påsar eller mörka ringar under ögonen __ Suddig syn eller tunnelseende __ Ljuskänsliga ögon __ Summa Öron __ Kliande öron __ Smärta i öron, öroninflammation __ Rinnande öron __ Öronsus __ Nedsatt hörsel __ Summa __ __ __ __ __ __ __ Näsa Täppt näsa Inflammerad röd näsa Bihåleproblem Hösnuva Nysanfall Överdriven slembildning Summa __ __ __ __ __ __ __ Sinnet Humörsvängningar Ängslan, fruktan, nervositet Arg, ilsken, aggressiv Irriterad, kort stubin Frustrerad, gråter lätt Depressiv Summa __ __ __ __ __ __ __ __ __ Mentalt Dåligt minne Dålig på att göra färdig projekt Dålig i matematik Svag elev i skolan Dålig koncentration Mentalt inte närvarande, drömmande Svårt att ta beslut Bristande inlärningsförmåga Summa __ __ __ __ __ __ __ __ Hud Klåda Utslag, torr-, oren hud Kvisslor, akne Överdrivet håravfall Värmeanfall eller rodnad Svettanfall på natten Svettanfall på dagen Summa Lungor, Hjärta Ansträngd känsla i bröstet Astma eller bronkit Kort andning/får lite luft Andningsbesvär Kronisk hosta Pipande andning Oregelbundet eller hoppande hjärta __ Snabba eller kraftiga hjärtslag __ Summa __ __ __ __ __ __ __ Aktivitetsnivå, Energi Dåsighet, slöhet, matthet Trötthet Hyperaktivitet ADHD Rastlöshet Dålig koordinationsförmåga av musklerna __ Hackande och eller stamning __ Otydligt tal __ Summa __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ Diverse Ofta sjuk Frekvent eller mycket påträngande urinering Genital klåda eller flytning Ändtarmsklåda Kronisk tandköttsinflammation Summa TOTALSUMMA : __________ EN TOTALSUMMA ÖVER 45 POÄNG, ELLER 8 POÄNG ELLER MER PÅ EN RUBRIK, TYDER STARKT PÅ EN MATINTOLERANS. MATINTOLERANSTESTET REKOMMENDERAS DÅ!