Livets kemi s. 140-151 • • • • Kolhydrater Lyssna på Kemi Direkt - Kolhydrater (mp3) Fetter Lyssna på Kemi Direkt - Fetter (mp3) Proteiner Lyssna på Kemi Direkt – Proteiner (mp3) Vitaminer & Mineraler Kolhydrater • Enkla sockerarter bildas vid fotosyntesen Kolhydrater • Enkla sockerarter består av en molekyl med den kemiska formeln C6H12O6 • Beroende på hur molekylen är sammansatt får den olika egenskaper tex Fruktos (fruktsocker) & Glukos (druvsocker) s. 141 Kolhydrater • Sammansatta sockerarter består av flera enkla sockerarter som satts samman. • Disackarider (di=två) består av två enkla sockerarter som satts samman. Tex sackaros (”vanligt” socker) består av en fruktosmolekyl som satts samman med en glukosmolekyl. Kolhydrater • Polysackarider (poly=många) är på samma sätt många enkla sockerarter som satts samman • Beroende på hur de satts samman bildar de antingen stärkelse eller cellulosa. • De kan innehålla tiotusentals enkla sockerarter Stärkelse s.143 Nedbrytning av kolhydrater Kolhydrater • Snabba kolhydrater: korta kolhydrater bryts snabbt ner och går snabbt ut i blodet. Blodsockret går snabbt upp och man blir snabbt pigg men ca:30 min senare är man tröttare än man var innan man åt sina snabba kolhydrater. • Långsamma kolhydrater: Långa kolhydrater tar längre tid att bryta ner och frigör lite energi i taget man får inte ”energikicken” som korta kolhydrater ger men man blodsockernivår håller sig på en bra nivå under en längre tid och man orkar arbeta längre.