Alkohol och Sexualitet
Inga Tidefors
[email protected]
www.gu.s
e
Alkoholens psykologiska effekter och
sexualitetens funktion är svårfångade
• Alkohol kan beskrivas via en kemisk formel
• Sexualitet kan beskrivas i termer av exempelvis hormoner eller
av penis eller klitoris konstruktion och funktion
• Sexualitet är ett vitt begrepp som inrymmer det vi kallar kåthet
eller lust till den sublima dimension som finns ständigt
närvarande inom oss och i samspelet med andra människor.
• Alkohol är, förutom en substans som lugnar, något vi använder
exempelvis för att underlätta i relationer eller för att undslippa
relationer.
www.gu.s
e
Föreställningar som leder till förväntningar.
Föreställningar om alkohol relevanta upp till en viss mängd alkohol, vid
stora mängder alkohol tar fysiologisk effekt över
Både kvinnor och män uppger att en inte alltför stor mängd alkohol förstärker den
sexuella lusten - de som tror att de har konsumerat alkohol reagerar med större
sexuell upphetsning än de som tror att de inte har druckit alkohol (placebo).
Tilltron till alkoholens effekt på sex beror på den egna konsumtionsnivån
(Amerikansk studie): 19 procent av helnykterister, 41 procent av
måttlighetskonsumenter och 51 procent av storkonsumenterna uppgav att
alkohol ökar den sexuella lusten.
De som har en positiv bild av alkoholens påverkan på sexualiteten ökar sin
sexuella aktivitet och sitt experimenterande när de har konsumerat alkohol
www.gu.s
e
Olika föreställningar om hur män och kvinnor påverkas: Mannen blir
mer aggressiv och får en ökad drift, medan föreställningen är att
kvinnan som dricker alkohol utsätter sig för större risk att råka ut för
destruktiv sexualitet (föreställning om kvinnor har visst stöd i
forskningen)
Svårt att skilja ut föreställningen om alkoholens förväntade effekt från
de förväntningar som uppstår av andra kontextspecifika egenskaper, ex.
då vi dukar ett vackert bord på fredagskvällen eller börjar prata med
någon vid en bardisk (det vackert dukade bordet och samtalet i baren
kan signalera ”sex”, oavsett om glaset innehåller alkohol eller inte).
www.gu.s
e
om något positivt
Gemensam föreställning om sex och alkohol som för med sig
förväntan att få en positiv upplevelse; en kick av något slag. Vanliga
föreställningar om alkohol leder till en förväntan att det kommer att
bli lättare att ta kontakt med andra, eller att den sexuella njutningen
blir lättare att uppnå
Denna gemensamma positiva förväntan har också delvis en
gemensam biologisk bas då alkohol och sexualitet triggar dopamin
(hjärnans så kallade belöningssystem).
www.gu.s
e
d.v.s. alkoholen som underlättare
Alkohol upplevs som något som kan vara en hjälp för sexualiteten men sällan
tvärtom, d.v.s. vi har en förväntad tilltro att alkohol ska hjälpa oss att hantera vissa
negativa aspekter av sexualiteten (sällan att sex först förhöjer upplevelsen att ex.
ett glas vin)
www.gu.s
e
Sammanfattning
En del studier: en liten mängd alkohol kan förstärka såväl lustupplevelsen
som förmågan att praktisera sexualitet. Å andra sidan är det entydigt att ett
alkoholmissbruk påverkar kroppen på ett sätt som förstör både förmågan
att känna lust och att praktisera sexualitet. Därmed kommer behovet av
alkohol att överordnas behovet att praktisera sex, såväl med sig själv som
med någon annan.
Alkohol, eller förväntningen på alkoholens effekt, sänker hämningarna på
ett positivt sätt för en del. För andra kan denna hämningssänkning leda till
att ha sex med någon som inte vill en väl och också till en ökad risk att
smittas med någon sexuellt överförbar sjukdom.
Ibland hoppas vi att alkohol ska vara en ”hjälpare” att hantera stress och
närhet
www.gu.s
e
att reglera stress
Budskap om hur vi ska bete oss för att bli en ”lyckad”
människa, d.v.s. om vi bara anstränger oss, lyckas vi.
Ett av alla krav som förmedlas är att vara sexuellt aktiv
- eftersträva kvällstidningarnas multiorgasmer.
Alkohol som ett sätt att fly ifrån att sexualiteten är mer
komplex än vad som framkommer via kvällstidningarna
(att slippa leva upp till ideal).
www.gu.s
e
Stress + sexualitet = dålig kombination
Bristande lust och sjunkande samlagsfrekvens (sexualitet är mer
frekvent under veckoslutet än under veckorna). Livet rusar på allt
fortare medan sexualitet, i alla fall efter förälskelsen, är en
långsammare process som kräver tid
Då vi inte lever upp till föreställningen om hur en lyckad människa
ska vara, leder detta till känslor av skuld och skam som i sin tur kan
leda till att överkonsumera antingen sex eller alkohol eller både och.
Dessa strategier, som till en början kan lindra känslor av skam, leder
oftast till ännu mer skam.
www.gu.s
e
att reglera närhet
Människor med rädsla för närhet har en ökad risk att bli högkonsumenter
av alkohol. Alkoholen fyller dels funktionen att minska den inre
ensamheten, dels en social funktion, d.v.s. att trots misstron mot andra
våga ta kontakt. Den med närhetsrädsla kan behöva berusningen för att
övervinna de risker som man upplever att den fysiska närheten med en
annan människa innebär
Individer som är ångestladdade i förhållande till sexualitet har också ett
större behov att använda alkohol som en ”ursäkt”/”hjälp” för att sex ska
kom till stånd
www.gu.s
e
Alkohol och sexualitet kan vara något som fyller individen
som känner sig tom inombords och alkohol ”hjälper” att
överbrygga den rädsla som närhet väcker.
Alkohol som ”lösning” på närhetssvårigheter riskerar att snart
leda till dess motsats, d.v.s. att relationer försämras eller
förstörs. Om den ena i en relation dricker för mycket blir den
andre lämnad, eftersom relateringskapaciteten är liten i en hög
grad av berusning (vi lyssnar inte utan vi snarare tjatar om det
vi själva vill ha sagt och en hög berusningsgrad, i alla fall hos
mannen, omöjliggör samlag)
Sexualiteten benämns som drift men när alkoholen blir till ett
beroende tycks det som att sexualiteten får stryka på foten.
www.gu.s
e
att utsätta sig för risk
Den önskan som vi har om att alkohol ska överbrygga andra
svårigheter kan leda till dess motsats
Det finns ett stort antal studier om benägenheten att utsätta sig för
riskfylld sexualitet och i ett flertal studier fastslås att
alkoholpåverkan är en avgörande faktor:
www.gu.s
e
Berusning leder till en ökad benägenhet att ha sex med någon som man inte
känner sedan tidigare och berusade män har svårare att upptäcka var gränsen
går mellan ömsesidig sexualitet och påtvingad sexualitet
Alkohol: en tydlig roll i våldtäkten, mot ett såväl känt som okänt offer, medan
den som begår sexuella övergrepp mot barn inte lika ofta är alkoholberusad
MEN
Förhållningssättet till den egna sexualiteten är en central del av vår självbild
som i sin tur är något djupt rotat och därmed svårt att förändra. Utifrån den
utgångspunkten är det inte särskilt förvånande att vi inte påverkas särskilt
mycket av kunskap och upplysning om sexuella risker och alkohol
www.gu.s
e
att vara ung
Såväl sexualitet som alkohol är för många tonåringar en ”dörröppnare”
till vuxenlivet och därmed är föreställningarna och förväntningarna
oftast positiva.
I studier fokuseras oftast risker med ungdomars alkohol/drogkonsumtion,
ex. den ökande risken att uppleva destruktiv sexualitet; sexualitet som
också ökar risken för könssjukdomar och att bli HIV-smittade i samband
med alkoholkonsumtion
www.gu.s
e
Ungdomar är i hög grad utsatta för ideal/påbud om
att vara ”sexuellt lyckade”
Tonåren är en period av livet där en viktig
utvecklingsuppgift är att hitta sig själv samt att hitta
balansen mellan självständighet och att vara en social
varelse. Uppgiften utmanar ungdomens förmåga och
denna förmåga beror till stor del på hur det har sett ut
tidigare i livet
Alkohol som en möjlighet till regression/vila (positivt också för de flesta
vuxna)
För en tonåring, vars identitet och känsla för vem jag är, är under
uppbyggnad kan regressionen via alkohol leda till att tappa bort vem jag är
och vad jag vill och risken att gå med på sexualitet som skadar en både
fysiskt och psykiskt ökar
www.gu.s
e
att vara ung och i riskzonen
Samband mellan att vara känslomässigt försummad och att ha en tidig alkoholoch sexdebut. En tidig samlagsdebut kan ses som ett av flera sätt att kompensera
konsekvenser av känslomässig försummelse. Att börja dricka tidigt kan lugna
tomhetskänslor, en tidig samlagsdebut kan fylla samma funktion.
Puberteten tycks inträda tidigare hos försummade barn och ungdomar (kan förstås
som ett sätt att så snart som möjligt få uppleva kompensatoriska kroppskontakt
och närhet). Trots en högre sexuell aktivitet är detta dock en ungdomsgrupp som
får det svårare att knyta an i förälskelse.
För ungdomar som har varit utsatta för sexuella
övergrepp under barndomen kombineras ofta
tendensen med tidig samlagsdebut och många
tillfälliga partners, med att vara berusad på ett
riskfyllt sätt.
www.gu.s
e
att vara ”bara” ung
Vi har en ungdomsgrupp som dels ”dricker” (inte minst studenter)
och som rapporterar en ökad grad av depression (speciellt flickor
och unga kvinnor).
Såväl alkoholkonsumtion som depression, och medicinering mot
depression, är något som påverkar sexualiteten på ett negativt sätt.
Kunskap om dessa faktorer och sambanden där emellan är viktiga
för dem som utifrån olika roller möter dagens unga för att upptäcka
vilka som närmar sig vuxenblivandet men en olycklig kombination
av alkohol och sexualitet. Här tycks pojkar/män vara mer i risk
eftersom benägenheten att söka hjälp är lägre hos pojkar/män.
www.gu.s
e
att våga fråga
Både alkohol och sexualitet är förknippat med starka normer.
Dricker vi för mycket, lever asexuellt eller upplever tråkig eller
t.o.m. destruktiv sexualitet, skäms vi och det vi skäms för har vi
svårt att tala om.
Alltför sällan får människor som söker för fysiska eller psykiska
problem frågan hur det har det i sin sexualitet eller hur
alkoholkonsumtionen ser ut.
Såväl alkohol som sexualitet är ofta förknippade med dubbla
känslor; både hos den som söker hjälp och hos den som ska hjälpa.
www.gu.s
e
.
Vanlig tanke hos många professionella att vänta med att ställa
känsliga frågor till dess relationen ”bär”. Lika vanlig erfarenhet att
dessa frågor sedan göms bort.
För att närma sig den med ett problematiskt drickande eller en
problematisk sexualitet måste vi fråga oss, vad har vi oss själva?
Om vi inte känner våra egna svårigheter är risken större att vi inte
orkar lyssna till andras
www.gu.s
e
VIKTIGT ATT VÅGA FRÅGA
Den som missbrukar alkohol bör få respektfulla frågor om hur de
har det i sin sexualitet och den som söker för sexuella svårigheter
bör få respektfulla frågor om hur de har det med alkohol.
Ungdomar behöver få båda frågorna.
www.gu.s
e
Tack för att ni lyssnade!
www.gu.s
e
