Muskler och rörelse Muskler och rörelse 1 9–11 år: grundläggande • Kroppen är i ständig rörelse • Muskler, rörelser och energi • Skelettmuskulatur • Glatt muskulatur 12–18 år: avancerad • Skelettmuskelns uppbyggnad • Skelettmusklernas histologi och funktion • Andra muskeltyper Muskler och rörelse 2 12-18 år: avancerad • Tre muskeltyper – en jämförelse • Skelettmusklernas histologi • Muskelkontraktion • Muskler, energi och muskelvärk INLEDNING Muskel är en vävnad i människokroppen vilken är byggd för sammandragning (kontraktion) och som utför kroppens rörelser samt formförändring av kroppens organ. Fakta Produktion: GIDA GmbH Längd: 26+27 min Från: 9-18 år Ämne: Biologi, Människan Filmnr: 70508 och 70518 Hos människor och ryggradsdjur finns tre typer av muskler: skelettmuskler, hjärtmuskler och glatta muskler. Muskelvävnadens funktionellt viktigaste beståndsdel är muskelcellerna (muskelfibrer), som i skelett- och hjärtmuskulatur mikroskopiskt är tvärstrimmiga, medan de glatta muskelcellerna saknar tvärstrimmighet. Glatt muskulatur finns i bl.a. blodkärl, tarm och livmoder; den styrs liksom hjärtmuskeln av det autonoma nervsystemet och kan inte påverkas viljemässigt. Skelettmusklernas kontraktioner kan däremot styras medvetet. Den glatta muskelcellen har bara en cellkärna, till skillnad från skelettmuskelcellen som innehåller flera cellkärnor. Muskeln får sin röda färg av myoglobin, som fungerar som depå för syre, vilket diffunderar in i muskelcellen från blodkärlen på muskelcellens yta. SÅ DRAR MUSKELN IHOP SIG Kontraktionen i en skelettmuskelcell styrs via en nervtråd som utgår från en motorisk nervcell i ryggmärgens framhorn och som når skelettmuskelcellen i en motorisk ändplatta (muskeländplatta). En motorisk nervcell och de muskelfibrer som försörjs med nerver från denna nervcell kallas en motorisk enhet. Från den motoriska nerven till muskelcellen frisätts en signalsubstans, acetylkolin, som reagerar med en receptormolekyl i muskeländplattan, vilket medför att jonkanaler, FILMO Box 6014 • SE-171 06 Solna • SWEDEN • Phone: +46 (0)8-445 25 50 • Fax: +46 (0)8-445 25 60 E-mail: [email protected] • www.filmo.se • VAT. no: SE5565565925 Muskler och rörelse AKTIVITETER FÖRE VISNING framför allt för natrium, öppnas och den elektriska spänningen över muskelns cellvägg (cellmembran) minskar. Ta reda på vad de muskeltyper heter som vi människor använder oss av. När spänningen når ett tröskelvärde uppstår en aktionspotential som sprider sig längs muskelfiberns cellmembran och når muskelfiberns inre via T-kanaler. Aktionspotentialen orsakar frisättning av kalcium från det sarkotubulära systemet. Kalcium binder sig till troponin, vilket i sin tur leder till en samverkan mellan myosin och aktin. De tunna aktinfilamenten glider mellan de tjocka myosinfilamenten, som består av en ”svans” och ett rörligt ”huvud”. Myosinhuvudet bildar en aktin– myosinbrygga (aktomyosinkomplex). Eftersom de tunna filamenten är förankrade i Z-bandet kommer sarkomeren att förkortas, vilket innebär att hela myofibrillen kontraherar. I denna process krävs energi i form av ATP som hydrolyseras till ADP och fritt fosfat. I muskelceller finns dessutom en extra ”energireserv” i form av fosfokreatin, som direkt kan bilda ATP från ADP. En annan viktig energikälla för muskelarbete är fria fettsyror från kroppens fettdepåer. ATP-produktion kan ske utan tillgång till syre (anaerobt) eller med tillgång till syre (aerobt). Vid anaerobt och mycket intensivt aerobt arbete bildas mjölksyra (se muskelvärk). Vid muskelavslappning tas kalcium upp av det sarkotubulära systemet, vilket är en energikrävande process. Energi krävs alltså inte bara för muskelkontraktion utan också för muskelavslappning. NYCKELORD/TEMAN Tvärstrimmig skelettmuskulatur Glatt muskulatur Hjärtmuskulatur Rörelse Muskelkontraktion Energi Muskelvärk Mjölksyra T-kanal Joner Muskelfiber ATP Cellandning Ta reda på var på kroppen det finns flest muskler. AKTIVITETER EFTER VISNING Temaövning Välj ett tema utifrån det avsnitt om muskler som ni just sett. Det kan t.ex. vara ”Muskelkontraktion – så fungerar det”, ”Vad är skelettmuskulatur?”, ”Därför får man träningsvärk” etc. Nu är det dags att ta reda på mer. Gör en grundläggande research och lär dig allt du behöver veta! När du är tillräckligt insatt och förstår alla processer så är det dags att välja målgrupp: Du ska antingen förklara temat för en tonåring eller en vuxen. Beroende på vilken målgrupp du valt får du anpassa språk, svårighetsgrad och innehåll. Dela in er två och två, där den ene förklarar och den andra lyssnar. Sen byter ni. Lycka till! Tidningsartikel Du är reporter på en populärvetenskaplig tidning med en liten redaktion. Du och din kollega (valfri klasskompis) har precis fått i uppgift av er chefredaktör att skriva en vetenskaplig artikel om de senaste forskningsrönen kring … ja, vadå..? Er första uppgift blir att tänka ut en läsvärd, populärvetenskaplig och spännande reportageidé som handlar om muskler på något sätt. Be er lärare om råd ifall ni fastnar. Eftersom tidningen inte har så stor budget så kommer ni att få göra allt själva: Research, artikelskrivande, ta fram kringmaterial i form av faktarutor, leta bilder samt göra layouten m.m. Hela artikeln ska få plats på ett uppslag. Då är det bara att köra igång! När ni är klara ska ni kunna presentera ett printat uppslag om muskler, där det förutom själva artikeln ska finnas med minst en faktaruta. Sätt upp alla de färdiga reportagen på klassrumsväggen och diskutera dem tillsammans i klassen. Lycka till! INTERNETKÄLLOR http://www.sjukvardsradgivningen.se/artikel. asp?CategoryID=17665 - om muskler http://www.muskel.se/ - sökbar databas över människans muskler http://www.suntliv.nu/AFATemplates/Page. aspx?id=3012 - om muskler, stress och belastningsskador http://www.apoteket.se/rd/d/4187 - om skelett, FILMO Box 6014 • SE-171 06 Solna • SWEDEN • Phone: +46 (0)8-445 25 50 • Fax: +46 (0)8-445 25 60 E-mail: [email protected] • www.filmo.se • VAT. no: SE5565565925 Muskler och rörelse muskler och leder http://sv.wikipedia.org/wiki/Muskel - Wikipedia om muskler http://ki.se/ - Karolinska institutet http://www.uu.se/ - Uppsala universitet http://www.lu.se/ - Lunds universitet http://www.sjukvardsradgivningen.se/artikel. asp?CategoryID=18401 - Sjukvårdsrådgivningen http://www.google.com - användbar sökmotor http://www.forskning.se - den mesta om mycket http://lankskafferiet.skolutveckling.se länkskafferiet http://www.filmo.se Konsumentverket ger råd och tips om miljön http://lankskafferiet.skolutveckling.se/sidor/0_0.html - länkskafferiet tipsar! http://www.naturvardsverket.se/ - Naturvårdsverkets hemsida http://www.greenpeace.org/sweden - Greenpeace hemsida http://www.dnsy.se/lfm/Globala_miljofragor/ - om globala miljöfrågor http://www.mls.miljo.gu.se/agenda21/ - om Agenda 21 http://www.google.com - användbar sökmotor http://www.forskning.se - den mesta om mycket http://www.kunskapsbanken.su.se/FragorSelect. asp - uppslagsverk med frågor om det mesta http://lankskafferiet.skolutveckling.se länkskafferiet http://www.filmo.se FILMO Box 6014 • SE-171 06 Solna • SWEDEN • Phone: +46 (0)8-445 25 50 • Fax: +46 (0)8-445 25 60 E-mail: [email protected] • www.filmo.se • VAT. no: SE5565565925