LEKTION 8 – Hemuppgift
Effektiv gränssättning
•
•
•
•
Välj ut ett eller två beteenden som du vill påverka och minska omfattningen av
genom att använda strategin ”Effektiv gränssättning”.
Gå igenom för dig själv hur du vill genomföra strategin.
Sätt ett X när du använt strategin ”Effektiv gränssättning” med ditt barn.
Sätt upp den här blanketten på ett ställe där du kommer att se den varje dag.
Beteenden som kan förändras med
”Effektiv gränssättning"
M
T
O
T
F
L
Strategin ”Effektiv gränssättning”
•
•
•
•
Tala med ditt barn vid vilket/vilka beteenden som du kommer att använda
strategin för och om vad detta innebär.
Då barnet beter sig på ett sätt som är oacceptabelt – se till att beteendet
stoppas.
Bevara ditt lugn. Ta en paus om så behövs.
Klargör vilket beteende det är som inte är tillåtet och ge eventuellt en
konsekvens.
Konsekvenser kan vara av tre slag
•
•
•
Naturliga – om man har sönder sin spargris, har man ingen spargris längre.
Logiska – om man slår sönder någon annans spargris får man ersätta den.
Konstruerade – om man slår sönder sin spargris får man inte spela TV-spel.
S
