UNICITYS 5 TIPS FÖR ETT HÄLSOSAMT LIV
UNICITY-PRODUKTER
ATT MÅ BÄTTRE OCH SE BÄTTRE UT VARJE DAG
EFFEKTIVA, INNOVATIVA OCH SÄKRA
Unicitys enkla plan leder dig på endast 5 steg mot en optimal hälsa och vitalitet. Du kan börja med programmet när
som helst och låta det bli en del av din vardag.
Bios Life® är ett varumärke tillhörande Unicity International.
Som en av de ledande företagen inom området kosttillskott
utvecklar och marknadsför Unicity högvärdiga produkter för
en förbättring av livskvaliteten i hela världen.
1 DRICK:
Varumärket Bios Life® står för innovativa, naturbaserad
ingredienser och mångårig, vetenskaplig forskning. På så
sätt bidrar Bios Life®-produkter på ett särskilt värdefullt sätt
till din dagliga hälsa.
Drick vätska, för din kropp behöver vatten
för att fungera som den ska.
2 IDROTTA:
Rör dig mer och oftare för en sund kropp och själ.
3 WELLNESS:
Njut av dagligt välbefinnande och håll
fast vid din kvartalslånga kur.
Familjen med Unicity-produkter innehåller Bios Life Slim®
Bios Life® Matcha och Matcha Focus, Bios Life® C, ClearStart,
Lean Complete® och mycket mer.
Miljoner människor i över 30 länder i hela världen njuter
redan av en ny livskvalitet med Bios Life®.
4 ÄT EN RIKTIG KOST:
Förbättra och komplettera din kostkvalitet.
utvalda områden gör anmärkningsvärd nytta för
ditt allmänna välbefinnande.
För beställningar och frågor om Unicity-produkter kontaktar du din
Unicity-franchisepartner:
Bios Life®-produkternas tillgänglighet varierar från land till land.
© Unicity Global Markets GmbH • www.unicity.com • 04/2013 Rev2 sw
5 SÄTT MÅL FÖR DIG SJÄLV:
Främja vissa områden. Även små framsteg inom
EN NY LIVSKVALITET MED BIOS LIFE SLIM®
NETTO-KOLHYDRATER
FIBRER
Om man skulle fråga dig, hur viktigt ditt välbefinnande och
din figur är för dig, vad skulle du svara?
Glukos är en högvärdig energikälla för din kropp. Kolhydrater är den primära källan av glukos. För att livnära sig sunt är
det mycket viktigt att veta att inte alla kolhydrater påverkar
kroppen på samma sätt. Raffinerade kolhydrater (vitt bröd,
vitt ris eller potatis) tillvaratas snabbt, vilket betyder att de
höjer blodsocker- och insulinnivån snabbt efter maten. Kolhydrater som grönsaker, baljfrukter och frukter smälter långsammare och tas upp av kroppen, och leder därför till en
minskad insulinproduktion. På grund av sin höga fiberhalt
har dessa kolhydrater en betydligt mindre effekt på blodsocker- och insulinnivån.
Fibrer (även kostfibrer eller cellulosa) är makromolekylära kolhydrater som finns i många grönsaker, frukter,
alger etc. och som inte smälts av de mänskliga matsmältningsenzymerna utan avsöndras. Fibrer hjälper till
att smälta näringen långsamt och därför är det optimalt
att äta dem innan måltiderna Den rekommenderade
dagsmängden fibrer ligger på 25-35 g, men i dagsläget
konsumeras genomsnittligt dock bara 19 g. Därför är ett
regelbundet kosttillskott med fibrer mycket viktigt.
Undersökningar har bekräftat att attraktivitet, livsglädje
och livskvalitet är sammankopplat med bra utseende och
positiv utstrålning för nästan alla människor. Och hur skulle det vara om man kunde bevara och njuta av detta under
många år tills man når en hög ålder?
Med Bios Life Slim® har Unicity utvecklat en innovativ produkt som följer dig på vägen mot dina mål.
BIOS LIFE SLIM®
Bios Life Slim® är en banbrytande produkt som kan göra
omvandlingen av näring till glukos och dess upptagning i
kroppen långsammare.
Bios Life Slim® är en produkt av naturliga fibrer, vitaminer
och mineraler, som stöds av mångårig, välunderbyggd
vetenskaplig forskning. Fibrer stöder matsmältningen optimalt och är absolut nödvändiga för ditt välbefinnande.
Vitaminer är livsviktiga ämnen som tillfogas kroppen med
näringen. Mineralämnen är absolut nödvändiga för ämnesomsättningen.
Genom begränsningen av typen och antalet kolhydrater
som du tar in, hjälper du din ämnesomsättning att omvandla
fett istället för glukos till energi.
Behåll överblicken över netto-kolhydraterna genom att du
drar bort fibrerna från den totala mängden konsumerade
kolhydrater.
SÅ LÄTT BERÄKNAR DU DINA NETTO-KOLHYDRATER •
• Beakta kolhydratangivelserna (i gram) på livsmedelsförpackningarna
• Dra av fibrerna (i gram) från den totala mängden
Denna produkt är mycket enkel att använda. Blanda den
helt enkelt med vatten och drick den 10 till 15 minuter innan dina två största måltider.
• Resultatet är dina netto-kolhydrater
TOTA L A
KO L H Y D R AT E R ( g )
–
FIBRER
=
Den patenterade fiberblandningen i Bios Life Slim® stöder den långsamma upptagningen av kolhydrater. Ett
gram fibrer i Bios Life Slim® motsvarar tre gram kolhydrater − en stor hjälp vid kontrollen av netto-kolhydraterna.
FÖLJ 4-4-12-PLANEN
4-4-12 är en enkel plan för ett konsekvent
måltidsmönster med tre måltider per dag,
och pauser på vardera fyra timmar mellan
frukost och lunch, fyra timmar mellan lunch
och kvällsmat och tolv timmar mellan
kvällsmat och frukost nästa morgon. Drick
Bios Life Slim® innan lunch och kvällsmat två gånger
per dag − det tyglar din aptit så att du äter mindre och
minskar hungerkänslan mellan måltiderna, så att du har
lättare att hålla dig till 4-4-12-planen.
NE T TO KO L H Y D R AT E R
4
Frukost +
Lunch +
Kvällsmat +
12
4
