Depression - prevention som utgår från kognitiv beteendeterapi - FHI 2010-09-08 18.24 Uppslagsverk barn och unga Depression - prevention som utgår från kognitiv beteendeterapi Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en av de främsta metoderna för behandling av depression (Åsberg 2004). En central tanke är att känslor utlöses av tankar och föreställningar. Vid depression leder olika vanföreställningar till negativa känslor. Med hjälp av KBT kan en individ lära sig att tänka i nya banor och bete sig på nya sätt (Beteendeterapeutiska föreningen 2005). En systematisk forskningsöversikt visar starkt vetenskapliga stöd för att KBT-metoder även har förebyggande effekt på riskgrupper av barn och ungdom (Merry 2004). Effekter har inte påvisats på normalgrupper och det är ännu oklart om effekterna kvarstår över tid. De riskgrupper som studerats har bl. a. utgjorts av ungdomar med förhöjda värden på självrapporterade depressionsskalor, barn och tonåringar till föräldrar med depressiv sjukdom och ungdomar som upplever att de har mycket konflikter med sina föräldrar. Sådana riskgrupper utgör uppskattningsvis minst 10 procent av alla ungdomar. Forskningsöversikten behandlar flera program, bl.a. "The Adolescent Coping with Depression Course" (Clarke 2001), The Adolescent Coping with Depression Course, The Penn Resiliency Program och The Penn Optimism Program Clarkes program har visats ge störst effekt. Manualen till programmet kan fritt laddas ner (Center for Health Research 2002). En förkortad version används i Sverige inom barn- och ungdomspsykiatrin. DISA är ett svenskt program (Folkhälsoguiden, 2006) som till stor del bygger på principerna i Clarks program. I en systematisk översikt lyfter SBU fram DISA som ett av de program, avsett för att motverka psykisk ohälsa, som författarna anser bör prioriteras (Smedler, 2010). Sven Bremberg Referenser Beteendeterapeutiska föreningen Center for Health Research 2002, Adolescent Coping With Depression Course Clarke 2001, A randomized trial of a group cognitive intervention.. Eva-Mari Thomas, DISA-metoden Folkhälsoguiden 2006, DISA-metoden Merry 2004, Prevention of depression in children and adolescents Åsberg 2004, Behandling av depressionssjukdomar Smedler, A.-C., Hjern, A., Kadesjö, B., Clausson, E., Smedje, H., Anttila, S., et al. (2010). Metoder för prevention av psykisk ohälsa hos barn i skolåldern. Stockholm: SBU. http://www.fhi.se/Handbocker/Uppslagsverk-barn-och-unga/Depressiva-besvar---prevention-som-utgar-fran-kognitiv-beteendeterapi/ Page 1 of 2 Depression - prevention som utgår från kognitiv beteendeterapi - FHI 2010-09-08 18.24 Innehållsansvarig: Sven Bremberg Sidan uppdaterad den 7 juli 2010 Statens folkhälsoinstitut 831 40 Östersund Besök och leverans: Forskarens väg 3, tel: 063 19 96 00, fax: 063 19 96 02, e-post: [email protected] http://www.fhi.se/Handbocker/Uppslagsverk-barn-och-unga/Depressiva-besvar---prevention-som-utgar-fran-kognitiv-beteendeterapi/ Page 2 of 2